2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"لا تغار أبدًا من العائلات السعيدة: لقد مروا بكل الصعوبات التي مررت بها ، لكنها لم تنكسر".
الأسرة الأولى: تحدث الأزمة بعد السنة الأولى من الزواج وترتبط بتكيف الزوجين مع الحياة الأسرية. إذا بدا في بداية الحياة الأسرية "الأفضل" ، فعندئذٍ في عملية العيش معًا ، تظهر أوجه القصور في أحد أفراد أسرته.
يمكن أن تؤدي العوامل التالية إلى تعقيد الأزمة:
1. الدافع من الزواج هو تجنب الشعور بالوحدة وعدم الجدوى أو الرغبة في الانفصال عن الأسرة الأبوية.
2 - اختلافات كبيرة في التقاليد الأسرية لكل من الزوجين (الدين ، الجنسية ، التعليم ، إلخ.)
3. عقد الزواج بعد مدة خطوبة تقل عن ستة أشهر أو تزيد عن ثلاث سنوات.
يمر الأزواج بتجربة بناءة لهذه الأزمة ، حيث يتوقفون عن انتقاد بعضهم البعض ويتعلمون إبراز مزايا وعيوب بعضهم البعض بهدوء. إذا أحب الناس بعضهم البعض بحب غير مشروط ، فيمكن التغلب على هذه الأزمة بسهولة.
الأزمة العائلية الثانية هي أزمة زواج من ثلاث إلى أربع سنوات
عادة ، خلال هذه الفترة ، يظهر طفل بالفعل في الأسرة وترتبط الأزمة بإرهاق الوالدين ، فضلاً عن حقيقة أنه غالبًا ما يكون من الصعب عليهم التعود على الدور الاجتماعي الجديد لأمي وأبي. تتغير المشاعر من الحب العاطفي إلى الرقة والمودة.
لا تنشغل بالأمومة. أفضل شيء تفعله لطفلك هو بناء علاقة قوية مع زوجتك. هذه الأزمة أقل إيلامًا لتلك العائلات التي يتم فيها الاعتراف بشروط الحرية والاستقلال المتبادلين النسبيين ويبدأ الزوجان في البحث عن طرق لتجديد علاقتهما. إن الاستعداد النفسي للزوجين للأبوة يخفف كثيرا من مجرى هذه الأزمة.
أزمة الأسرة الثالثة هي أزمة سبع سنوات من الزواج. تم تعديل كل شيء في الأسرة بالفعل: الحياة اليومية ، والعلاقات ، والتواصل ، والعمل. لقد سئم الزوج والزوجة بالفعل من بعضهما البعض. خلال هذه الفترة يمكنهم إجراء اتصالات على الجانب. لكن الرجل لا يستطيع أن يدمر ما لديه بسرعة وسهولة: منزل ، أسرة ، أسلوب حياة معتاد. في الوقت نفسه ، قد تتلقى الزوجة قدرًا أقل من المودة والاهتمام منه ، وفي هذه المرحلة من الحياة الأسرية ، من المرجح أن تبدأ الطلاق.
للحفاظ على العلاقة ، فإن الهدف الأساسي للزوجة هو أن تُظهر لزوجها أنها أولاً وقبل كل شيء امرأة ، وبعد ذلك فقط أم لأطفاله. عادة ما تعيش هذه العائلات حيث لا يتوقف الزوج والزوجة عن التحدث مع بعضهما البعض.
أزمة الأسرة الرابعة - أزمة عندما يتحول الطفل إلى مراهق. المرحلة الأولى لانفصال الطفل عن الأسرة. بالنسبة للوالدين ، يعد هذا شيئًا جديدًا - فالطفل يجلب بعض الآراء والآراء الأخرى إلى المنزل. هناك حاجة لإعادة توزيع مجالات المسؤولية في الأسرة وتحديد حصة المسؤولية للمراهق. يمكن أن تكون هذه العملية مؤلمة للغاية ، مصحوبة بالصراعات ، وقلة التفاهم من كلا الجانبين ، وعدم الرغبة في حساب مشاعر الآخر ، ومحاولات الوالدين لتعزيز السيطرة على المراهق.
بالنسبة للطفل نفسه ، تعتبر المراهقة فترة صعبة للغاية. …
ومن المفارقات أن الأسرة ستزداد قوة إذا أضعفت حدودها قليلاً. هذه فترة رائعة يمكنك فيها اختبار الأسرة لقوة حقيقة أنها لا تنهار تحت تأثير الجديد والجديد الذي يجلبه الطفل إلى الأسرة.
أزمة الأسرة الخامسة - اللحظة التي تصبح فيها الأسرة من شخصين مرة أخرى. يغادر الأطفال المنزل. هذه هي الفترة الأكثر صعوبة بالنسبة للأسرة. ترتبط المشكلة الرئيسية للتغلب على هذه الأزمة بفصل الطفل عن الأسرة الأبوية. يحدث هذا غالبًا مع هؤلاء الأزواج الذين رأوا معنى الحياة والتعايش عند الأطفال فقط.
خيارات التوتر الأسري:
• عدم رغبة الوالدين في ترك الطفل. غالبًا ما يصبح الصراع في الأسرة التي لا تستطيع التخلي عن طفل مصدر سلوكه الإشكالي
• عدم رغبة الطفل في الانفصال (الانفصال) عن الوالدين.
ينفصل العديد من الأزواج عندما يبلغ الزوجان الأربعين من العمر. عادة ما تكون هذه الأزمة صعبة لكل من النساء والرجال. علينا أن نبحث عن معاني جديدة للحياة. ينجذب الرجال إلى الشابات ، وغالبًا ما تولي النساء مزيدًا من الاهتمام لمهنهن. تُفهم العلاقات في هذه المرحلة أحيانًا على أنها استنفدت ، وأن المهمة أنجزت.
ولكن.
الأطفال هم مجرد مرحلة من مراحل الحياة الأسرية. يأتون إلى حياتنا ويتركونها بمفردهم. ويبقى الزوجان. لكن بالتأكيد لن يكون هناك المزيد من الأزمات ، وقد حان الوقت لتحقيق أحلامك.
ثلاثة أسرار للعلاقات المتناغمة في الزواج من عالمة نفس العائلة ليودميلا أوفسيانيك:
السر 1
مهما حدث ، حاول أن تسمع وتفهم شريكك. … إذا كنت حقًا لا تفهم ما يحدث ، فلا تتردد في طرح سؤال صريح عنه.
السر 2
إذا كانت هناك فرصة لعدة أيام لعدم لمس شريكك أو إجهاده مرة أخرى ، فاستخدمه.
السر 3
إذا كانت العلاقة في مأزق - اتصل بالزوجين إلى طبيب نفساني عائلي. جنبا إلى جنب مع أحد المتخصصين ، سيتم العثور على حل.
أزمات الحياة الأسرية موضوعية. لكن طرق التغلب عليها موضوعية أيضًا.
موصى به:
علاج الأزمات
تقنيات الشفاء الإبداعية في الأزمات 1. ارسم فكرتك عن الأزمة بشكل فكاهي. قم بإنشاء شريط فكاهي لأزمتك. 2. تخيل نفسك الذي يكسر أزماتك النفسية. جرب نحتها من الطين وتشغيلها. 3. قم ببناء قائمة مكافحة الأزمات الخاصة بك باستخدام مكونات إبداعية:
ما هي استشارات الأزمات؟
الأزمة ليست مجرد حدث أو تجربة صادمة ، بل هي أيضًا استجابة الفرد لموقف ما. تتكون استشارات الأزمات من مرحلتين. المرحلة الأولى قصيرة نوعًا ما ، كقاعدة عامة ، لا تستغرق أكثر من بضعة أسابيع. يركز التدخل في الأزمات على تقليل إجهاد الحدث من خلال توفير الدعم العاطفي وإيجاد استراتيجيات للتغلب على الصعوبات الفردية في الوقت الحاضر.
3 اختلافات بين الراحة وعلاج الأزمات؟
يلجأ الكثير من الناس إلى العلاج عندما يحدث انهيار لا مفر منه - فقد طُردوا من وظائفهم ، أو طلقوا أزواجهم ، أو تم القبض على الطفل وهو يتعاطى المخدرات أو المشروبات الكحولية القوية ، أو يتسبب في الإرهاق أو الاكتئاب. يتفق المعالجون النفسيون على أن العلاج النفسي يبدأ من المكان الذي يتعامل فيه العميل مع أزماته ومخاوفه الأساسية ومشاعره القوية وتأثيراته ويبدأ العمل من أجل تعميقه وإحداث تغيير فيه.
تعمل الأزمات مع الصدمات الحادة
الحياة هي ما يحدث لك فقط عندما يكون لديك آخر الخطط. ميلان كونديرا أشارك هنا رؤيتي وأدواتي لإدارة أزمات الصدمات الحادة ، لا سيما صدمة العنف. على الرغم من أن بعض الأشياء تعمل في العلاج طويل الأمد. "الإضافة الثالثة" هي رمز للاستبعاد من العلاقة العلاجية للوجود الشيطاني للمغتصب ، تاركاً مجالاً للجانب الخفيف.
الأزمات كزوجين: هل الأفضل تجنبها أم النجاة منها؟
النظرة التقليدية للأزمات في العلاقات هي أن هذا أمر سيء ، فمن الأفضل تجنبها بكل الطرق الممكنة. ومع ذلك ، فإن الأزمة شرط لا غنى عنه للتحولات ، وبدون التحولات لا يوجد تطوير للنظام. وبدون تطور ، يبدأ الركود والانحلال. الأزمة هي عندما يختفي شيء عفا عليه الزمن ويظهر شيء جديد.
