2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-11-27 22:58
ثانيًا ، لماذا لا تشارك مع أصدقائك صورة لما أعددته ، خاصة إذا حصلت على شيء أصلي ومثير للاهتمام؟ أو حتى لو لم يتم تحضير هذا الطبق بواسطتك ولكن من قبل رئيس الطهاة في المطعم - ليس للإعجاب بمهارته ، ولكن في نفس الوقت بمهارة المصممين الذين قاموا بتزيين هذا المطعم؟
لذا ، في المستقبل القريب سأستأنف عادتي في تحميل صور الطعام على شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بي. أنا أكتب هذه السطور وأشعر بالفعل بحكة معينة - وماذا أطبخ مثل هذا اللذيذ والأصلي - من شيء لم أطبخه لفترة طويلة ، أو حتى شيء جديد؟ وأنا أحثك على فعل الشيء نفسه - طهي وجبات لذيذة ، ونشرها على شبكات التواصل الاجتماعي ، والذهاب إلى المطاعم والتقاط صور لما أعجبك هناك. وأخيرا لماذا لا تعجب الزوجة بمهارة انها تطبخ شيئا غير عادي ولذيذ ولماذا لا تتفاخر بطبقها؟
موصى به:
كيف يرتبط الطعام والمشاعر؟ شدة الجسد هي الثمن الذي يدفع ثمن خفة الروح. مثال على زيادة الوزن
عندما يحتاج جسمنا إلى الطعام ، فإنه يشير إلينا بمشاعر الجوع. لكننا غالبًا ما نأكل عندما لا يكون هناك جوع حقيقي. ونزيد وزننا ، أحيانًا إلى أحجام لا تصدق. لماذا؟ شدة الجسد هي الثمن الذي يدفع ثمن خفة الروح. بالنسبة للعديد من الأشخاص المعرضين للإجهاد ، فإن الاستجابة الفسيولوجية الطبيعية هي تناول الطعام.
كيف تفقد الوزن عن طريق الإفراط في تناول الطعام في الليل؟ الجزء الأول
تجلب لنا مشكلة الوزن الزائد "مضايقات" نفسية ملموسة ، وتؤثر على نوعية حياتنا ليس فقط من خلال عدم القدرة على ارتداء ما نحب ، ولكن أيضًا من خلال مشاكل فسيولوجية حقيقية. الموضة للأجساد "النحيلة" لا تساعد أيضًا على الاستمتاع بالتأمل في أشكالها الرشيقة في المرآة.
الطعام والمتعة والجنس
عند العمل مع العملاء ، لاحظت أن السلوك الجنسي وسلوك الأكل لهما تشابه مهم في جوهرهما - الحصول على المتعة. لا تقتصر القيمة العلاجية على اختيار المنتج (وهو أمر مهم بلا شك) ، بل تكمن أيضًا في الموقف ذاته من الطعام واستخدامه. عند العمل بالجنس ، من خلال سلوك الأكل ، يجدر الانتباه إلى النقاط التالية (مراحل العمل):
في يوم من الأيام يصبح الطعام مجرد طعام
في يوم من الأيام ، بهدوء شديد ، جاء الفهم أن الطعام مجرد طعام … ليس شخصًا ، ولا عاطفة ، ولا نجاح. طعام. وبطريقة ما أصبحت تنظر إليها ، تطبخها ، تختار العشاء❤️ ذات يوم ، مخيف بعض الشيء ، جاء الفهم أن الطعام ليس مشهورًا بالتواصل ، لأنك بحاجة إلى شخص قريب منك ومحادثة ممتعة معه.
تخلص من إدمان الطعام. خبرة شخصية
كنت مدمن. كنت مدمنا على الطعام. ليس بعد الآن. والآن أنا نفسي أعمل مع اضطرابات الأكل. لطالما أحببت تناول الطعام ولم أكن أبدًا نحيفة ، على الرغم من أنني لم أكن سمينًا بشكل خاص أيضًا. طفل عادي ممتلئ الجسم. عندما كنت طفلاً ، كان الطعام مصدرًا للسعادة بالنسبة لي وحدث أنه في بعض الأحيان ، في محاولة للحصول على مزيد من المتعة ، كنت أتناول وجبة دسمة.
