وجع القلب. أمراض القلب والاكتئاب و "الأمراض النفسية الجسدية" الأخرى

جدول المحتويات:

فيديو: وجع القلب. أمراض القلب والاكتئاب و "الأمراض النفسية الجسدية" الأخرى

فيديو: وجع القلب. أمراض القلب والاكتئاب و "الأمراض النفسية الجسدية" الأخرى
فيديو: العلاقة بين امراض القلب والامراض النفسية 2024, مارس
وجع القلب. أمراض القلب والاكتئاب و "الأمراض النفسية الجسدية" الأخرى
وجع القلب. أمراض القلب والاكتئاب و "الأمراض النفسية الجسدية" الأخرى
Anonim

قد يبدو عنوان هذه المقالة غريبًا إلى حد ما ، لأنه في الكلاسيكيات ، يعتبر داء الكارديون والألم غير المحدد في الأساس أمراض نفسية جسدية. لكن نظرًا لأن تجربتي لا تزال تركز بشكل ضيق في علم النفس الجسدي ، فأنا أميز بعض الظواهر ، حيث يمكننا هنا رؤية حالات وأسباب وتنبؤات مختلفة في التصحيح.

إن موضوع الألم في القلب والأزمات النباتية قريب جدًا مني لأنه موضوعي "العام" في كلا السطرين). في كثير من الأحيان ، عند مناقشة عمل المعالجين النفسيين ، نتجادل حول ما إذا كانت التجربة الشخصية لطبيب نفساني - معالج نفسي مفيدة في حل مشكلة مماثلة للعميل ، أو على العكس من ذلك ، يمكن أن تتدخل في عملية العلاج. هذا السؤال دائمًا ما يكون فرديًا وغامضًا ، لأنه من ناحية ، يمكن للمتخصص الذي عانى من صدمة مثل العميل أن يفهمه بشكل أفضل ويقبل ويدخل أكثر استهدافًا. من ناحية أخرى ، فإن وجود مثل هذه التجربة هو الذي يمكن أن يؤدي إلى قيام المعالج دون وعي بإسقاط تاريخه الشخصي على العميل وإسناد تجارب غير موجودة له في الواقع. لتجنب هذا جزئيًا ، نخضع للعلاج الشخصي والإشراف. لذلك ، بدأت في كتابة مقال ، أريد أن أشير إلى أن تجربتي في ممارسة علم النفس الجسدي للقلب لها تاريخ منذ أكثر من 10 سنوات. في الوقت نفسه ، فإن العمل مع العملاء (و "علم النفس الجسدي" للقلب هو الأكثر انتشارًا) الذي يجعل من الممكن تمييز بعض الحالات عن الأخرى والتأكيد على أن كل قصة فريدة من نوعها في كل من أسبابها والتشخيص والنتيجة. علاج نفسي.

عند الحديث عن الألم في القلب ، أوصيك بشدة باستشارة الطبيب أولاً وقبل كل شيء من أجل التشخيص الكامل والتصحيح المناسب ، لأن إحصائيات أمراض القلب تنمو بلا هوادة وتصبح أصغر سناً. عندما يتم التعرف على الأعراض الخاصة بك بالفعل ويقرر طبيب القلب وطبيب الأعصاب "علم النفس الجسدي!" ، نبدأ في التفكير فيما يجب فعله بعد ذلك مع كل هذا. لذلك ، من جانب عالم النفس ، فإن علماء النفس الجسديين غالبًا ما يكونون على هذا النحو:

داء الكارديون

بشكل عام ، ترتبط هذه الحالة بشكل مباشر بعلم وظائف الأعضاء ، بالإضافة إلى العلاج النفسي ، يتم تصحيحها بمساعدة الأدوية الخفيفة التي تؤثر على نشاط القلب. يمكن وصف معنى ما يحدث على النحو التالي:

نتيجة لاضطراب هرموني (مرض السكري ، سن البلوغ ، سن اليأس ، إلخ) أو هجوم كيميائي (التسمم بالعقاقير ، الكافيين ، الإيثانول ، إلخ) أو الحمل البدني الزائد (قلة النوم ، إدمان العمل ، إلخ) أو الإجهاد / الصراع الحاد - ما يسمى بالأزمة الخضرية. من أجل توفير الأعضاء التي تم ضربها بالأكسجين ، يبدأ القلب في العمل بشكل مكثف ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم والتشنجات وما إلى ذلك.

هذا مخيف ، لكن فهم الموقف ، يحتاج معظم الناس فقط إلى أخذ قسط من الراحة ، والعودة إلى رشدهم ، واستعادة كل شيء من تلقاء نفسه. يمكن أن تحدث علم النفس الجسدي الظرفية مرة واحدة في السنة أو أقل في كثير من الأحيان. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الأكثر حساسية أو قلقًا التركيز على هذه الحالة. ثم يرتبط الألم في القلب بنوبة هلع ، وفي المستقبل يبدأ الشخص دون أسباب جسدية (الهرمونات طبيعية ، والجسم مستريح ، وإزالة الإيثانول) لإثارة أزمة نباتية في دائرة:

الخوف من هجوم جديد يسبب زيادة في ضربات القلب = يصاب الشخص بالحمى أو البرد ، تفسح ساقيه ، يدور رأسه ، يعتقد الشخص الآن أن "القلب سيؤذي مرة أخرى وفجأة يكون نوبة قلبية" = يزيد الذعر من الأزمة الخضرية ، ويبدأ القلب في العمل بشكل أكثر شدة ، وتتكرر الآلام وتغلق الدائرة.يمكن أن تحدث مثل هذه الحالات عدة مرات في اليوم ، وفي المواقف الأكثر تقدمًا ، يشير العملاء إلى "أعراض قلبية" بطيئة مستمرة ، مما يجعل من الصعب عليهم التركيز على العمل ، والعيش حياة طبيعية ، وما إلى ذلك.

وبالتالي ، إذا لم يستسلم الشخص للذعر وأدرك سببًا نفسيًا فيزيولوجيًا محتملًا للألم في القلب ، فيمكن للمستحضرات العشبية التي يصفها الطبيب أن تتعامل بسهولة مع هذه الحالة (لمدة أسبوعين - شهر). إذا تم إغلاق دائرة الذعر ، فمن الصعب للغاية التخلص من داء القلب بدون علاج نفسي.

الاكتئاب الجسدي

الاكتئاب الجسداني هو اكتئاب ناتج عن عوامل داخلية ، ويسري بشكل خفي ويجعل نفسه محسوسًا من خلال أنواع مختلفة من آلام الأعضاء غير ذات الصلة (كتبت عن أعراض الاكتئاب الكامن هنا/ skritaya_depressiya_kak_raspoznat /). هذا يعني أنه يمكن لأي شخص أن يقود أسلوب حياة نشط: التخطيط - العمل - مقابلة الأصدقاء - الضحك ، إلخ ، بينما تحدث المزيد والمزيد من الاضطرابات في عمل الناقلات العصبية (مثل هرمونات الجهاز العصبي) في دماغه. وهذا بدوره يؤثر على الجسم كله ، ومرة أخرى يبدأ القلب في العمل بجد ونشعر بثقل في الصدر ، وما إلى ذلك. تنعكس هذه الحالة في التفسير الباطني - "قلة الفرح". نظرًا لأن الشخص لا يرى الاكتئاب ، فإنه يشعر أنه لا توجد بهجة أو متعة في الحياة.

ومع ذلك ، من المهم أن نفهم أن الاكتئاب الداخلي ليس مجرد مزاج سيء. الاكتئاب الجسدي هو اضطراب في كيمياء الدماغ يمكن أن تساعده أدوية العلاج النفسي. في الوقت نفسه ، يُذكِّر العلاج النفسي للاكتئاب غالبًا بإحدى الحقيقة البسيطة المتمثلة في "عدم جدوى تكرار نفس الإجراءات وتوقع نتائج مختلفة". أي أن الأدوية الموصوفة تساعد في استعادة الكيمياء ، وإزالة أعراض القلب ، ولكن قد يظل الإدراك الذاتي للشخص للحياة كئيبة. نظرًا لأن هذا يرجع إلى حد كبير إلى نمط حياة الشخص ، فإن مواقفه وتوجهاته التي تعني الحياة ، والأهم من ذلك تلك المشاكل والخسائر التي تتراكم تخلق شعوراً بالثقل العقلي. هذا ما سيكون الهدف الرئيسي للعلاج النفسي ، والذي بدونه تخاطر الدولة بالعودة أو الدخول في "مرض" عضو آخر.

علم النفس الجسدي الظرفية والحقيقية

علم النفس الجسدي للقلب الظرفية هو حالة رد الفعل "قصير المدى" للتوتر أو الصراع ، عندما يحدث ما نسميه "خذ على محمل الجد". على عكس داء الكارديون ، لا يخاف الشخص ولا يصاب بالذعر ، لكن قلبه يؤلم من "الظلم" ، "الاستياء" ، وما إلى ذلك. لتصحيح مثل هذه الحالة ، غالبًا ما تكون تقنيات الاستبطان كافية ، والعلاج النفسي قصير المدى ، والراحة العاطفية ، والراحة و التقيد بالتدابير الصحية المقبولة عمومًا ، بما في ذلك عدد النفسية.

بينما يقول علماء النفس الجسديون الحقيقيون أن القلب عضو ضعيف يصيب نفسه. في هذه الحالة ، لا نخشى الكثير من الأزمات الخضرية ونوبات الهلع ، ولكن من حقيقة أن الحمل النفسي والعاطفي المستمر يؤدي إلى أمراض قلب حقيقية. الأشخاص المعرضون للخطر هم الأشخاص الذين يتم توريث أمراض القلب في عائلتهم.

عندما نقول أن أحد الأعضاء ضعيف دستوريًا ، فإننا نفهم أنه بطريقة أو بأخرى هذا شيء لا يمكن تغييره ، تمامًا مثل المزاج البشري لا يمكن تغييره ، إلخ. في الوقت نفسه ، يركز العلاج النفسي للأمراض الموروثة بشكل أساسي على تقليل تكرار الانتكاسات ، وتحسين نوعية الحياة وزيادة تحمل العميل للضغط.

الصدمة النفسية

في كثير من الأحيان نقوم بقمع ونسيان الصدمة التي مررنا بها. إذا قمنا بتلخيص القصص من الممارسة ، فغالبًا ما يكون هؤلاء العملاء واثقين جدًا من الخارج ، وناجحين ، وحتى أنفسهم لا يستطيعون فهم كيفية حدوث ذلك ، لأنهم بشكل عام يحبون حياتهم.إنهم سعداء بكل شيء ، ويفسرون أنواعًا مختلفة من المشاكل بطريقة فلسفية ، ولولا آلام القلب التي لم يحددها الطبيب ، لما لجأوا إلى طبيب نفساني في حياتهم.

ومع ذلك ، نتيجة للعلاج النفسي طويل الأمد لدى الأشخاص المعرضين للتغييرات ، غالبًا ما تظهر أنواع مختلفة من الصدمات النفسية. هذه تجارب مؤلمة شديدة من الماضي ، والتي كانت صعبة للغاية وذات مغزى للعميل ، بعد أن فشل في التعامل مع الصراع الداخلي ، من أجل الحفاظ على الصحة العقلية ، قرر الدماغ إزاحتها (إخفاء ، انسى ، حرمان الألوان من "حسنًا كان وكان" ، إلخ.).

نحن نربط مظهر الأعراض بحقيقة أنه في حياة العميل ، على خلفية بعض الأحداث المحايدة تمامًا ، يدرك العقل الباطن ارتباطًا بالصدمة ، ومن خلال الارتباط ، يتحول إلى "ألم مدفون". على المستوى الخضري (دون وعي) ، يتعرض الجسم للإجهاد ، ويتم تشغيل نظام الأوعية الدموية ، ولكن نظرًا لأن كل شيء يبدو موضوعيًا في حياتنا مرتبكًا ويبدأ في تشويه الإشارات القادمة من الأعضاء. ومع ذلك ، بداهة ، فإن العقل الباطن هو صديقنا ، لذلك تحدث مثل هذه الأحداث عادة عندما يكون لدى العميل بالفعل خبرة كافية وقوة داخلية لحل النزاعات النفسية ، عندما تكون نفسية أكثر استقرارًا وأكثر نضجًا مما كانت عليه في وقت الصدمة. لذلك ، كل ما يحتاجه هو علاج عام: الدعم ، القبول ، التغذية الراجعة وإدارة العلاج النفسي للعمل من خلال صدمة الماضي.

علم النفس الجسدي الثانوي

تنشأ هذه الحالة على أساس مرض حقيقي. مع تاريخ من أمراض القلب ، يمكن لأي شخص دون وعي أن يثير أزمات نباتية ونوبات هلع من جهة ، ويعمل المعالج النفسي مع هذا. نظرًا لوجود خبرة في كل من الأعراض والعلاج ، وربما الاستشفاء ، فقد نواجه أعراضًا لأفكار وأفعال الهوس (الوسواس القهري هو الخوف والأفعال الطقسية للوقاية من المرض ، من ناحية ، مصممة لتقليل القلق ، من ناحية أخرى ، الوصول إلى الهوس) ، ورهاب القلب ، واضطرابات الهلع ، وما إلى ذلك من ناحية أخرى ، كما ذكرنا سابقًا ، في حالة أمراض القلب الحقيقية ، نركز على تعليم الشخص المزيد من مقاومة الإجهاد ، وتقنيات الراحة النفسية والاسترخاء ، وتحسين نوعية الحياة ، تغيير المواقف والسلوك من أجل تفاعل أكثر فاعلية مع الناس الآخرين وتصور بنّاء للحياة مع المرض ، وما إلى ذلك. وفي الوقت نفسه ، غالبًا ما يؤدي غياب مثل هذه الدراسة إلى تفاقم المرض الأساسي وتطور حالة الاكتئاب على خلفية أمراض القلب. الدوائر تغلق.

علم النفس الجسدي القلبي كمنفعة ثانوية للشفاء أو أي تلاعب بلغة أخرى ؛)

عند الحديث عن علم النفس الجسدي لآلام القلب ، لا يمكن للمرء أن يتجاهل هذه الظاهرة مثل "التلاعب" الواعي أو اللاواعي. كما قلنا سابقًا ، من السهل دائمًا إحداث أعراض قلبية لدى الشخص ، لأنها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالنباتات (عواطفنا).

يمكن أن يتجلى هذا في شكل علم النفس الجسدي الظرفية ، عندما يعاني الشخص ، على خلفية حدث قادم أو حالي ، من ألم قلب نفسي. من السهل تحديد اتصال ووظيفة مثل هذه الحالة باستخدام مذكرات ملاحظة أعراض ضعف القلب والحصول على ما تريد.

إذا كان تأثير المنفعة الثانوية واضحًا ، يمكنك محاولة العمل باستخدام تقنيات الاستبطانبالطبع ، سيساعد عالم النفس في فهم هذا ، ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، غالبًا ما يواجه حقيقة التلاعب ، وينهي العملاء العلاج قبل الأوان.

في الوقت نفسه ، يجدر بنا أن نتذكر أنه ليس كل فائدة ثانوية هي التلاعب وأحيانًا الأعراض النفسية الجسدية تحمي الشخص من التجارب العاطفية المؤلمة.أعباء العمل المفرطة وأنواع مختلفة من "يجب" غير الملائم ؛ الخيانة والخيانة وغيرها من خيبات الأمل والخسائر القوية لدرجة أن الشخص "يرفض الإيمان" ويحاول "تجاهلها" حتى النهاية ؛ يمكن أن تؤثر النصوص والبرامج والمواقف العامة وغير ذلك على القلب عندما يكون عضوًا ضعيفًا دستوريًا. لقد كتبت المزيد عن وظائف الأعراض هنا

تحول الاضطراب النفسي الجسدي إلى مرض

في الآونة الأخيرة ، صادفت غالبًا مناقشات حول ما إذا كان العصاب العضوي يؤدي إلى تطور أمراض جسدية حقيقية. في كثير من الأحيان ، يستشهد المعارضون بحجة جزء من محاضرة لطبيب نفسي مشهور أنه في عيادة العصاب ، المرضى الذين يعانون من العصاب في عضو أو آخر لا يعانون من أمراض مماثلة.

ومع ذلك ، تظهر الممارسة أن هذا ليس هو الحال دائمًا. أفترض أن الالتباس يرجع إلى حقيقة أن بعض المتخصصين يفهمون علم النفس الجسدي على حد سواء على أنها اضطرابات وأمراض. في حين أن الشخص المصاب بالورم النفسي لا يتم علاجه في كثير من الأحيان في عيادة الأعصاب ، ولكن من قبل طبيب ممارسة جسدية ، لأن العضو مريض بالفعل ويتطلب تصحيحًا طبيًا. وكان نداء هؤلاء المرضى لمساعدة علماء النفس قبل تعميم الشعار الباطني "كل الأمراض من الدماغ" نادرًا للغاية. في الوقت نفسه ، لن يكون من غير الضروري التذكير بأنه في البداية تم بناء التجارب على تطور الأمراض النفسية الجسدية وفقًا لهذا السيناريو بالضبط. عندما وُضِعَت الحيوانات في ظروف تحد من قدرتها على ممارسة الإجهاد وحالات الصراع المصطنعة ، أدى ذلك ، نتيجة لذلك ، بمرور الوقت ، إلى تطور أمراض الأعضاء وجعل من الممكن اعتبار عدد من الأمراض ورمًا نفسيًا (نحن يتحدث عن كل من أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز الهضمي).السبيل المعوي ، وما إلى ذلك).

يحدث هذا غالبًا عندما يرتبط اضطراب نفسي جسدي (عصاب عضوي) باختلال هرموني ثابت ، لا يتم حل المشكلة النفسية ، بل يتم إخفاءها وتجاهلها فقط. بمرور الوقت ، يلاحظ الأطباء حقًا تطور ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية من داء القلب. في بعض الأحيان يكون هذا بسبب علم النفس الجسدي الحقيقي ، أي مع حقيقة أن القلب عضو ضعيف وراثيًا (وراثيًا). ومع ذلك ، تظهر الخبرة في علم النفس الجسدي أن العلاج النفسي العميق قادر على التأثير في تاريخ "الوراثة" ومع وضع الأعراض النفسية الجسدية في الوقت المناسب (السيناريوهات العامة ، والبرامج ، والمواقف ، وما إلى ذلك) ، فإن الأمراض الوراثية إما لا تظهر نفسها على الإطلاق ، أو تأخذ تأخيرًا كبيرًا (حيث لا يوجد أحد مثالي ويمكنك التوقف في أي نقطة مرجعية).

بالصحة والفرح لقلبك؛)

موصى به: