أهم لقاء في الحياة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إذا كنت قد شاهدت فيلم Runaway Bride ، فمن المحتمل أنك تتذكر اللحظة التي لم تتمكن فيها بطلة جوليا روبرتس من الإجابة على سؤال حول طبق البيض الذي تحبه أكثر. النقطة ليست على الإطلاق انتقاء البطلة أو عدم تناسقها ، لكنها مرتبكة للغاية. مع أحد العريس ، تحب البيض المقلي ، مع آخر - ثرثرة ، مع ثالث - بيض مسلوق ، مع بيض رابع - بيض بنديكت - بشكل عام ، كانت تحب ما يحبه رجالها. مناسب لهم ، بعد أن فقدت نفسها الحقيقية. لقد هربت ليس لأنها لم تكن متأكدة منهم ، ولكن لأنها كانت غير آمنة للغاية. لم تستطع أن تختار لصالحها وبالطريقة التي تريدها بنفسها. كل اختياراتها هي إقناع الأصدقاء أو العرسان.

يحدث هذا غالبًا في الحياة.

لقد صادفت هذا في ممارستي. السؤال: ما هي حقيقتك؟ - الحيرة. في أفضل الأحوال ، تقيم المرأة نفسها وفقًا للأدوار التي تؤديها في الحياة: أي نوع من الأم ، الزوجة ، الموظف ، الابنة هي. "من أنت بدون أدوار؟ ماذا تريد؟ ماذا تريد؟". مثل هذه الأسئلة بالنسبة للكثيرين ، لأول مرة ، تواجه الحاجة إلى الاجتماع مع أنفسهم.

نحن غرباء على أنفسنا. نحدد أنفسنا من خلال كيف يفكر الآخرون ويشعرون تجاهنا. نعطي الآخرين حقنا الشخصي في الذات ونلتزم بالأشخاص الذين يمكننا العمل معهم بشكل أفضل. نحن لا ندخل في عمق العلاقة لأننا خائفون. إنه لأمر مخيف أن تواجه نفسك الحقيقية وتكشف عن نفسك للآخرين.

الأقنعة والأدوار مسألة أخرى. كل شيء واضح جدا هنا. افعل واحدًا ، افعل اثنين. لا شك في ذلك ، هناك راحة وإمكانية التنبؤ. وسيكون كل شيء على ما يرام ، ولكن مقزز إلى الجحيم. لأن هذه الأدوار لا علاقة لها بمن نحن حقًا. هذه اللعبة في لعبة شخص آخر وهي مزيفة. الدور أجنبي. اللعبة ليست من القلب.

يأخذ الماء شكل الوعاء الذي يقع فيه. الوقت يمضي. إذا تجمد الماء ، تنفجر السفينة. أمامنا شكل جديد ، خصائص جديدة. لا شيء يبقى على حاله. المؤقت يصبح دائما.

نحن لسنا هنا. نعتقد أننا نعرف أنفسنا. نحن نعيش ، ندرس ، نعمل ، نحب. نضحك عندما نحتاج إلى تصوير الفرح ، فنحن نتحلى بالود للعرض ، ونقتبس الآخرين عندما نخجل من أفكارنا. الإهمال السابق يتحول إلى إحراج وحزن.

رأيته. خواء وانفصال في العيون. وقفة طويلة. بالكاد سمع ، ولكن للمرة الأولى منذ فترة طويلة ، الجواب الصادق هو ، "لا أعرف ما أريد."

هذه هي نقطة اللاعودة. علاوة على ذلك - فقط الانغماس في النفس وفي دائرة السؤال: "من أنا؟ ماذا اريد؟ ما الذي يعجبني وما لا يعجبني؟ " وتجربة شعور جديدة غير معروفة حتى الآن. الاتصال بالواقع والأحاسيس المتعالية. كما لو أن أحدهم ضرب أول مكعب في هرم أطفال: كل شيء ينهار ويتحطم. كما في الولادة: في نفس الوقت مؤلم ومفرح من حقيقة أننا نشهد ولادة حياة جديدة. تظهر الإدراكات الأولى.

معرفة أنفسنا هو فصل أنفسنا عن أنفسنا. من الذات الفعلية ولكن الزائفة: رفض التطابق مع الآخرين ، ومن البحث عن الذات في التأملات ، ورفض تعريف الذات من خلال علاقة الآخرين بنا.

لقاء نفسك ليس بالأمر السهل ، ولكنه مهم للغاية. ربما يكون الأهم في الحياة. كان شخص ما محظوظًا لمقابلة نفسه في وقت سابق ، وشخص آخر في وقت لاحق ، ولم يكن شخص ما محظوظًا على الإطلاق.

لقاء أنفسنا يغير حياتنا جذريًا. نحن نغرق في أنفسنا ، في الصمت الداخلي وندرك ذلك في أصول مسار جديد. حان الوقت للتخلص من البطاقة القديمة والاستغناء عن "بوصلة اجتماعية". نحو المجهول ، الخوف الدائم ، رفض الضمانات ، عدم الابتعاد عن الألم والاعتماد على نفسك فقط.

طريق جديد. الخوف يشنج بطني وهز ركبتي. قليلون هم القادرون على إتقان هذا المسار ، وليس الانهيار والمضي قدمًا. أنت بحاجة لتحمل عبئًا ثقيلًا بالنسبة لك ، وهو عبء ثقيل للغاية بالنسبة للكثيرين: كل إيجابياتك وسلبياتك ، مشاعرك وأفكارك ، شكوكك ، مخاوفك. الألم والفرح. والمخاطر.

كمكافأة على المخاطرة ، سنبدأ في الشعور بمدى افتقادنا لأنفسنا. أنت فقط تريد أن تعيش.تحدث عما تشعر به والتزم الصمت بشأن الأماكن التي لا تحتاج إلى قول أي شيء. كل كلمة وعمل لها وقتها ومعناها. وكأنني تلقيت أخيرًا تعليمات لنفسي.

إذا حالفنا الحظ ، وتم اللقاء مع أنفسنا ، فلا يمكننا التخلي عن "أنا" الخاصة بنا لمدة دقيقة. إذا كانت "أنا" بالنسبة لشخص ما غير مريحة وجميلة بما فيه الكفاية ، فإننا لم نعد في الطريق. ليست هناك حاجة لكبح أي شخص ، لأن أولئك الذين ستكون "أنا" لدينا رائعة وفريدة من نوعها سوف تدخل حياتنا. لم يعد هناك وقت ورغبة في اللعب والتظاهر والغش. لم نعد نبتعد عن أنفسنا ، ولا ندعي أن كل شيء على ما يرام إذا حدث خطأ ما.

كل شيء له ثمن: عليك أن تدفع ثمن سعادة أن تكون على طبيعتك. لن يحب الكثير من الناس حريتنا ، لأنها تجعلنا غير متوقعين. نصبح غير مرتاحين. العلاقات هي المنطقة التي ستكون أول من ينهار ، مما يغير بشكل كبير طريقة الحياة القديمة.

إن إدراك رغباتك الحقيقية يشبه الانغماس في الظلام: في البداية لا شيء مرئي وكل شيء غير مفهوم ، وبعد ذلك يكون هناك وميض حاد من الضوء. إذا تعجلت في العملية كثيرًا ، فقد تصاب بالعمى. من المهم عدم التسرع هنا: فقط افتح عينيك ببطء وانتظر.

سيأتي فهم من الأعماق لما يعنيه أن تكون على طبيعتك.

هذا مفهوم دقيق للغاية وفي نفس الوقت ضخم للغاية - كل ما نحبه هو نحن.

أن نكون أنفسنا هو عندما لا نشعر بالحاجة إلى تبرير أنفسنا أو تبرير الآخرين. هذا عندما يكون المرء مرتاحًا للأنشطة التي تضيف جوًا احتفاليًا إلى الحياة اليومية. عندما يصبح السؤال الأهم كم ، الآن ، نحن أحياء وحقيقيون. عندما نفهم بوضوح من نحن وماذا نحبه وما لا نحبه وما هو عزيز علينا وما نحن على استعداد للتخلي عنه ، من نحن لأنفسنا ومن نحن للآخرين ، وما نحترمه لأنفسنا والآخرين أين نذهب وما نريد تحقيقه … عندما يصبح تطوير الذات معنى شخصيًا ، وليس للتوافق مع الآخرين. عندما لا يهم من لا يحبنا ، لكن المهم هو ما هو عزيز علينا. في وتيرتها الخاصة ، في فهمها الخاص ، ليس وفقًا للنمط العام ، ولكن وفقًا لأداء المؤلف.

وفي اللحظة التي لم نعد نتخلى فيها عن أنفسنا ، نولد من جديد. لنفسي. لم نعد نخون أنفسنا ومشاعرنا ، نحافظ على الصدق الداخلي ، ولا نضع مصالح الآخرين فوق مصالحنا.

نحن أنفسنا نختار مدى سعادتنا وحريتنا. نحن أنفسنا نحدد علاماتنا ومؤشراتنا الخاصة بالجواز ، بغض النظر عن رأي العالم من حولنا. مؤشرها على الحب والصبر والرعاية. احتياطيات شخصية من الاحترام والسحر والحنان. مفهوم السعادة الشخصية.

ولا يهم على الإطلاق مقدار الإدانة والنقد الذي سينزل على رؤوسنا. إذا كنا مخلصين وسخيين للغاية ، فسيظل الآخرون ينظرون إلينا من خلال منظور تجاربهم وعلاماتهم الخاصة. الجمال هو في عين الناظر.

وإذا كان كل خيار من اختياراتنا وأفعالنا يعطي على الأقل قطرة من السعادة ، فنحن نفعل كل شيء بشكل صحيح.