علاج التنويم المغناطيسي: علاج نوبات الهلع على أمثلة الرياضيين من داغستان

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

العلاج النفسي في الرياضة اليوم يشبه الكولوسيوم. إنه موجود منذ فترة طويلة ، ولكن لا يمكن استخدامه إلا للبطاقات البريدية. دولة يرثى لها. في هذه الأثناء ، بعد الأحداث المعروفة المتعلقة بالأدوية الرياضية ، ارتفع دور المعالج النفسي ، خاصة في رياضات النخبة ، إلى الجنة. بعد كل شيء ، جسم الإنسان ليس كسولًا ، إنه حكيم لدرجة أن يكون مشدودًا فيما يتعلق باحتياطياته. مرة واحدة على دراجة ، وبعمق في التفكير ، تسلقت التل ، وفوجئت في الطابق العلوي عندما وجدت أن تنفسي كان متساويًا ، ولم تكن جبهتي مغطاة بالعرق. على الرغم من هذا التسلق الطويل ، إلا أنني عادة ما تغلبت عليه ، وألصق لساني على كتفي. ماذا حدث؟ بعد تفكيري ، "نسيت" أن هناك انزلاقًا ثقيلًا أمامي ، وأن الجسد ، الذي لم يتلق أمر "المعاناة" ، تعامل بهدوء مع المهمة. الوضع القياسي للرياضة. ومع ذلك ، يحتاج الرياضي إلى أكثر من مجرد إعداد مسبق.

سيخبرك الخبراء كيف وماذا يحدث للعقل الباطن للمقاتل. الحالات مأخوذة من ممارسة عالم النفس الداغستاني والمعالج بالتنويم المغناطيسي كميل أميروف ، الذي في الواقع سوف يروي قصة علاج التنويم المغناطيسي. جاءت هذه النظرية من قلم معالج التنويم المغناطيسي جينادي إيفانوف ، الذي طور أساليب تصحيح التنويم المغناطيسي للصدمات النفسية في مرحلة الطفولة.

ذات مرة اقترب مني بطل جودو روسي. أثناء التدريب ، شعر أنه تم الحكم عليه - وأصبحت ساقيه قطنيتين ، وشعرت بالدوار ، وفي غرفة خلع الملابس تغلب عليه أكثر نوبات الهلع. بدأوا في الفهم. اتضح أن الحساسية تجاه أي تعليقات وتقييمات ، خاصة من جانب الأب ، كانت تغذيها فكرة "لا أستطيع ، لا أستطيع ، أنا ضعيف". هنا تطور! في الانحدار حصلنا على أقوى انطباع ناتج عن عدوان الأب على الأم ، والذي مر به عنبر في سن الخامسة. نتيجة للدراسة ، تلاشى الانزعاج والضعف أثناء المنافسة ، والأهم من ذلك ، لم يعد جناحي منزعجًا من فكرة ما قد يفكر فيه والده. لا يعني ذلك أنه أصبح غير مبال ، لقد توقف عن إعطاء أهمية كبيرة له.

يجب أن أقول إن الرياضيين يجدون أنفسهم في مقعدي بانتظام ، بما في ذلك بهدف تحسين عملية التدريب من خلال إتقان "عقلي" أولي للعناصر التقنية. ويمكنني إخباركم ، هناك نتائج. أتذكر أحد المبتدئين ، الذي طورني أنا ومدرب أسلوبه من خلال طريقة الحفظ الأيديولوجي ، بدأ في التقدم من المنافسة إلى المنافسة. في موسم واحد ، صعدت من الفلاحين المتوسطين إلى الصفوف العليا من الطاولة ، وفازت بمكان في المنتخب الوطني. يرجى ملاحظة: بدون حبة واحدة.

وتعرض الشاب لنوبات هلع بدأت تحدث بعد سقوطه على ظهره خلال إحدى المسابقات. نفس الوضع انعكس في عملية العلاج بالتنويم الإيحائي. استذكر أحداث طفولته ، اتضح أنه في سن 5 سنوات ، تعرض أيضًا للسقوط. استلقى الطفل عدة دقائق ولم يلتفت إليه المارة.

على عكس العملاء السابقين الموصوفين ، لعبت فكرة فقدان السيطرة في وضع هذا الشاب دورًا رئيسيًا. أدت هذه الفكرة إلى توتر هائل قبل المنافسة. كما قال هو نفسه ، "بمجرد خروجي إلى العرض ، يتحول الجسد إلى حجر". وبطبيعة الحال ، منعه رد الفعل هذا من الظهور بنجاح في المسابقات.

ساعدت إعادة فحص الوضع على المستوى الجسدي على إراحة العميل من المشابك العضلية ونوبات الهلع.

تظهر هذه الحالات أنماطًا مهمة في تكوين أعراض نوبة الهلع. كقاعدة عامة ، نحمل هذه الأعراض من الطفولة نفسها ، وفي مرحلة ما مرتبطة بصدمات الماضي ، فإنها تعود للحياة مرة أخرى وتتطور إلى حالة من الذعر.وعلى الرغم من الاختلافات الواضحة بين المواقف التي كانت في تجربتنا وتلك ذات الصلة التي يعاني فيها الشخص من نوبة هلع في الوقت الحالي ، إلا أن هناك شيئًا مشتركًا بينهما. هذا الشائع ، في أغلب الأحيان ، هو الشعور بالعجز وفقدان السيطرة ، عندما يبدو أن الشخص يفقد الدعم تحت قدميه ويكون ببساطة غير قادر على تحمل صعوبات هذا العالم. ومع ذلك ، فإن العلاج بالتنويم المغناطيسي يساعد في الحصول على هذا الدعم وعدم الخضوع لتأثير الأحداث المحزنة التي غرقت في الماضي منذ فترة طويلة.