2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يوم الجمعة. ساعة المكتب الكبيرة تدق بالدقائق. 09:04. بعد ثلاثين ثانية بالضبط ، سيفتح باب الرئيس. ستخرج ، وتجد تانيا بعينها وتومئ برأسها ، وتدعوها إلى مكتبها لتقديم تقرير عن الأسبوع. لحظة عمل عادية.
لكن ليس لتانيا. في كل مرة ترى رئيسها ، يضغط الخوف على حلقها مثل القبضة الخانقة ، ويصبح لسانها ثقيلًا وغير متحرك. تحت أنظار القائد ، يتم الخلط بين الكلمات وترفض الاصطفاف في الجمل. تانيا تكره نفسها بسبب هذا الخوف. عندما غادرت المكتب ، وعدت نفسها بأنها في المرة القادمة ستبقي نفسها بالتأكيد في متناول اليد. لكن الوضع يعيد نفسه.
استغرق الأمر مني وعملي ما يزيد قليلاً عن ستة أشهر لحل هذه المشكلة. وجدنا أربعة أسباب للذعر.
السبب 1. غرفة مظلمة ، أو تجربة صادمة في مرحلة الطفولة
تانيا تبلغ من العمر 5 سنوات. إنها تساعد أمي في تقديم غداء يوم الأحد لجميع أفراد الأسرة. حركة واحدة محرجة - وإناء كريستال من مربى الكرز يطير على الأرض. برك حلوة لزجة مع أكوام من التوت على الأرض ، بقع حمراء داكنة على الأثاث وعلى فستان أمي المفضل.
كعقوبة ، يتم حبس تانيا في خزانة ضيقة مظلمة. إنها مستاءة - إنها ليست عن قصد. وهو أمر مخيف: شيء ما يحترق في الزاوية. لكن لا أحد من أفراد الأسرة يتفاعل مع بكائها وصراخها. لم تكن الساعة التي قضاها في الغرفة المظلمة هي الأولى ولا الأخيرة. كلما تقدمت في سن تانيا ، كلما كانت هناك أسباب للعقاب.
يذكر الرئيس والدة تانيا - بعد كل شيء ، لديها أيضًا قوة غير منقسمة. تظهر ذكريات العجز التام أمام الوالد المعاقب. تعمل هذه الذكريات على تنشيط مخاوف الطفولة ، وتحويل المحترف المتمرس إلى فتاة خائفة.
السبب 2. ميدوسا جورجون في تنورة قلم رصاص ، أو السمات الشخصية للقائد
ماريا جيناديفنا تبلغ من العمر 35 عامًا فقط. لكنها تشغل بالفعل منصبًا مهمًا في الشركة. مسؤولة ، إلزامية ، طموحة - تعرف قيمة النمو الوظيفي ، وبالتالي لا تقف في حفل مع مرؤوسيها. صارم ومتطلب. نادرًا ما ترفع ماريا جيناديفنا صوتها - فوجودها يكفي لإرباك من حولها.
تتحول تانيا إلى الحجر وتزداد برودة تحت نظرة التقييم القاسية لرئيسها ، بينما توبخ بصوت معتدل لا يتسامح مع الاعتراض. يبدو أنه لا توجد فرصة للصواب في أي شيء. أدنى خطأ ولن يكون هناك رحمة. تعرف ماريا جيناديفنا عملها: مهمتها هي إجبار المرؤوسين في كل دقيقة تقضيها في المكتب لإفادة صاحب العمل. الخوف هو مساعدة جيدة لهذا.
السبب 3. أن تكون أفضل ، أو خصائص شخصية للمرؤوس
اعتادت تانيا أن تكون الأفضل منذ الطفولة. المراكز الأولى في النادي الموسيقي في الإبلاغ عن الحفلات الموسيقية. الميدالية الذهبية في المدرسة. دبلوم مع مرتبة الشرف في بليخانوفكا. ليكون متخلفا ؟! رقم! هذا ليس عن تانيا.
عادة أن تكون دائمًا في القمة ، ويعتمد احترام الذات على الإنجازات الخارجية ، والخوف من ارتكاب خطأ هو أرض خصبة ممتازة لعدم اليقين والخوف من القيادة. بعد كل شيء ، فإن الرؤساء هم الذين يمكنهم ضرب عدم استقرار احترام الذات ، وعدم تقدير العمل المنجز. المرؤوسون الذين يتمتعون بهذه الخصائص الشخصية ، حتى مع القادة الأكثر ولاءً ، لديهم خوف دائم من ارتكاب خطأ.
السبب 4. خطأ في الحسابات ، أو تجربة أولى غير ناجحة للتواصل مع الرئيس
تم تعيين تانيا رئيسًا لقسم اتصالات صغير. الأسبوع الأول قد انتهى. تم تجميع التقرير ومراجعته بحثًا عن الأخطاء.
لأول مرة في مكتب Maria Gennadievna مع تقرير أسبوعي ، تشعر تانيا بالقلق قليلاً ، رغم أنها فحصته أكثر من مرة. ينظر المدير من الأرقام وينظر باهتمام إلى الفتاة:
- هنا لديك خطأ.
- لا يمكن! - تانيا تزداد برودة - نظرت من خلالها عدة مرات.
- حساباتك صحيحة ، لكنك لم تتحقق من الأرقام التي قدمها لك الموظفون ، - هناك معدن في صوت ماريا جيناديفنا ، مظهرها ثقيل ، مشلول ، - لم تتحقق ، لكن هذا واجبك!
عادت تانيا إلى رشدها لفترة طويلة بعد ذلك التقرير الأول يوم الجمعة. يمكن لخطأ في إكمال المهمة الأولى وعدم الرضا عن القائد أن يولد المزيد من التوتر والخوف في التواصل. خاصة إذا عبر الرئيس عن عدم رضاه بطريقة قاسية.
"اقتل" Medusa Gorgon ، أو كيف تتوقف عن الخوف من الرئيس
عندما رأت تانيا أن النكتة القاسية عادة ما تكون دائمًا في المقدمة ، تساءلت: هل هذه العادة جيدة جدًا. تذكرت فتاة صغيرة خائفة مقفلة في خزانة مظلمة ، بكت لفترة طويلة. مع الدموع جاءت المخاوف ، والعجز عن تغيير شيء ما ، والغضب على الوالدين لظلم العقوبة. تم الإصرار على عدم السماح بحدوث ذلك مرة أخرى.
بعد تحليل أسباب الخوف ، قررت تانيا الانتقال إلى القسم التالي. وهي تعمل تحت إشراف شخص آخر منذ ثمانية أشهر حتى الآن. لم يعد صباح الجمعة يسبب مخاوف شديدة. من حين لآخر فقط ، بعد أن قابلت ماريا جيناديفنا في الممر ، تتذكر تانيا تجربتها.
تستمر لقاءاتنا مع تانيا. لا تزال الفتاة المغلقة في الخزانة تشغل مساحة كبيرة في روحها. لكن في كثير من الأحيان تبتسم تانيا ، وفي كثير من الأحيان تقول إنها سعيدة بنفسها وبما تفعله. على نحو متزايد ، بدلاً من "يجب علي" و "يجب علي" ، يبدو الأمر: "أريد" ، "أنا أحب" ، "أنا أحب كثيرًا".
موصى به:
من أين يأتي الخوف من التواصل وكيف تتوقف عن الخجل
"نعم ، إنه خجول معنا. لا بأس ، سوف يتعدى ذلك. يجب التغلب عليها فقط ". يعتقد الآباء أن الخجل متأصل في الأطفال فقط ، ويجب أن يكون المرء بالفعل في مرحلة المراهقة أكثر استرخاءً وجرأة. ومع ذلك ، يعترف ما يصل إلى 45٪ من البالغين بأنه من الصعب عليهم التواصل ، وحوالي 7٪ يعانون من مشاكل خطيرة في هذا الصدد ، تصل إلى وتشمل الاكتئاب.
لا أريد أن أكون رجلاً يرتدي تنورة بعد الآن - حول توازن طاقات النساء والرجال
قدمت العديد من النساء مؤخرًا الطلب التالي - تعبت من كونها رجلاً في تنورة ، وتعبت من الحرث كالحصان. أريد أن أكون امرأة ، أن أشعر كأنني امرأة. ساعدني في إعادة الاتصال بجانبك الأنثوي ، واستعادة الطاقة الأنثوية ، وإلا لدي الكثير من الذكورة. الحقيقة هي أن ما تعتبره النساء طاقة ذكورية ، كقاعدة عامة ، ليس كذلك.
الخوف من الخوف - عندما يكون الخوف أقوى من الحب
اتضح أن هناك مثل هذا الخوف من الخوف من الحب - هذا هو الخوف من الحب. خوف ماكر جدا. إنه يحد من حياتنا ويجعلها شاذة وأحادية اللون وحتى بائسة. كيف تحب بلا خوف؟ هل من الممكن أن تجد السعادة مرة أخرى في الحب والمحبة؟ دعونا نفهم ذلك. الوقوع في الحب والحب والعلاقات الحميمة جزء طبيعي من الطبيعة البشرية.
رئيسك في العمل أو العمل في "رحلة مجانية"
ما الفرق بين العمل أي؟ على "عم" وعلى نفسك؟ هذا الاختلاف كبير. العمل مع "شخص ما" تتجنب المسؤولية المباشرة. يتحمل هذا "الشخص" عبء وعبء المسؤولية لحل المهام التنظيمية المختلفة ونتائج العمل ، من أجل "المنتج"
كيف تتوقف عن مساعدة الجميع؟ كيف تتوقف عن كونك منقذ؟
تعبت من إنقاذ الجميع - كيف تمنع نفسك؟ هل تعرف هذه الدولة؟ كيفية التخلص من ذلك؟ أولاً ، عليك أن تفهم ما هي حاجتك الداخلية التي تحاول إشباعها بهذه الطريقة. قد يكون هناك عدة خيارات: الحاجة للشعور بالأهمية والحاجة. السيطرة اللاواعية على الموقف - إذا ساعدت شخصًا عدة مرات ، فسيستمر في اللجوء إليك.
