الأماكن المظلمة: ذكريات صادمة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تتميز شخصية الناجي من الصدمة بالانقطاع والانقطاع لأن التجربة الصادمة لا يمكن دمجها بالكامل كجزء من القصة الشخصية.

تختلف الذكريات السردية المؤلمة والسيرة الذاتية نوعياً. كقاعدة عامة ، يتم تكامل واستبقاء ذكريات السيرة الذاتية بواسطة شخصية طبيعية ظاهريًا (VNL) ، بينما توجد الذكريات المؤلمة في الشخصية العاطفية (في نموذج فان دير هارت).

يتميز VNL بالرغبة في المشاركة في الحياة اليومية ، والقيام بالشؤون اليومية ، أي أن أنظمة الحياة اليومية (البحث ، والرعاية ، والتعلق ، وما إلى ذلك) تلعب الدور الرئيسي في عمل VNL ، بينما يتجنب VNL الذكريات المؤلمة. عادةً ما يكون لـ VNL الخاص بالناجي من الصدمة ذكريات سيرة ذاتية واسعة النطاق ، ولكن فيما يتعلق بالتجربة الصادمة (أو جزء منها) ، قد يحتوي نظام ذكريات السيرة الذاتية هذا على فجوات (3 لكل منها).

السرد ، توصف الذاكرة بأنها "وظيفة الشخص الذي يعيش حياته" ، فهي توفر تماسك الشخص في الزمان والمكان.

تتمتع الذكريات السردية بسمات مميزة: التكاثر الطوعي ، والاستقلالية النسبية لإعادة إنتاج هذه الذكريات من المحفزات الظرفية.

لا يتم ترميز الأحداث الصادمة على أنها ذكريات عادية في سرد خطي لفظي يتم استيعابها في قصة الحياة الحالية. تفتقر الذكريات المؤلمة إلى السرد اللفظي والسياق ، وبدلاً من ذلك يتم تشفيرها في شكل صور وأحاسيس حية. هذه الذكريات هي ظواهر حسية وعاطفية أكثر من "القصص".

تسمح الذكريات السردية بدرجة معينة من الاختلاف ويمكن تكييفها لتناسب جمهورًا معينًا. يمكننا تصحيح ومراجعة الذكريات اعتمادًا على الوضع الحالي للأمور أو المعلومات الجديدة أو التغييرات في قيم الحياة. أيضًا ، يمكن أن تبدو قصة حول حدث من حياتك الشخصية مختلفة تمامًا في محادثة مع أحد معارفك غير الرسميين وفي محادثة مع أحد أفراد أسرتك. الذكريات السردية لفظية ، والوقت مضغوط ، أي أنه يمكن سرد حدث طويل المدى في وقت قصير. هذا ليس مثل تسجيل فيديو للحدث ، ولكن إعادة بناء له تم تقديمه في شكل موجز.

كان P. Janet أول من أشار إلى الفرق بين الذاكرة السردية والذاكرة المؤلمة المباشرة. في إحدى قصصه ، تم إدخال فتاة صغيرة تدعى إيرين إلى المستشفى بعد وفاة والدتها التي توفيت بمرض السل. لعدة أشهر ، رعت إيرين والدتها واستمرت في الذهاب إلى العمل وساعدت والدها المدمن على الكحول ودفعت الفواتير الطبية. عندما ماتت والدتها ، قضت إيرين ، المنهكة من الإجهاد وقلة النوم ، عدة ساعات تحاول إعادتها إلى الحياة. وبعد وصول العمة إيرين وبدأت الاستعدادات للجنازة ، واصلت الفتاة نفي وفاة والدتها. في الجنازة ضحكت من الخدمة بأكملها. تم إدخالها إلى المستشفى بعد بضعة أسابيع. بالإضافة إلى حقيقة أن إيرين لم تتذكر وفاة والدتها ، كانت تحدق عدة مرات في الأسبوع باهتمام في السرير الفارغ وبدأت في أداء حركات ميكانيكية يمكن للمرء أن يرى فيها إعادة إنتاج الأفعال التي أصبحت معتادة عليها أثناء رعايتها. للمرأة المحتضرة. استنكرت بالتفصيل ولم تتذكر ظروف وفاة والدتها. كانت جانيت تعالج إيرين لعدة أشهر ، وفي نهاية العلاج سألها مرة أخرى عن وفاة والدتها ، وبدأت الفتاة تبكي وقالت: "لا تذكرني بهذا الكابوس. ماتت والدتي وكان والدي في حالة سكر كالمعتاد. كان علي أن أعتني بها طوال الليل. لقد فعلت الكثير من الأشياء الغبية لإحيائها ، وبحلول الصباح فقدت عقلي تمامًا ".لم تستطع إيرين أن تخبرنا بما حدث فحسب ، بل كانت قصتها مصحوبة بمشاعر مقابلة ، وهذه الذكريات وصفتها جانيت بأنها "كاملة".

الذكريات المؤلمة ليست مضغوطة: لقد استغرقت إيرين ثلاث إلى أربع ساعات لإعادة سرد قصتها في كل مرة ، ولكن عندما تمكنت أخيرًا من سرد ما حدث ، استغرق الأمر أقل من دقيقة.

ووفقًا لجانيت ، فإن الناجي من الصدمة "يواصل العمل ، أو بالأحرى محاولة العمل ، التي بدأت أثناء الحدث الصادم ، ويستنزف نفسه بتكرار لا نهاية له". على سبيل المثال ، جورج س. ، ضحية الهولوكوست ، يفقد تمامًا الاتصال بالواقع الخارجي ، حيث لا يوجد شيء يهدد حياته ، وفي كوابيسه ينخرط مرارًا وتكرارًا في معركة مع النازيين. طفل خائف من ضحية سفاح القربى يقع في حالة ذهول في كل مرة ، بينما في سريره ، يسمع (أو يبدو أنه يسمع) صوت خطوات ، والتي تذكر كيف اقترب الأب من غرفتها ذات مرة. بالنسبة لهذه المرأة ، يبدو أن سياق الوضع الحقيقي غير موجود: حقيقة أنها امرأة بالغة ، وأن والدها قد مات منذ فترة طويلة ، وبالتالي لن يتكرر رعب سفاح القربى في حياتها. عند إعادة تنشيط الذكريات المؤلمة ، يتم حظر الوصول إلى الذكريات الأخرى بشكل أو بآخر (3 لكل منهما).

تختلف بعض ذكريات الأشخاص المصابين بصدمات نفسية من حيث أنها تتميز بطريقة معينة للإخبار ولا يمكن الخروج عنها. قد تكون هذه ذكريات معممة بشكل مفرط ، وقد تحتوي القصص على "ثغرات" فيما يتعلق بأحداث معينة ، ويمكن تمييز الروايات عن طريق استخدام غير عادي للكلمات واتساقها ، فضلاً عن الاستخدام غير المتوقع للضمائر (1 ، 2 ، 3).

يُلاحظ أن قصص الأشخاص الذين عانوا من حدث مؤلم مع التطور اللاحق لاضطراب ما بعد الصدمة عمليًا لا تتغير بمرور الوقت. الرجال الذين قاتلوا في الحرب العالمية الثانية تم استجوابهم بالتفصيل حول الحرب في 1945-1946 ، ثم مرة أخرى في 1989-1990. بعد 45 عامًا ، اختلفت القصص بشكل كبير عن تلك التي تم تسجيلها بعد الحرب مباشرة ، فقدوا رعبهم الأصلي. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين عانوا من اضطراب ما بعد الصدمة ، لم تتغير القصص (2 لكل منهما).

ليسينج ، الذي وصف والدها بأنه من قدامى المحاربين في الحرب العالمية الأولى ، انعكس على الطابع المجمد الذي لا يحتوي على كلمات للذكريات المؤلمة: "تكاثرت ذكريات طفولته وشبابه ونمت ، مثل كل ذكريات الحياة. ومع ذلك ، تجمدت ذكرياته العسكرية في القصص التي يرويها مرارًا وتكرارًا ، بنفس الكلمات ، وبنفس الإيماءات في عبارات نمطية … هذا الجزء المظلم فيه ، عرضة للقدر ، لم يكن فيه سوى الرعب. ، صامتة وتتألف من صرخات قصيرة مليئة بالغضب وانعدام الثقة والشعور بالخيانة "(1 لكل منهما).

هناك اختلافان في قصص الناس عن الذكريات السارة والصادمة: 1) في بنية الذكريات ذاتها و 2) في رد الفعل الجسدي تجاهها. يتم تذكر ذكريات الزفاف والتخرج وولادة الأطفال كقصص من بدايتها ومنتصفها ونهايتها. في حين أن الذكريات المؤلمة فوضوية ، يتذكر الضحايا بوضوح بعض التفاصيل (على سبيل المثال ، رائحة المغتصب) ، القصص غير متسقة وتغفل أيضًا تفاصيل مهمة عن الحادث المروع (2 لكل منهما).

في اضطراب ما بعد الصدمة ، يتم تسجيل الحدث الصادم في الذاكرة الضمنية ولا يتم دمجه في ذاكرة سرد السيرة الذاتية. يمكن أن يحدث هذا بسبب تفاعلات الغدد الصم العصبية في وقت الحدث الصادم ، و "التبديل" الوقائي لآلية التفكك. يكمن جوهر هذه الآلية في "انفصال" الشبكات العصبية المسؤولة عن المكونات المختلفة للوعي البشري: وبالتالي ، فإن شبكة الخلايا العصبية التي تخزن ذكريات حدث صادم مسجل في شكل ذاكرة ضمنية والحالة العاطفية المقابلة المرتبطة بـ يتم فصل هذا الحدث عن "الوعي الميداني".

الذاكرة الضمنية هي ذاكرة بدون وعي بموضوع الحفظ أو الذاكرة اللاواعية. يحدد التصور الأساسي "السريع" للأحداث (على سبيل المثال ، موقف خطير) وتوليد ردود فعل عاطفية مناسبة للحدث (على سبيل المثال ، الخوف) والسلوك (الجري / الضرب / التجمد) والحالات الجسدية (على سبيل المثال ، على سبيل المثال ، تنشيط الجهاز السمبثاوي ، وإحضار الجسم إلى "الاستعداد القتالي") - على التوالي ، هو أحد مكونات ما يسمى بالشبكة العصبية السريعة لتقييم الوضع والتقييم الأساسي "تحت القشري" ورد الفعل المقابل للموقف. لا يوجد إحساس ذاتي بالذاكرة ، أي بصيغة الماضي ("ما تم ذكره يتم اختباره كما يحدث الآن"). لا يتطلب عناية واعية تلقائية. يشمل الذاكرة الإدراكية والعاطفية والسلوكية والجسدية ، ولا يتم دمج شظايا الإدراك. استجابة سريعة ، تلقائية ، معرفية خامسة للأحداث.

ذاكرة صريحة. يرتبط بنضج هياكل دماغية معينة وتطور اللغة - يظهر بعد عامين ، ذاكرة سردية ، منظمة بمساعدة اللغة. إنه أحد مكونات ما يسمى بالشبكة العصبية البطيئة لتقييم الموقف - عندما يتم تحليل المعلومات ، مقارنة بالخبرة السابقة ، والمعرفة المتراكمة ، ومن ثم يتم إنشاء رد فعل "قشري" أكثر وعيًا تجاه الحدث. يتم التحكم في الذكريات ، ويتم دمج مكونات مختلفة من الذكريات ، وهناك إحساس شخصي بالماضي / الحاضر. يتطلب اهتماما واعيا. يخضع لإعادة التنظيم في مجرى الحياة. إن دور الحُصين مهم جدًا - فهو يدمج أجزاء مختلفة من الذاكرة ، "ينسج" ، ويؤرشف ، وينظم الذاكرة ، ويربط بالأفكار ، وسياق السيرة الذاتية السردية.

نظرًا لحقيقة أن الأحاسيس الحسية الحركية تهيمن على الذكريات المؤلمة ولا يوجد عنصر لفظي ، فهي تشبه ذكريات الأطفال الصغار.

وجدت الدراسات التي أجريت على الأطفال الذين لديهم تاريخ من الصدمات المبكرة أنهم لم يتمكنوا من وصف الأحداث حتى بلغوا عامين ونصف من العمر. على الرغم من ذلك ، فإن تلك التجربة تظل مطبوعة في الذاكرة إلى الأبد. أظهر 18 من أصل 20 طفلاً علامات ذكريات مؤلمة في السلوك واللعب. كانت لديهم مخاوف محددة مرتبطة بمواقف مؤلمة وقد تصرفوا بها بدقة مذهلة. لذا فإن الصبي ، الذي تعرض للاستغلال الجنسي من قبل المربية خلال العامين الأولين من حياته ، في سن الخامسة لم يتذكرها ولم يتمكن من ذكر اسمها. لكن في اللعبة ، أعاد إنشاء مشاهد تكرر بالضبط الفيديو الإباحي الذي صنعته المربية (1 لكل منهما). هذا الشكل من الذاكرة (الذاكرة الضمنية) المميزة للأطفال في حالات الرعب الساحق يتم حشده لدى البالغين أيضًا.

تصف ش. ديلبو ، وهي سجينة سابقة في أوشفيتز ، تجربتها الشخصية مع الصدمة. لقد عانت من كوابيس متكررة ، استعادت فيها الحدث الصادم مرارًا وتكرارًا: "في هذه الأحلام أرى نفسي مرة أخرى ، نفسي ، نعم ، نفسي كما أتذكر نفسي في ذلك الوقت: بالكاد أستطيع الوقوف … يرتجف من البرد ، القذر ، الهزال المعاناة من الألم الذي لا يطاق ، الألم نفسه الذي عذبني هناك والذي أشعر به جسديًا مرة أخرى ، أشعر به مرة أخرى في جسدي كله ، الذي يتحول كل شيء إلى جلطة من الألم ، وأشعر بالموت يمسك بي ، أنا أشعر بالموت ". عند الاستيقاظ ، بذلت قصارى جهدها لإعادة إنشاء المسافة العاطفية بينها وبين الكابوس الذي عاشته: "لحسن الحظ ، في كابوسي ، أصرخ. هذه الصرخة توقظني وتخرج نفسي من أعماق الكابوس منهكة. تمر الأيام قبل أن يعود كل شيء إلى طبيعته ، بينما "تمتلئ" الذاكرة بذكريات الحياة العادية ويشفى تمزق أنسجة الذاكرة.لقد أصبحت نفسي مرة أخرى ، الشخص الذي تعرفه ، ويمكنني أن أتحدث عن أوشفيتز دون ظل عاطفة أو معاناة … يبدو لي أن الشخص الذي كان في المخيم ليس أنا ، وليس الشخص الذي يجلس هنا مقابل أنت … وهذا كل شيء ، ما حدث للآخر ، الشخص الموجود في أوشفيتز ، لا علاقة لي به ، لا يهمني ، الذاكرة العميقة [المؤلمة] والعادية منفصلة عن بعضها البعض "(3).

وتقول إنه حتى الكلمات لها معنى مزدوج: "وإلا فإن شخصًا من المخيم عانى من العطش لأسابيع لن يكون قادرًا على أن يقول:" أنا أموت من العطش ، فلنصنع بعض الشاي ". بعد الحرب ، أصبح العطش كلمة شائعة مرة أخرى. من ناحية أخرى ، عندما أحلم بالعطش الذي كنت أعاني منه مع بيركيناو ، أرى نفسي كما كنت حينها - مرهقًا ، وخاليًا من العقل ، وبالكاد أقف على قدمي (2 لكل منهما). وبالتالي ، فإننا نتحدث عن واقع مزدوج - حقيقة حاضر آمن نسبيًا وواقع ماض رهيب وحاضر في كل مكان.

يتم إعادة تنشيط الذكريات المؤلمة تلقائيًا من خلال محفزات محددة (محفزات). يمكن أن تكون هذه المحفزات: 1) الانطباعات الحسية. 2) الأحداث المتعلقة بتاريخ معين ؛ 3) الأحداث اليومية ؛ 4) الأحداث خلال الجلسة العلاجية. 5) العواطف. 6) الظروف الفسيولوجية (على سبيل المثال ، زيادة استثارة) ؛ 7) حوافز تثير ذكريات التنمر من قبل المعتدي ؛ 8) تجارب مؤلمة في الوقت الحاضر (3 لكل منهما).

الأكثر شيوعًا هو فقدان الذاكرة الكامل أثناء الاعتداء الجنسي على الأطفال. أجرينا مقابلات مع 206 فتيات تتراوح أعمارهن بين 10 و 12 سنة تم إدخالهن إلى قسم الطوارئ بعد تعرضهن للاعتداء الجنسي. تم تسجيل المقابلات مع الأطفال وأولياء أمورهم في السجلات الطبية بالمستشفى. بعد 17 عامًا ، تمكن الباحث من العثور على 136 من هؤلاء الأطفال ، الذين تم استجوابهم مرة أخرى بالتفصيل. أكثر من ثلث النساء لم يتذكرن العنف ، وأكثر من الثلثين تحدثن عن حالات أخرى من العنف الجنسي. غالبًا ما يتم نسيان تجربة العنف النساء اللائي تعرضن للعنف من قبل شخص يعرفونه (2 لكل منهما).

يمكن تضييق مساحة معيشة الشخص المصاب بشكل كبير ، وهذا ينطبق أيضًا على حياته الداخلية وحياته الخارجية. العديد من جوانب العالم الخارجي تثير الذكريات الداخلية المؤلمة. الشخص الذي عانى من حدث فظيع ، وخاصة التكرار المتكرر للأحداث الصادمة ، قد يسيء التكيف تدريجياً في العالم الخارجي ، وفي الداخل - يعيش على حافة روحه.

الهدف الرئيسي هو السماح لنفسك بمعرفة ما تعرفه. تبدأ بداية الشفاء عندما يستطيع الشخص أن يقول: "اغتصبني عمي" ، "حبستني أمي في القبو طوال الليل ، وهددني عشيقها بالعنف الجسدي" ، "وصفها زوجي بأنها لعبة ، لكنه كان اغتصابا جماعيا ". في هذه الحالات ، الشفاء يعني القدرة على العثور على صوت مرة أخرى ، والخروج من حالة الصمت ، والقدرة على التعبير اللفظي عن العالم الداخلي والخارجي مرة أخرى ، وإنشاء سرد حياة متماسك.

لا يمكن للناس ترك الأحداث الصادمة وراءهم حتى يعترفوا بما حدث لهم ويبدأوا في التعرف على الشياطين غير المرئية التي يتعين عليهم القتال معها

باسل فان دير كولك

المؤلفات

1.الألماني د.الصدمة النفسية التي شلياخ إلى viduzhannya ، 2019

2. فان دير كولك ب.يتذكر الجسد كل شيء: ما هو الدور الذي تلعبه الصدمة النفسية في حياة الشخص وما هي التقنيات التي تساعده على التغلب عليه ، 2020

3-فان دير هارت وآخرون.أشباح الماضي: التفكك البنيوي وعلاج عواقب الصدمة النفسية ، 2013