2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الوعي الذاتي هو أحد الاختلافات الأكثر وضوحًا بين البشر وأي نوع آخر على وجه الأرض. نحن نفهم من نحن ومن نحن.
بالإضافة إلى القدرة على التعرف على أنفسنا في المرآة واتخاذ القرارات بناءً على اهتماماتنا ، يتيح لنا الوعي الذاتي مقارنة أنفسنا بالآخرين.
"من الحماقة أن تعتبر نفسك الأقوى أو الأذكى ، فهناك بالتأكيد شخص أكثر ذكاءً أو أقوى في العالم." لماذا نعتقد ذلك وأين نحصل على مثل هذه الأفكار على الإطلاق؟ الجواب هو احترامنا لذاتنا.
بالطبع ، في تقييم نفسك من الأفضل الالتزام بالوسط الذهبي ، الذي لا ينجح فيه الجميع. لذلك ، في كثير من الأحيان ، بدلاً من الملاءمة ، نرى في الأشخاص المبالغة في تقديرهم أو التقليل من شأنها.
نحن ما نشأنا عليه آباؤنا
يتشكل احترام الذات المنخفض أو العالي في الشخص في السنوات الخمس الأولى من حياته.
خلال هذا الوقت ، يدرك الطفل مفهوم "أنا جيد" أو "أنا سيئ" بشكل أساسي من كلمات الوالدين ويركز بشكل طفيف فقط على العوامل الخارجية.
بعد 5 سنوات وحتى سن المراهقة ، يزداد إدراك الأطفال بشكل متزايد نحو التواصل مع الأصدقاء والإنجازات الشخصية في المدرسة أو الرياضة وعوامل أخرى خارجة عن سيطرة الوالدين.
من سن 12 إلى 13 عامًا ، يكون الطفل عرضة بشكل خاص لجميع العوامل التي تؤثر على شخصيته وخاصة احترام الذات.
الفتيات والفتيان منفتحون قدر الإمكان على كل ما هو جديد ، لكنهم أيضًا ضعفاء وحساسون تجاه الكلمات والأفعال الطائشة لوالديهم.
لا تتاح لنا دائمًا الفرصة لمعرفة أين وماذا يفعل أطفالنا بالضبط ، ولكن يجب استبدال الوصاية عاجلاً أم آجلاً بالرعاية المعتدلة والدعم لشخصية متنامية.
الأولاد الصغار يصبحون رجالاً والفتيات الصغيرات يصبحن نساء.
يلعب احترام الذات أحد أهم الأدوار في تكوين الشخصية. لهذا السبب تحتاج إلى التخلص من جميع الأوهام وتعلم كيفية تشجيع وتحفيز أطفالك بشكل صحيح.
فن الوالدين
دائمًا ما يكون لأفعال الوالدين أفضل النوايا. حتى باستخدام القوة الجسدية ، يريد الأب أو الأم المطلق تجنب إيذاء الطفل.
إنهم يريدون المساعدة ، وإبلاغ أطفالهم بأنهم مذنبون وأنهم لا يستطيعون فعل ذلك.
أنت تعرف بنفسك إلى أين يقودك طريق النوايا الحسنة ، لذا كن مستعدًا لرؤية أساليب الأبوة والأمومة المألوفة جدًا في قائمة أخطاء الأبوة والأمومة.
1. لا تقارن طفلك بالآخرين
يتشكل احترام الذات فيما يتعلق بإنجازات الآخرين - فأنا أقوى من هذه الفتاة ، فأنا أضعف من هذا الصبي. دعونا نفحص هذين المثالين ونتابع تطورهما في عقل الطفل.
"أنا أقوى من هذه الفتاة". يزداد تقدير الذات ، لأن الطفل أفضل من غيره. ولكن إذا كان أفضل ، فإنه يعطي بعض الفرص والامتيازات.
يمكنك أن تسيء إلى شخص ضعيف ولا تحصل على التغيير ، يمكنك أن تأخذ منه لعبة ، يمكنك أن تضحك عليه وتزيد من سلطتك بسبب هذا.
"أنا أضعف من هذا الولد." ينخفض احترام الذات ، لأن الطفل يتم تجاوزه بطريقة أو بأخرى. الطفل القوي لا ينظر إليه على أنه طفل عادي أصبح قوياً.
يتم دمج "قوي" و "هذا الصبي" في صورة واحدة. يتضح هذا حتى بعد سنوات ، عندما يستطيع المتنمرون في المدرسة السيطرة على "المهووسين" و "المهووسين" الأكثر نجاحًا بالفعل في اجتماع الخريجين.
لا تبدأ في مقارنة طفلك بأطفال آخرين ، بل تتبع تقدمه الشخصي ومقارنته بالنتائج السابقة.
هل حصل ابنك على درجة سيئة؟ تحقق من درجاته السابقة في نفس الموضوع.
إذا كانوا أسوأ - الطفل ، وإن كان ببطء ، لكنه يتطور. إذا كان من الأفضل ، فلن يكون لدى ابنك أي شخص يقارن نفسه به ، باستثناء نفسه. هذا يخلق الدافع.
2. لا تقيم الطفل ، وتقيم عمله
"أنت ولد شرير" ، "أنت ابنة شقية" - استبعد مثل هذه التعبيرات من محادثاتك مع الأطفال.
انت السلطان وكلامك هي الحقيقة.على الأقل ، هذه هي الطريقة التي يدرك بها الطفل نقدك وتعليقاتك على مستوى اللاوعي.
في سن الخامسة ، يتعلم الأطفال التمييز بين شخصيتهم وأفعالهم. هل تجعلك المزهرية المكسورة شريرًا أم شخصًا سيئًا؟
فلماذا تصنف طفلك على أنه أكثر المقالب غير الضارة أو سوء السلوك العرضي؟
"أنت مؤذ ، شقي ، كسول!" ليست أفضل الكلمات لطفل. "أنت كسول ، غير مسؤول ، تفتقر إلى المبادرة" - وهذه العبارات يمكن أن تقتل أي دافع لدى الأطفال.
"انت غبي. أنت أحمق. لا يمكنك فعل أي شيء بشكل طبيعي. أنت لست رجلاً "- الكلمات التي تتذكرها طوال العمر وتسبب التعقيدات.
إذا كنت تحترم نفسك ، فلا تقل شيئًا كهذا لمن تحب.
سيكون هناك تأثير مختلف تمامًا إذا كنت تنسب كل هذه الصفات ليس إلى الطفل نفسه ، ولكن إلى أفعاله. توافق ، "أنت غبي" و "لقد تصرفت بغباء" تثير مشاعر مختلفة تمامًا.
فقط لا تنس أهم قاعدة للنقد - بعد التعليق ، كن مستعدًا لتقديم الخيار الصحيح للعمل.
سيؤدي ذلك إلى زيادة مصداقيتك في نظر الطفل ولن يسمح لك بارتكاب الأخطاء في المرة القادمة. هل تريد أن تفهم كيفية زيادة احترام الذات لدى الأطفال؟
3. لا تغض الطرف عن نزاعات أطفالك المدرسية
عندما يتعرض الطفل للإهانة في المدرسة ، فإن الوالدين إما لا يتدخلون ، معتبرين أنها لعبة طفل ، أو يوبخون الجاني علانية ، مما يؤدي إلى عزل الطفل وزيادة الاستياء والشتائم.
إنهم لا يعطون أي نصيحة على الإطلاق لأطفالهم.
لا يؤدي أي من هذه الخيارات إلى حل النزاع. في الحالة الأولى ، لا تؤثر ، بل تضع كل المسؤولية على عاتق الطفل ، على الرغم من أنه ليس لديه فكرة عما يجب فعله أو كيفية التصرف.
في الحالة الثانية ، تحل كل المشاكل للطفل ، وتمنعه من إظهار نفسه.
هل اكتشفت بالفعل ما يجب القيام به؟ التمسك بالأرض الوسطى وتحكم بوضوح في مشاركتك في الصراع المدرسي. خذ أي فيلم من أفلام Bruce Lee أو Jackie Chan كنموذج يحتذى به.
هناك غالبًا ما يتم العثور على خط الطالب والمعلم الذي يعلم الشاب المهارات القتالية. السيد لا يرسل شابًا إلى المعركة دون استعداد ، لكنه أيضًا لا يحل جميع المشاكل بالنسبة له.
يوجهه ويجهزه للتغلب على العقبات. فقط هذا النهج يحول الطالب إلى بطل حقيقي.
كن مدرسًا حكيمًا لطفلك. خذها إلى مستوى جديد تمامًا - تعلم سيكولوجية صراع الطفولة ، التسلسل الهرمي للمدرسة وكيفية التعامل معها.
علموا هذه المعرفة للطفل وأرسلوه إلى "المعركة". حتى لو لم تكن المرة الأولى ، يتعلم الأطفال بسرعة التعامل مع مشاكلهم بأنفسهم ، دون نسيان الشخص الذي علمهم ذلك.
4. لا تجعل نفسك مثاليا
يخشى العديد من الآباء إظهار ضعفهم أو عدم قدرتهم على الدفاع أمام أطفالهم. يجب فعل هذا حقًا عندما يكون الطفل صغيرًا ولا يمكنه التوقف عن رؤية والديه كأبطال خارقين ، ولكن بعد 3-4 سنوات ، يكون الأطفال مستعدين تمامًا لإلقاء نظرة أكثر واقعية على أمي وأبي.
يمكن أن يزيد تدني احترام الطفل لذاته إذا كشفت عن القليل من الحقيقة. يمكن لأمي أن تفرط في الحساء ، وتضبط الغسالة بشكل غير صحيح ، وتكسر اللوحة عن طريق الخطأ.
قد لا يعرف أبي كيفية إزالة الفيروس من جهاز الكمبيوتر الخاص به ، فقد يضرب نفسه عن طريق الخطأ بإصبعه بمطرقة ، أو يشتري الحليب منتهي الصلاحية من السوبر ماركت.
لا يوجد شخص مثالي - هذا ما يحتاج الطفل إلى فهمه من أجل تطوير تقدير كافٍ للذات. إذا كان هناك من يقع اللوم دائمًا على متاعب أمي وأبي ، باستثناء أنفسهم ، فعندئذ في الظروف "المثالية" لا يكونون مخطئين أبدًا ويكونون دائمًا على حق.
لماذا إذن الطفل ليس هكذا؟ ربما ولد بهذه الطريقة - خطأ؟ لا تدع أطفالك يعتقدون أنهم بشكل افتراضي أسوأ من الآخرين ، وخاصة والديهم.
إذا أخطأت ، فلفت انتباه الطفل إلى هذا وفي النهاية أعط المعنويات: أوه ، لم ألقي نظرة على الوصفة وأضع السكر العادي بدلاً من السكر البودرة.
يجب أن تكون حذرًا ، فعندئذ في المرة القادمة ستصبح الكعكة مثالية!.
5. لا تقم بالخصم
الأطفال ليسوا جيدين أو سيئين. لكن في بعض الأحيان ننسى ذلك. إذا كنت لا تعرف كيفية زيادة احترام الذات لدى الطفل ، فغالبًا ما تصادف في حديثك عبارة أنت متأخر باستمرار!
كم من الوقت يمكنني انتظارك؟ يمكن أن تكون هذه الكلمات مهينة حقًا ، لأنك ببساطة قللت من قيمة تلك الحالات عندما فعل الطفل ، عن قصد أم بغير قصد ، كل شيء في الوقت المحدد.
عندما يعاني أطفالك من مشاكل "مستمرة" ، عليك أن تأخذ التقييم بجدية أكبر.
ستحفز الملاحظات الدورية لدى الطفل الرغبة في التحسن ، على سبيل المثال ، إذا وبخت ابنتك بسبب الفساتين المتناثرة ، ثم في المرة القادمة ستضعها في مكانها وتنتظر رد فعلك.
إنه لأمر مؤسف ، لكننا معتادون على أخذ كل الأشياء الجيدة كأمر مسلم به ، لأن جهود ابنتك ، على الأرجح ، لن تسبب قطرة واحدة من المشاعر من جانبك.
هذا سيحبطها وفي المرة القادمة سوف تستمع إلى رثائك بحماس أقل.
كيف ترفع احترام الذات عند الطفل؟ حاول ليس فقط أن توبيخ ، ولكن أيضًا أن تثني عليه. خاصة عندما يكون الثناء حول تصحيح أخطائك. هذا هو الاهتمام الذي يحتاجه أطفالك.
تقدير الطفل لذاته ليس فقط نتيجة تربيتك
تذكر أن الطفل يبني احترامه لذاته عن طريق استيعاب انتقادات الوالدين ، والثناء من الجنس الآخر ، وإهانات الأقران ، والعديد من مظاهر التفاعل البشري الأخرى.
لا يمكن فرض احترام الذات على المراهق بمفرده إلا إذا كان متعلمًا في المنزل ومعزولًا تمامًا عن العالم الخارجي.
هذا النهج محفوف بالعديد من العواقب الوخيمة ، وبالتالي سيتعين عليك التعامل مع الدور المتأصل للبيئة.
بدلًا من ذلك ، ركز انتباهك على إعداد طفلك للتواصل الخارجي ، سواء كان عمره 7 أو 15 عامًا ، علم أطفالك كيفية الرد بشكل صحيح على تعليقات المعلمين ، والإهانات من المتنمرين والسخرية من الأعداء.
اشرح له أنك تحتاج فقط إلى الرد على تقييمات الآخرين إذا رغبوا في ذلك. ملاحظة المعلم: "من الآن فصاعدًا ، كن أكثر حرصًا عند كتابة إملاء" هي رسالة ستساعد الطفل على أن يصبح أفضل ويكتب بجودة أفضل في المرة القادمة.
لكن من المؤكد أن ملاحظة ولد الجار: "لديك أنف ضخم" جاءت فقط بغرض الإساءة ، وبالتالي لا يجب الانتباه إلى مثل هذا البيان.
بهذه الطريقة ، ستعلم طفلك أن يميز بين النقد الموضوعي والكلمات الفارغة غير المهمة ويطور الثقة الكافية بالنفس.
موصى به:
طقوس الغفران. أن يغفر المرء نفسه جذريًا أو يقتل نفسه؟
نعم ، الموضوع الشائع الآن هو "سامح". أنت نفسك ، زوجك ، أطفالك ، آباؤك ، رؤسائك ، الوحوش الأخلاقية ، الأوغاد الذين أضروا بك. لم يتم حتى النظر في الموقف "لك الحق في عدم المسامحة". وهو يسبب الرعب على الفور. أن تكون مختلفًا هو أن تصبح سيئًا.
أمي ، أنا لست فتى بعد الآن
مقالتي موجه أكثر للآباء والمعلمين والأجداد وكل من لهم تأثير مباشر على المراهقين. أصبحت قضية التحديد الذاتي للمراهقين الآن أكثر أهمية مما تبدو للوهلة الأولى. تواجه طلبات من مئات المراهقين بأنهم فقدوا الحب من نفس الجنس ، وكيف يعانون ، وما إلى ذلك.
كيف يمكن للوالدين تحسين تقدير الطفل لذاته
كيف يمكن للوالدين تحسين تقدير الطفل لذاته احترام الذات هو فكرة الشخص عن نفسه ، عن قيمته الخاصة في العالم. إنه يتألف من كيفية تقييمنا لأفعالنا وشخصيتنا وقدراتنا والظواهر العقلية الأخرى. تتشكل في مرحلة الطفولة المبكرة ، ويلعب الآباء دورًا حاسمًا في تكوينها.
كيف تحسن تقدير الطفل لذاته؟
لقد سمع الكثير منكم عبارة "احترام الذات مبني في الطفولة". أنت تقول هذه العبارة ، وتتسلل الفكرة على الفور: ما هو هناك ، يتم وضع احترام الذات ، وكيف سيكون شعور الطفل أن يتعايش معها. وكيفية زيادة الثقة بالنفس إذا لم يكن لدى الطفل رأي عالٍ في نفسه.
كيف تؤثر الدرجات المدرسية على تقدير الطفل لذاته وعلى تنمية إمكاناته الشخصية
يتعلم الطفل تقييم نفسه منذ الطفولة المبكرة … أولاً ، الآباء والمعلمين والمعلمين ، ثم ، عندما يكبر الطفل - القادة و … بشكل عام ، كل من يحتاجون ومربحون ، بشكل أو بآخر. التقييم متلاعبة بطبيعتها ، في رأيي. يولد ويطور المنافسة البناءة والمدمرة.
