يعيش بجوار البحر ، ويستمر في سماع ضوضاء البحر

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

ومرة بعد مرة ، مع كل طبقة جديدة ، أرى بحرًا جديدًا فيك. وأتساءل: كيف أعتقد أنني أراك من قبل؟ و- ماذا بعد ذلك رأيته حقًا؟ (تقليديا: شيء مختلف.)

في السابق ، كانت العلاقة المثالية هي التعايش - "العالم المزدوج" ، كما أسميته آنذاك. نحن الاثنان ولسنا بحاجة لأي شخص آخر. أبدا. أتمنى ذلك أبدا. أراك ، أقع في حبك ، اقترب ، حتى أقرب ، أقرب … - لا ، أنا فقط أدمج معك ، نحن كل واحد ، نحن توأم سيامي ونصفي مثالي. إن النصفين يشكلان كلًا واحدًا. عكاز قوي لبعضهما البعض. عالم مزدهر متناغم لا توجد فيه مشاجرات ، يسود فيه الرقة والعطف. يوجد سلام ولكن لا علاقة. بالنسبة للعلاقة ، يجب أن يكون هناك شخص آخر ، لكن في الدمج لا يكون هناك ببساطة - فهو غير مرئي ، ولا أريد أن أراه. أود أن أصدق أن الآخر هو نسخة كاملة مني ، مثلي ، بالإضافة إلى أنه أفضل وأكثر ذكاءً (أكثر تعليماً ، وأكثر تطوراً ، وأكثر علاجيًا وتأملًا). نوع من "أنا +". ملهمة وراقية. بالإضافة إلى ذلك: يتطابق تمامًا مع صورة الشريك المثالي الذي يعيش في رأسي. وسأفعل كل شيء حتى لا يخرج الشخص من تحت توقعاتي.

هذه العلاقة هي الأقوى. الزفاف الذهبي ، لا تنفصل ، يموت يومًا ما. لذلك تتوقف عن سماع ضجيج القطار الذي يعيش بجوار السكة الحديد. أو صوت البحر الذي يعيش على الشاطئ لفترة طويلة. لذلك تتوقف عن سماع ورؤية الآخر ، تبدأ في "التعرف". فقط لكي تعرف نصفها على الأقل ، لكي تشعر بشيء تجاه هذا الآخر ، عليك أن تبتعد. التراجع أول نصف خطوة ، ثم خطوة أخرى. لترى أخيرًا الشخص الذي تنام معه وتستيقظ. لرؤيته بشكل مختلف ، مختلف عن نفسه. انظر الاختلافات. حاول أن تتعامل مع هذه الاختلافات ، مع حقيقة أنه مختلف تمامًا عنك. عنجد. بشكل عام ، يحدث كل شيء مثير للاهتمام حقًا بعد هذا الاجتماع بالذات (في عام ، خمسة ، عشرة - أو قد لا يحدث على الإطلاق). لكنها صعبة ومؤلمة في بعض الأحيان ، لذا يجب تجنبها بكل الطرق الممكنة.

الدخول في علاقة تبعية ، أوضح: دائرة الطاقة الخاصة بي ليست مغلقة ، ولم أولد بعد ، والخيار الوحيد الممكن هو العثور على آباء وأمهات في شخص آخر يمكنهم أن يوفروا لي الأمن على شكل جدران وأموال في هذا العالم الخطير الذي لا يمكن التنبؤ به. خلاف ذلك ، من غير المحتمل أن أنجو. وفي الوقت نفسه ، تتمثل إحدى الوظائف المهمة للوالدين في تعليم الطفل الاستغناء تدريجياً عن الوالدين ، وفي بعض الأحيان يساء فهمه. ثم نبحث عن آخر رائع ، ونضع عليه هذا العبء الباهظ ، هذه الصورة الرومانسية ما قبل العقلانية للأب المثالي. والآن تجاوزنا سن العشرين ، وحتى آباؤنا لم يعد بإمكانهم أن يكونوا "مثاليين" بالنسبة لنا ، ماذا يمكننا أن نقول أنه مع شخص آخر ، حي وبالغ ، هذا غير عملي - للأسف ، لا يمكن أن يكون طبقة ناعمة بين نحن والعالم.

هذا شيء يتعلق باختيار البقاء رضيعًا أو المضي قدمًا. عندما تكون دائرة الطاقة الخاصة بي مغلقة ، مغلقة ، يمكنني الاعتماد على نفسي ، يمكنني الاعتناء بنفسي (عاطفياً ، فكرياً ، اقتصادياً) ، أنا كائن مستقل ويمكنني اختيار أي نوع من العلاقات - أي شكلها الصحي - بكل وعي ، مع مشاركة وحضور كامل فيهم. خلاف ذلك ، أجد نفسي في دوامة ومن وقت لآخر أعمل تلقائيًا على نفس المخططات. فقط الوجوه تتغير ، يبقى الجوهر. مثل هذا القتل المتسلسل لحلم الشريك المثالي ، الذي يحمل حتى اسمًا - "الزواج الأحادي التسلسلي" (ظاهرة من الحداثة ، عندما لا يخون الشخص شركائه ، ولكن غالبًا ما يغيرهم ، ينتقل من علاقة إلى أخرى ، من الزواج من الزواج).

الإغراء الرئيسي في كل هذا هو الانغماس في الاعتماد المتبادل ، والبقاء على عتبة الباب ، والجلوس على حقائب قديمة ، وعدم الدخول في علاقة ، وعدم رؤية أخرى أبدًا. الإغراء الرئيسي والاختبار الرئيسي الذي من المهم المرور من خلاله.خلاف ذلك ، يبقى فقط أن تعيش كل حياتك على عتبة الباب ، في غرفة الملابس ، معتقدًا أن هذا هو المنزل. عندما نبدأ في التحدث مع بعضنا البعض ، ورؤية بعضنا البعض ، نتوقف عن الضغط على عتبة الباب ويمكننا الدخول إلى هذه المساحة المريحة معًا ، ولكن تظهر هنا أسئلة جديدة ، وهذا لا يجعل العلاقة أسهل ، ولكن يأتي المزيد من الوعي والفهم ، كما هو الحال مع من التعايش ، ثقة أكبر ، مزيد من الإخلاص والدفء ، أكثر حميمية ، رقة وجمال.

العلاقات هي واحدة من أكثر الممارسات تحديا وتحديا. كن واعيًا حتى في خضم هذه الفوضى المذهلة للعواطف والسياقات ووجهات النظر والطاقات التي ترقص مع بعضها البعض.

رؤية كيف أن البعد الداخلي الفردي - قصتي الشخصية من الطفولة إلى اللحظة الحالية ، وأفكاري وآمالي ومخاوفي ، والخوف من الاتصال أو الانفصال ، وتوقع الرعاية والقبول - يلبي بُعدك الداخلي وعلى عكس أي بُعد آخر. لأخذ في الاعتبار الخارجية الفردية الخاصة بي - جسدي المادي بخصائصه المتأصلة ؛ جسد طاقتي بكتل في أقسام مختلفة ، والحفاظ على الوعي بجسدي ، وتوجيه الانتباه إلى كل جزء منه والىه ككل - وفهم كيفية ارتباطه بجسمك البدني والطاقة. ضع في الاعتبار الداخل الجماعي - كيف نتفاعل داخل علاقاتنا ، وكيف تتجلى طاقاتنا الأنثوية والذكرية ، و eros و agape فيها ؛ كيف نتوصل إلى الاتفاقات وكيف نحل صراعاتنا وكيف نتغلب على الأزمات ونقضي الوقت معًا. لرؤية سياق الخارجي الجماعي - كيف تطورت الشراكات والأفكار حول الأسرة والزواج في المجتمع وفي الوقت المناسب ، ما هو الموقف من هذا في العالم وبلدنا الآن ، ما هو المقبول وما هو المُدان ، وكيف يتم ذلك يؤثر علينا كزوجين هنا والآن ، في هذا الوقت وفي هذا المكان.

يمكنني أن أحمل كل هذه الأبعاد في نفس الوقت وفي نفس الوقت - أرى فراغ هذه الأشكال وأراك كمظهر خاص للروح المثالية. وبعد ذلك أبدأ مرة أخرى في سماع صوت البحر - صوت البحر ، الذي في الواقع لم يختف أبدًا ، والذي كان دائمًا هنا منذ البداية. اشعر بطعم كل موجة من جديد ، واكتسب وعيًا مبتدئًا لم يضيع أبدًا. وبعد ذلك أسمح لهذه اللعبة أن تكون ، وأعطي مساحة لكل خصائصنا وعلاقاتنا الغريبة ، كل لحظة تفعل أفضل عمل ممكن ، وبالتالي تحويل اتحادنا الإلهي ، وفي كل لحظة تكتشف إشراقًا مشعًا يتدفق من خلال وجهك وجسدك ، تحويل كل قفص الخاص بك ، كل إيماءاتك ، كل عمل الخاص بك. إذا نظرت عن كثب ، سترى نفس الشيء.

ألينا ناجورنايا ، محرر أدبي ، كاتب مقالات ، معالج جشطالت ، باحث في الممارسات المتكاملة