2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يحتاج الأطفال إلى هيكل وحدود ودعم.
عندما أتوقف عن تكرار هذا ، سأتوقف عن أن أكون طبيبة نفسية.
يحتاج الأطفال إلى هيكل للنمو الطبيعي. عندما يكون هناك هيكل ، يكون هناك فهم لما يحدث ولماذا.
يحتاج الأطفال إلى حدود. يحتاج الأطفال إلى حدود ، لأنه من المهم جدًا بالنسبة لهم أن يفهموا أين "يمكن" أن تنتهي و "يجب ألا" تبدأ ، وسيتحققون منها دائمًا دائمًا. سيتحققون منهم دائمًا لمعرفة مدى ثقتهم بك ، وما إذا كان يمكنك تحملهم ، جيد ورهيب ، سيئ وعاطفي. لأنه إذا كنت تستطيع الصمود أمامهم ، فهناك أمل في أن يتمكنوا يومًا ما من تحمل أنفسهم. وسيكون من الواضح أنه عندما تكون أنت نفسك بالفعل سيئًا بشكل لا يطاق ، فهناك شخص بالغ سيساعدك على التأقلم ، ولن "يموت" من التجارب.
ذات مرة ، قدم الدكتور وينيكوت المفهوم - الأم المخلصة إلى حد ما ، والتي غالبًا ما ينساها الآباء اليوم سعياً وراء المثالية وفي جميع النوايا الحسنة. لذا ، فإن الأم المخلصة بما فيه الكفاية ليست مثالية ، وليست تلك التي تكون دائمًا ، دائمًا قريبة ، وليست تلك التي تجري عند الاتصال الأول ، وليست تلك التي تضحي بنفسها ، ولكن تلك التي تكون جيدة بشكل معتدل للطفل. ستكون الأم المتفانية قادرة على رعاية الطفل ونفسها ، لأنها إذا لم تهتم وتفكر في نفسها ، فعند نفاد قوتها ، من الذي سيهتم بطفلها؟ يتم كتابة شعار رائع لكل من الوالدين على الطائرات وفوق المقاعد - في حالة إزالة الضغط من المقصورة ، ضع قناعًا بالأكسجين أولاً على نفسك ، ثم على الطفل. وهذا لا يعني أننا أنانيون ، فهذا يعني أنه يمكننا تعليم الأطفال أشياء جيدة - تجربة الإحباط ، والاعتناء بالآخرين وأنفسنا ، والتناغم مع أنفسنا ، والحاضر ، وفهم حدودنا.
ونعم ، سيقاوم الأطفال دائمًا ويحاولون التسلق على رؤوسهم ، ولكن من المهم جدًا بالنسبة لهم أن يعرفوا في هذه اللحظة أنك ، أقربهم ، شخص بالغ بالفعل ، سوف تتعامل مع هذا الأمر. عندما تصبح داعمًا لهم ، حتى عندما يؤلمهم بشكل لا يطاق ، فإنه يمنحهم القوة. أنت تقدم لهم الدعم ، وتمنحهم نفسك. وإذا صعد طفل على رأسه ، فعندئذ نعم ، هذا انتصار له ، وتسرع ويضحك ، ولكن الضحك من خلال البكاء ، لأنه - "أين التالي؟" ، إذا لم يكن هناك من فوقك من أجله. أنت بالنسبة له المخلوق الأكثر قيمة وأقوى وأقوى وأعز وأعزًا ، أنت جداره الحجري ، أعلى ارتفاع. وعندما ينهار جدار حجري ، عندما يترك الدعم من تحت قدميك ، يبدأ زلزال ، يصبح مخيفًا ومخيفًا ، أليس كذلك؟ وبعد ذلك يمكنك أن تدوس الطريق إلى الثلاجة ، لأن الثلاجة أكثر ثباتًا ، ومن ثم يمكنك تعليقها في الجهاز اللوحي ، لأن الجهاز اللوحي أكثر استقرارًا ، عندها يمكنك تدمير نفسك. وهو مؤلم وفي بعض الأحيان لا يطاق للجميع.
في مجتمعنا ، من المعتاد أن نصدق ، للأسف ، أن الأطفال يصبحون "أناسًا" في مكان ما أقرب إلى سن الرشد ، وقبل ذلك يجب أن يتشكلوا وينمووا ويتعلموا ، ولكن في كثير من الأحيان - لا يشعرون - ليس لديهم رأيهم الخاص. ننسى أنه منذ الولادة يأتي الناس إلينا والذين يعرفون أيضًا شيئًا داخل أنفسهم ، ويشعرون ، ويفهمون بشكل مختلف ، ويريدون بشكل مختلف. نعم ، نحن ندفع لهم ، نلبسهم ، نشربهم ، نطعمهم ، لكنهم أحياء بالفعل ، كما تعلم ، ما يعني أن كل واحد منهم هو شخص يتوقع منا القوة والدفء ، والكلمات والعناق ، والحدود والأمن ، الخبرة وفرصة اكتساب الخبرة.
يرجى من الآباء والأمهات أن يكونوا مصدر دعم موثوق لأطفالك ، لأنهم سيعيشون بعد ذلك مع هذا.
موصى به:
لماذا يحتاج شخص بالغ ذكي إلى علاج نفسي؟
لطالما أردت كتابة هذا النص. أؤجله بطريقة ما. في الواقع ، لماذا تذهب إلى طبيب نفساني؟ وكلمة "العلاج النفسي" مخيفة إلى حد ما ، وتردد صداها في المستشفى. سامحني على الفور ، لكنني سأكون مملًا. أولاً ، الأمر يستحق اتخاذ قرار بشأن الأسماء.
حكايات خرافية احترافية ، أو ما يحتاج عالم النفس إلى تذكره
تحدثت مؤخرًا مع زميل عن الحياة والأطفال والعملاء. هنأتني على الإصدار القادم لكتاب "القصص الخيالية من خلال عيون معالج نفسي" ، شارك في تأليفه مع جينادي ماليشوك. وبطريقة ما قفزنا إلى موضوع كيف تؤثر حكايات الأطفال المفضلة على الحياة. قال أحد الزملاء ضاحكاً:
لا يحتاج الأطفال إلى التربية ، فأنت بحاجة إلى بناء علاقات معهم
"الأطفال لا يحتاجون إلى التربية ، فأنت بحاجة إلى بناء علاقات معهم" - لقد قرأت هذه العبارة في مقال واحد وقد أحببتها حقًا لأنها نابضة بالحياة وخفيفة. بقدر ما أتذكر ، حاولت والدتي تعليمي. كانت تعتقد أن مهمتها الرئيسية هي غرس قواعد معينة للسلامة في الحياة ، للتأكد من أنني فعلت كل شيء بشكل صحيح ، والإشارة إلى أخطائي.
من يحتاج إلى علاج نفسي؟
- هل أحتاج إلى علاج نفسي؟ "عدة مرات سئلني سؤال مماثل بشكل شخصي ، لذلك قررت أن أجيب بشكل عام ولجميع الناس. بشكل عام ، العلاج النفسي ليس شيئًا موصوفًا لأسباب صحية. حسنًا ، إلا في الحالة العلاج النفسي للسلوك الانتحاري يعين . في جميع الحالات الأخرى ، العلاج النفسي هو حرية اختيار الشخص .
لماذا يحتاج الأطفال إلى روتين يومي؟
بالنسبة للأطفال الصغار ، النظام هو أساس التعليم. في السنوات الثلاث الأولى ، غالبًا ما يتغير أداء الجهاز العصبي ، وبالتالي يكون الطفل في ضغوط فسيولوجية مستمرة. أضف هنا نمو الهيكل العظمي ، وتطور الأعضاء الداخلية والدماغ ، وحياة عاطفية غنية وعاصفة ، وأزمات العمر ، ولا يسعنا إلا أن نتساءل كيف يتعامل الأطفال مع كل هذا؟ إنه النظام الصحيح الذي يحمي الطفل من الإرهاق ، ويقوي الصحة ، ويساعد على التعامل مع مثل هذا العبء الهائل.