2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يوما ما سيأتي. سيكون الأمر غير متوقع تمامًا ، وربما في هذه اللحظة ستتوقف بالفعل عن الانتظار. ستكون سعيدا. كل ما في الأمر أنه بحلول ذلك الوقت ستكون قد تعلمت أن تكون سعيدًا بمفردك.
بالتأكيد سيبدو غريبًا جدًا بالنسبة لك ، لأنه لن يريد أن يؤذيك ، بل سيحمي مشاعرك ، لأن رأيك ورغباتك وما هي الهدية التي ترغب في الحصول عليها في عيد ميلادك ستصبح مهمة بالنسبة له. وأيضاً ما سوف يفاجئك ويحيرك أنه لا يريد أن يختفي من حياتك إطلاقاً. أنت بالفعل ، وفقًا لعادة متطورة ، سوف تختبئ وتنتظر حتى تبدأ وستختفي ، من البداية ليوم ، ثم أسبوع ، ثم شهر أو شهرين. لكن هذا لن يحدث ، لن يريد أن يختفي عنك. نعم ، سيكون لديه أشياء للقيام بها ، والعمل ، والأصدقاء ، لكنه سيعود إليك ، لأنه بحلول ذلك الوقت سوف "تكبر" بنفسك وتكون قد استخلصت بالفعل الاستنتاجات الصحيحة من الماضي. بعد كل شيء ، سترغب دائمًا في العودة إلى فتاة سعيدة.
ثم ، بشكل مفاجئ ، ستجد ابتسامة يومية على وجهك في المرآة ، والتي ستبدو أيضًا غريبة بالنسبة لك. ثم سترى كيف يحاول ، القيام بشيء يجعلك تبتسم: سوف يقابلك من العمل ، ويشتري الطعام ، ويتذكر عيد ميلادك وهدية.
سيبدو غريباً أيضًا أنه يجيب على كل مكالمة ، وإذا لم يستطع ، يعاود الاتصال ، يجيب على كل رسالة ترسلها ويعاود الاتصال إذا قرر أنه لا يفهم ما تريد قوله.
سيكون من غير المتوقع أيضًا أن تبدأ في التخطيط لعطلة نهاية الأسبوع ، والعطلة معًا … حسنًا ، ثم حدث شيء من تلقاء نفسه لعائلتك وأطفالك.
سيتحدث معك ، لأنه سيفهم بالفعل أنه بالإضافة إلى الجنس ، يتحدث الناس أيضًا في العلاقات.
وفي وقت ما ستلاحظين نفسك تفكر في أنك لا تحلليه إطلاقاً ، كما تعودت ، فأنت لا تبحثين عن خدعة فيه ، ولا تتوقعين أنه سيفعل لك شيئاً مريضاً ويتركك بمفردك. في هذا الألم.
بشكل عام ، سيكون غريبًا جدًا عليك ، وغريبًا جدًا لدرجة أنه سيرتد عنه ، وفي تلك اللحظة سيظل دائمًا يمسكك بيده أقوى ، حتى لا يسمح لك الله بالفرار والحصول على شخص آخر. لأنه بحلول ذلك الوقت ، ستعرف جيدًا كيفية الهروب من العلاقة.
ستعرف كيف تستلقي بمفردك في الحمام تحت الدش أو على أرضية غرفة النوم وتبكي وتحاول التغلب على الألم. ستعرف كيفية التعافي من الانفصال. ستعرف كيف تدافع عن حدودك ولا تسمح لنفسك باستخدامها. ستعرف كيف لا تلتقط الأنابيب ، وكيف تطلق الأشواك في الوقت المناسب حتى لا تسيء.
لكن المفارقة هي أن كل هذه المعرفة ستكون عديمة الفائدة ، لأنك معها لن تحتاجها على الإطلاق ، ولن تحتاجها ببساطة.
ستنسى إلى الأبد كيف هي ، عندما لا تضيف ، ما هي الوعود التي لم يتم الوفاء بها ، ما هي الكلمات للريح. والأهم من ذلك ، ليس عليك إضافة أي شيء بالقوة والقوة لتحدث الأحداث ، لأنك ستجمع معًا وستكون الأحداث مشتركة لشخصين.
يومًا ما سيبدو لك كل شيء غريبًا ، لكنه سيكون أفضل ما يمكن ، وما يمكن أن تتوقعه …
24.06.2016. 0:52
المؤلف: دارزينا إيرينا ميخائيلوفنا
موصى به:
الأخطاء التي نرتكبها عندما نحاول بدء حياة جديدة يوم الاثنين
أريد أن أبدأ ممارسة الرياضة ، وتعلم اللغة الإنجليزية ، وأن أكون واثقًا ، وأن نبني ، ولذا نقول لأنفسنا: "هذا كل شيء ، بدءًا من يوم الاثنين ، سأبدأ حياة جديدة … و …" دعنا نحصل عليه بالترتيب. من هذه الحياة الجديدة؟ كيف تبدأ؟ لماذا الاثنين؟ وأين ذهبت "
عندما تمر الحياة أو قليلا عن الانتظار
كم مرة لاحظت أنك توقعت شيئًا رائعًا ورائعًا ، على سبيل المثال ، من رحلة ، ولكن نتيجة ذلك لم يحدث ، أو تخيلت صورة لكيفية تحضير أحد أفراد أسرتك لوجبة الإفطار ولم ينتظرها؟ ماذا يحدث لنا عندما لا تتحقق توقعاتنا - نشعر بالتأكيد بخيبة أمل. وهذا يحدث دائمًا تقريبًا عندما تكون لدينا توقعات غير واعية ، عندما لا نعترف لأنفسنا بما نتوقعه من هذا الحدث أو ذاك أو الشخص.
يوم واحد في حياة معالج نفسي خاص
إذا كنت تريد أن تفهم ما إذا كان عملك هو عملك ، انغمس فيه ليوم واحد على الأقل. لكن ليس بشكل تجريدي ، وليس مثاليًا ، ولكن ملموسًا قدر الإمكان ، مع الانغماس. وسوف تفهم ما إذا كان هذا هو عملك. أقترح اليوم الانغماس في مهنة المعالج النفسي. سأوضح على الفور أن هذا مجرد أحد الخيارات الممكنة للواقع ، والتي لا تدعي أنها عالمية.
كيف تتوقف عن مساعدة الجميع؟ كيف تتوقف عن كونك منقذ؟
تعبت من إنقاذ الجميع - كيف تمنع نفسك؟ هل تعرف هذه الدولة؟ كيفية التخلص من ذلك؟ أولاً ، عليك أن تفهم ما هي حاجتك الداخلية التي تحاول إشباعها بهذه الطريقة. قد يكون هناك عدة خيارات: الحاجة للشعور بالأهمية والحاجة. السيطرة اللاواعية على الموقف - إذا ساعدت شخصًا عدة مرات ، فسيستمر في اللجوء إليك.
الجانب الآخر من العلاج النفسي. يوم واحد في حياة معالج نفسي
كيف تعيش هذه "المخلوقات الغامضة" أي المعالجين النفسيين؟ على الأرجح في مجموع السعادة والفرح والتنوير والخفة. كل ما يفعلونه سلس وكل شيء يسير على ما يرام. مجموعات ، عملاء ، ابتسامة على وجهك. ليست الحياة ، بل المتعة المطلقة. وفي حياتي الشخصية ، كل شيء ممتاز: