ثلاث علامات للحب العصابي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

من المهم جدًا أن يحب معظمنا. بالنسبة للطفل ، فإن معرفة أنه مرغوب فيه هي مفتاح نموه المتناغم. لكن غالبًا ما تتحول رغبتنا في الحب إلى شكل مرضي ، تسميه كارين هورني بالحاجة العصبية للحب.

علامات الحب العصابي:

1. الهوس - ينبع من القلق الشديد. القلق يقتل العفوية والمرونة في العلاقات. بالنسبة للعصابي ، الحب ليس متعة إضافية في الحياة ، ولكنه ضرورة حيوية. على سبيل المثال ، الذواقة الذين يستمتعون بالطعام ويمكنهم اختيار ما يأكلونه. والشخص الجائع الذي ليس لديه خيار يأكل كل شيء دون تمييز لمجرد إشباع جوعه.

هذا يؤدي إلى المبالغة في تقدير أهمية أن تكون محبوبًا. من المهم أن يكون الشخص العصابي محبوبًا من قبل كل من يقابله. على الرغم من أنه في الواقع ، من المهم أن نحب الأشخاص الذين نتواصل معهم ونعيش ونعمل باستمرار أو الذين من المستحسن ترك انطباع جيد عليهم. قد يرغب مرضى الأعصاب في إرضاء جميع الناس ، أو جميع النساء ، أو جميع الرجال.

مثل هؤلاء الناس ليسوا قادرين على أن يكونوا بمفردهم. إذا تُركوا وحدهم ، فإنهم يعانون من قلق لا يطاق. غالبًا ما يكون هناك أشخاص يمكنهم العمل ضمن فريق فقط. إنهم يعانون من رعب الوحدة والشعور بالهجران. أي اتصال بشري يريحهم. يصاحب عدم القدرة على أن تكون بمفردك زيادة في القلق.

هناك مفارقة في مثل هؤلاء الأشخاص: قد يحتاجون حقًا إلى شخص آخر ، ويخافون من فقدانه ، ويريدون إرضائه. لكن عندما يكون هذا الشخص المهم بالنسبة لهم قريبًا ، فإنهم لا يشعرون بالسعادة. لأن الرغبة في أن تكون قريبًا غالبًا لا يكون سببها الشعور بالحب ، ولكن الرغبة في الحصول على السلام والثقة.

2. الاعتماد العاطفي والخضوع - يخشى العصابي التعبير عن أي خلاف مع شخص مهم بالنسبة له. سيتم القضاء على أي عدوان. لن يخاف من التحدث عن رأيه فحسب ، بل سيسمح أيضًا للسخرية منه ، وسيضحي بنفسه: مصالحه ، وميوله نحو تأكيد الذات ، حتى لو أدى ذلك إلى تدمير الذات. إذا قرر مع ذلك التعبير عن نوع من عدم الرضا أو التصرف بطريقته الخاصة ، فسيكون ذلك مصحوبًا بقلق شديد. لذلك ، سيحاول بكل قوته إرضاء موضوع "الحب" الخاص به ، للتعبير عن التواضع والإعجاب.

الإدمان العاطفي - ينشأ من رغبة الشخص في التشبث بشخص آخر يمنح الأمل والحماية. سيعتمد الشخص على الآخر ويصبح عاجزًا. إنه لمن دواعي القلق الشديد انتظار مكالمة هاتفية ، والشعور بالتخلي عنهم إذا لم يتمكنوا من مقابلته اليوم. سيشعر أن هذا يدمره ، والعلاقة تهينه ، لكنه غير قادر على كسر هذا الإدمان.

هناك دائمًا استياء في الاعتماد العاطفي. المدمن مرتبط بالآخر بسبب قلقه. لكن دون أن يدرك ذلك ، سيشتكي إلى ما لا نهاية من افتقاره للحرية ويلوم شخصًا آخر على ذلك. هو الذي يمنعه من العيش والتطور والعيش والحرية. يقع العصابي في حلقة مفرغة. إنه غاضب من شخص آخر بسبب افتقاره إلى الحرية ، ولكن خوفًا من التخلي عنه ، يطرد استيائه العدواني. من خلال إزاحة العدوان ، فإنه يزيد من خوفه الداخلي. يزداد القلق ويضطر المدمن إلى التشبث أكثر بالشخص الآخر حتى يستعيد راحة البال. يزداد الخوف كثيرًا لدرجة أن الانهيار الحقيقي يبدو له انهيار حياته كلها. في محاولة لتجنب هذا الخوف والقلق ، يذهب الشخص إلى الاعتماد المضاد ، أي يحاول تجنب أي مرفق.على سبيل المثال ، بعد أن مرت محاولة واحدة أو أكثر من المحاولات الفاشلة في العلاقة ، يحاول الشخص العصابي تجنب أي تلميح للارتباط حتى لا يقع في إدمان مؤلم.

3. الشراهة - يمكن أن يتجلى عدم الشعور بالعصبية في الغيرة والرغبة في الحب المطلق. الطفل السليم الذي نشأ في جو من الدفء والأمان يشعر بالترحيب ولا يحتاج إلى تأكيد دائم لحاجته وأهميته.

الشراهة ناتجة عن القلق. إذا تلقى الشخص الرضا ، والنجاح ، وشعر أنه محبوب ، ويقوم بعمله الإبداعي المفضل ، فإن الشراهة تنخفض. على سبيل المثال ، توقفت الفتاة عن الشعور بجوع دائم بعد تلقيها روبوت يجلب لها المتعة والمتعة. على العكس من ذلك ، قد يبدأ الشخص في تناول الطعام ، والقيام بالعديد من عمليات الشراء ، بسبب رفضه ، أو قمع غضبه وقلقه. الجشع للطعام والتسوق والجنس واكتناز المال. يمكن أيضًا قمع الشراهة ، وبعد ذلك ، في حالة القلق ، يبدأ الشخص المتواضع في شراء خمسة أزواج من الأحذية أو البدلات.

تختلف الغيرة العصابية عن غيرة الشخص السليم في أنها لا تتناسب مع الخطر. سببها هو الخوف المستمر من فقدان الحب من هذا الشخص. لذلك ، فإن أي اهتمام آخر بموضوع "الحب" يعتبر خطرًا محتملاً.

الشراهة للعصاب تؤدي إلى الرغبة في الحب المطلق … يبدو الأمر هكذا: "أريد أن أكون محبوبًا لما أنا عليه ، وليس لما أفعله". بالطبع ، أي شخص لديه مثل هذه الرغبة. لكن مع العصابية ، يتحول هذا إلى طلب. وهذا المطلب يفترض: أحبني مهما فعلت ؛ أريد أن أكون محبوبًا دون أن أعطي أي شيء في المقابل ؛ أن يحبه الآخرون ولا يستفيدون مني في ذلك. إذا لم يتم استيفاء هذه الشروط ، فإن العصابي يشتبه في أنه محبوب فقط من أجل الحصول على شيء وإرضائه.

أيضًا ، يريد العصابي تلقي التضحيات باستمرار من أجل الحب ، وعندها فقط يشعر بأنه محبوب حقًا. يمكن أن يكون المال والوقت والمعتقدات والخطط وحتى النزاهة الشخصية لشخص آخر. البحث عن الحب المطلق يخفي عداوة قوية كامنة وراء الحب العصابي.

على عكس "مصاصي الدماء" الذين يمكنهم استخدام الآخرين عن عمد. لا يدرك الشخص العصابي مدى مطالبته بالآخرين في العلاقات. إدراك هذا صعب. بعد كل شيء ، إنه متأكد من أنه لا يستطيع أن يعيش الحياة باستخدام إمكاناته وقدراته ، فهو يحتاج دائمًا إلى أخرى. وهذا هو الآخر أو الآخرون المسؤولون عن حياته. سيتطلب الوعي العصابي تغيير أفكاره وأسلوب حياته. هذه مرحلة صعبة ولكنها مهمة على طريق التعافي.

(على أساس نظرية العصاب من قبل كارين هورني)