العالم مقلوب. عواقب إنقاذ الأقارب المصابين باضطراب عقلي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إذا كانت لديك شكوك أولية بأن هناك شيئًا ما خطأ مع أحد الأقارب ، فإنه يبدأ في الحديث ، ويتوقف عن الاهتمام بنفسه ، ويتوقف عن الاهتمام بالفساتين أو الصبغات بشكل مثير للسخرية ، ويقنع الجميع بأنه مراقَب ، وتتغير شخصيته ، وما إلى ذلك. لا ترفضها. اذهب واطلب المساعدة المؤهلة ، وتعلم التصرف بشكل صحيح ، واتبع تعليمات أحد المتخصصين ، وما يمكنك وما لا يمكنك قوله ، والحصول على المعرفة اللازمة التي ستكون مفيدة لك لسنوات عديدة.

والأهم من ذلك ، لا تتدخل في عملية الإنقاذ. ستكون العواقب ، خاصة بالنسبة لك ، وخيمة ، لأنه بدون معرفة ذلك ، ستبدأ ببطء في الانغماس في حالة قريب مريض.

ما هي الإشارات التي تشير إلى أنك مشترك بالفعل في التلاعب "أنقذني" أو ببساطة في عملية الإنقاذ:

- الكثير من الخجل والشعور بالذنب لأن كل هذا حدث لك في الوقت الخطأ وبشكل غير متوقع مما يعني أننا يجب أن نحاول إصلاح الموقف

- تتجاهل حالتك ، فأنت تشعر بالارتباك بالفعل عندما تشعر بالسوء ، وعندما تكون قريبًا غير سليم عقليًا. لقد نسيت آخر مرة قضيت فيها إجازة أو ذهبت إلى مكان ما أو فعلت شيئًا جيدًا لنفسك.

- معاناة مزمنة ، إذا كان "هو" يشعر بالسوء ، فما هو حق لي للفرح ، وحتى أكثر من ذلك في حياتي!

- خيبة أمل في نفسي ، يبدو أنني أستمع إلى كل شيء باهتمام شديد ، أقول كلمات طيبة ، لكن القريب لا يزال لا يتعافى.

- السلوك الخاطئ ومن ثم الاستفزاز المزمن للمريض. لسبب ما ، أنت متأكد من أن كل شيء يجب أن يكون كما كان من قبل - كل من إيقاع الحياة والحياة اليومية والموقف "نعم كل شيء سوف يمر ، فقط لا تنتبه"

- من المخيف أخذ المعرفة كاملة من المتخصصين. أنت متأكد من أنك تفهم بشكل أفضل الوضع في الأسرة ، وخاصة ما يحدث في روح قريب غير صحي عقليًا.

- تكوين فائدة ثانوية. أن تشعر بالحاجة إلى 24 × 7 ، لتعرف أنك الشخص الوحيد في الكون الذي يثق به المريض ، غالبًا ما يكون من الصعب رفضه.

- الحفاظ على حالة طفولية داخل النفس ، هذا هو الذي يعطي الشعور بالقدرة المطلقة ، يمكنني ، وسأنجح ، وسنتأقلم ، ونتحمل ، وما إلى ذلك.

كيف تنقذ نفسك عندما يعاني أحد أقاربك من اضطراب عقلي

إذا ظهر شخص مريض عقليًا في العائلة ، فإن أول شيء نبدأ بفعله هو بذل كل جهودنا لإنقاذه. أو خيار آخر هو تجاهل عدم حدوث شيء مثل هذا.

لدينا تفاعلين ، سلوكان يتبين أنهما خاطئان وسامان في النهاية. في أي سيناريو.

لا أحد يمكن أن ينقذ من العالم الحدودي. مجتمعنا منظم لدرجة أن هناك حاجة لمثل هؤلاء الناس. وقد أثبتت الفاشية ذلك ، فقد أدت أوامر الإبادة الجماعية للأشخاص المصابين بأمراض عقلية إلى حقيقة أنه في أول سنتين أو ثلاث سنوات بعد الحرب ، استعاد عددهم في المجتمع مرة أخرى.

تلعب المعرفة دورًا كبيرًا في حياتنا. يمكن أن يكلفنا تجاهلهم الكثير.

لا يمكنك التأثير على شفاء روح قريب مختل عقليا. لكن يمكنك التأثير على نفسك وحياتك. يجب أن تكون مهمتك الرئيسية هي الحفاظ على نفسك. غالبًا ما يندفع الشخص بشكل أعمى لإنقاذ شخص آخر ، ويخاطر بفقدان نفسه إلى الأبد. من الصعب للغاية الاعتراف بفكرة أن ما يحدث لا رجوع فيه. خارج وعينا ، هناك أيضًا حياة - وإذا كنت تريد حقًا الدخول فيها ، على أمل إنقاذ الجميع من هناك - في الواقع ، ستفقد وعيك ولا شيء آخر.

أن تكون قادرًا على التخلي هو المهم أن تتعلم !!!

بالطبع ، سيتغير كل شيء بشكل جذري - الحياة اليومية والعادات والتقاليد العزيزة على القلب. ما كان عزيزًا وقيّمًا عليك سيبقى إلى الأبد في الماضي.الشخص الذي أحببته ، وعشقته ، والذي عشت معه أفضل سنواتك ، والذي ترتبط به الذكريات والذكريات - أصبح مختلفًا. ليس لأنه أراد أن يزعجك ، يفسدك ، يفسد حياتك. ولأنه من المستحيل القيام بخلاف ذلك في عالم الحدود. كل من يأتي إلى هناك يتغير. وهذا ما يسمى أيضًا بتدمير الشخصية.

والطريقة الوحيدة لك للبقاء هنا في حياتك هي أن تبدأ في احترام مصيره ، واختياره للذهاب إلى حيث يُمنع منك الوصول.

نعم ، لهذا تحتاج إلى تغيير العديد من الخطط في حياتك ، ومراجعة العديد من الأهداف ، وإعادة بناء إيقاع الحياة وصورة العالم. لكن هذه فرصة قوية - لمواصلة القيام بشيء جيد لنفسك.