2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
تقليديا ، يُعزى مفهوم الأنوثة (الأنوثة) إلى سمات وصفات مثل الرقة ، والنعومة ، والمرونة ، والخفة ، والشهوانية ، والحساسية. يمكنك إضافة ، إضافة ، ما هي الصفات المتأصلة في المرأة ، في رأيك. من هي امراة.
وكم عدد الدورات والتدريبات على اكتساب هذه الأنوثة بالذات "اكتشاف امرأة / إلهة / ساحرة / أميرة / ملكة". من أين يأتي هذا الطلب؟ لماذا يجب أن تتعلم المرأة أن تكون امرأة؟
الأسباب الرئيسية التي تجعل الفتيات يذهبن إلى مثل هذه الدورات بأعداد كبيرة هي كما يلي:
- الفتاة تريد أن تكون محبوبة ، لجذب انتباه الجنس الآخر ، لكنها تلاحظ أن هذا الاهتمام ليس كثيرًا ، إن لم يكن غائبًا على الإطلاق ؛
- الفتاة تريد أن تكون في وئام مع نفسها ، وتريد الاسترخاء ، وتسمح لنفسها بأن تكون ضعيفة (لا تساوي ضعيفًا) ، خفيفة ، إنها ببساطة متعبة ، تشعر بأنها محاصرة.
عرضت لنا البطلة ليا أخيدزاكوفا ، السكرتيرة فيرا في فيلم "Office Romance" ، أول "فصل دراسي" من هذا القبيل حول اكتساب الأنوثة على شاشات التلفزيون في البلاد. يتذكر؟ أخبرت "Prokofiy Lyudmilovna" العضلي بالتفصيل ما ترتديه الفتيات من البلوفرات والتنانير والأحذية ، وكيفية نتف حواجبهن ونوع المشي الذي يجب أن يكون عليهن.
ولماذا احتاجها بروكوفي ليودميلوفنا؟ لأنها وقعت في حب Novoseltsev وأرادت إرضائه!
وهكذا ، في التدريبات والدورات الحديثة المماثلة حول اكتشاف الملكات والإلهات في النفس ، يتم تعليم Prokofiy Lyudmilovna الحديث بالفعل أن ينظر ويتصرف مثل امرأة.
وفي الحقيقة ، لماذا تبدو بعض النساء كنساء ، هناك الكثير من الاهتمام من حولهن ، بينما تبدو أخريات "مثل حذاء قديم ممزق"؟
من أين تبدأ الأنوثة؟ مع اعتماد هويتهم الجنسية. وهذا يعني أنني أفهم وأقر أنني امرأة. لدي جسد أنثوي وهذا جيد. يختلف عقلي في عمله عن دماغ الرجل ، وهذا جيد أيضًا. ليس أفضل ، وليس أصح. جيد فحسب. يمكن أن أكون ضعيفًا (لا يساوي ضعيفًا أو خرقة) وهشًا وحساسًا وهذا جيد أيضًا.
نقطة أخرى مهمة للغاية هي قدرة المرأة على تجربة عواطفها. دعونا نتذكر عزيزنا بروكوفي ليودميلوفنا مرة أخرى. لماذا تحولت إلى هذا الحذاء المؤسف؟ لأنها كانت تضمر الاستياء والمرارة من خيانة الرجل ، دفنت مشاعرها. تستقر المشاعر المحاصرة في الجسم في العضلات على شكل مشابك ، وتشنجات ، وكتل. يتشكل التوتر في الجسم ، والذي يمكن رؤيته في المشية ، في حركات الجسم ، وتعبيرات الوجه ، في نغمة الصوت ، ويتألق في المظهر.
يمكنك وضع مكياج رائع بقدر ما تريد ، وإخفاء عيوب الوجه والشكل باستخدام كريم الأساس أو التنانير الطويلة ، لكن لا يمكنك أبدًا إخفاء التوتر الذي يعيش في جسمك.
يمكنك ممارسة اللياقة البدنية ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وسيصبح جسمك مرنًا ، ويمكنك ممارسة تمارين الإطالة بشكل جيد. لكن بدون الشعور ، لن يصبح هذا الجسد المرن "القرفصاء" خفيفًا! لن تكون الحركات سلسة أيها القطط. لن تستطيع العيون أن تتألق بالدفء ، ولن يهب ضوء ناعم من النظرة.
إن سر الأنوثة ليس الضعف ، بل الاسترخاء. ويأتي الاسترخاء عندما لا تكون هناك مشاعر محجوبة (تم البكاء ، والمعاناة ، والتخلي عنهم) وعندما تكون هناك ثقة في العالم. عندما يكون هناك إيمان بالأفضل ، وعندما تريد الاعتماد على إيقاعات الحياة ، فهذا سيقودك بالتأكيد إلى حيث سيكون هناك الفرح.
يتم تعليم النساء الاستمتاع بالحياة والتفكير بإيجابية والثقة. لكن بدون عيش مشاعر هدامة (الشعور بالذنب ، والاستياء ، والحزن ، والحسد ، والغضب ، وما إلى ذلك) ، والثقة والحيوية (حب الحياة) - من المستحيل العثور عليها. يمكنك محاولة تصوير كل هذا. لكن لا تشعر هكذا. ومن الخارج ، سيكون هذا الاستبدال واضحًا لأي شركة Novoseltsev!
قبل معالجة علم النفس الإيجابي ، تحتاج إلى إعادة التعيين إلى الصفر. أي ، انتقل من سالب إلى صفر. إذا شعرت بالإهانة ، فلا يمكنني "النهوض والاستمتاع".إذا كان في حالتي الصحية ، مسكن المشاعر ، يحتل الاستياء مكانًا مهمًا ، فلن يكون للفرح مكان يدخله - المكان مأخوذ. لذلك ، أفرج عن الإهانة أولاً ، وأفرغ مساحة ، وأعد ضبط مزاجي. وعندها فقط يمكنك السماح بالبهجة والمرح. سيؤكد الأشخاص المصابون بالاكتئاب حاليًا مدى سخافة وغرابة وغباء النصيحة "استرخي فقط ، واستمتع بالحياة ، وابحث عن شيء مثير للاهتمام". إنه مستحيل طالما أن الداخل سيء. أولًا ، نعيد الضبط إلى الصفر ، ثم ننتقل إلى موجب.
التعبير عن مشاعرك! ارفعوا حنقكم وغضبكم ومرارة ابكيوا بدموعكم. يأتي أولاً الفراغ. ولكن من الجيد. لأن "المكان المقدس لا يكون فارغًا أبدًا". الآن يمكنك أن تمتلئ بالبهجة والدفء. الخفة لا تحتاج إلى التعلم ، فهي تأتي عندما لا يكون هناك توتر في الجسد.
ما الذي يمكن القيام به هنا؟ كيف يمكنني مساعدة نفسي؟
يمكنك الذهاب إلى الرقصات ، فهي جيدة في تحرير التوتر من الجسم. يمكنك ترتيب رقصات عفوية في المنزل ، فهي جيدة بشكل خاص. يجب ألا تلتزم بإيقاع معين وحركات جسدية معينة تعلمتها من مصمم الرقصات. شغل موسيقى جميلة وتحرك كما تريد. استمع إلى جسدك. اشترك في اليوجا ، وتعرف على ممارسات كيغونغ.
عبر عن مشاعرك: صرخ ، ابكي ، اكتب رسائل ، تحدث على المسجل أو إلى أصدقائك. يعيش ما استقر بداخله ويختنق بأدارته السامة التي تسمم الحياة.
اذهب إلى حمام السباحة والتدليك والمنتجع الصحي. يمكن أن يكون الطبيب النفسي والمعالج الموجه للجسم مساعدة كبيرة. ستعمل في اتجاهين: الجسد والروح.
راقب ما يدور في عقلك ومعدتك. ارفض مشاهدة الأفلام الثقيلة ، من الأخبار التي تفسد المزاج ، من الناس الذين يضطهدون ، من الأكل الضار الثقيل. من كل ما يعقد الحياة ، يمكن أن يستقر في الجسد والروح كوحل ضار مقرف.
النعومة والخفة والنعومة والحساسية ليست شيئًا يمكن تعلمه. سيفتح عندما ينتهي التوتر. عندما لا يكون هناك شيء في الداخل سامًا ، يمكنك الاستمتاع بالطقس وحب نفسك والحياة والناس. بعد كل شيء ، أفضل زينة للمرأة ليس الماس ، بل السعادة والحب في عينيها.
PySy: … لكن الماس يرسم أيضًا ؛)
موصى به:
لماذا تحتاج المرأة الناجحة إلى رجل؟
لماذا تحتاج المرأة الناجحة إلى رجل؟ هناك إجابة واحدة فقط - للحب. نعم ، يبدو الأمر بسيطًا جدًا ، لكنه ليس بهذه البساطة في الحياة. لأن الحب الذي لا يحد ولا يجبر ولا يضطهد ولا يخضع. من أجل الحب الذي يحترم ، ويحافظ على الفضاء الداخلي والجسدي للآخر ، الذي ينمو ويدعم.
التأريض: الطريقة السهلة للتعامل مع المشاعر الصعبة
الخوف والحزن والقلق واليأس والغضب - تبدو هذه الشخصيات خطيرة بالنسبة للكثيرين منا. إنهم ينتظرون في أكثر الأماكن غير المتوقعة ويتراكمون بكل ثقلهم في أكثر اللحظات غير المناسبة. من الصعب للغاية كبح جماح المشاعر العنيفة ، وإذا كان الشخص حساسًا بشكل خاص ، فإن هؤلاء المفترسين الغدرين لديهم دائمًا ما يأكلونه.
ما تريده المرأة في الجنس. ادعاءات المرأة الحميمة للأزواج
ما تريده المرأة في الجنس. كان هناك كليشيه راسخ لا يريده سوى الأزواج ، وهو أن المرأة لا تريد أي شيء في الجنس ، وليس لها أي حق في العلاقة الحميمة ، وتؤدي واجبها الزوجي بهدوء. ومع ذلك ، فقد وضع الواقع المعاصر حداً لهذا الوهم منذ فترة طويلة: تقول زوجات القرن الحادي والعشرين صراحة إنهن يمكنهن ويريدن ممارسة الجنس مع الرجال على الأقل إن لم يكن أكثر.
المرأة المثالية لروسيا في القرن الحادي والعشرين. مسحي دمر كل الخرافات حول المرأة المثالية من اللمعان فقط تخيل ماذا تعني المرأة المثالية في رأي الرجال
المرأة المثالية لروسيا في القرن الحادي والعشرين. دمر مسحي كل الأساطير حول المرأة اللامعة المثالية. لسوء الحظ ، لا توجد صورة واحدة للمرأة المثالية: فهي تتكيف دائمًا لفترة محددة في تاريخ شعب معين ، لهذا النموذج الاجتماعي المحدد ، والدور الاجتماعي الذي تلعبه امرأة معينة أو تريد أن تلعبه.
عن إدانة المرأة وخوفها منها وصدمة المرأة وشفائها
لطالما كان موضوع هذا النص في الهواء بالنسبة لي ، في جلسات العملاء ، في ما ألاحظه في المجتمع ، في بعض الأمور الشخصية ، وذلك عندما رأيت مقطع الفيديو "كن سيدة. قالوا "وصدى كبير ، قررت أن أكتب أفكاري في موضوع إدانة المرأة ، وخوف المرأة من المرأة ، وصدمة المرأة وشفائها.
