علم الأورام الذي لا علاقة له بالاستياء

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

نعم ، بالطبع ، أحضر مؤتمرات مختلفة ، وأستمع إلى خطب الزملاء وأقرأ الكتب وحتى المقالات على الإنترنت. نعم ، بالطبع ، لقد ناقشنا مرارًا وتكرارًا كيف تؤثر المشاعر السلبية على صحتنا. نعم ، بالطبع ، كما لو أن نموذج حقيقة أن السبب النفسي للأورام يعتبر جريمة قد ترسخ في أذهان الكثيرين لفترة طويلة ولفترة طويلة. لكن الحقيقة هي أنه ليس كذلك. وعندما يتحدث أطباء الأورام عن هذا ، يسهل علينا أن نقول "ما الذي يفهمونه في علم النفس الجسدي!؟" بدلاً من معرفة ما يحدث حقًا لشخص ما. في المقال التالي سنتحدث عن الأسباب العديدة التي تجعل هذا الشخص أو ذاك "يشغّل برامج التدمير الذاتي". نظرًا لأن روح كل مريض تؤلم في نفس الوقت بشكل خاص ، حول شيء خاص به ، فهو وحده يفهم. لكن في أي مكان ولن نكون قادرين على تمييز الاستياء على أنه شعور محدد قبل الإصابة بالسرطان.

ولكن كم هو بسيط ورائع تخصيص أي عاطفة أو شعور بأن نكون مسئولين عن صحتنا! ثم نتخلص من المرض مرة واحدة وإلى الأبد. كنا نأخذ هذه المشاعر فقط ، ونعمل على حلها مع معالج نفسي ، إذا كان من الصعب تغييرها بمساعدة الأدوية ، التي تؤثر على الكيمياء الحيوية للدماغ ، وفويلا ، لا عاطفة - لا مرض. لكن في الواقع ، لا يحدث شيء من هذا القبيل ، ربما على وجه التحديد لأنه لا يوجد سبب واحد ، تلك المشاعر المسؤولة للغاية.

لماذا من السهل ربط الجريمة بأمراض الأورام؟

لأن: 1 - إنه سلبي ، 2 - هناك دائمًا تاريخ في كل شخص (لن تكون مخطئًا) ، 3 - يبدو من الصعب التغلب عليه و 4 - دائمًا ما يكون له تاريخه الخاص.

تمت ملاحظة هذا الأخير بدقة شديدة ، حيث كان يُطلق على الحدث نفسه سابقًا إهانة ، وليس رد فعل ، وحتى شعور أقل. لذلك ، عند البدء في العمل مع علم النفس الجسدي ، سنجد دائمًا في الشخص قصة سلبية مرتبطة بالاستياء ، والذي سيكون من المستحيل تقريبًا القضاء عليه. كيف ذلك؟

ما الذي يحدث حقًا؟

لكن في الواقع ، فإن الإهانة بالمعنى النفسي ليست أكثر من رد فعل عاطفي ينشأ مباشرة بعد هذا الحدث أو ذاك المحبط. كانت لدينا بعض الأفكار والتوقعات (بما في ذلك حول العدالة ، والصواب ، وما إلى ذلك) ، ولكن حدث موقف دمرهم (كلما كان ذلك أكثر أهمية ، كان أكثر إيلامًا) ، ولا توجد طريقة لإلغائها ، وإلغاء الأمر ، والعودة إلى الوراء ، أنه بينما من الصعب التخلي عن معتقداتك في تلك اللحظة.

أو بعبارة أخرى ، عندما يواجه الجسم تغيرًا مزعجًا غير متوقع في المنبه ، يتعرف الجسم على الموقف باعتباره مرهقًا ويهدد ويطلق كمية كبيرة من الكورتيزول للتكيف المبكر (يتم ضغط القبضة والشفاه ، ويزيد نبض القلب ، ويصبح التنفس مشوشًا ، إلخ..). إذا لم يكن "المصاب" مكتئبًا وكان مستوى السيروتونين بكثرة ، فسوف يندفع الميلاتونين لمنع الكورتيزول ، وسنبكي ونهدأ.

في الواقع ، كل ما سيحدث بعد ذلك ليس أكثر من نموذج مكتسب للاستجابة السلوكية للظروف المحبطة. هؤلاء. كيف علمنا آباؤنا كيفية التعامل مع المشكلات والتعامل معها (وهذا هو سبب تسمية الاستياء بالاستجابة المكتسبة). سيجد شخص ما مهنة أخرى أو فرصة أخرى للحصول على ما لم ينجح. قد يقول شخص ما شيئًا مثل التعويذة "أنا أحمق بنفسي" أو "لست مائة دولار لإرضاء الجميع" ، إذا كان موقف الاستياء يتعلق بالشخصية. سيأخذ شخص ما حالة الاستياء إلى الخدمة وسيحاول بمساعدته إثارة شعور بالذنب لدى "الجاني" (الذي ليس هو الجاني في الواقع ، ولكنه مجرد شخص لم يلب توقعاتنا في هذه المسألة أو تلك). وبالمناسبة ، نادرًا ما يمرض المتلاعبون المسيئون بأمراض نفسية جسدية. سيعلق شخص ما في موقف ما إذا لم يكن هناك في ترسانته أداة لحل مشكلات معينة في الحياة.

الحقيقة هي أن المخالفة قد حدثت بالفعل ولا يمكننا لعبها مرة أخرى ، نظرًا لعدم وجود تأثير مفاجئ ، فنحن نعرف النتيجة بالفعل. ليس من أجل لا شيء أن الحدث نفسه كان يعتبر في البداية جريمة. قد نشعر بالضيق إذا لم ينجح شيء ما ، والإحباط إذا تصرف شخص آخر بشكل مختلف عما كنا نريده ، والغضب والتهيج إذا كان الوضع عاجلاً ، وما إلى ذلك في الرأس حتى يجد "الترياق".

ماذا يعطينا؟

في البداية ، يعطي هذا على الأقل فهمًا للسبب ، على الرغم من حقيقة أن كل شخص لديه شكاوى ، لا يعاني الجميع من الأورام. علاوة على ذلك ، كما كتبت في ملاحظات أخرى ، غالبًا ما يحدث علم الأورام في الأشخاص الذين يمكن أن نصفهم بأنهم طيبون ومتعاطفون ومتسامحون ، إلخ.

إذا كنا نتحدث عن العلاج النفسي ، فمن المهم أن نفهم أنه ، من ناحية ، يمكن إخفاء المشكلة حيث ، في حالة الاستياء (الإحباط) ، كان هناك نقص في السيروتونين في الجسم ، أي. اضطراب الاكتئاب. من ناحية أخرى ، من المهم أن نفهم أنه لا يوجد مثل هذا مشاعر "جريمة" ، لكنها كذلك تفاعل (عفوية وقصيرة العمر) لحدث محبط. عندما يتم إصلاحها ، لا يمتلك الشخص آلية للتكيف ، ولا توجد مهارات اجتماعية أولية ، وهناك مشكلة في الإدراك الذاتي ، وتصلب التفكير ، ومجموعة محدودة من المواقف ، وما إلى ذلك. كلما زادت الحالات المختلفة التي يحبطها العميل ، قل ترسانته من التقنيات الملائمة للتعامل مع العالم الخارجي والتفاعل معه.

في الواقع ، عندما نركز على "المغفرة" ، فإننا نوعا ما نفيض "من فارغ إلى فارغ" ، مضيعة للوقت الثمين. إذا تم استخدام حالة الاستياء كتلاعب ، فهذا هو الطريق إلى عصاب الأعضاء (تسامي الحاجة إلى السيطرة على ما لا يمكن السيطرة عليه). إذا قام العميل بقمع الغضب ، والخوف ، وما إلى ذلك (الذي نعيد إحيائه في الدماغ ، ونتذكر حالة الاستياء) ، فمن المرجح أن يظهر هذا في أمراض أعضاء معينة (على الرغم من سبب وجود مرض إذا كان هناك ما يكفي من السيروتونين ؟). علاوة على ذلك ، إذا لم يكن لدى العميل طلب "العفو عن المخالفة" قبل مقابلة الأخصائي النفسي ، فإن الموقف عمومًا يكون غريبًا. واثقًا من أن الاستياء هو سبب علم الأورام ، نبدأ في إثارة الذكريات السلبية ، فالشخص غاضب ، قلق ، يقرأ ، ينتج النورإبينفرين (بعد كل شيء ، يتفاعل الدماغ مع الذكريات تمامًا كما لو كان الصراع يحدث هنا والآن). وهو بدوره يعزز نمو الخلايا السرطانية ويثبط جهاز المناعة ، والخلايا السرطانية المبهجة في عجلة من أمرها لتطوير السيتوكينات التي تثبط النفس وتثير الاكتئاب … بشكل عام ، نوع من العلاج النفسي غير الصحي ، بالنسبة لي..

تظهر أخطر مشكلة عندما لا يتحكم الشخص في نفسه ، ولا يتلاءم مع صورته الخاصة للعالم (وحالات الاستياء تستنزفها). لم يكن من قبيل المصادفة أنني استخدمت مصطلح "التدمير الذاتي" ، لأن الدراسات الحديثة تميل بشكل متزايد إلى الاعتقاد بأن السرطان متأصل فينا وراثيًا (انظر الفينوبتوسيس). وسأخبرك في المقالة التالية عن الآليات النفسية التي توجد غالبًا في المرضى المصابين بأمراض خطيرة (ليس فقط في السرطان ، كما قلت ، لا توجد روابط محددة بين مشاعر معينة وأمراض معينة) ، وسأحاول أيضًا الرسم بالتوازي مع الآليات النفسية لتدمير الذات - فقدان أو رفض المرء لذاته. وبعد ذلك سوف يتضح سبب ما يسمى. نحن نعتبر الأمراض "القاتلة" نقطة تشعب في الشخصية ، كنقطة تحول تقسم الحياة إلى حالتي "ما قبل" و "ما بعد".

تابع