تستمر الحياة ، وما زلت أنتظر

جدول المحتويات:

فيديو: تستمر الحياة ، وما زلت أنتظر

فيديو: تستمر الحياة ، وما زلت أنتظر
فيديو: محمود درويش - بقية حياة 2024, مارس
تستمر الحياة ، وما زلت أنتظر
تستمر الحياة ، وما زلت أنتظر
Anonim

لقد كتب الكثير عن كيفية العيش بشكل جيد وعدم توقعه! لا تتوقع - لا تبني أوهامًا ، ولا تبني أوهامًا - لا تصاب بخيبة أمل ولا تعاني منها. أنت ترى الناس كما هم ، فأنت لست منبهرًا ، ولا تنخدع ، بل تنشئ علاقات حقيقية ودائمة. ثم ، عندما لا تتوقع الحياة مليئة بالمفاجآت! وبعد ذلك أكون في حيرة ، أسأل نفسي: "لماذا ، مع كل مزايا الحياة دون توقعات ، ما زلت أختار الحياة مع التوقعات؟ لماذا أحتاج هذا؟ " وكان هناك العديد من الفوائد.

أنا لست مسؤولاً عن أي شيء

عندما أتوقع شيئًا ما ، أقوم تلقائيًا بتحويل المسؤولية إلى شخص آخر عن تطور الموقف ونتائجه. سيأتي آخر ، أخبرني كيف أفعل ذلك بشكل صحيح ، أو حتى الأفضل هو أن يفعل ذلك بنفسه: سيصلحه ، بطريقة ما يؤثر على حياتي ، علاقتنا. على سبيل المثال: لدي موقف صراع صعب ، لذا دع الآخر يفعل شيئًا ، تعال ، اطلب الصفح ، قرر ما إذا كنت ستستمر في علاقتنا وكيف ستكون. لماذا سيقرر الآخر نيابة عني؟ لأنه أكثر جرأة ، وأكثر معرفة ، وأكثر نضجا؟ أفضل عدم التفكير في هذا …

لدي ضمير مرتاح وصافي: لست مذنبا ودائما على حق …

التوقع هو أن تكون خاملًا ، ومن لا يفعل شيئًا ليس مخطئًا. أنا دائما على حق! سيكون هناك دائما من يلومه على معاناتي. هذا مناسب جدا. "الآن ، إذا فعل ، فسيكون كل شيء على ما يرام. الآن ، إذا كانت الظروف مختلفة … أمي رباني بطريقة خاطئة ، السلطات غير إنسانية ، والله أصم وظالم. أعرف كيف أفعل ذلك جيدًا ، لكن ما الذي يمكنني فعله … لا شيء يعتمد علي … الأمر يعتمد عليهم ، عليهم أن يفعلوا شيئًا ". وسأعاني وأتنهد الموت. لكني لست من اللوم ، وأنا على حق بالطبع.

تجنب الفراغ الداخلي والوحدة

عندما أنتظر ، لست وحدي. يبدو الأمر كما لو أنني محاط بالناس. أتحدث معهم ، أثبت شيئًا ما ، أقوم بادعاءات ، أتعرض للإهانة. هناك العديد من المشاعر والخبرات ، والحياة على قدم وساق! ومع ذلك ، فهي لا تدور إلا في رأسي والناس الحقيقيون لا يعرفون عنها. ولكن هذا أيضًا سبب للإهانة وتوقع أن يتم ملاحظتك وفهمك واقترابك وسؤالك واستدعائك ودعمك. عندما أتوقع شيئًا من الناس ، يبدو لي أنهم يفكرون بي أيضًا ، وأنهم يضعونني في رؤوسهم أيضًا. ولست وحدي! لدي علاقة! في الخيال … حسنًا ، فليكن ، على الأقل.

الأمان والراحة

عندما أنتظر ، لست بحاجة إلى الانفتاح على الناس. هذا محفوف بالمخاطر. يجب أن يكتشفوا كل شيء لأنفسهم. أنا فخور ومنيع. أنا ألاحظ من وجهة نظر طائر. لأنه إذا سألت ، فيمكنهم الرفض ، والضحك ، والإدانة ، والتجاهل. أوه ، كيف كل هذا يؤلم. ومخيف. وحتى مثل هذه الفكرة البسيطة التي لا يجوز لهم أن يرفضوها ويساعدوا ويعطوا ويسعدوا في نفس الوقت ، لا تفوق.

لا شيء سيغير رأيي عني ، ولا شيء سيجعلني أشك في صحة حياتي ، وأن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير ، والتصحيح ، والتحسين. لا سمح الله ، ستأتي فكرة ماكرة: كيف أعيش ، ما هو راتبي ، وما نوع العلاقة التي هي نتيجة اختياراتي فقط. هنا يمكنك أن تصاب بخيبة أمل في نفسك ، في قدراتك ومهاراتك. حسنًا ، هذا هو سبب ذلك؟ في أعماق قلبي ، أنا هادئ ومقتنع تمامًا بأنني الأفضل ، فقط لأن الآخرين لا يسمحون لي بالانفتاح وإدراك نفسي. لن أتحقق من ذلك ، إنه أمر خطير.

حلو احساس بتقدير الذات وقيمتها

بشكل عام ، من الجيد أن ندرك أن كل شخص مدين لي: الناس ، العالم ، الحياة. أنا مميز جدًا وأوه مهم جدًا بالنسبة لهم! عليهم أن يفكروا بي طوال الوقت وأن يبذلوا قصارى جهدهم لتحسين حياتي. عليهم فقط أن يفعلوا ذلك! حقًا ، لماذا هذا الخوف مدينون لي بهذا؟ لكن هذه أفكار ضارة بالفعل ، فهي ليست آمنة للأوهام….

لماذا هذه الإستراتيجية راسخة بقوة في الرأس - هل نتوقع؟ يبدو أنه كان من الطفولة. في مكان ما هناك ، في الحياة ، هناك أشخاص بالغون ، قاهرون وقادرون على كل شيء. ومن انا لا أحد ، صغير ولا حول له ولا قوة ، لا يؤثر على أي شيء ويعتمد على الجميع. لا أحد يلاحظني ، أنا فقط أمنع الجميع من القيام بشؤون الكبار.ويبقى انتظار شخص من أقوياء هذا العالم لينتبه لي فجأة. من المهم ألا يضطر الآخرون إلى الانتظار ، لأنهم قد يغيرون رأيهم! أنا ممتن بالفعل فقط لحقيقة أنني لاحظت. أوه ، أنا لست مكانًا فارغًا ، أنا شيء من نفسي! انتظرت. ها هي السعادة!

وسيكون كل شيء على ما يرام ، هناك شيء واحد فقط يقلق: أنا لست حرًا وحياتي تعتمد على شخص آخر ، في بعض الظروف التي ستأتي عندما يريدون ذلك وسيتغير كل شيء للأفضل. كيف تعتقد أن لا أحد يدين لي بأي شيء - وداعًا للطفولة ، ومرحباً بالوحدة ، والفراغ ، والخوف ، والغضب ، واليأس ، والمسؤولية.

الانتظار ليس العيش ، ولكن الاعتقاد بأن الحياة ستبدأ عندما يتحقق المتوقع. وفي غضون ذلك تستمر الحياة … ولا تنتظرني …

موصى به: