2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لا يمكن إذابة كتل الجليد التي تجمدت لسنوات …
هذا النص هو استمرار للمقال المكتوب سابقا "منحنى الحب". بالنسبة لأولئك الذين لم يقرأوها ، أوصي بالبدء بها. أصف فيه تجارب العملاء عندما يكون من المستحيل تلقي الدفء العاطفي من أحد أفراد أسرته. مستحيل بسبب السمات الشخصية لهذا الأخير.
في نفس المقالة ، أود التركيز على السمات الشخصية لهؤلاء الأشخاص المقربين غير القادرين على التقارب العاطفي.
سأبدأ بمثال.
أتذكر قصة حية للغاية من تجربتي الشخصية. قبل عدة سنوات ، أثناء وجودي في المستشفى مع والدتي ، أصبحت شاهداً على الحالة الموصوفة أدناه ، والتي صدمتني وتذكرت لفترة طويلة. كانت رفيقة والدتي في السكن جدة عجوز. على ما يبدو ، بقدر ما فهمت من السياق ، أصيبت بجلطة دماغية.
لم يكن تحديد عمرها بصريًا أمرًا سهلاً. كما أفهمها ، عملت طوال حياتها كعامل بسيط في السكك الحديدية. أنت تدرك أنه ليس من عمل المرأة أن تحمل النائمين. هذا بلا شك أثر على مظهرها. لذلك ، كان من الممكن أن تبلغ من العمر 50 أو 70 عامًا. على الرغم من أنها نظرت إلى الثمانين عامًا. ولكن هذا لا يتعلق بذلك الآن - كم عدد النساء بعد الحرب لدينا الذين تحملوا عبئًا ثقيلًا غير أنثوي على أكتافهم الهشة وتخلوا عن الهوية الأنثوية!
لقد تأثرت بالآخرين. ذات مرة زارتها أختها الصغرى ، التي تشبه الجدة أيضًا. لقد تصرفت ببهجة مؤكدة ، وحاولت بكل طريقة ممكنة دعم أختها الكبرى المريضة بشدة. بالإضافة إلى العبارات المبتذلة وغير المجدية في مثل هذه الحالة ، مثل "كل شيء سيكون على ما يرام" ، وما إلى ذلك ، كان جوهر دعمها كما يلي - طوال الوقت الذي كانت تقيم فيه ، كانت تطعم أختها المريضة بشكل مستمر وهوس ، تحاول دفع ملعقة طعامها بعد الملعقة. كما لو كان هناك نوع من الشفاء العميق المقدس في هذا العمل مما يعني أنها لا تستطيع إلا فهمه.
كان من الواضح أن أختها المريضة ، التي كانت على وشك الموت ، ليس لديها وقت الآن للطعام! لكنها تحملت بصمت (كما في حياتها الصعبة) بثبات وصبر هذا "العنف الغذائي" على نفسها. وفقط تعبيرها في عينيها هو الذي خان المشاعر التي تجمدت في روحها! كان هناك يأس وتواضع وشوق ويأس!
شيء مشابه كان يحدث في روحي. لقد كان شعورًا مستمرًا بالحزن واليأس من استحالة لقاء شخصين مقربين! المستحيلات وإن كان الموت يقف بجانبهم بصمت ويراقب ما يحدث.
من الواضح ، بالنسبة لهاتين المرأتين ، تبين أن الطعام بديل مكافئ للعديد من الاحتياجات - للحب والمودة والرعاية والحنان. تلك الاحتياجات التي تبين أنها مستحيلة في حياتهم ، وليست محققة ولا يمكن الوصول إليها. تلك الجوانب من التقارب العاطفي التي لم يحالفهم الحظ في مقابلتها وتجربتها. لهاتين المرأتين ، وكذلك للعديد من النساء والرجال الذين نجوا من الحرب والجوع والدمار.
كان هذا جيلًا من المصابين بالصدمات الذين كانت حياتهم كلها بمثابة صدمة مستمرة. في هذا الوضع الصعب ، كان من الضروري عدم العيش ، ولكن البقاء على قيد الحياة … ونجوا. بأفضل ما في وسعهم. لقد نجوا من خلال قطع (فصل) الجزء المعيشي والعاطفي عنهم ، وبناء مثل الصدفة ، ناجٍ تعويضي ، والتشبث بالحياة ، وهو جزء قاسٍ غير عاطفي. لم يكن هناك مكان لـ "حنان العجل" ، وكل هذا "المخاط العاطفي" ، لم يكن هناك مكان للدفء العاطفي. تبين أن الجزء من الشخصية المسؤول عن المشاعر "الدافئة" غير ضروري وغير ضروري ومجمد بشدة. كان هذا هو القانون القاسي في حياتهم.
كتب المحلل النفسي الفرنسي أندريه جرين عن "أم ميتة" أصيبت بالاكتئاب أثناء رعايتها لطفل ، وبالتالي لم تكن قادرة على الحفاظ على الاتصال العاطفي معه. أعتقد أنه في حالة واقع ما بعد الحرب ، تبين أن جيلًا كاملاً "آباء ميتون".والآن يحاول أطفالهم - رجال ونساء تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا - عبثًا ، التمسك بوالديهم الراحلين ، لفهم القليل من الدفء العاطفي على الأقل. لكن ، كقاعدة عامة ، دون جدوى.
أتفهم غضب ويأس زبائني الذين يحاولون "عصر قطرة من الحليب" من ثدي أمهاتهم الجافين. عبثا وعديم الفائدة … لم يكن هناك حتى في أفضل الأوقات.
من ناحية أخرى ، أتفهم سوء الفهم الصادق لوالدي موكلي: "ماذا يحتاجون أيضًا؟ أطعموا ، ولبسوا ، ورشوا … "إنهم لا يستطيعون فهم أطفالهم ، الذين نشأوا في وقت آخر. حسنًا ، إنهم غير قادرين على المظاهر العاطفية. لا يتم تفعيل الوظائف المسؤولة عن الدفء العاطفي في بنيتهم الشخصية ، ولا توجد مثل هذه الكلمات في مفرداتهم الشخصية ، أو أنها مخفية تحت وطأة العار.
مثل هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، لا يمكن تغييرهم. لا يمكن إذابة كتل الجليد التي تجمدت لسنوات. وبطريقة معينة ، فإن الهيكل الشخصي الراسخ ، الذي استوعب بشدة التجربة الصادمة في هويتهم ، لا يصلح للتصحيح النفسي. وأفضل شيء يمكنك القيام به هنا لنفسك ولهم هو أن تتركهم بمفردهم ولا تتوقع منهم ما لا يستطيعون تقديمه - الدفء. ومع ذلك - أن تشعر بالأسف تجاههم! أن تشعر بالأسف على هذا النوع ، إنسانيًا … إنه متاح لك!
لا يمكن تغيير الآخر. علاوة على ذلك ، في هذا العصر وبدون رغبته.
لكن ليس كل شيء ميؤوس منه. هناك طريقة للخروج لك!
أرى حلين جيدين هنا:
- تربية "والد داخلي جيد" يمكنه الاعتناء بطفلك الداخلي الجائع عاطفيًا. لن أكرر نفسي ، لقد قدمت وصفاً مفصلاً لهذه العملية في مقالاتي: "والدي" و "كيف أطعم الطفل الداخلي؟"
- اكتساب الدفء أثناء العمل مع المعالج.
من الأفضل الجمع بين هذين الخيارين!
موصى به:
الإباحية أم العلاقات؟ لماذا يحرم الناس أنفسهم من متعة العلاقات؟ مشاكل العلاقة
"بالطبع ، الإباحية! إن الإباحية خالية من المشاكل ومتاحة بسهولة "، كما تقول. لكن هل تعرف ما الذي تريده نفسية بالضبط؟ إذا لم تنكسر روحك بسبب أعمق صدمة للتعلق ، فهي تريد الحب والفهم العاطفي العميق والرومانسية وتبادل الطاقة العميقة ، بما في ذلك الاتصال الجنسي.
أنا طبيب نفساني ولا أساعد الناس
أنا طبيب نفساني ولا أساعد الناس غالبًا ما يرتبط عالم النفس بشخص يمتلك بعض المعرفة والمهارات السرية. ولأنه يتمتع بروح واسعة ونوايا حسنة ، فإنه يساعد الناس على التغلب على مشاكلهم. وهذا مشابه جدًا للحقيقة! في الواقع ، تفتح المعرفة النفسية عالمًا نفسيًا معقدًا وواسعًا للأخصائي.
لماذا يكذب الناس. علم النفس وأسباب الكذب
لماذا يكذب الناس عليك؟ أستطيع أن أميز عدة أسباب لهذه الظاهرة. غالبًا ما يكون الكذب شكلًا دفاعيًا أو رد فعل دفاعي بسبب الخوف أو الخزي أو الذنب. هذه ثلاث مشاعر تتوقف إلى حد كبير على الاتصال. وغالبًا ما يكون هناك أشخاص يكذبون ، مدركين أن أكاذيبهم سيتم رفع السرية عنها ، سيفهمون ذلك.
تعلم كيف تفهم الناس! كل ما يقوله الناس غير صحيح
أنا متأكد من أن كل واحد منكم واجه مرة واحدة على الأقل موقفًا عندما يقول لك شخص شيئًا واحدًا ، لكنه يفعل شيئًا مختلفًا تمامًا. لماذا يحدث هذا؟ هذه كذبة وضعف وانعدام أمن .. ما الذي يحفز الناس في هذه اللحظة؟ في الحياة ، من المهم جدًا أن تكون قادرًا على فهم الناس.
حول تسلق الناس وألغاز الناس
النجاح والأهداف والإنجازات - هذه الكلمات موجودة في كل مكان في العالم الحديث. بالنسبة لشخص ذكي ومتعلم ومتطور ، فمن ترتيب الأشياء السعي لتحقيق النجاح وتحديد أهداف جديدة لنفسه وتحقيقها بإصرار. ولكن ماذا لو كنت أيضًا ذكيًا ومتطورًا ، لكن مفاهيم تحديد الأهداف والتغلب عليها وتحقيقها لسبب ما لا تدفئ روحك ، بل على العكس - إنها تدفعك إلى ذهول وتمنعك عمومًا من أخذ حتى خطوة للامام؟ لفهم هذه المشكلة ، أقترح تقسيم الناس بشكل مشروط إلى نوعين.
