2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
فكرت لفترة طويلة فيما إذا كان الأمر يستحق الكتابة عن نفسي. لكن فيما بعد قررت أن أكتب ، لأنها أكثر صدقًا. الخوارزمية ليست عملاً علميًا مثبتًا بواسطة شخص ما. إنه مبني على تجربتي التجريبية ، وبالطبع على أبحاثي الشخصية حول هذه القضية من الناحية النظرية وتجربة الآخرين.
لذلك ، ما زلت أوصي بأن تستمع إلى نفسك. ربما لن تناسبك تجربتي وجوهر مسارك بشكل عام أو معالم في هذه المرحلة من الحياة هو فكرة مختلفة تمامًا عن السعادة والرضا عن القدر والحلم وإمكانيات خلق واقعك. ربما تكون فكرتك عن الحلم هي عدم الحاجة إلى الحلم ، ووضع أوامر للعالم الكلي والصغير ، وتأكيد نواياك. ومن المهم لك أن تكون في صمت … وفراغ … تثق تمامًا في عقلك أو تثق تمامًا بالعقل الأعلى (لإرشادك).
وأنا أيضًا شاركت في مثل هذه الجولات من التطوير. كانت ذات يوم مهمة ومفيدة بالنسبة لي. لكن إذا حاولت اتخاذ هذه الخطوات ونجحت ، فسأكون سعيدًا بصدق من أجلك ، إن لم تكن سعيدًا من أجلك ولأن شيئًا مفيدًا قد ولد منذ وقت إبداعي للحياة.
لا يتعلق الأمر فقط بكيفية تحقيق حلم واحد. هذه على الأرجح خوارزمية لتحقيق الأحلام ، والتي يمكن تطبيقها مرارًا وتكرارًا على حالة السعادة والرضا عن حياتك.
في هذا المقال ، تعني مفاهيم "السعادة والرضا عن حياة المرء" جانبًا مثل: لدى الشخص رغبة وقوة وقدرة على الحلم. وهناك أيضًا طرق تم اختبارها عبر الزمن لجعل هذه الأحلام حقيقة. ونتيجة لذلك ، هناك فهم: لقد تم تغطية مسار ذي قيمة ، والحلم المتجسد في الواقع ، إلى حد ما ، عمل عظيم للخلق والتشارك مع الكون ، وهو مكتمل ذاتيًا ومتكاملًا. المسرح.
هل هذا سهل التحقيق؟ حقق أحلامك؟ نعم ، الأمر بسيط بشكل مدهش. لكن لماذا إذن لا يستطيع كل منا أن يقول بقدر كبير من الثقة أنه سعيد ، راضٍ عن حياته وأنه يجسد حلمًا تلو الآخر؟
لماذا يمكن لأي شخص أن يقول إنه سيد حياته ومعالجته ومهندسه ، وبالنسبة لشخص ما ، فإن مثل هذه الأساليب المعروفة في التخيل أو التفكير الإيجابي لا تعمل؟ إنني أتفهم تمامًا ارتباك وانعدام الثقة لدى العديد من الأشخاص الذين يئسوا من تصديق أحلامهم وأحلامهم. بعد كل شيء ، كنت مرتبكًا أكثر من مرة بسبب بعض المنعطفات في طريقي إلى أحلامي.
وأنا ، فقط الشخص الذي يمكن أن يطلق على نفسي سيد الأحلام من السرير. مثل أي طفل ، كنت أحلم عندما كنت طفلة. بدأت معرفتي بأول أعمال الخلق في حياتي الخاصة بهدايا من الأب وفروست والساحر أكشومام (اقرأ العكس - "الأم"). لقد قدموا لي هدايا للعام الجديد وعيد ميلاد ، تجسد لي الدببة والزلاجات.
لكنني أردت العصا السحرية! ونصحتني والدتي بألا آخذ من أكشومام عصاه السحرية الوحيدة التي يعطينا بها الهدايا. يبدو أنني شعرت بعد ذلك بخيبة الأمل الأولى في سلطاتي في إدارة الواقع. وكان علي أن أجتاز العديد من الوجهات لهذا اليوم: الألم ، وخيبة الأمل ، والسعادة ، والإلهام ، والإعجاب بالخلق الرائع للحياة وقدرتنا على الإبداع.
وهكذا ، اليوم ، لدي هذه العصا السحرية … لقد قمت بتحليل مجموعة من رغباتي المجسدة. ووجدت أن هذا النجاح لا يمكن أن يأتي مرارًا وتكرارًا. تمامًا كما لم يكن من الممكن أن يكون التركيب المعقد للحمض النووي قد نشأ من أول حساء كيميائي على كوكب الأرض ، والذي له أساس علمي متين اليوم. الشخص الذي يكرر نفسه عدة مرات لديه نوع من النظام ونوع من القوانين.
كيف الحال ، هل للحلم أية قوانين؟ أليس هذا مجرد خيالنا؟ أليس هذا في بعض الأحيان مجرد هراء لرجل مجنون؟ الأهداف هي مسألة أخرى. وبعد ذلك ، ليس من الممكن دائمًا المجيء إليهم.نعم ، أنت على حق ، سأجيب عليك. هذه نقطة مهمة. يختلف الحلم ، في رأيي ، عن الهدف من حيث أنه ، كما كان ، رمي أكثر جرأة لهدف ، لا يقتصر على أي شيء ، وعلى وجه الخصوص - لا يقتصر على عقلنا البارد. إنه ، كما كان ، تحديد هدف من قبل الجزء الطفولي من روحنا ، مؤمنًا بالخير والمعجزات.
هذا مورد مهم لجسمنا يجب احترامه وإعطائه مكانًا في حياتنا. لنتذكر أن الماديين يدخنون بعصبية بالفعل بعد اكتشاف المادة غير المرئية والطاقة المظلمة والظواهر المدهشة الأخرى في الكون. ومن المنطقي تأكيد ما هو موجود ودراسته ، وعدم إنكار ما لم يتم اكتشافه بعد.
هذا يعني أنه إذا كان هذا المورد يعمل مع العديد من الأشخاص ويساعدهم على جعل حياتهم بالطريقة التي يريدونها ، فهناك سبب للتفكير في حقيقة أن إدارة الحلم ربما تكون غير مرئية ولكنها ممكنة.
لذلك ، هذه العصا السحرية هي الخوارزمية الخاصة بي لتحقيق الحلم. إذا كنت تريد أن تشعر بالسلام والسعادة من حقيقة أنك تعيش تقريبًا ، وربما كل يوم ، في حلمك المتجسد (أو حتى عدة مرات) ، فإليك خطواتك …
1. يتكون من 4 مراحل: التحليل ، الامتنان ، البحث عن الأحلام ، التخطيط المتوازن.
قس ثلاث مرات مع بعضها البعض (الماضي - الحاضر - المستقبل) ولخص.
عندما أقوم بالتحليل والتلخيص ، أدرك أن حياتي مليئة بالمعجزات ، حتى تلك التي لم أحلم بها أبدًا. وهذا أمر ملهم للغاية لأحلام جديدة!
ذات مرة قرأت مقالًا محيرًا لشخص لم يعجبه هذه العبارة: "الله يصنع المعجزات في حياتي". أنا أفهمه تمامًا. إذا أخبرك جارك أنه رأى ديناصورًا حقيقيًا بالأمس ، فلن تصدقه. وحتى لو رأيت هذا الديناصور بنفسك ، أعتقد أنك لن تصدق نفسك لبعض الوقت.
لكن إذا نظرتم ، عزيزي القارئ ، إلى هذا الديناصور كل يوم ، فسيصبح شائعًا بالنسبة لك مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة. ومن ثم ستدهشك شكوك الآخرين.
وهكذا ، عندما يضع الناس قوائم بالمعجزات التي حدثت بالفعل في حياتهم (هذا تمرين) ، عندما يسمحون للسحر بالحدوث ، عندها يبدأ ليس فقط في الحدوث ، بل يحدث كل يوم على الأقل. إنه يأتي في كثير من الأحيان كما نريده ، إنه سحر. بالسحر ، كما فهمت بالفعل ، أعني تحقيق رغباتنا وأكثر … أكثر الرغبات جموحًا …
عندما يأتي الأشخاص الذين تحتاجهم فجأة ، عندما يقدمون لك ما تحتاجه الآن ، لمشروع أحلامك. عندما يتم منحك الهدايا ، والحب ، والمساعدة ، والدعم مثل هذا تمامًا ، وعندما تجد نفسك فجأة في المكان الذي كنت تعتقد أنه لا يمكنك أن تكون فيه أبدًا ، فقط بإرادة قوة أعلى (حدث مذهل). وتشعر أن هناك شيئًا صوفيًا في الهواء …
لكن انتظر ، لا تغمض عينيك عن هذا ، لا تحاول الهرب ، ثم لا تتذكر.
يريد الناس ، لكنهم يخافون من المعجزات. إنهم يخافون من قوة غير معروفة لا يستطيعون السيطرة عليها بالعقل. على الرغم من أنك إذا فكرت في الأمر ، فنحن محاطون بالتصوف في كل مكان - فنحن نعيش في كون غير معروف ، مع المزيد والمزيد من الأشياء الجديدة التي تم الكشف عنها لنا من خلال العلم المبكر. لدرجة أنه في بعض الأماكن في الكون لا توجد قوانين على الإطلاق لعالمنا المادي ثلاثي الأبعاد!
أول شيء يجب أن تبدأ به هو إيقاظ طفلك الذي يؤمن بالمعجزات ، لكنه يشعر بخيبة أمل في مكان ما على طول الطريق. نحتاج أن نظهر له أن هناك العديد من المعجزات في حياته. إليك تمرين بسيط: قم بعمل قائمة بالمعجزات في حياتك التي قمت بإنشائها بالفعل بالتزامن مع العالم الكبير. ضع قائمة بكل الأحلام التي تحققت.
الامتنان … عندما تتفاجأ بالقائمة (حسنًا ، نعم ، بالطبع ، عزيزي القارئ ، أفهم أنها قد لا تظهر على الفور ، ولكن فقط بعد 10 ساعات من التأملات والذكريات (نكتة) ، وسؤال الآخرين: " ما هي المعجزات التي لديهم؟ "هذا سوف يذكرك بمعجزاتك - أحلامك).
لذا ، ستندهش من أن الكون قد اعتنى بك ، ويساعدك على أن تصبح سعيدًا ، آمل ذلك.وحان وقت الامتنان. إنه نوع من إصلاح الشعور داخل وعيك بأنك محظوظ ، وليس خاسرًا! مرة أخرى ، التمرين (ويفضل أن يكون يوميًا) هو سرد كل شيء تشعر بالامتنان للخالق من أجله. الصعب؟ ثم اذهب إلى الأماكن التي يجمع فيها المحرومون بقايا الطعام المتعفن من مقالب القمامة ، إلى المستشفيات ، حيث يجلبون المحتضرين أو مدمني المخدرات غير الواعين ، والأماكن الأخرى التي أيقظتني شخصيًا جيدًا …
شيء مفيد جدا. هذه هي الطريقة التي نبدأ بها في فهم عدد الهدايا التي يجب أن نكون سعداء تمامًا ومُرضية ، وكم عدد الفرص. نحن أحياء … نتنفس … حسنًا ، إلى جانب ذلك ، إذا حفرنا ، أوه ، كم من الأشياء … اقرأ القصص الملهمة وشاهد الأفلام. هذا صحيح - سوف تكون مقتنعًا.
توازن. بشكل دوري ، بقدر ما هو مهم بالنسبة لك ، ولكن مرة واحدة على الأقل في السنة (ليلة رأس السنة) ، تجلس مع قلم ودفتر وتضع قائمة بأحلامك. اكتبهم كأهداف في الحياة.
ربما يعرف الجميع بالفعل دائرة توازن الاحتياجات. أرسم دائرة. تسأل نفسك: ماذا احتاج؟ ماذا أريد في الحب ، في الأسرة ، في الشؤون المالية ، في العمل ، في التواصل مع الأصدقاء ، في التنمية الروحية ، في الصحة ، في الإبداع؟ ترسم دائرة مقسمة إلى 8 أجزاء. صنفها على أنها 8 مجالات من حياتك مهمة بالنسبة لك ، من أجل سعادتك ورضاك عن حياتك. وبعد ذلك تقوم بتدوين نسبة الرضا في هذه المجالات من الحياة في كل مكان.
على سبيل المثال ، في مجال الصحة الشخصية - كيف تشعر بالرضا عن كل شيء؟ أو هل ترغب في تحسين شيء ما لتكون سعيدًا تمامًا بالوعي بصحتك في "هنا والآن"؟ كم أنت مرتاح ومبهج؟ بالتأكيد لا شيء يزعجك؟ ما مدى شعورك كأنك كبد طويل محتمل؟ وهل تفعل شيئًا لتحسين صحتك؟ ثم 100٪. أم أنك بحاجة إلى شفاء بعض الأعضاء؟ وأنت لا ترتاح بما فيه الكفاية وتغضب بشكل مفرط؟ ثم ، على سبيل المثال ، 10٪. وهكذا مع كل مجالات الحياة.
ثم ، قم بالطلاء على جميع المناطق. وبعد ذلك يكون عنكبوت حياتك مرئيًا. أو أعرج ، أعرج ، كأنه من ميدان عسكري ، أصيب بهجوم ونصف ميت. أو مرحًا كاملًا ، يداعبه القدر ، مثل شمس الصيف ، عنكبوت ، بزي موحد وأرجل كاملة ، يمشي بسعادة في حقول حياتك وينسج شبكة مثل صائد الأحلام ، يجذب الحظ والحظ.
الآن ، الخطوة الأولى مهمة بالنسبة لك - لتغطية جميع مجالات حياتك. لا يمكنك أن تكون نصف سعيد. بمجرد تحديد الأهداف الصحيحة والبدء في ملئها بالطاقة ، وعدم نسيان العقارات الخاصة بك على الرف البعيد من الخزانة ، ستشعر بالفعل عدة مرات بالسعادة أكثر مما تفعل الآن. ماذا يعني "حق" في هذا السياق سأقوله في المقال عزيزي القارئ.
أفترض أنك قد لا تحب كلمة "صواب - خطأ" ، "ينبغي" - "ليس ضروريًا". أنا نفسي لم أحبهم عندما تحدثت أمي وأبي عنهم. لكنني وقعت في حبهم كثيرًا عندما قادوني عمليًا إلى تحقيق السعادة الكاملة والانسجام في "هنا والآن".
بعد أن تضع ، ولو حدسيًا ، نسبة الرضا ، تبدأ في وصف أكثر تفصيلًا لما تود أن تفعله أو تفعله في هذه المجالات من أجل الوصول إلى نسبة متساوية في جميع مجالات الحياة. 50٪ على الأقل في كل قسم من الدائرة. حسنًا ، بالطبع ، أفضل - 100٪.
التوازن بين جميع مجالات الحياة مهم عند التخطيط. حسنًا ، لا يمكن لأي شخص أن يكون سعيدًا تمامًا ، على سبيل المثال ، إذا كان لديه انطلاقة في حياته المهنية ، لكنه لن يبدأ في فعل أي شيء بعد الخروج من وحدته. سيكون التوازن مهمًا عندما تبدأ السيارة في عقلك بالمحرك وتتجه نحو أحلامك.
هذا التوازن ، الذي ، بالمناسبة ، يتحدث عنه المدربون كثيرًا ، عند تحديد الأهداف ، مهم بنفس القدر عندما تعيش كل يوم في حياتك. يجب أن تكون هذه الأهداف الخاصة بك حاضرة في حياتك كل يوم ، حتى لو لمليمتر واحد ، حتى لمدة 15 دقيقة ، من المهم أن تتحرك في اتجاه كل هذه المجالات المحددة في حياتك.
لنفترض أن لديك 90 ٪ من الصحة ، لكنك لن تتخلى عن ممارسة التمارين ، أو الاهتمام بنموك الشخصي أو عائلتك ، إذا كنت قد فعلت ذلك من قبل؟ من المهم أن تفعل شيئًا كل يوم لجميع مجالات الحياة هذه. هل يجب أن أركز على واحدة أقل إرضاءً؟ لقد جئت في كثير من الأحيان عبر مثل هذه التوصيات. على سبيل المثال ، إذا كانت المرأة مطلقة ، فعليها التركيز على حياتها المهنية أولاً وعدم تحديد أهداف في عام واحد - للزواج والحصول على وظيفة جديدة.
لذلك ، بمفردي وأمثلة لأشخاص آخرين ، أصبحت مقتنعًا أنه من المهم توجيه الطاقة في جميع مجالات الحياة. يوميا. وضع خطة لمدة أسبوع ، ليوم واحد ، لمدة شهر ، والتي تتضمن أهدافًا لجميع المجالات. قد تكون صغيرة ومريحة بالنسبة لك ، ولكن مكانها هو أن تكون معك كل يوم. أنا غير عقلاني ، لكن عندما أخطط وأوزع بالتساوي ، أشعر أنني بحالة جيدة. وهناك أسباب كثيرة لذلك.
أنت لا تعرف كم من الوقت ستعيش ، وقد لا تعرف أبدًا سعادة الحياة الأسرية أثناء ممارسة مهنة. أو أنك لا تنظم أبدًا معرضًا للوحاتك ، تعمل كمحاسب أو مدرس. إذا وضعناها جانباً لوقت لاحق ، لا يمكنك القول أنك تعرف بالضبط عدد الأيام الجميلة ، والتي من المحتمل أن تكون وفيرة في مصيرك والتي لا تزال تقدم لك.
سبب آخر هو أن تكون سعيدًا هنا والآن. ما الذي سيجلب الرضا ، العمل لمرة واحدة ، عندما يتحقق الحلم ، ولمدة عام كامل أو 10 سنوات ، انتقل إليه غير راضٍ؟ أو كل يوم ، بالقرب منه قليلاً ، تلمسه ، ولا تدفعه بعيدًا لوقت لاحق ، وابتهج كل يوم؟
ومع ذلك … من المهم جدًا أنه كلما تم استثمار المزيد والمزيد من الطاقة في الحلم ، زادت فرص تحقيقه ، كلما اقترب بابك بشكل أسرع ويقرع. ومن المثير للاهتمام أيضًا ، أنه في غضون 21 يومًا ، سيشكل دماغك رد فعل مشروطًا جديدًا للتحرك نحو أحلامك.
نعم ، ستكون هناك أيام من الاستثناءات (سأكتب عن هذا في الخطوة 3) ، عندما يتحول التركيز قليلاً إلى هذا الحلم أو ذاك ، عندما تستريح عمومًا من كل شيء ، بعض أيام الحياة بدون خطة. بالطبع ، في بعض الأحيان نتحرك نحو الأهداف والأحلام بطريقة مرهقة ، مع التركيز على هدف آخر. لكن … لا ينبغي أن يصبح هذا هو القاعدة ، ولكن فقط استثناء مؤقت.
أفضل حل هو تجربة هذا العنصر بنفسك. فقط التجربة هي التي ستظهر الحقيقة بوضوح ، على عكس عقولنا الملتوية و "المخمورين عاطفياً" في بعض الأحيان.
2. ثق بمورد الذات العليا (القوة العليا ، العالم الكبير) ، وطبق عليه يوميًا وقم بتنشيطه.
المكون الروحي وجاذبية الجزء الصحي من نفسك مهمان للغاية. يحتوي الجزء المختل من الشخصية لدينا على العديد من المعتقدات الخاطئة والضارة (من السيئ أن تكون غنيًا). السيناريوهات المرضية من نوعك (الأجداد الماكرة الذين كانوا يخشون أن يكونوا أغنياء أو محبوبين وسعداء) يمكن أن تكمن هناك أيضًا ، أو بالأحرى تجربتهم في شكل أنماط سامة من الحركة نحو الهدف. تريد شراء منزل ، وهذه السيناريوهات تقودك إلى إجراءات غير ناجحة في هذا الاتجاه. أنت تتصرف على نحو يضر بك. وهناك الكثير الذي يمكن أن يختبئ في الشوارع الخلفية من اللاوعي. ما لا يقودك بل يقودك بعيدًا عن الحلم.
لذلك ، من المهم للغاية أن نلجأ يوميًا إلى مورد الذات الصحية الأعلى في شكل الصلاة والمحادثة والمواقف والتنويم المغناطيسي الذاتي والتأمل والتنويم المغناطيسي الذاتي وغيرها من الأساليب. ادعُ هذا المورد إلى حياتك ، واطلب منه إرشادك والبناء عليه. نفسك العليا الرئيسية هي التي تعرف: أين تذهب أفضل من جميع علماء النفس في العالم!
3. العمل يوميا. الأهداف. الخطط.
"الله ليس له يد غير يديك" - هناك مثل هذه الاستعارة الحقيقية. إنه لأمر رائع أن نتمكن نحن من الحصول على مورد الذات العليا ، القوى العظمى لعقلنا ، بعد أن حصلنا على مورد الكون الكبير - بإرادتنا الحرة للتحرك نحو الهدف كل يوم لمدة 3 دقائق على الأقل. 1 دقيقة على الأقل. إذا فاتك أو نسيت أو فشلت … فقط ارجع إلى البداية. من دقيقة واحدة في اليوم. وبالطبع زيادة الوقت. اكتب أهداف الأسبوع ليوم واحد. خطط ليوم ، أسبوع ، شهر ، نصف سنة ، سنة. هل المخطط. لخص الأهداف التي تم تحقيقها.اكتب أهدافًا ولخصها مع شريك أو مجموعة دعم. ضع قائمة بأي شيء تفعله في اتجاه الحلم ، مثل: قراءة شيء ما ، أو مشاهدة شيء ما ، أو القيام ببعض الأعمال الصغيرة ، أو القيام بعمل كبير. وانظر إلى هذه القائمة يوميًا. اجعل نقطة واحدة.
4. الحلم والعيش كما لو كان قد تحقق بالفعل.
أي أن أطرح السؤال: كيف يعيش الرجل الغني ويفكر ويتصرف؟ (حلمك على سبيل المثال). كيف لي ان اعرف؟ أنت تسأل. من اللاوعي الجماعي الذي يحمل مفاتيح جميع الأقفال والإجابات على جميع الأسئلة. في عقلك.
من المهم إيقاظ الطفل الفني مرة أخرى ، لتعتاد على دور الشخص الذي حقق حلمك. بصفتي ممارسًا مستقبليًا ، أفعل ذلك مع أشخاص رائعين يفكرون في خططهم. ندخل دور أنفسنا في المستقبل ، نعيد تشغيل هذا المشهد من المستقبل ونستكشف المشاعر والأحاسيس في الجسد. يصبح من الواضح ما إذا كان الهدف يرضيك. يتم تنشيط الدماغ ، ليجد فيما بعد طرقًا جذابة عاطفياً ومفهومة على مستوى العقل والجسد - الهدف.
من المهم أن تعيش بهذه الطريقة ، فهذه هي الطريقة التي يعيش بها الشخص المثالي. يتغير تفكيرك ، ولا يبقى شيء آخر من واقعك الخارجي ، كيف تعكس داخلك.
كيف يفكر هذا الشخص؟ كيف ينام؟ كيف هذا؟ ماذا يجيب؟ في أي مزاج هو؟ هل هو سعيد ، وإذا كان الأمر كذلك ، كيف يتفاعل مع كل شيء من حوله؟
يتفاعل الأشخاص السعداء وغير السعداء مع المواقف بطرق مختلفة تمامًا. لكن إذا كان الأمر صعبًا عليك ، وأنت ملتو من فكرة أنك بحاجة إلى التصرف ضد رغبتك. ليس في وجه العطاء ، ولكن اترك بهدوء ، متمنياً للشخص التوفيق ، إذن … حان الوقت للانتقال إلى النقطة التالية. وتقوية السابق. تذكر عجائب حياتك (بدلًا من الاستياء من الله. ليس لتحل محل الاستياء ، ولكن للعمل بها بالطبع. في الخطوة التالية).
5. شفاء العالم الداخلي - المقاومة والعقبات والمخاوف وتغيير نصوص العقل الباطن. العمل بحسد.
أسوأ جزء يبدأ هنا. لقاء شخصيات الظل الداخلية الخاصة بك. ربما كان لدى الكون منذ فترة طويلة كل ما تحتاجه ، لكنك لا تراه! هذه هي - مقاومة النجاح ومجموعة من مخاوفك ومعتقداتك من والديك وثقافتك وتلفازك ومجتمعك. ألمك. خيباتك. عليك العمل مع هذا. والكون كرم بلا حدود في مساعدتك. هؤلاء هم المدربون وعلماء النفس ومجموعات المساعدة الذاتية المختلفة ومجموعات الدعم وخيارات أخرى لعلاج العالم الداخلي.
وهذا ما يمنع السبعة مليارات من البشر من أن يصبحوا سعداء وأثرياء ومحبين. فقط جزء منا ، شعب رائع ورائع في إمكاناتنا ، يصل إلى النهاية. إلى الهدف العزيز من خلال مخاوفك. مرآة الروح ، التي من خلالها طفلنا الداخلي وأجداده الذين عانوا الكثير والكثير ، وظل الشخص المريض المليء بالدراما والثقافة وكل الآلام البشرية من اللاوعي الجماعي ، ينظر إلينا.
لكن ماذا يوجد هناك أيضًا؟ الموارد والموارد ومرة أخرى مورد القدرات الخارقة ، القوى الخارقة. مورد يولد السحرة والمبدعين المشاركين (جنبًا إلى جنب مع العالم الكبير) لمصيرنا فينا. من الذي يكتب كتاب حياتنا؟ نحن أنفسنا. من هو بطل فيلم حياتنا؟ نحن أنفسنا. وجوهر شخصيتنا الداخلي ، والذي يرتبط بالعالم الكبير.
عن الحسد. إنها أيضًا مكبح. تخبرنا أننا فاشلون. لكن يمكننا بسهولة أن نجعل منها مساعدًا. سأعطيك طاولة كمثال. ما الذي يضايقك في الآخرين ، ما الذي تشعر بالحسد عليه. لا تخافوا منها. سنلتقي بها. هذه عملية حميمة ولكنها صادقة.
اكتب قائمة بالأشخاص الذين تحسدهم (خاصة أولئك الذين يستجيبون لحلمك) ، ما الذي تحسده بالضبط. والنقطة 3 - اكتب أنه يمكنك فعل ذلك اليوم أو غدًا ، أي في المستقبل القريب ، على غرار ما يفعله هذا الشخص؟ هل هو راقص؟ قمت بالتسجيل للرقص. هل يتصرف في الأفلام؟ ابدأ قناة الفيديو الخاصة بك. هل هو رجل أعمال ناجح؟ اذهب إلى مكتب الضرائب ، واكتشف ما تحتاجه لبدء عمل تجاري. اشترك في دورات بدء التشغيل: "كيف تبدأ عملك الخاص من البداية؟"
أعتقد أنك تفهم هذه الآلية.بعد ذلك ، تحتاج إلى وضع خطتك الصغيرة موضع التنفيذ. وسوف تقترب من أهدافك بشكل أسرع مما كنت تعتقد. واكتشف أيضًا ما الذي يجذبك ، وما أنواع الأنشطة؟ ما هي مواهبك؟ ما تحسده سرا.
6. العمل مع الحد من المعتقدات والزهد المعلوماتي. دعم النفس. أمثلة ملهمة - كل يوم.
لقد تحدثت بالفعل عن كيف تمنع المعتقدات والاقتراحات المقيدة الأحلام من أن تأتي إلينا. والآن قمت بتصفية ذهنك. لكن أينما نظرت ، كان الأمر كما لو تم وضع الفيديو على "تكرار". في كل مكان ، على شاشة التلفزيون ، وعلى الإنترنت ، وفي المحادثات غير الرسمية ، يستمر نقل المعتقدات السلبية والمحدودة والسامة من شخص لآخر. كم هو سيء العيش كم هو صعب العيش ما هي كلها سيئة. كم هم سيئون الثراء. كم هو غير واقعي أن تتزوج بعد 30 ، مع أطفال ، كم هو مستحيل أن تترك علاقة غير سعيدة وتخلق علاقات سعيدة جديدة. يمكن لشخص آخر أن يصبح كاتبًا مشهورًا ، أو فنانًا ، أو فنانًا ، أو مدربًا ، أو مهندسًا معماريًا ، أو رجل أعمال ، أو ثريًا فقط أو طفلًا من أبناء الأغنياء ، ولكن ليس نحن …
يتقلص طفلي الداخلي من هذه العبارات. إنه لا يريد أن يحلم ، وأكثر من ذلك أن يفعل ، كما قد يبدو له ، حركات فارغة نحو الحلم. بعد كل شيء ، كل شيء سيكون عديم الفائدة! مخيب للامال!
لكننا سنهدئه. ودعونا نقول أن هذه كلها حكايات عن أناس غير سعداء وغير محظوظين لا يريدون العمل على أنفسهم وتحمل المسؤولية. لكن والدنا الداخلي المحب سيتحمل مسؤولية رعاية طفلنا الداخلي الضعيف. والآن مهمتنا هي تنفيذ التقشف. توقفوا عن مشاهدة هذه البرامج والأفلام وقراءة هذه الكتب والمقالات والاستماع إلى هؤلاء الناس.
سندعم أنفسنا ومبدعنا الصغير الداخلي. وبدلاً من العبارات السامة ، استمع واقرأ وشاهد قليلاً فقط القصص والكتب والأفلام الملهمة عن الأشخاص العظماء الذين حققوا أحلامهم وأهدافهم. خاصة أولئك الذين تتحقق أحلامهم تشبه أحلامك.
7. دائرة الأصدقاء والبيئة. زهد التواصل. دائرة الدعم.
من المحتمل أن تضطر إلى الانفصال عن بعض الأصدقاء والعائلة لفترة من الوقت (الحد تمامًا من التواصل والاتصال). يمكن أن يمنعك الأشخاص السامون من تحقيق حلمك. ليس عن قصد ، ولكن بسبب عدم وفائه. بهدوء وأدب حد من الاتصال بهم. أولئك الذين يضربون احترام الذات ، لا يؤمنون بك ، لا يؤمنون بحلمك ، يلمحون ، يتهمون ، يهددون ، يثبطون. حتى دون وعي.
وبدلاً من دائرة الأصدقاء هذه ، تحصل على واحدة جديدة. من خلال التواصل والانفتاح بنشاط على المكان الذي يقودك فيه العالم الكبير وعقلك اللاوعي الأعلى ، تقابل أولئك المستعدين لدعمك ، لأنهم في الطريق أو قد وصلوا بالفعل.
يمكن لهؤلاء الأشخاص إعطائك العديد من الروابط والأفكار المفيدة لمشروعك. وصدقوني ، الكون أيضًا مليء بمثل هؤلاء الأشخاص. تحتاج فقط إلى الانفتاح عليهم. قدم طلبًا إلى الذات العليا للبحث عن هؤلاء الأشخاص. وتعلم كيفية التفاعل معهم على مستوى مختلف. ليس كخاسر ، ولكن كشخص ناجح وسعيد يحقق أحلامه.
8. كن على استعداد لتحويل اتجاهات أخرى من أحلامك.
ثق بما يأتي على طول الطريق. ثق أن الأفضل يأتي. ربما لم تكن أحلامك أحلامك ، وكان الكون متزامنًا مع أحلامك واحتياجاتك الحقيقية. لقد كتبت بالفعل عن هذا. الكون يستجيب لعملنا الجاري. إنها تجلب العديد من الفرص والأشخاص.
ربما لا يمكنك تصديق ذلك الآن. ويبدو وكأنه كلمات طنانة فارغة. لكن هذا فقط لأنه في تجربتك القليل من هذه الأحداث تحدث. إذا فتحت … (نعم ، أفهم ، إنه أمر مخيف) … ولكن إذا بدأت في الانفتاح ببطء ، وثق ، واطلب من ذاتك العليا مساعدتك ، فسوف تتراكم هذه الأشياء المدهشة في تجربتك.
وسترى كيف يتغير كل شيء بشكل كبير في حياتك. لكن في بعض الأحيان يبدو لنا أن كل شيء قد حدث بشكل خاطئ ، تم رفضنا في مكان ما ، ولم يكن حلمنا مدعومًا بمشاكل أخرى. وهذا يعني أن عقلك الباطن الحكيم الذي يعرف كل شيء قد اختار شيئًا أفضل لك! لديه رؤية أكثر دقة وإتقان …
تعكس الاستعارة أيضًا جوهر هذه الخطوة: "لدى الله ثلاث إجابات فقط بالنسبة لي:" نعم ، عزيزي! "،" نعم ، عزيزي ، ولكن لاحقًا! "،" لا ، عزيزي ، لقد أعددت شيئًا أفضل لك"
غالبًا ما نرى أن الحكيم الأعلى قادنا إلى حلم آخر أكثر ملاءمة ، أو أنقذنا من مشاكل أكثر خطورة. من ماذا؟ لا يمكننا دائمًا حساب هذا. يبقى فقط الثقة. لم يصبح مديرًا لهذه الشركة - افتتح شركته الخاصة بعد عام. لم تتزوج هذا الرجل ، والتقت بعد شهر بشريك آخر ، وهو شريك أكثر ملاءمة ، واتضح أن الأول كان زير نساء ورجل أعمال. لم أذهب في إجازة ، لكنني كنت مريضًا ، وأثناء جلوسي في المنزل ، بدأت في الرسم. بعد ستة أشهر ، أصبحت فنانة مشهورة. هذه أمثلة مدهشة. هناك أيضا أكثر هدوءا. يمكنك الاستماع إلى مثل هذه القصص الحية للأشخاص بنفسك ، بعد أن تحدثت مع الناس. وبعد ذلك ستتذكر أنت نفسك سلسلة الحالات الخاصة بك عندما بدا أنها قد تم حفظها ، وأخذت بعيدًا وأدت إلى ما أنت سعيد جدًا به الآن.
ومع ذلك ، عندما يتحقق الحلم (أو تحقق حلم أفضل) ، ما المهم أن تفعل بعد ذلك؟ العودة إلى النقطة رقم 1 …
لمعرفة ما تم تحقيقه أو لرؤية تحقيق ذلك على أفضل وجه ،
تقديم الشكر
وحلم مرة أخرى …
ثم أدخل هذه الأحلام في دائرة احتياجاتك بطريقة متوازنة ،
….. ولاحقاً في كتابه الحقيقي للحياة.
موصى به:
كيف تجعل حلمك حقيقة
ما يستحق تحويل المستحيل إلى ممكن. لقد التقيت مؤخرًا برجل أكل على رهان. أخبرني أنه بدأ تجربة الطهي المذهلة هذه في المدرسة الثانوية. بدلاً من أداء واجباته المدرسية ، كان ينقع عشرات الهوت دوج في الماء ثم يدفعها في حلقه بأسرع ما يمكن. تريد أن تعرف أفضل ما لديه؟ شيء من هذا القبيل 24 هوت دوج في 12 دقيقة.
وضع الوزن الزائد على المراسي الأرضية. الخوارزمية
يمكن أن يكون للوزن الزائد ، مثل أي أعراض أخرى ، جذور مختلفة: طبي - على سبيل المثال: اضطرابات الغدة الدرقية ومرض تكيس المبايض ، واضطرابات أخرى في الغدد الصماء والهرمونات وراثي - عندما ينتقل التمثيل الغذائي البطيء نفسية جسدية - عندما يكون للوزن الزائد فائدة واحدة أو أكثر.
مثلثات أندرسن وكاربمان - الخوارزمية المقارنة
بدلا من مقدمة … هناك أشخاص يعرفون كيفية قراءة مصير الآخرين على طول خطوط اليد ، وموقع الوحمات على الجسم ورمزية بطاقات الكهانة الخاصة. أنا أتعلم حل المؤامرات النفسية من "الأحرف الرونية" للحكايات الخيالية الشهيرة. يبدو لي لفترة طويلة ومن الواضح أن رواة القصص اللامعين (بطريقة غير مقصودة لأنفسهم) أخبروا كل شيء عن كل شيء.
سبع خطوات نحو الحرية
إذا كنت تعاني من الشعور بالذنب ، فإن أول شيء عليك فعله هو تحديد الأمر ما الذي تلوم نفسك عليه بالضبط … حضر قائمة. انظر إلى القائمة الناتجة واسأل نفسك السؤال "هل هذا كل شيء ، أم هناك شيء آخر ألوم نفسي عليه؟" إذا وجدت شيئًا آخر ، قم بإضافته إلى القائمة.
وضع التوازن الأنثوي. الخوارزمية
يعرف العديد من الزملاء والعملاء أيضًا أن هناك العديد من الأنماط النسائية أو التجسيدات. يطلق عليهم بشكل مختلف. أحاول دائمًا التحدث بلغة مفهومة لأي عميل ، لذلك ، في أدائي ، هذا هو الخيار الأكثر شيوعًا: امراة امراة ابنة امرأة صديقة عاشقة المرأة كل هذه الأجزاء مهمة للمرأة لتشعر بالراحة وتجذب الرجال من أجل زواج سعيد ، وليس لشيء واحد فقط.
