2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
نعلم جميعًا كيف نحلم ، وفي مكان ما في أعماقنا نعتقد جميعًا أن المعجزة ممكنة. بالطبع ، يختلف موقفنا من المعجزات ، لكن هناك أشخاص لا يؤمنون بالمعجزات فحسب ، بل ينتظرونها طوال الوقت. ما أجمل أن تبدو العبارة: "أن نعيش في انتظار معجزة". لكنها ليست مفيدة على الإطلاق ، وإليك السبب.
نميل جميعًا إلى الحلم ، أي تخيل مواقف أو ظروف معينة نشعر فيها بالرضا ونشعر بالسعادة. بالمناسبة ، يمكن أن تكون عملية أحلام اليقظة عميقة جدًا ومفصلة عندما نتخيل شيئًا ما أو شخصًا ما بأدق التفاصيل. في الأحلام ، نحن قادرون على إزالة أي عقبات في طريقنا. وفي الأحلام نحقق دائمًا ما نريد.
القدرة على الحلم هي فرصة لنا لتخيل كيف يمكن أن تتطور الأحداث إذا كان كل شيء يتوافق مع رغباتنا واحتياجاتنا. لكن بصفتنا أشخاصًا عاقلين ، فإننا نفهم أن هذا غير ممكن في الواقع. ومع ذلك ، إذا نظرت إلى الأحلام من الجانب الآخر ، فإن الأهم من ذلك كله أنها تشبه التخطيط.
علاوة على ذلك ، فإن التخطيط قوي للغاية ، لأننا في الأحلام قادرون على حل جميع المشكلات والمهام التي تظهر في الطريق إلى النتيجة. الحلم ، في رأيي ، نشاط مفيد للغاية ، لأننا بهذه الطريقة نشرح لعقلنا ما نريده. بلغة الصور التي يفهمها. نعم ، إنه أمر رائع ، إنه دافئ بشريًا أن تصبح من الأحلام.
وأيضًا ، وبكل صدق ، علينا أن نعترف بأن بعض الأحلام الجريئة للغاية ، في وقتها في الماضي ، قد غيرت حياتنا في الوقت الحاضر. في الواقع ، الحلم هو شرط أساسي للعمل. ربما لهذا السبب يقولون إنه من الأفضل توخي الحذر مع الأحلام.
لكن مع التوقع ، حتى معجزة ، كل شيء مختلف. الانتظار يعني نتيجة مضمونة. بعد كل شيء ، إذا بدأنا للتو في توقع أي شيء ، حتى العام الجديد ، ولم نفعل شيئًا لجعل هذا اليوم (هذه الليلة) ناجحًا ، فإننا في معظم الحالات نشعر بخيبة أمل. وينشأ الاستياء أيضًا. ولكن من؟
هذا في طفولتنا ، عندما وُعدنا بسيارة أو مسدس أو دمية أو دب ، توقعنا ذلك بفارغ الصبر. وبعد ذلك كنا على ثقة تامة بأنهم سيعطوننا هذه اللعبة. هذا هو ، كان لدينا ضمان. كان الوالدان الضامنين. وإذا لم يفوا بوعدهم ، فقد أساءوا إلينا.
الآن تغير كل شيء ، وكبرنا. وما زلنا نتعامل مع الهجوم بعد أن لم تتحقق التوقعات. بالطبع ، نحن نتفهم أنه لا يوجد أحد يتم الإساءة إليه إلا لنفسه ، ولكن بعد كل شيء ، من الغباء أن يسيء المرء إلى نفسه ولا يريده. لذلك ، غالبًا ما يبدأ الناس في إلقاء اللوم على مصيرهم أو حتى الحياة أو الله. هذه هي عادة الإساءة ، لذا فهي طفولية وغير ضرورية لشخص بالغ.
في رأيي ، فإن الحلم هو حقًا أكثر فائدة من مجرد الانتظار ، حتى من أجل معجزة. الأحلام تؤدي إلى فعل ، لكن الأفعال يمكن أن تؤدي إلى المعجزات.
عش بفرح! انطون شرنيخ.
موصى به:
عندما لا يجب أن تنتظر معجزة أو أساطير حول عمل عالم نفس
في كثير من الأحيان ، بعد أن قرر طلب المساعدة من طبيب نفساني ، يؤمن العميل حديث العهد بمعجزة علم النفس ويواجه أفكارًا خاطئة حول عمل عالم نفس. وهذا بدوره يولد توقعات مبالغ فيها وغير مبررة من العملية و / أو الأخصائي نفسه. يؤدي الفشل في تبرير هذه التوقعات إلى إحباط العميل من الاستشارة (وغالبًا مع العلاج النفسي بشكل عام) ، وإلى العدوانية تجاه المعالج ، وإلى الشعور بضياع الوقت والمال ، وما إلى ذلك.
عندما لا يجب أن تتوقع معجزة أو أساطير حول عمل عالم نفس. الجزء 2
في هذا المقال ، سأستمر في تحليل المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا حول العلاج النفسي والإرشاد النفسي. يمكن قراءة الجزء الأول بالضغط على هذا الرابط. في المقال السابق ، انتهيت من النقطة 12 ، لذلك سأستمر في الترقيم الأسطورة 13. لم يكن لدى الطبيب النفسي مثل هذه الخبرة ، لذلك لا يمكنه مساعدتي .
الصحوة معجزة أم أنها كانت 33 أسبوعا
أثناء الحمل ، تشعر النساء بشكل مختلف: أنيا ترفرف مثل الفراشة ، وسفيتا محتجزة طوال الأشهر التسعة في المستشفى ، وتختار كاتيا الملابس للطفل المستقبلي وتعتني بالأثاث ، وتخشى أليس التحدث عن وضعها "المثير للاهتمام" بينما لن يبدأ الآخرون في طرح الأسئلة.
ماذا تفعل لتحقيق معجزة رأس السنة الجديدة؟ (تمرين)
عادة ما ترتبط فترة العطلة بعدد كبير من المخاوف ، وإنفاق الأموال ، وخطط المستقبل ، وتلخيص النتائج. الناس إما يقللون من قيمة فكرة الروعة و "المعجزة" - هذا كل شيء للأطفال الذين لا يحتاجون للذهاب إلى العمل ، والذهاب للتسوق ، وطهي شيء ما على مائدة الأعياد ، وما إلى ذلك.
معجزة علاجية أم صدفة سحرية؟ دليل مذهل
من غير المرجح أن تفاجئ الأطروحة القائلة بأن مصائر البشر (في معظمها) (يتم الترويج لها ، أو وضعها) من خلال برامجنا الداخلية ، بأي شخص في عصرنا ، أليس كذلك؟ لهذا (بما في ذلك) يلجأ الناس إلينا ، علماء النفس: ما الذي يجعلهم يلعبون نفس السيناريو السلبي أو "
