2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
طلب حالة العميل
ألينا فيكتوروفنا ، بعد جلسة الخريف ، خفت مشكلتي المرتبطة بالرعشة النفسية الجسدية بشكل ملحوظ. لكن الوقت مر وعادت الهزة مرة أخرى. لا توجد أمراض جسدية مرتبطة بالأعراض - لقد راجعت. أرغب في مواصلة العمل مع المظاهر النفسية الجسدية من أجل تعزيز النتيجة التي تم الحصول عليها.
تاريخ الزيارات …
زارني العميل مرتين فقط في الخريف. كانت كلتا الزيارتين فعالتين حقًا. تم وصف الجلسة الأولى في مقال حديث بعنوان The Lost Inner Child و Psychosomatic Tremor. والثاني مخصص للانفصال عن الوالدين. أدى هذا العمل إلى تسريع انتقال العميل إلى منزل منفصل خاص به. ومؤخراً أتت إلي للمرة الثالثة ، وسوف أصف هذه الجلسة في مطبوعة اليوم.
التوفيق بين أجزاء الشخصية. سندريلا - "قبل" و "بعد"
آخر مرة ، تم حل العمل مع الهزات في ممارسة EOT. هذه المرة - في استراتيجية البرمجة اللغوية العصبية - في شكل تقنية "التوفيق بين أجزاء من الشخصية". لهذا:
1. قمنا بفصل جزأين متعارضين من العميل في كراسي مختلفة: الجزء المرتبط بهزات اليدين والرأس ، والجزء المقابل (صحي مشروط وآمن وهادئ) (شديد الأهمية للمشكلة الأولى) ؛
2. تم تطوير كل جزء من الأجزاء بشكل منفصل (من خلال تجسيده في الصورة) ؛
3. استمع إلى مهام وقدرات كلا الفرعيين ؛
4. وجدت شرط مورد للجمع بين الجزأين.
مخطط العمل الكلاسيكي!
والآن بتفصيل أكثر قليلاً ، حرفياً حول النقاط التي تم التعبير عنها.
1. التخفيف من جزئين
تم إحضار كرسيين إضافيين إلى المكتب. حدد العميل مكان جلوس الشخصيات الفرعية الخاصة به ، وقام بتوزيع المقاعد على مسافة معينة من بعضها البعض (وبالتالي تحديد نسبة الموقفين).
2. مظهر من جزأين (تجسيد الصور)
بدأت العميلة العمل بجزء هادئ وسعيد مشروط ، وأخذت موقفها وخوض في صورة معينة. بدت لها هذه الصورة أكثر نضجًا من حاضرها (حوالي ثلاث سنوات). لقد كانت صورة متناغمة ومتوازنة وإيجابية وواثقة من نفسها بشكل لا يصدق. صورة أرستقراطي مزدهر. في فستان أزرق طويل ، مع تسريحة شعر جميلة - لسبب ما ، شقراء (على الرغم من أن العميل امرأة سمراء). أثناء وصف الصورة ، صرخ كلانا في وقت واحد تقريبًا …
آر: "كيف تشبه سندريلا!"
CL: "أوه نعم! إنها أميرة! مثل سندريلا!"
عندما انتقلت العميلة إلى كرسي آخر وبدأت في تجسيد شخصيتها الثانية ، قدمت السمة التالية: هذه الفتاة هي عمري ، وهي حرفياً محشورة في كرة ، كما لو كانت نحيفة (مكتئبة ومهينة) ، إنها باردة - إنها كذلك رجفة (سمة من سمات الهزة - تذكر؟) - من البرد والخوف ، ولا تستطيع بأي حال من الأحوال أن تشعر بالدفء ، ووجهها منخفض ، وظهرها منحني ، وعيناها تنظران إلى الأرض ، وفقًا لوضعها الاجتماعي ، هذا شحاذ.
اتفقت أنا والعميل على أن هذه الشخصية الفرعية تشبه أيضًا سندريلا ، ولكن من الجزء الأول من القصة - مهين ، حزين ، مضطهد ونسي من قبل الجميع.
بمعرفة قصة العميل ، فهمت أن هذا كان الجزء الطفولي المصاب بصدمة نفسية (لن أخوض في هذا الموضوع الآن ، لكن هذه المعلومات لا تدع مجالًا للشك وتتجلى في الجلسات السابقة والعمل).
3. تحديد مهام وقدرات كل جزء
في مرحلة العمل هذه ، حددت العميلة - واحدًا تلو الآخر ، من كل منصب - مهام وقدرات كل من الشخصيات الفرعية الخاصة بها وعبرت عنها. التي (ليس بدون مساعدتي) تعاملت بشكل رائع.
بدأنا مع اليتيم سندريلا. بدا هذا المونولوج هكذا …
مهمتي هي تذكير نفسي بفتاة مهجورة في الماضي - فتاة غير مقبولة ، مهجورة لم يسمع عنها أحد ، تم نسيانها تمامًا: خلال الفترة التي تزوجت فيها والدتي من زوج والدتها وأنجبت طفلها الثاني ، تسببوا في نفوري بشكل كبير.. في تلك العائلة ، شعرت أنني منبوذ - غريب تمامًا. كنت أفتقر بشكل ملحوظ إلى الاهتمام والدفء.
ثم انتقلنا إلى الأميرة سندريلا وسمعنا هذا …
مهمتي هي أن أطمئن الشخص على ثباته: أستطيع وأصبحت أميرة - نبيلة وواثقة وجميلة ، مستمتعة برعاية الأمير واهتمامه. يوجد في داخلي (وكان دائمًا) موردًا معينًا - مورد الملوك - وليس متسولًا ، إنه يحتاج فقط إلى الكشف عنه. في هذا الوقت ، أنا على استعداد لقبول نفسي بصفتي القديم في دار الرفاهية والدفء. أنا جزء قوي وواسع الحيلة! ثري ، ناجح! أعتقد أنني أستطيع فعل أي شيء!
4. الجمع بين الجزأين
في هذه المرحلة ، أكملنا الجزء المهم التالي من العمل … من منصب أميرة سندريلا ، التفتنا إلى سندريلا اليتيمة حول المونولوج التالي … (لقد ساعدت العميل في صياغة المونولوج المهم رسائل إلى نفسها - الجزء المصاب والضعيف.)
"أختي العزيزة ، أراك ، أتعرف عليك! أحبك وأقبلك! الآن لست وحدك! نحن معًا وإلى الأبد! أدعوك إلى ذراعي وأقام! لنتكاتف! لنجلس بجانب النار! دعنا نتعانق ، اشعر بدفئنا ، كم هو هادئ ورائع! أنت دافئ ، معترف بك ومقبول من قبلي ، نحن أميرات معك ، عزيزتي ، نبيل ، مزدهر وناجح ، نحن سعداء ، نحن هادئون ومعافى!"
طلبت من العميلة أن تنظر إلى نفسها من موقع المرأة المتسولة السابقة ، ورأت نفسها بشكل مختلف: تلك الشخصية الفرعية أصبحت مستقيمة ، وجلست بثقة أكبر ، واكتفت بشكل ملحوظ ، وتوقفت تمامًا عن الارتعاش ، واستقر شعور جديد بداخلها - الاتزان والهدوء والتوازن. طلبت من العميلة العودة إلى مقعدها واحتضان اتحاد الشقيقتين ، معززًا ذلك (عند العودة إلى المنزل) بحوار متكرر يشبه الجلسات ، مثل الواجبات المنزلية في الليل (هذه المرة أقرب إلى العقل الباطن) - النتيجة المحققة. بالإضافة إلى ذلك ، تركت التمرين المفيد التالي للعميل - ممارسة تقدير الذات. "الالتقاء بنفسك أمر رائع". نظرًا لأن أميرة سندريلا أصبحت أكبر سنًا منها بقليل ، فقد طلبت منها بطريقة ما ، في وقت فراغها ، تنفيذ مهمة عملية واحدة - لقاء رمزي مع نفسها - مورد من المستقبل - مع الترويج لـ أفضل المواقف في مصيرها. في نهاية الجلسة سألت العميلة كيف كانت تشعر؟ كانت حالة الفتاة متناغمة ومتوازنة للغاية ، وهو معيار العمل الجيد القائم. بالطبع ، الجزء الطفل المصاب من العميل يتطلب الكثير من أعمال المتابعة. وسيستمر العلاج. تم أيضًا ترك مهام إضافية للعمل مع الطفل الداخلي من مقاطع الفيديو المؤرشفة في المنزل. يمكن مشاهدة مقاطع الفيديو هذه على قناة Alyona Blishchenko على موقع YouTube. إنني أعتبر الدورة إرشادية ومثمرة. أشارك عملي! ادعو الراغبين في الاستقبال!
***********************************************************
موصى به:
أنواع الشخصية ومستويات التنمية الشخصية
مؤلف: يانينا بريداك هذا مقال مبني على كتاب "تشخيصات التحليل النفسي" لنانسي ماكويليامز ، والذي يحكي عن الدفاعات النفسية الرئيسية ، وأنواع الشخصية المختلفة ، وكيف يطبق هؤلاء الأفراد هذه الدفاعات ، وما الذي يمكن فعله حيال ذلك في العلاج.
لعبة التصحيح النفسي "الدببة" كوسيلة للتغلب على اضطرابات ما بعد الصدمة بعد طلاق الوالدين
اللعبة هي أداة ثقافية ، بمساعدة دولة الثقافة الحديثة (الحضارة) ، اتجاه الحركة: نحو الحياة أو الموت ، الازدهار أو التدهور ، التفاهم المتبادل أو الاغتراب ، تنتقل في "شكل مطوي". بمساعدة لعبة ، يتم نقل جوهر العلاقات الإنسانية والنظرة المعقدة للعالم إلى الطفل.
كل يوم عن الموت: أجزاء ميتة وعواطف أخرى
الليلة ليست نفس الليلة. ولا تضغط على أذنك بإزعاج عن لياقتك والرقص الشرقي! اليوم رأيت كيف امرأة عجوز عجوز حاولت التخلي عن القطة في مترو الأنفاق. انا ذهبت. بعد كل شيء اعتقدت - من الجوع .. أردت أن أعطي أربعمائة روبل ، لكن كان يجب أن ترى عيون المرأة العجوز
إزالة. مكتب أو عن بعد: اختيار دقيق بعد العزل الذاتي من فيروس كورونا
بعيد أو مكتب. تبين أن العزلة الذاتية للعديد من المواطنين العاملين عن فيروس كورونا هي الباب لعالم جديد من العمل عن بعد ، "العمل عن بعد". لم يطمح الجميع إلى ذلك ، ولم يحلم به الجميع ، لكنهم في الواقع حاولوا وتذوقوا. في المنظمات التي كان من الممكن فيها تأسيس العمل بشكل فعال ، تم إغراء القيادة بالحفاظ على هذا الشكل من التفاعل حتى بعد ركود الوباء.
تكامل أجزاء الشخصية. شروط الشفاء. تقنية مفيدة تعتمد على تجربة جلسة واحدة
"سأحاول … عزيزي Yesenia ، إذا ربطت دولتك بأي صورة ، كيف تبدو؟ فكر في … " "على لوحة Vasnetsov" Alyonushka "- بركة سوداء ، برودة الخريف ، شخصية حزينة بالقرب من الماء - شعور بالهجر والحزن … هذه الصورة تجسد مزاجي الروحي.
