لماذا أنت غير محظوظ في الحب؟ هنا أحد الأسباب الرئيسية

جدول المحتويات:

فيديو: لماذا أنت غير محظوظ في الحب؟ هنا أحد الأسباب الرئيسية

فيديو: لماذا أنت غير محظوظ في الحب؟ هنا أحد الأسباب الرئيسية
فيديو: 74: John Gottman - How to Build Trust and Positive Energy in Your Relationship 2024, أبريل
لماذا أنت غير محظوظ في الحب؟ هنا أحد الأسباب الرئيسية
لماذا أنت غير محظوظ في الحب؟ هنا أحد الأسباب الرئيسية
Anonim

أحد الجذور الرئيسية للمشاكل في حياتك الشخصية مخفي في أعماق نفسيتك ، لذلك قد لا تتذكر حتى - عائلتك الأبوية التي نشأت فيها.

إذا لم تكن قد تلقيت حبًا غير مشروط من الأشخاص الرئيسيين في حياتك ، فإن هذه العائلة لم تكن كاملة وصحية ، ولكن إلى حد كبير - مختلة.

وهكذا ، بفضل البصمة (إعادة إنتاج تجربتك الأولى في الحياة وجذب أشخاص مشابهين لمن كانوا بجانبك في السنوات الأولى من الحياة) ، فإنك تعيد إنتاج هذا الموقف تجاه نفسك (نفسك) مرارًا وتكرارًا ، والذي تم امتصاصه ، مثل في الإسفنج في عقلك الباطن. إنه عميق وعميق وعميق لدرجة أنك بالتأكيد تعتبر عائلتك على أنها محبة ومثالية - لقد تم قمعها في شخصيتك إلى الأسفل ، كما هو الحال في بئر.

لكن دعنا نحلل بالتفصيل ، من خلال العظام ، ما الذي حصلت عليه في عائلة طفولتك في الواقع؟

أقترح عليك إجراء هذا الاختبار:

علامات وجود عائلة مختلة (مريضة):

  • لم يستطع والداك منحك حبًا غير مشروط وغير مشروط ، مهما كانت أسبابهما.
  • لم تتلق منهم أبدًا هذا الموقف تجاه نفسك والذي يمكن التعبير عنه بالكلمات: "أنا أحبك كما أنت" ، على العكس من ذلك ، يمكن التعبير عن موقفهم على النحو التالي: "شيء عنك ليس ما أنت عليه" مثل ، ليس مثل كل الأشخاص العاديين "،" إذا أخذت مثالًا من أختك ، فربما أحبك "افعل كل شيء على طريقي …"
  • عندما تبلغ من العمر خمس سنوات ، تكون قد تعلمت جيدًا أن هناك شيئًا ما خطأ فيك. لقد كنت دائمًا مع والديك ابنًا مدللًا سيئًا (فتاة) ، لا يستحق حبهم ، وبالتالي لا يستحق الحب بشكل عام. في سن الخامسة تعلمت أن تكره نفسك.
  • الأسرة المريضة هي عائلة لا يستطيع فيها الآباء منح أطفالهم حبهم غير المشروط ، غير قادرين على تربيتهم في جو صحي من الحب.
  • هؤلاء الآباء أنفسهم نشأوا في أسر مريضة وفي الطفولة لم يشعروا أبدًا بالحب غير المشروط تجاه أنفسهم. وعندما أصبحوا هم أنفسهم آباء ، لم يكن لدى نظرهم الداخلي نموذج يمكنهم من خلاله تعلم الحب: أنفسهم أو أزواجهم أو أطفالهم ، وأن يحبوا الحب الصحي. إنهم ببساطة لا يستطيعون تقديم ما لا يرون الحاجة إليه ، وما لم يتلقوه أبدًا.
  • في أسوأ الحالات ، معيبة ، غير سعيدة ، غير موثوقة ، غير قادرة على فهم مشاعرهم ، لا يعرفون معنى الحب ، وماذا يعني أن تكون أبًا وأمًا طيبين ، وماذا يعني أن تشارك حبك غير المشروط مع الأطفال.
  • ليس لديهم أي فكرة عن كيفية السماح لأطفالهم بتطوير فرديتهم بحرية ؛ يتعرضون للترهيب من أي انحراف عن القوالب النمطية السلوكية الخاصة بهم.
  • المرضى أنفسهم ، يربونك أيضًا في جو خانق من العلاقات المريضة ، لأنهم لا يعرفون شيئًا آخر. لا يمكن للمرء ، بالطبع ، التحدث هنا عن خيار واع. بل هي استجابة مشروطة تنتقل دون وعي من جيل إلى جيل. إنها سلسلة طويلة. يشمل أجيال عديدة. يقوم الآباء المرضى بتربية الأطفال المرضى الذين ، كبالغين ، ينشئون أسرًا جديدة مريضة ، وينشأ الأطفال المرضى عليها مرة أخرى. يمتد هذا المرض إلى أجيال عديدة: ينتقل من جيل إلى جيل ، ويرثه كل جيل متعاقب من الجيل السابق.

    الخصائص التالية لأحد الوالدين أو كليهما هي أيضًا علامات على وجود عائلة مريضة:

  • إدمان الكحول
  • مدمن،
  • إدمان الحب
  • مرض عقلي أو جسدي ،
  • عيوب عقلية أو جسدية ،
  • عدم القدرة على التحكم في الطعام أو العمل ؛
  • رغبة مؤلمة في الطهارة في كل شيء ، والتي تأخذ شكل مرض عقلي ؛
  • إدمان القمار ، الإسراف.
  • يميلون إلى اللجوء إلى الأساليب الجسدية للتأثير على الشريك أو الطفل ؛
  • سلوكهم الجنسي تجاه الطفل لا يستحق ، ويمكن أن تكون الخيارات مختلفة تمامًا ، من محاولات الإغواء إلى سفاح القربى الصريح ؛
  • هم منحلون في العلاقات الجنسية خارج الأسرة.

    تشمل العلامات الأخرى للجو غير الصحي والسلوك الأبوي ما يلي:

  • الشتائم المستمرة ،
  • التوتر المزمن في العلاقات وعدم القدرة أو عدم الرغبة في تخفيفه ؛
  • القسوة الشديدة فيما يتعلق بالمال أو الجنس أو الأمور الدينية ؛
  • التنافس المستمر في العلاقات مع بعضنا البعض أو مع الأطفال ؛
  • وجود الحيوانات الأليفة في الأسرة ؛
  • تنمية روح المنافسة بين الأطفال ؛
  • الانضباط الصارم المفرط في الأسرة التي تعيش وفقًا لقواعد صارمة ؛
  • جو عائلة تعيش بدون قواعد على الإطلاق ، حيث يُسمح بكل شيء أو كل شيء تقريبًا ؛ أجواء خانقة في العائلات التي يكون أفرادها قريبين جدًا من بعضهم البعض ، مما يمنعهم من تكوين صداقات ومعارف خارج الأسرة ؛
  • الوجود في عائلة الوالدين ، أحدهما يهيمن على كل شيء ، والآخر ينتقد نفسه أمامه ؛
  • النظام الأم الثقافي ، عندما تقوم أم واحدة بدور كلا الوالدين ؛
  • الموت المبكر لأحد الوالدين ؛
  • لم الشمل مع أحد الوالدين الذي رفض الأسرة سابقًا ؛
  • الطلاق بجميع أشكاله ؛ حالة تكون فيها حياة الوالدين في خطر ، أو عندما تصبح هذه الحياة بطريقة ما أسوأ وأسوأ بسبب حقيقة الأبوة والأمومة.
  • لا يمكن التنبؤ بسلوك الآباء المصابين بهذا المرض ، ولا يمكن الاعتماد عليهم ، فهم لا يتواجدون أبدًا عند الحاجة.
  • في مثل هذه الأسرة ، لن يفكروا حتى في محاولة حل المشاكل العائلية التي تنشأ. إذا كان هناك أي منها ، فلن يتم حلها ، ولكن على العكس من ذلك ، فهي ملثمة بعناية.
  • لا يمكن لأفراد الأسرة التعبير بحرية عن مشاعرهم وأفكارهم ، والتعبير عن الرغبات والتخيلات. يعتبر التواصل المفتوح والصادق إما مشبوهًا أو حتى أسوأ من ذلك ، يُعاقب بشدة.
  • الوعود لا تتحقق أبدا. كل واحد مليء بأسراره وأسراره ، وبمجرد أن ينسكبها شخص ما ، سيعرف الجميع على الفور عنها.
  • يتم إنكار وجود أي مشاكل تمامًا. كل من حولك هو المسؤول عن شيء ما.
  • جانب واحد لا يغفر الأخطاء ، والآخر يظل فيها.
  • القسوة ، الخوف ، السخرية ، عدم الاحترام ، الإذلال ، إنكار الكرامة ، السخرية ، الاتهامات بالإفلاس والصمت تصبح هنا قوانين تحكم الحياة الأسرية ، قوانين تضرب أولاً ثم تدمر تمامًا أي إمكانية لعلاقة صحية.
  • كلما كانت القواعد غير فعالة في الأسرة المريضة ، زادت خطورة المرض.
  • بالنسبة للعديد من الآباء المصابين بهذه المتلازمة ، تصبح الأبوة والأمومة لعبة تقوم على الرغبة في الهيمنة والقهر.
  • الأطفال ملزمون بفعل ما يريده آباؤهم فقط ، وليس فقط القيام به ، ولكن أيضًا التفكير والشعور والتحدث ، وبشكل عام في كل ما يريده آباؤهم.
  • في العائلات الأخرى ، على العكس من ذلك ، يتم إهمال الأطفال ، كما لو لم يتم ملاحظتهم ، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم إرضاءهم ، أو الحصول على الموافقة ، أو جذب الانتباه أو الحب.
  • ولكن على أي حال ، سواء كان الطفل خاضعًا للسيطرة اليقظة ، أو لم ينتبه ، فإن القواعد المختلة للعبة تؤدي إلى المرض (الإدمان ، الحب السيئ الحظ).

(مقتبس من كتاب "متلازمة مارلين مونرو")

إذا أجبت بنعم على سؤال واحد على الأقل ، فلديك شيء للعمل عليه. حتى تشفي جراحك العقلية ، لن ينقذك شخص واحد من ألمك ومعاناتك ، من وحدتك الداخلية والعطش للحب.

آمل أن تكون قد وجدت هذا الاختبار مفيدًا.

موصى به: