2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كثير منا لديه هذه الفكرة في أذهاننا: الثقة تجعل الشخص ضعيفًا. لا تثق بأحد. الحيل في كل مكان. ثق ولكن تحقق.
وكل هذه الأفكار منطقية ومبررة إذا كنت تعمل كمحامي أو شريك عديم الضمير يتعدى على مشروع العمل في حياتك.
ولكن هناك أيضًا طريقة معاكسة للنظر إلى الأشياء.
لقد لاحظت ترابطًا نسبيًا بين أصدقائي ومعارفي: فكلما زاد عدم ثقة الشخص تجاه الآخرين ، قل سعادته في معظم جوانب الحياة البشرية.
هناك مثال يومي بسيط يخبرك بمدى انفتاحك تجاه العالم. ما هي الأفكار التي استحوذت عليك في المقام الأول ، إذا كنت في المبنى الشاهق الذي تعيش فيه ، فجأة ، صباح الاثنين ، أوقفوا الماء البارد والساخن؟ هل تفضل الاتصال بالخط الساخن "zhek's" للإبلاغ عن المشكلة وبالتالي تسريع حلها ، أو إخبار الموظفين أنهم يعرفون ما يفعلونه ، ولماذا أدفع المال على الإطلاق؟
لماذا هذا؟
تؤثر علاقاتنا مع الآخرين بشكل أساسي على تصورنا لأنفسنا والعالم من حولنا. قرر المعهد الدنماركي للسعادة أنه كلما كانت علاقاتنا أكثر لطفًا وسعادة وأقوى مع الآخرين ، كلما شعر المرء بسعادة أكبر. تشير النتيجة نفسها إلى أن جودة علاقاتنا مع البشر الآخرين أمر حاسم في كيفية تقييمنا للعالم الخارجي وأنفسنا كوحدة مكونة له.
ربما تكون قد رأيت كيف أن الأطفال السذج هم. هل رأيت كيف يمد طفل بابتسامة مشعة يديه الممتلئتين إليك؟ كيف يضيء وجهه المستدير بالضوء ، بمجرد أن تنطلق نكتة عن طريق الخطأ ، وينظر الطفل بسهولة في عينيك: في انتظار أن تصنع وجهًا مضحكًا آخر؟
نأتي إلى هذا العالم نظيفًا ونقيًا ، مثل دفتر ملاحظات طلاب الصف الأول في الأول من سبتمبر. متلازمة عدم الثقة - وأود أن يتم رفع هذه الجودة إلى مرتبة الحالات المتاخمة لاضطراب الشخصية ، لأنها غالبًا ما تثيره - تتطور لدى شخص متقدم في العمر ، غالبًا نتيجة للتجربة السلبية للتفاعل مع الآخرين. بذور عدم الثقة مقبولة بسهولة من تراب الإنسان - والآن ، من خلال منظور واضح تمامًا للإدراك البشري ، يبدأ جذر عدم الثقة بالضغط - ونتيجة للغيرة والعدوان والشك.
لماذا تحتاج أن تتعلم كيف تثق في الناس؟
ومن المثير للاهتمام ، أنه من خلال اكتساب الثقة مرة أخرى ، فإننا نفتح عالماً كاملاً من الآفاق. قليلون منا يحصلون على فرصة لتغيير نظام النظام العالمي بشكل جذري. قلة هم الذين يستطيعون ملء نظام التعليم بشكل مفرط ، على الرغم من أن الكثيرين منا يفهمون كيف تؤثر أساليب الجد المدمرة على الحالة النفسية الهشة لطلاب الصف الأول. قلة هم الذين يمكنهم إلقاء خطاب على المنصة ويأخذون برنامجهم الإذاعي للهواة إلى قمة تصنيفات البي بي سي. ومع ذلك ، بعد أن اكتسبنا الثقة في الآخرين ، فإننا نغير العالم تلقائيًا للأفضل.
لماذا كل فرد في عائلتي طيب ولكن زميلي مثل هذا الزاحف؟ ماذا يحدث إذا دخلت رأس هذا الزميل ونظرت إلى نفسك من موقعه الشخصي؟ ألقي نظرة على نفسك من الخارج ، إذا جاز التعبير؟
يجب تعلم الثقة مرة أخرى. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة لنا - سكان منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي ، مستعدون دائمًا للشكوى من الموقف غير العادل للدولة تجاهنا والتغلب على المسؤولية عن فقرنا على أكتاف محتجزي الرشوة والطفيليات.
عندما نثق في الناس ، نبدأ في بناء علاقات جيدة وصادقة. إن موقف اللطف هو دائمًا أكثر فائدة من موقف التحيز. هناك حاجة إلى جرعة صحية من اليقظة والفطرة السليمة ويجب أن تكون حاضرة في أذهان كل شخص.ومع ذلك ، من منظور البالغين ، إذا كانت هناك فرصة لنقل علاقاتك مع الآخرين إلى المستوى التالي و "موسم" حياتك الحالية بعنصر من السعادة ، فلماذا لا تبدأ في التحرك في هذا الاتجاه اليوم؟
ليليا كارديناس ، عالم لغوي نفسي ، كاتب ، مدرس لغة إنجليزية
موصى به:
من خلال الثقة لحياة سعيدة. كيف تتعلم الثقة
"ثق ولكن تحقق" - علم الكثير منا في مرحلة الطفولة. لقد نشأ معظم الناس في العالم اليوم مع مثل هذه المواقف - مواقف عدم الثقة. مع فكرة أنه لا يمكن الوثوق بأحد. لقد وضعنا الريبة في نفوسنا في مرحلة الطفولة. إن الحياة الكاملة في المجتمع الحديث مبنية على عدم الثقة ، وأصبح عدم الثقة هو الأساس الذي تقوم عليه حياة معظم الناس.
لماذا يحتاج الطفل إلى الوالدين وليس الأصدقاء
تأليف: ألينا فركش قررت الأمهات الأكثر تقدمًا أنهن بحاجة إلى "أن يصبحن أطفالًا" منذ ثلاثين عامًا ، لكن هذا الوباء وصل اليوم إلى مستوى غير مسبوق. الكل يريد أن نكون أصدقاء مع أطفال! يتفاخر المتمرسون بالفعل بنتائجهم الأولى: "أنا أفضل صديق لطفلي
لماذا أعيش وفقًا لقواعد والدتي وليس وفقًا لقواعد بلدي؟
كثير من الناس لا يترددون في العيش كما قالت والدتهم: "لا تبرز ، اخرس ، سيكون من الأفضل ألا تفتح فمك ، كوني مثل أي شخص آخر" ، اتخذ القرارات ، اتخذ الخيارات بناءً على موافقة الأم ، ونصائحها ونظرتها للعالم . كن مطيعًا ومريحًا ومثاليًا ومناسبًا لأمي ؛ لإخضاع رغباته وتطلعاته إلى صورة والدته للعالم ، وكسر عالمه الداخلي ، فإنه يخجل من نفسه ويعيش في شعور دائم بالذنب لم يرضيه مرة أخرى.
الثقة. التعامل مع الضعف
أثار موضوع "الثقة" استجابة. و أعتقدت. لا يسمح لي ضميري بكتابة نص كراميل براقة حول كيف سيكون كل شيء على ما يرام. أعلم أنه ليس جيدًا دائمًا. هذا العالم ، وإن لم يكن أسودًا تمامًا ، ولا حتى بالأبيض والأسود ، ولكن لا تزال هناك لحظات مظلمة فيه.
عندما لا تكون هناك قوة لتكون قوياً. القوة في الضعف
لا أحد من رجالي يقبل ولا يقبل ضعفي. لا يحتاجها. لقد اختارني وأنا هو من مكان قوي. حيث أقوم ببث آليتي الدفاعية للبقاء - يمكنني التعامل مع نفسي ، ولست بحاجة إلى مساعدة ، فأنا مكتفي ذاتيًا ومستقلًا وقويًا ويمكنني أن أفعل كل شيء بنفسي. كنت بحاجة إلى أن أكون قوية من أجل البقاء.
