2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هناك العديد من المقالات مثل "القواعد العشر للنجاح" أو "العادات الخمس والعشرون للأثرياء". هناك الكثير من الكتب التي تعلمك كيف تصبح ثريًا. الآلاف من المدربين والمستشارين الماليين على استعداد لتعليمنا كيفية تحقيق النجاح. يبدو أنه كان يجب على الجميع الإسراع في التعلم والثراء ، ولكن … يعمل حقًا - مع الوحدات. أي أنه لا يعمل. لا تعمل نصيحة واحدة من أفضل مدرب حتى يكون هناك طالب على استعداد لاتباعها.
على مدار الـ 12 عامًا التي كنت أستشير فيها وأجري تدريبات كطبيب نفساني ، وجدت 4 أسباب لعدم قدرة الناس على زيادة دخلهم. هذا ما يقوله موكلي.
1. لا أعتقد أنني أستطيع تغيير أي شيء
ولذا فأنا لا أفعل أي شيء. أنا لا أتعلم بناء عمل تجاري. أنا لا أدرس التسويق والمبيعات. أنا لا أطور عادات جيدة. يمكنك تعداد ما لا أفعله لفترة طويلة ، يبقى الجوهر كما هو: لا أؤمن.
هذه هي الخطوة رقم 1 التي لن يفعلها أحد من أجلك. الإيمان هو خيارك فقط. أنت تقوم بهذا الفعل داخل نفسك الآن: إما صدق هذا المقال أو لا تصدقه. حاول التوقف عن القراءة ولاحظ أنك تتحكم في إيمانك الآن. يمكنك أن تصدق في هذه اللحظة. سيستغرق هذا التمرين دقيقتين كحد أقصى. أغمض عينيك لمدة دقيقتين ، واذهب إلى المساحة الداخلية ولاحظ أنك تختار الآن ما إذا كنت ستؤمن أم لا.
ماذا سيكون اختيارك؟ هل تصدق او لا تصدق؟
2. لا أعرف ماذا أفعل
أنا فقط لم أبذل أي محاولة لمعرفة ذلك. أنا لا أحاول حتى التفكير في الأمر بانتظام.
قم بتجربة هذا الأسبوع. خصص ساعة يوميًا لمدة سبعة أيام متتالية للتفكير في نوع العمل الذي يمكنك القيام به وكيفية تنظيمه. إذا كان لديك عمل تجاري ، ففكر في كيفية توسيعه وزيادة أرباحك. قياس مع جهاز توقيت. لا يهم إذا كانت لمدة ساعة كاملة على التوالي أو 10 مرات لمدة 6 دقائق. من المهم أن تتراكم ساعة أثناء النهار. سبعة أيام متتالية. لا تخطط لنتائجك ، فقط قم بالتمرين.
في نهاية الأسبوع ، اكتب خلاصة أفكارك. أنا متأكد من أنك ستمضي قدمًا في غضون سبع ساعات فقط.
3. لم أختبر
لم أتحول أبدًا من التفكير إلى التمثيل. ماذا لو بدأت في فعل ذلك - ولم ينجح؟
لن نفهم أبدًا ما يمكننا فعله وما لا نفعله ما لم نفعل شيئًا للتحقق من ذلك.
قم بإجراء تجربة قياساً على النقطة السابقة. خصص ساعة واحدة في اليوم لاتخاذ إجراء. فقط ابدأ في تنظيم عملك. اتركه 4 مرات في اليوم لمدة 15 دقيقة ، لكن اتركه. كل يوم.\
4. حاولت
لقد جربتها ، لكنها لم تنجح بالنسبة لي.
كتب إريك بيرن أن لاكرز وخاسرون يختلفون في شيء واحد فقط. يعرف الخاسرون دائمًا ما سيفعلونه عندما يحالفهم الحظ. المحظوظون لديهم خطة لجميع المناسبات. لذلك ، في حالة الفشل ، يقضي الخاسرون الكثير من الوقت للتعافي من الخسائر المادية والمعنوية ، بينما يذهب المحظوظون إلى "الخطة ب" وحاولوا مرة أخرى.
في روسيا ، تبقى كل سابع شركة تدوم وتدر دخلاً. هذا يعني أنك إذا حاولت أقل من 7 مرات ، فقد حاولت قليلاً. وفي 7 مرات ستتعلم بطريقة ما كيفية القيام بالأشياء.
يعرف علماء النفس أن هناك اسمًا واحدًا مشتركًا لكل هذه الأسباب الأربعة: تدني احترام الذات. لذلك ، إذا عمل طبيب نفساني مع عميل في موضوع المال ، فإنه يعمل دائمًا باحترام الذات
أحكم لنفسك:
1. نحن نؤمن بأنفسنا بقدر ما نؤمن بنا.
2. نسمح لأنفسنا بالتفكير فيما سُمح لنا بالتفكير فيه.
3. نجرب بقدر ما يسمح لنا أن نكون أحرارًا.
4. نحاول طالما لدينا ما يكفي من الإيمان.
احترام الذات - هذا هو مفتاح الثروة. حتى نجد هذا المفتاح ، كل شيء آخر لا يعمل.
موصى به:
أنت ترى فقط ما تريد أن تراه - بشكل عام ، أنت المشكلة
هناك فكرة شائعة جدًا أن الشخص يرى فقط ما يريد رؤيته. علاوة على ذلك ، فهي تستند إلى حقيقة موثوقة تمامًا حول انتقائية انتباهنا ، والتي لاحظها في نهاية القرن التاسع عشر عالم النفس والفيلسوف الأمريكي ويليام جيمس (أطلق عليها ، إذا كانت ذاكرتي تفيدني ، "
الأوهام التي تمنعنا من النمو
الوهم الأخير هو الاعتقاد بأنك فقدت بالفعل كل الأوهام. موريس شابلين أخبرني أحد الأصدقاء كيف جاء رئيسه ، الذي كان قد ذهب بأمان في إجازة أمومة ، لزيارة القسم السابق بعد بضع سنوات. بالنظر إلى كيفية تغير الأشياء في بيئة المكتب ، على مر السنين ، ظهرت الكثير من الأشياء الجديدة ، وذهب بعضها للتو.
فقط لا تتركني! الخوف من فقدان الشريك ، الخوف من الهجر. صدمة الهجر
على النقيض من الخوف من الرفض ، الذي يقوم على الشعور بالخجل من الحاجات المحسوسة والخصائص الشخصية ، فإن الخوف من التخلي بشكل أعمق يشبه الرعب من حالة النسيان والعدم الوجود. كيف نفهم ما إذا كان الشخص لديه هذا الخوف؟ ما هي أسباب حدوثه؟ كيفية التعامل معها؟ بشكل عام ، يجب البحث عن أصول هذه الحالة في مرحلة الطفولة المبكرة ، حتى سن عام واحد.
نصبح مثل الأشخاص الذين نتواصل معهم
"نصبح مثل الأشخاص الذين نتواصل معهم" روبرت دي نيرو تعتبر النظرية القائلة بأن المجتمع والبيئة يشكلان الشخص موضوعًا مثيرًا للجدل بالنسبة للكثيرين. يعتقد البعض أن كل ما هو موجود في الشخص ، دعنا نقول عبقريته أو متوسطه ، متأصل فيه منذ الطفولة.
3 أسباب تمنعنا من الشعور بالسعادة
كثيرا ما أعتقد ذلك ، على الأرجح كل شخص يريد أن يكون سعيدا . وربما تكون السعادة بالنسبة للجميع شيئًا مختلفًا ، ونحن على الأرجح نتخيلها بشكل مختلف. لكننا نسعى جميعًا لتحقيق ذلك. هل نعرف كيف نكون سعداء؟ غالبا ما يفاجئني ذلك يتحدث الشخص المصاب بالحسد عما يحدث في حياة شخص آخر ، لديه كل هذا ، أو حتى أكثر من ذلك .
