2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
1. حاول أن تكون ، لا أن تبدو
يمكنك أن تكون ، لكن يمكنك أن تبدو. يمكنك أن تكون قويًا ، لكن يمكنك أن تبدو لهم فقط … يمكنك أن تكون ماهرًا ومطلعًا ، ولكن يمكنك أن تبدو لهم فقط … الشخص الذي يبدو ، وليس كذلك ، يتعرض كل ثانية لخطر الانكشاف و يعيش تحت هذا الخوف. يجب أن يكون المرء ، لا يبدو. وأنت بحاجة إلى احتياطي: أن تكون أفضل وأقوى وأكثر مهارة ولطفًا مما تبدو عليه!
2. تعلم فن قول الحقيقة لنفسك
تعلم أن تقول لنفسك الحقيقة ، وتتقن هذا الفن الصعب ، فإن صورة العالم ستكون كافية. أن تقول لنفسك الحقيقة هو أن ترى كل التركيبة المعقدة من الدوافع - اللطيفة وغير اللطيفة - التي تكمن وراء كل تصرف من أفعالنا وفي كل تقييم لأفعال الآخرين. لا توجد دوافع بسيطة.
3. اختر مهنة أفقية
المهنة الرأسية هي خارج الشخص ، وهذه هي المناصب والألقاب والثروة. والمهنة الأفقية هي داخل الإنسان ، هذه هي قيمه ومعرفته ومهاراته وعاداته المفيدة. اسعَ إلى مهنة أفقية ، وليست عمودية - ارتق بمستويات المهارة المهنية ، والقدرة على فعل ما لا يستطيع الآخرون القيام به ، وعدم التشبث بالمناصب والألقاب والثروة. يمكن أن تُحرم المناصب والألقاب ، وتُسحب الثروة ، لكن المهارة ستبقى. ستكون هناك مهارة - كل شيء سيكون.
4. ضع هدفًا كبيرًا خارج الحياة
الأهداف الصغيرة هي تلك التي يتم تحقيقها خلال الحياة. في كثير من الأحيان ، بعد تحقيق هذا الهدف ، يعاني الشخص من الدمار أو خيبة الأمل أو حتى يفقد المعنى في الحياة اللاحقة. لديك هدف كبير في الحياة - هدف ستحققه بالتأكيد ، لكن بعد الموت. سوف تسرع قطار الحياة وتقفز أثناء التنقل. عندها ستتوقف عن التجول في الحياة ، وسوف تستقيم بخيط مشدود وتكتسب المعنى ، وسترى طريقك. طريق يدفع ويدعم ويحمي ويجيب على جميع الأسئلة.
5. ابتهج بالفشل أكثر من التوفيق
يشير الفشل إلى الأخطاء ، ويعطي التغذية الراجعة للواقع ، ويساعد في بناء صورة أكثر ملاءمة للعالم ، مليئة بالمنظورات الجديدة. تساعد الرياح المعاكسة أولئك الذين يعرفون كيفية التعامل مع الشراع. ابتهج بالثروة الجديدة من الفرص التي يجلبها الفشل ، وسوف تتعلم كيفية تحويل السلبية إلى إيجابية.
6. تفعل دون شكاوى وطلبات
لا تشكو أو تسأل ، إلا إذا كانت الخطوة الإدارية الخاصة بك. يشكو ويسأل من الضعف الذي يضعف منه. حوّل شكوى أو طلب إلى عرض: عرض ، لا تسأل! الشخص الذي يرفض شكوى أو طلبًا لا يخسر شيئًا ؛ الشخص الذي يرفض قبول عرض يضيع الفرصة.
7. تشعر بقوة اللامبالاة
القوة في اللامبالاة. اللامبالاة هي الاستعداد لأي نتيجة ، لأن أي نتيجة يمكن أن تصبح حجر أساس النجاح إذا كنت تعرف كيفية استخدام هذا الحجر. من يعرف ماذا يفعل بأي نتيجة فهو غير مبال بالنتيجة وقوي.
8. لا لسبب بل من أجل
اتخاذ القرارات ، ليس من الأسباب التي كانت موجودة في الماضي ، ولكن من مصلحة المستقبل: "ليس بسبب …" ، ولكن "من أجل …". لا يمكن تغيير الماضي ، ولكن يمكن صنع المستقبل. لا تقاتل من أجل الماضي ، بل تحكم في المستقبل. انسى كيف جاء القرار ، واحسب كل عواقبه التي تكمن في المستقبل القريب والبعيد ، سواء كانت جيدة أو سيئة ، وإذا كانت تناسبك فخذها وتصرف!
موصى به:
رجل في الطريق. مبادئ الاقتران
سأبدأ بالطريق. كل شخص له روح ، وهي تقود على طول طريقها المعروف ، فقط لها ، الطريق الأكثر انسجامًا. لقرون عديدة من وجود الكون ، سعى الناس إلى وضع قوانين أخلاقية للحياة الصحيحة ، والتي سمحت لنا نحن الناس بالعيش معًا في وئام وازدهار. ومع ذلك ، فإن هذه الجهود ليست نقية دائمًا ، لأن أفكار الأشخاص الذين ينشئون قوانين الأخلاق أدت إلى عدد كبير من التشوهات التي قلبت كل شيء رأسًا على عقب.
مبادئ وطرق استخدام البطاقات المساعدة في علم النفس والعلاج النفسي
يناقش المقال مبادئ العمل مع البطاقات الترابطية. طرق استخدام الخرائط الترابطية منهجية. يتم تحليل فعالية تطبيق هذه الأساليب الإسقاطية. الكلمات المفتاحية: البطاقات الترابطية ، الإسقاط ، العلاج النفسي ، العميل. البطاقات النقابية ، كأداة فعالة للغاية لعلم النفس العملي ، يتم استخدامها بنجاح من قبل العديد من المتخصصين ، بغض النظر عن اتجاه العلاج النفسي الذي اختاروه.
مبادئ التحليل السريري والنفسي للاضطرابات النفسية
هذه المبادئ صاغها فيجوتسكي. المبدأ الأول: تتشكل الوظائف العقلية العليا في الجسم الحي ، وهي محددة اجتماعيًا ، وتكون رمزية في بنيتها ، وتتوسط وتعسفيًا في أدائها. من وجهة نظر علم النفس الروسي ، لا يهم ما إذا كانت الوظيفة طبيعية أو غير طبيعية.
مبادئ وقواعد العلاج النفسي الفعال
يمكن لقرار الذهاب إلى محلل نفسي أن يغير حياتك ويغير حياتك للأفضل. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يأملون في الحصول على نتائج سهلة وفورية قد يصابون بخيبة أمل ، لأننا نتحدث عن نفسية الشخص البالغ ، والتي تشكلت على مدى سنوات عديدة ومن الممكن تحقيق تغييرات نوعية في أدائها فقط من خلال العمل الشاق وأحيانًا الصعب.
مبادئ التربية الإيجابية
الأسرة هي نظام وعندما يتغير أحد العناصر ، يتغير الآخر حتمًا. عندما يتعلق الأمر بالتربية ، من المهم الالتزام بمبادئ التربية الإيجابية. من المهم للآباء تحديد الأهداف التعليمية لأنفسهم. إذا كان الهدف هو إقامة علاقة جيدة ودافئة مع الطفل ، أو تربية الطفل منضبط وصحي وناجح ، فمن المهم أن تفكر في كيفية تحقيق ذلك.
