2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في كثير من الأحيان في ممارستي ، صادفت حقيقة أن العملاء يشعرون بالأسف لمخالفيهم. الآباء الذين تعرضوا للضرب والإهانة ، والأحباء والأصدقاء الذين خانوا أطفالهم ، وعبوروا حدود المسموح
ما الذي يشفق علينا؟
يبدو أنه يرفعنا فوق الآخرين. تمنحنا الشفقة الحق في أن نكون نبيلًا وعادلاً ، وتعطينا إحساسًا بقيمتنا وتفردنا. لا يسمح لك بالتعبير عن كل ما تبذلونه من الغضب والاستياء ، عندما يكون هناك شيء تغضب منه وما الذي تشعر بالإهانة منه. بعد كل شيء ، أنا أفضل ، ألطف ، أكثر إنصافًا من كل من آذاني ، لن أغرق إلى مستواهم ، سأكون أعلى منهم. سوف أشعر بالأسف مرارًا وتكرارًا لكل أولئك الذين أداروا ظهورهم لي ، ثم نأسف كيف أن هذا العالم ليس عادلاً.
في كثير من الأحيان بسبب حقيقة أنه في روحه لا يعتقد أنه يمكن أن يكون محبوبًا بهذه الطريقة. منذ الطفولة ، كان معتادًا على الاهتمام به فقط في حالات خاصة ، ويمكن أن تكون هذه حالات بعلامة زائد (دراسة ممتازة) وعلامة ناقص (قتال في المدرسة).
لفهم الفرق بين الحب والشفقة ، أود أن أعطي مثالًا بسيطًا للغاية
تخيل ملعبًا. يلعب الأطفال في الصندوق الرمل ويظهر أحدهم ويريد أن يُظهر لأمه كعكة عيد الفصح الجميلة. لكن أمي مشغولة بالحديث مع أم أخرى ولا تهتم بالطفل. هذا يحدث أكثر من مرة. وهكذا سقط الطفل على الأرض وبدأ في البكاء. ركضت أمي على الفور وبدأت تشعر بالأسف على الطفل. نتيجة لذلك ، يتعلم الطفل أنه لا يتم الاهتمام به إلا عندما يحدث شيء ما ، وبهذا الشكل لا يكون ممتعًا وغير مهم. يبدأ الطفل في التفكير في أن الشفقة تساوي الحب ويجب أن تستحقها تصرفاته وأفعاله. يبدأ الطفل دون وعي في محاكاة المواقف من أجل كسب هذا الحب الزائف. وهنا تدخل كل أنواع الطرق.
وبعد كل شيء ، في الواقع - يجب كسب الشفقة ، ولكن الحب تمامًا مثل هذا. وكل منا يستحق الحب ليس لشيء بل بالفعل بحقيقة ولادته.
لكن مثل هذا الاستعاضة عن الحب بالشفقة أمر شائع جدًا في مجتمعنا وفي نفس الوقت أمر خطير للغاية وله عواقب وخيمة.
نشفق على أولئك الذين يشعرون بالسوء ، والذين لديهم مشاكل ومشاكل. نحن نحاول مساعدة شخص ما في الأوقات الصعبة. في الوقت نفسه ، إذا كان الشخص يعمل بشكل جيد ، فإن انتباهنا مشتت ، ولا ننخرط في المحادثة. واتضح أننا مستعدون لمشاركة المشاكل ، أي نأسف ، لكنك لست مستعدًا للفرح بالخير تمامًا مثل هذا. نحن فقط لا نعرف كيف نحب ، لأن لا أحد علمنا هذا.
لكن الحب يمكن تعلمه ، يمكنك السماح لنفسك بالحب والمحبة ، يمكنك البدء في قبول الحب بالشكل الذي تحتاجه فيه.
ولهذا عليك التوقف عن الشعور بالأسف على نفسك والآخرين والسماح لنفسك بتلقي الحب بهذه الطريقة. بعد كل شيء ، الكون ضخم وهناك الكثير من هذا الحب فيه.
وإذا ذهبت لذلك حركة الحب ، عندها يمكنك الاقتراب من نفسك ، من مسار حياتك ، إلى تفردك وأصالتك.
موصى به:
المعتدون ، الضحايا ، المنقذون أي من الأسباب التالية يسبب الشفقة ، التعاطف ، الرغبة في المساعدة؟
سؤال غريب ربما تفكر به الآن. لكن في الحقيقة ، سؤالي أبعد ما يكون عن الغرابة. لماذا يصبح الشخص مسيئا (طاغية)؟ نعم ، لأن هناك الكثير من الخوف والقلق في فضاءه العقلي ، والذي ظهر بالفعل عندما كان هو نفسه ضحية ، وهذا هو القرار الصحيح الوحيد بالنسبة له ، وليس واعياً.
الحب من الشفقة
عندما كنت لا أزال تلميذة ، كنت أعود إلى المنزل لمعلمي فقط لأتحدث "مدى الحياة". عن الحب والعائلة ، بطريقة ما لم أرغب حقًا في التحدث مع والدتي ، لأنه في ذلك الوقت ، في الخامسة عشرة من عمري ، شعرت بخيبة أمل شديدة بسبب قدرة والدي على الحب والعلاقات مع بعضنا البعض ومع الأطفال ، لكن عائلة المعلم بدت لي مثالية تمامًا.
هل أنت متأكد من أن الشفقة على الذات هي شعور جيد؟
سوف يجيب شخص ما بنعم ، عليك أن تشعر بالأسف على نفسك. وسيقول أحدهم أن الشفقة تخمد. كلاهما سيكون على حق ، لأن هناك شفقة ذاتية ضارة ومفيدة. مفيد هو التعاطف الذي يسمح لك بقبول الموقف وإيجاد القوة للمضي قدمًا. يمكن أن يساعدك التعاطف في التغلب على الألم وتجميع الموارد لحياتك اللاحقة.
أنواع الحب واختلافها: الشغف ، الوقوع في الحب ، الإدمان على الحب ، المطلق ، الحب الناضج
الحب .. كلمة مألوفة منذ الطفولة. يفهم الجميع أنه عندما تكون محبوبًا ، فهذا أمر جيد ، ولكن عندما تُحرم من الحب ، فهذا أمر سيء. فقط الجميع يفهمها بطريقته الخاصة. غالبًا ما تُستخدم هذه الكلمة للإشارة إلى شيء يتبين أنه ليس حبًا تمامًا أو ليس حبًا على الإطلاق.
عش من الشفقة
إنه شيء واحد عندما يتم التقاط قطة مشردة وإطعامها وتركها للعيش في المنزل ، من باب الشفقة. إنها مسألة أخرى تمامًا عندما يتحملون ، بدافع الشفقة ، شخصًا ويعيشون معه لسنوات عديدة. الشخص الذي يعيشون معه بدافع الشفقة يبدو عاجزًا ، غير قادر على العيش بمفرده.
