القلق الصادم والسلوك الحدي

فيديو: القلق الصادم والسلوك الحدي

فيديو: القلق الصادم والسلوك الحدي
فيديو: علاج القلق (الجزء الثاني ) الاحاسيس الجسدية المصاحبة للقلق والهلع 2024, أبريل
القلق الصادم والسلوك الحدي
القلق الصادم والسلوك الحدي
Anonim

أعني بالسلوك "القريب من الحدود" حاجة ملحة لشخص قريب ، على سبيل المثال ، رغبة لا تُقاوم في "انتزاع" شريك أو صديق أو أم أو رئيس أو نوع ما من "نائب" شخصية الأم (معظمهم غالبًا ما يكون المال أو العمل). أي أنها حاجة مفاجئة ومستمرة للغاية لوجود "ماما" خارجية رمزية قريبة.

إن المفاجأة والخطورة (في حالة عدم وجود تهديد حقيقي) في مثل هذه الحالات هي معايير تشخيصية أن هذه الحاجة لا تنشأ من ظروف الحياة ، ولكن يثيرها القلق الداخلي المؤلم. كيف تنشأ؟ كقاعدة عامة ، هذا نتيجة للانفصال المفاجئ غير البيئي عن شخصية الأم ، وكلما حدث هذا الانفصال مبكرًا ، زاد حجم القلق الذي لا يطاق الذي يجب على الشخص المصاب أن يواجهه لاحقًا.

قد تكون هذه حالات انفصال مبكر (حتى 1 ، 5 سنوات) عن الأم ، والتي لم يتم تعويضها ؛ حلقات صادمة مع تجاهل الطفل ("أنا لا أتحدث معك!") و / أو حظر شديد للتواصل ("ابتعد عني!" لقد "كبر بالفعل" والآن "ليس له الحق في أن يكون صغيرًا ". هنا يمكن للمرء أيضًا أن يذكر البرودة العاطفية الحقيقية أو التوضيحية ، والتهديدات المباشرة أو غير المباشرة بـ "التخلي عن الطفل" في حالة "السلوك السيئ" ، والتصريحات حول الكراهية وعدم الجدوى ، والسلوك غير المناسب ، أي كل ما يجعل شخصية الأم "تختفي" ، لا يمكن الاعتماد عليها ، ولا يمكن التنبؤ بها.

نظرًا لأن غياب الأم (حقيقي أو عاطفي) يشكل تهديدًا حقيقيًا على حياة طفل صغير ، فعندئذ في مثل هذه اللحظات (خاصة إذا تكررت) يشعر الطفل بالرعب الذي لا يطاق ، والذي لا يستطيع مواجهته - و هذا الشعور الذي يغمره يتبين أنه منفصل إلى حد ما ، مغلف بالداخل باسم الحفاظ على نوع من السلامة العقلية على الأقل. لكن هذا الشعور بالقلق الهائل في حد ذاته لا يختفي في أي مكان مع تقدمهم في السن ، ويتم الحصول على الصورة التالية: في مرحلة البلوغ ، "يغطي" شخص مستقل تمامًا فجأة بنوبة من الخوف أو القلق. ليس من الممكن دائمًا حساب ما الذي أثار هذا القلق بالضبط ، وأحيانًا - بسبب الخاصية الطبيعية لعقلنا - يكون هذا الانفجار عفويًا ولا يرتبط بأي ظروف. وعلى خلفية مجرى الحياة الطبيعي (أي ، لم يحدث شيء في الوقت الحالي) ، فإن الصدمة تشعر فجأة "بشيء ما" - هذا "الشيء" لا يتم التعرف عليه دائمًا على وجه التحديد على أنه قلق ، خاصة في الأشخاص الذين يخجلون من الخوف - ولكن "شيء ما" ، كما لو كان يدفعه للقيام بشكل عاجل ببعض الأمور غير العاجلة على الإطلاق. في أغلب الأحيان ، تتعلق هذه الهجمات بالعلاقات مع الأحباء (الشركاء والأزواج والأصدقاء والآباء) أو في مجال التمويل.

في كثير من الأحيان ، لا يتم التعرف على القلق الداخلي على الإطلاق ، ولكن على الفور يتم البحث عن "سبب" لتفسير حدوث تجارب غير سارة - على سبيل المثال ، الأزمة المالية في البلاد - ولا يهم أن هذه الأزمة قد فعلت قبل ساعة فقط لا يزعجني على الإطلاق ، لكنني الآن أشعر بإثارة شديدة وأعيد سرد الأموال المتاحة. أو - منذ الصباح كان كل شيء على ما يرام مع زوجي / زوجتي / أطفالي ، والآن أشعر فجأة بالذنب بجنون (أمام زوجي / زوجتي / أطفالي) وركضت إلى "تصحيح الوضع" أو للمطالبة بإثبات فوري "لدينا كل شيء مرتب". القاعدة العامة هي أن مجال الحياة الذي يشعر فيه الشخص بأنه أقل ثقة في الوقت الحالي يتم اختياره كـ "سبب" مختلف الأوقات ، مما يشير مرة أخرى إلى وهمه).

الخبر السار هو أنه من الممكن تمامًا العمل مع هذا ، على سبيل المثال ، باستخدام طريقة البصيرة الجسدية ، وبناء والدتك الداخلية الموثوقة تدريجيًا ، ونقل الحاجة إلى الدعم الخارجي إلى "القضبان الشخصية" وتعلم التعرف على بقايا الصدمة الداخلية وعدم محاولة القيام بشيء ما في الواقع الخارجي في الوقت الذي تحتاج فيه العمليات الداخلية إلى الاهتمام.

موصى به: