جيل الألفية والشعور بالوحدة والعلاج النفسي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

يُطلق على جيل الألفية اسم "جيل العلاج النفسي" وهذا الجيل هو الجيل الذي يكون ممثلوه أكثر من غيرهم بمفردهم. 25٪ من جيل الألفية في الولايات المتحدة ليس لديهم أصدقاء ، و 27٪ ليس لديهم أصدقاء مقربين. بين الشباب الأمريكي ، 31٪ يعتقدون أن تكوين صداقات أمر صعب ، 53٪ منهم يعوقهم الخجل ، 26٪ لا يجدون اهتمامات مشتركة مع معارف جدد. يمكن التفكير في العلاقة بين هذين البيانين.

لماذا يختار جيل العزاب العلاج النفسي؟ بادئ ذي بدء ، هذا يرجع إلى حقيقة أن العلاج النفسي لجيل الألفية هو أحد وسائل رعاية الذات ، في نفس القائمة اليوغا ، والتأمل ، والخلوات ، وتدريبات النمو الشخصي. لكن هناك أسباب أخرى أيضًا.

من ناحية أخرى ، يعتبر حب جيل الألفية للعلاج النفسي أمرًا إيجابيًا - فلم تعد الاضطرابات النفسية موصومة بالعار ، وأصبح العلاج النفسي يُنظر إليه على أنه نفس معيار علاج الجسم. من ناحية أخرى ، يُعتقد أن جيل الألفية يميل إلى توقع نتائج سريعة من العلاج النفسي ، لكن أي جيل لا يحب مثل هذه التوقعات؟

جيل الألفية هو جيل من الأشخاص المنعزلين ، وغالبًا ما يرتبط بحقيقة أن هذا الجيل يعيش في الواقع الافتراضي أكثر من الأجيال السابقة ، وأن هؤلاء الناس قد نسوا ببساطة كيفية التواصل المباشر. ربما هناك بعض الحقيقة في هذا البيان ، لأن الإنترنت والكمبيوتر المحمول والهواتف الذكية هي أطراف صناعية ممتازة تسمح لك بالعيش مع أقل عدد من جهات الاتصال الحية ، ولكن هذا التجنب هو نتيجة أكثر من سبب ، لأنه ليس كل جيل الألفية ناسك على الشبكة.

من الأعراض بالأحرى الخوف من الشعور بالوحدة لدى أولئك الذين يتحدثون عن جيل الألفية على أنه معيب مقارنة بالأجيال السابقة. بعد كل شيء ، الوحدة في حد ذاتها ليست مشكلة.

الوحدة تتعلق بأشياء مختلفة في كل مرة ، فهي بالنسبة لشخص ما جزء من الحياة يتم تجربته بشكل طبيعي ، وبالنسبة للآخرين فهي الخوف من التخلي عنه ، بالنسبة لشخص ما ، في ظل الخوف من الوحدة ، يمكن إخفاء معنى غير متوقع تمامًا.

لوحظ منذ فترة طويلة في التحليل النفسي أن المعاناة تختلف دائمًا عن حقيقة هذه المعاناة. يعرف العملاء أنفسهم أنه على الرغم من أن معاناتهم حقيقية ، فقد حدث تحول فيه. هناك معنى خفي في المعاناة والتحليل النفسي يبحث فيها.

لأكثر من قرن من الزمان ، تم الاتصال بالمحللين النفسيين من قبل أشخاص يسألونهم من هم وكيف أصبحوا من هم ولماذا يعانون من ذلك؟ يفهم العملاء بشكل حدسي أو بوعي أن الإجابة على هذه الأسئلة يمكن أن تغير كيانهم. من المرجح أن يهتم جيل الألفية بالحقيقة عن أنفسهم أكثر من غيرهم ، وهذا هو السبب على الأرجح في أن جيل الألفية هو الجيل الأكثر انخراطًا في التحليل النفسي والعلاج النفسي من غيره.