كل الوقت لا يكفي المال

فيديو: كل الوقت لا يكفي المال

فيديو: كل الوقت لا يكفي المال
فيديو: سعد المطرفي ـ الوقت علمني 2024, مارس
كل الوقت لا يكفي المال
كل الوقت لا يكفي المال
Anonim

العميل امرأة تبلغ من العمر 42 عامًا. مطلق. هناك ابن يبلغ من العمر 20 عامًا. يعمل كمدير لوجستي.

CL: جئت لأعرف لماذا لا يعمل بالمال.

لمدة 21 عامًا من العمل - نمت في مناصب ، وقد تم تزويدها بالفعل بشقة ، ولكن لا يوجد مال كافٍ طوال الوقت.

أنظر إلى نفسي: لدي عقل ، أنا لست كسولًا ، مجتهدًا ، مسؤولًا. أحمل الأشياء إلى النهاية. يمكنك الاعتماد علي. أنا أعمل كثيرًا ، لكن لا يوجد دائمًا ما يكفي من المال.

- "أتساءل ما الذي منعك من التفكير في هذا السؤال من قبل؟"

CL: "لم أفكر في ذلك قط. لقد عملت للتو وهذا كل شيء ".

- "وماذا حدث أو ظهر الآن ، ما رأيك الآن؟"

كوالالمبور: لقد تغيرت صديقي كثيرًا في ستة أشهر فقط - ذهبت إلى طبيب نفساني. لقد عرفتها في وقت سابق ، لذلك بدأت حقًا في التفكير بشكل مختلف ، وتغيرت حياتها.

هذا هو السبب الأول.

السبب الثاني: طلقتُ ولمدة عام الآن أقوم بتحليل حياتي - وماذا حدث بهذه الطريقة ، ولماذا على هذا النحو. والآن أدركت أن العديد من الأشياء يمكن أن تكون مختلفة: اختيار الجامعة والوظائف ومع زوجي للتصرف بشكل مختلف. لقد فات الأوان. بعد القتال ، لا يلوحون بأيديهم.

لقد تعبت كسنجاب في عجلة ، لقد حان الوقت ، أريد أن أفهم حياتي.

بادئ ذي بدء ، أطلب من العميل أن يخبر بإيجاز عن تاريخه المالي من لحظة المراهقة إلى الوقت الحاضر.

CL: لم يكن هناك الكثير من المال. في البداية عملت في وظائف مؤقتة - من التنظيف الجاف إلى البناء. ثم في شركات مختلفة ، كأمين مخزن.

على مر السنين ، من خلال الخبرة ، يبدو أنني بدأت في كسب المزيد ، لكن لا يوجد أموال كافية طوال الوقت.

خلال دراستها ، عاشت في نزل ، ثم تزوجت وانتقلت إلى شقة مستأجرة.

الزوج أيضا لم يكسب الكثير. ولد طفل - تم إنفاق المال عليه. لقد كان وقتا عصيبا. الكثير من النفقات - الأول ، ثم الثاني. لقد عملنا بجد. إذا اشتريت شيئًا ما ، فإنهم يبحثون عن مكان أرخص. ما لا تحتاج لشرائه - أنت لم تشتريه. لقد أنقذوا.

ثم تحسنت في العمل ، وتحسن زوجي ، بعد ذلك بقليل ، وبعد ذلك بقليل أخذنا رهنًا لشقة 1k. عندما كانت هناك خيارات لكسب أموال إضافية ، عملت في عطلة نهاية الأسبوع. لقد بذلنا قصارى جهدنا. تم دفع الرهن العقاري لمدة 11 عامًا. لقد وفروا الكثير.

ثم أراد زوجي سيارة. مرة أخرى قرض ، تذهب كل الأموال مرة أخرى لسداد القرض.

كان المال دائمًا نادرًا. إذا كنت سترتاح ، فأنت في مكان أبسط. طوال الوقت ذهبنا إلى تركيا مرة واحدة واخترنا أيضًا أرخص جولة.

لم تكن الحياة مع زوجي سعيدة. لم يتشاجروا كثيرًا ، لكن لم يكن هناك اهتمام ، كما في بداية الحياة معًا ، لفترة طويلة. على مر السنين ، أصبح الغرباء. لماذا نعيش معا؟ مطلق. اتفقنا على تقسيم العقار ليأخذ سيارته ، وسأعطيه 3 آلاف دولار أخرى - وستبقى الشقة بالكامل لي. اقترضت من أصدقائي - وأعطيتها لزوجي ، وأعطاني الجزء الخاص به من الشقة. مر عام ، الآن فقط سددت ديوني. هكذا أعيش - ليس لدي ما يكفي من المال طوال الوقت. الأول ثم الثاني. الآن قروض ، الآن ديون ، ثم شيء ما ينكسر ، ثم اشترِ الجينز لابنك ، ثم شيء آخر.

وبالتالي، سيناريو: اعمل بجد ، فطوال الوقت توجد بعض النفقات المهمة التي تشغل جزءًا كبيرًا من الأرباح الشهرية.

- نقطة مهمة. لم تقل شيئًا عن زيادة الدخل.

أثناء وصف الحياة ، كان الأمر يتعلق بشكل أساسي بالاحتياجات والمصروفات وحقيقة أنني أعمل بجد.

CL: "نعم ، هكذا أعيش. أفكر دائمًا: كيف سأدفع مقابل هذا ، مقابل ذلك. وإذا لم يكن هناك ما يكفي من المال ، فأنا أبحث عن المكان الذي يمكنني فيه كسب أموال إضافية ".

- "وإذا كان هناك ما يكفي من المال لدفع المصاريف؟"

CL: "إذن أنا لا أقوم بوظيفة بدوام جزئي."

أقول للعميل ملاحظاتي:

1) الاهتمام يتركز على التكاليف. كثيرا ما تستخدم كلمة الاقتصاد.

2) تفعيل القيام بشيء للحصول على المال - يظهر فقط عندما لا يكون هناك تمويل كافٍ للاحتياجات الأساسية.

لا يوجد دافع لكسب المزيد. هناك دافع ل يكفي للاحتياجات الأساسية.

CL: نعم ، بدأت أفهم ذلك الآن. فكرت طوال حياتي - كيف أعيش.الشيء الرئيسي هو أن هناك ما يأكله الطفل ، حتى لا يلبس الطفل الخرق ولا يضحك عليه. فكرت في وضع الطفل على قدميه. عاشت هكذا.

يتخرج ابني الآن من الجامعة ، ويحصل على مصروف الجيب مقابل الدورات الدراسية وأطروحات الدبلوم. قال لي مؤخرًا: "تبدو متعبًا ، خذ قسطاً من الراحة يا أمي ، عش لنفسك". لكني لا أعرف كيف أغيره ".

أطرح السؤال: "على مدى السنوات القليلة الماضية ، هل كانت هناك فرصة للحصول على وظيفة بأجر أعلى؟"

قدم العميل قضية عندما ظهرت فرصة للحصول على وظيفة في مدينة أخرى.

وبعد ذلك أكدت بالنص: "سوف يدفعون أكثر هناك ، لكن كان من الضروري الانتقال ، والبحث عن مكان للإيجار ، لا أعرف أي شخص ، لكن كل شيء على ما يرام هنا ، وكيف سأترك ابني؟ إنه يدرس هنا ولا أفهم كيف كان سيتطور هناك ".

أطرح السؤال مرة أخرى - هل كان هناك خيار آخر؟ يسمي الثاني. هنا نفس الشيء: هناك بناء "نعم ، ولكن".

عندما استقال مشرفها ، عُرض عليها أن تحل محله.

CL: "فكرت لمدة يومين ثم رفضت. بالطبع ، الراتب أعلى ، والوضع أعلى ، ولكن كان لابد من بناء الناس للعمل بشكل طبيعي ، وأنا لا أحب ذلك ، سأضطر إلى بذل الكثير من الجهد ، والكثير من المسؤوليات ، والكثير من المسؤولية ".

جاءت الحالة الثالثة إلى الذهن. قال صديق عن وظيفة شاغرة في شركة واحدة. أوضحت: "كم كان الراتب أعلى؟"

CL: "عند الساعة الواحدة والنصف ، كان هناك احتمال للنمو."

كانت هناك أسباب وراء عدم اختيار الخيار الأكثر ربحًا.

CL: "لكن هذا ليس ملفي الشخصي حقًا ، لقد اضطررت إلى إعادة التدريب كثيرًا ، لا أعرف أنني كنت سأنجح ، إلى جانب ذلك ، إنه على الجانب الآخر من المدينة. اثنان منهم تم توظيفهم هناك لفترة تجريبية. لقد حذروا على الفور من أنهم قد يأخذون اثنين في نهاية المدة ، لكن لا يمكنهم سوى فصل واحد - الأفضل والثاني -. محفوف بالمخاطر. كان من الممكن أن تفشل هناك ، لكن هنا كنت سأفقد كل شيء. ثم كنت سأضطر إلى العمل في وظيفة أسوأ ".

أنا أتحقق من وجود خيار آخر في الحياة يمكن أن يوفر المزيد من الرخاء.

أطرح السؤال مرة أخرى. أولاً ، يقول العميل ، "لا ، لم يكن هناك شيء آخر من هذا القبيل."

لكن بالتفكير لمدة دقيقة ، يتذكر خيارًا آخر.

"آه ، حسنًا ، هذا هو. كانوا يبحثون عن موظف في تلك الشركة. لكن هذا لا يهم. لم أكن لأنسحب. لكن هذا ليس لي. متطلبات عالية الطلب ".

يبدو أن العميل يتجاهل الأمر على الفور. أثناء الرد ، كان لعبارة "هذا ليس لي" لونًا عاطفيًا مشرقًا وتم نطقها بنبرة واثقة.

نقطة مهمة. في حين أن الشخص نفسه يعتقد تمامًا أن الثروة المالية ليست له ، فحتى إذا ظهرت خيارات في الحياة ، فسوف يلاحظ الشخص تمامًا (ستمر المعلومات من منطقة الانتباه) ، أو يرى ، ولكن سيأتي على الفور ببعض العذر لماذا هو ليس له.

الإيمان أقوى من الواقع.

- "بالحديث عن هذا العمل ، يبدو أنك لا تصدق نفسك أن هذا حقيقي بالنسبة لك. ما هو الراتب هناك؟ هل ذهبت لمقابلة؟"

CL: أنا لا أعرف بالضبط. ثلاث مرات أكثر. هذه شركة قوية جدا. يدفعون الكثير.

لم أذهب إلى المقابلة. ربما تكون هناك منافسة كبيرة. لن يمر.

وهنا أيضًا ، ألاحظ الثقة في الصوت في عبارة "لن يمر". لا ينصب التركيز هنا على مدى ضخامة أو ضآلة فرصة العميل في الحصول على الوظيفة.

مهم:

1) لم تحاول حتى

2) مقتنع تمامًا بأن هذه ليست وظيفة بالنسبة لي.

ألاحظ أيضًا أنه عندما تمت مناقشة الخيارات الثلاثة السابقة ، حيث كانت الزيادة في الدخل من 20 إلى 50٪ ، فإن العميلة بهدوء وسهولة نطق جميع الفروق الدقيقة وأفكارها واستنتاجاتها.

عندما تتحدث عن العمل الذي يكون فيه الراتب أعلى بثلاث مرات ، فإنها توترت بصريًا وتجاهلت هذه الفرصة بشدة.

هناك حقيقة مفادها أنه من الطبيعي أن تعمل في الرأس بمبالغ من الدخل ~ 1 ، 2-1 ، 5 مرات أكثر - إنه أمر طبيعي بالنسبة لها ، لكن 3 مرات أكثر هو شيء غير مربح ، بعيد ، غير واقعي.

لذلك ، خلال السنوات القليلة الماضية ، كان هناك ما لا يقل عن 4 حالات ظهرت على هذا النحو (لم تبحث العميلة عن قصد حتى) ، ولكن في كل مرة وجدت أسبابًا (مبررة جدًا لها شخصيًا) - حتى لا للحصول على المزيد من المال.

بصفتي طبيبة نفسية ، أفهم أنه إذا حاول شخص ما أن يتحدى حججها فجأة ويقنع العكس ، فإن العميل سينكر ويصر من تلقاء نفسه.

فالحقائق هي المنطق ، عالم العقل.

إذا حدد العقل أي مهمة ، على سبيل المثال ، للعثور على "ما يجعل الوظيفة جيدة" ، فإن العقل سوف يكمل المهمة. ابحث عن "سبب سوء العمل" - سوف يتأقلم أيضًا ، وسيجده.

عندما تعيش مخاوف كثيرة مرتبطة بالثروة في نفسية الإنسان ، تنتصر المخاوف ، لأن المخاوف أقوى.

وحيث تركز المخاوف الانتباه - هناك يذهب العقل. هناك أسباب مقنعة لماذا ، ما يقوله الخوف هو ذلك في الواقع.

منطقة اللاوعي في النفس (مخاوف ، محظورات ، معتقدات) أقوى من الواقع الفعلي. يرى الناس في أشياء معينة:

- أنهم خائفون من رؤية (منطقة المخاوف)

- ما كان من قبل ، ما اعتدنا رؤيته (تجربة سيئة من الماضي ، والتي تنتقل إلى الوقت الحالي)

- بما كانوا يؤمنون به وهم طفل.

فيما اعتبر الإيمان بالطفولة بديهية. في ما شوهد حوله ، ما تم بثه من خلال البيئة التي نشأنا فيها.

المعتقدات والسلوكيات "المطبوعة" والمخاوف وما إلى ذلك. - لكل فرد خاصته. لذلك ، نبدأ في التوضيح.

نظرًا لوجود تخريب واضح للازدهار ، فقد كان ملحوظًا في مرحلة المحاولة على الخيار الرابع براتب أعلى 3 مرات.

أعيدها إلى هذا المنصب الشاغر. أسألها: "لماذا أنت مقتنعة أن العمل ليس لك؟"

CL: لذلك سيكون ضروريًا والعمل 3 مرات أكثر! سيطالب الرؤساء بالمزيد. سيكون عليك العمل بجدية أكبر ، والبقاء متأخرًا بعد العمل. لن يكون هناك وقت كافٍ للحياة الشخصية ، لكني أريد علاقة مع رجل. أن يكون لديك وقت للتعارف والتواصل”.

ظهر هنا عدد من المعتقدات.

يعتقد العميل أن مبلغ الراتب يرتبط بشكل واضح بمبلغ العمالة.

كما يعتقد أنه في الوظائف ذات الأجور المرتفعة قليلاً ، يضطر جميع الموظفين بانتظام إلى البقاء لوقت متأخر بعد العمل.

من أين تنشأ تفرع OR / OR من: إما وظيفة بأجر مرتفع أو حياة شخصية. وبالطبع يتم اختيار الحياة الشخصية.

- "من أين أتيت بفكرة أنه كلما ارتفع الراتب ، كلما كان عليك القيام به في العمل؟"

CL: "لقد كان الأمر دائمًا على هذا النحو. عندما ذهبت للعمل براتب أعلى قليلاً ، كان الأمر أصعب هناك. كان علي أن أعمل بجدية أكبر ".

- "ما نوع العمل الذي تتحدث عنه؟"

يسرد العميل مهن العمل اليدوي.

ظهرت هذه الصورة النمطية من التجربة الشخصية غير الناجحة في الماضي ، بناءً على الوظائف الأولى بعد التخرج. (على الرغم من أنه غالبًا ما يتضح أن مثل هذه الصور النمطية تأتي من طفولة الشخص - هذا ما قالته بيئته).

ألاحظ أنه للمرة الألف مرة تتماشى كلمة "عمل" مع كلمة أخرى "صعب / أصعب ، صعب" ، لكنها الآن لا تتعمق ، نذهب إلى أبعد من ذلك.

هل كانت تبحث عمدًا عن خيارات تزيد أرباحها بمقدار مرتين أو ثلاث مرات؟ لا ، لم أنظر ، إنه فقط تم عرض الخيارات هناك ، ثم تم تقديمها هناك.

أي أن الفكر لم يكن موجهاً حتى في هذا الاتجاه.

CL: "عندما لم يكن هناك ما يكفي من المال ، عملت في وظائف بدوام جزئي."

لدى المرأة استراتيجية معينة (شيء يتعلق بالموضوع: العيش من أجل البقاء وكسب العمل الشاق) وهي ضمن هذه الإستراتيجية حاول أن يكون ناجحًا. ولمدة 11 عامًا تمكنت من الادخار لشراء شقة وتوفير احتياجاتها الأساسية (السكن ، الطعام ، الملابس ، تعليم ابنها في إحدى الجامعات).

ثم أجري محادثة مع العميل حول موضوع برامج اللاوعي والمعتقدات وأنماط السلوك التي تؤدي إلى الفقر.

ما هو في أعماق نفسنا أكثر أهمية من المستوى الخارجي ، مستوى الأفعال.

على مستوى الإجراءات ، لديها الكثير من التركيز: عادة العمل كثيرًا والجاد ، وأخذ وظائف بدوام جزئي ، والعمل الجاد ، والمثابرة ، وإنهاء العمل.

المعتقدات والمعتقدات والمخاوف النفسية - تأخذها بعيدًا عن الحصول على مستوى معين من الدخل. العمل الجاد جيد ، من المهم تطبيقه في الاتجاه الصحيح.

يمكن أن نرى بوضوح من مؤشرات علم النفس النقدي أنه يتجنب بشدة الثروة النقدية.

التأكيد على الاستقرار ، حتى لا يكون سيئًا للغاية ، على الاقتصاد - في الواقع ، من أجل البقاء. لم يكن هناك سؤال عن العيش في الوفرة والفرح والسرور.

CL: "أنت تتحدث عن الازدهار والفرح. يبدو أنني أريد ذلك - لكنني لا أعتقد حقًا أنه يمكنني فعل ذلك ".

هناك شيء ما في العقل الباطن يمنع الإيمان بنجاح المرء. من المهم معرفة ذلك والعمل به.

نظرًا لأن 40 دقيقة من الجلسة قد مرت بالفعل ، أقترح أن يختار العميل - أو سنعمل مع الصور النمطية النقدية الموجودة للوقت المتبقي. أو يمكننا الاستمرار في توضيح الأجزاء اللاواعية من النفس التي تتعارض مع النجاح. لمعرفة المزيد بشكل كامل ثم العمل معهم.

CL: "لدي أموال لخمس جلسات ، أريد التعامل مع المشكلة بدقة. لذلك دعونا نلقي نظرة فاحصة ".

وانتقلنا إلى إعداد بطاقة أموال العميل.

بطاقة المال - كتل نفسية واعية ولاشعورية تمنع الإنسان من توجيه فكره بحرية نحو الثروة التي يحتاجها وتحقيق ذلك.

نبدأ بـ القوالب النمطية النقدية راسخ في العقل الباطن.

أتحقق من الارتباطات النقدية بكلمات "المال" ، "الثروة" ، "الثروة" ، "الأغنياء" ، "العلاقات" ، "العمل" ، "العمل".

نظرًا لأن المهمة هي العثور على معتقدات اللاوعي السلبية ، فأنا أحذف الارتباطات الإيجابية من الشكل "المال = الفرصة ، الحرية" وأكتب فقط المعتقدات السلبية أو المتضاربة.

أولاً ، أطرح أسئلة حول المتجه "ما السيئ الذي سيحدث عندما يكون لدي المزيد من المال؟"

هناك العديد من الإجابات حول موضوع البيئة (حسد الناس ، علاقات سيئة مع الأقارب).

"إذا كان هناك خطر في الثروة ، فما هو؟"

CL: "للثروة يمكن أن يقتلوا."

ما زلت أطرح أسئلة حول العمل ، وكيف ستنظر في عيون الآخرين ، وكيف ترى نفسها.

أقوم بتجميع الإجابات حسب المناطق.

صورة
صورة
صورة
صورة
صورة
صورة

كانت المعتقدات المشحونة عاطفياً والتي تغير فيها وجه العميل حول موضوع العار.

علاوة على ذلك ، من أجل تشديد المواقف العميقة لتحديد الذات ، أطلب منك التبديل تمامًا من العقل إلى مستوى الأحاسيس. ونصنع تقنية رمزية صغيرة عن الثروة والازدهار.

تبين أن الثروة الموجودة في الصورة أغلقت بجدار عالٍ ، لا يمكن للمرء أن يتسلق بعده.

يقول الزبون: "ها هو خلف الجدار وأنا أقف هنا".

تم الكشف عن عدد من المعتقدات العميقة.

صورة
صورة

تبقى 5 دقائق ، أقترح إعطاء واجبات منزلية للعمل بشكل مستقل على عدد قليل القوالب النمطية النقدية.

طرح أسئلة موسعة على العميل لتقويض الإيمان بهذه المعتقدات.

بادئ ذي بدء ، ألعب مع الاعتقاد بأن "المال يأتي من خلال العمل الجاد".

- هل هو دائما كذلك؟

- هل كانت لديك أي خبرة في الحصول على المال - سهل وبسيط؟ إذا كان كذلك؛ أيهما.

- هل يوجد أشخاص في بيئتك المباشرة يحصلون على راتب جيد وفي نفس الوقت تكون الوظيفة سهلة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فكيف فعلوا ذلك؟ ما هم ، هؤلاء الناس ، كيف يفكرون ، ماذا يفعلون؟ كيف هم مختلفون عنك. ما هي القيمة عنهم؟

أنا أكمل.

- فيما يتعلق بمهاراتك. إذا كان العمل لديك يمكن أن يكون عالي الأجر وسهلًا - فماذا سيكون؟

- إذا كان بإمكاني كسب المال بسهولة ، فما هي القدرات والمهارات والصفات التي يجب أن أحققها؟

- تذكر كل عملك في الحياة. قم بعمل قائمة وتحقق لمعرفة ما إذا كانت الزيادة في الأجور في وظيفة جديدة ترجع دائمًا إلى حقيقة أن الوظيفة الجديدة يجب أن تعمل أكثر من الوظيفة السابقة.

- اجلس وفكر وابحث عن 3 أشخاص من بيئتك (قريب أو بعيد) لم يسرقوا ، ولم يحصلوا على معارف وما شابه ، لكنهم تمكنوا من تحقيق الرخاء المالي بعملهم وعزمهم؟ من هؤلاء الناس؟ كيف فعلوا ذلك؟ كيف هو شكلهم؟ نمطهم؟ كيف يرون الحياة؟ ما هي قيمة الخطط؟ كيف يتم النظر في الخيارات. ما هو ذو قيمة في هؤلاء الناس ، ما يمكن أن تتعلم منه.

- من أين أتت فكرة أنه لا يمكنك أن تكون ثريًا إلا بالسرقة؟ هل هناك من يكسبون 2-3 مرات أكثر منك ولا يسرقون؟

(من المهم أن يقدم العميل أقرب إرشادات للثروة - أعلى مرتين أو ثلاث مرات من المستوى الحالي ، ومن ثم يمكن ربط هذا الاعتقاد بالواقع ودحضه).

بهذا نختتم جلستنا التي استمرت ساعة واحدة.

نلتقي مرة أخرى في غضون أسبوع.

CL: بعد اجتماعنا ، فكرت وحللت كثيرًا.

الواجب المنزلي المنجز. لقد فوجئت بنفسي.في الواقع ، كان لدي 3 مرات عندما غيرت وظيفتي ، وفي الوظيفة الجديدة كان الراتب أعلى ، وكان العمل أسهل.

ثم فكرت في السبب ، كنت متأكدًا جدًا. تذكرت أنه من والدتي ، غالبًا ما كانت تقول: "من الصعب الحصول على المال. هذه هي الحياة. إذا كنت تعمل ، فستعيش ، ولن تضيع. اعتمد على نفسك فقط. إذا لم تساعد نفسك ، فلن يساعدك أحد ".

أسأل عن الإدراكات والاستنتاجات الأخرى التي توصلت إليها هذا الأسبوع.

ونحو ثلاثة أشخاص في البداية كان من الصعب إكمال المهمة. تذكرت واحدة فقط ، وهذا كل شيء. لكن بعد بضعة أيام ، أمس - تذكرت يومين آخرين.

المهم في نفوسهم أنهم لم يكونوا خائفين من محاولة المخاطرة.

أدركت أن هناك خيارات أفضل للدخل الوظيفي ، لكنني كنت أخشى تجربتها. هناك دائمًا خوف في رأسي: إذا تركت هذه الوظيفة ، ولكن لن ينجح أي شيء في وظيفة جديدة ، فسأفقد ما كان وسيئًا.

ولدينا قرض لشقة ، علينا أن ندفع ، الابن صغير لإطعامه. لم يكن راتب الزوج كافياً. كنت خائفة من المخاطرة.

هنا مرة أخرى تتبادر كلمات والدتي إلى الذهن: "حلمة في اليد أفضل من رافعة في السماء".

إدراك آخر - أخشى الهزيمة. إذا ذهبت إلى وظيفة أخرى ، لكنها لم تنجح … تم طردي أو تركت (لم أتراجع) … كنت سأستنزف نفسي لعدد الأشهر التي ارتكبت فيها خطأ… أصبح الأمر أسوأ … كان من الأفضل لو لم أفعل ذلك.

أسأل العميلة عما تريده اليوم.

CL: "لننهي ما بدأناه في الجلسة الماضية."

نواصل تأليف بطاقة المال.

نبدأ برسائل من الآباء مختومة في الرأس.

أطرح أسئلة حول الإجراءات واتجاه الفكر وما إلى ذلك.

تظهر مثل هذه البرامج:

صورة
صورة

ثم أسأل في الفقر الذي عشت فيه طيلة حياتي ، إذا كانت تدرس على شكل أهداف وشعارات ، كيف ستبدو؟

صورة
صورة

توضيح مخاوف الحصول على المال.

ما هو الشيء الذي سيؤثر عليك سلبا في المال؟

صورة
صورة

اكتشاف الفوائد الثانوية لكونك فقيرًا.

"عندما تصبح أفضل حالًا - ما الذي ستخسره؟ ماذا ستخسر؟ ماذا لديك لتستسلم؟ ما هي ميزة عدم وجود المال؟"

صورة
صورة

بعد ذلك ، نقوم بعمل تصور مع تمثيل مبلغ كبير من المال في أيدينا.

نكتشف عددًا من المخاوف المرتبطة باحترام الذات.

صورة
صورة

هناك العديد من التجارب في حيازة المال - ماذا نفعل به ، ماذا نفعل به ، كيف نتصرف به ، المال له أهمية عليا - وامتلاكه مرتبط بالتجارب السلبية.

لذلك ، من الواضح سبب عدم امتلاك العميل لها ، لأن الاستنتاج التلقائي يوحي بنفسه: "نظرًا لأن المبلغ الكبير من المال يسبب الكثير من الإثارة ، فمن الأفضل عدم امتلاكها".

لا تخشى العميلة من مبلغ كبير من المال ، فهي تخشى الحصول عليه وتفقده.

الخوف من خسارة مبلغ كبير من المال ، يتبعه ذنب ضخم ، جلد الذات.

هنا مرة أخرى يأتي الخوف الموجود في الفوائد الثانوية.

مهارات غير مبنية على التفاعل مع البيئة: لا أعرف كيف أرفض الناس عندما يُطلب منهم تقديم قرض. أنا نفسي لا أحب الاقتراض ولا أقرض. أنا أرفض بشدة. لا أستطيع أن أفعل ذلك بأي طريقة أخرى. وبعد ذلك سيكون هناك المزيد من المال ، سيسأل الجميع - وستتدهور علاقتي مع الجميع.

سأرفض ، ثم ألوم نفسي - ربما كان ينبغي أن يكون الأمر مختلفًا؟"

بعد ذلك ، نصنع تقنية تصويرية مصغرة حول موضوع مقارنة ما هو موجود الآن

وحيازة المال.

هنا يتبين أنه عندما يكون هناك الكثير من المال ، فإن معنى الحياة يضيع.

هناك سؤال - "ولماذا نعيش إذن ، وكل شيء موجود؟"

المشكلة هنا تتعلق بسيناريو البقاء على قيد الحياة ، وهذا هو بالضبط جوهرها ومعناها ودوافعها - للبقاء على قيد الحياة. ونظرًا لوجود المال ، يصبح النص نفسه غير ضروري.

العميل ليس لديه سيناريو آخر حتى الآن. وبالتالي يُنظر إليه على أنه خسارة لمعنى الحياة.

هذا السؤال لجلسة منفصلة أو جلستين. والآن نواصل.

صورة
صورة

أطرح أسئلة على مستوى الهوية: "كيف ستكون مثل عندما يكون لديك المال؟"

صورة
صورة

الانتقال إلى موضوع السماح لنفسك بالاستمتاع بالثروة.

بعد كل شيء ، المال هو أداة.

من المهم أن تمتلك مبلغًا من المال ، فإن الدخل الشهري أكثر من الآن - تسبب المشاعر الايجابية.

نقوم بفحص الرغبات.

P: تخيل: فجأة لديك مال ، على سبيل المثال ، قام شخص ما بإعادة دين قديم. أو فجأة دفعوا مكافأة تساوي 2-3 رواتب.

فكرتي الأولى هي ماذا أفعل بالمال الإضافي؟"

CL: "ابني يريد شراء شيء ما ، الجينز ، يريد هاتفًا محمولًا جديدًا".

انا اتذكر. ألعب الوضع أكثر.

P: "على سبيل المثال ، المال الذي تم إرجاعه يكفي لهاتف محمول وجينز ، كيف تدير باقي الأموال؟"

CL: "تأجيل".

"السؤال هو: لماذا لا تنفق على نفسك؟"

CL: "أولا وقبل كل شيء لابني. إنه شاب ، فليفرح ، سأدبر ، سأتحمل ".

P: "ولكن في حالة تصويرية محاكاة ، هناك ما يكفي لشراء ابن ولا يزال. لماذا لا تنفق المال على نفسك؟"

CL: "ثم نحتاج إلى التفكير في ما يجب إنفاقه ، والتخطيط".

P: "ألا توجد بالفعل رغبات مؤقتة؟"

حدد العميل عددًا من الرغبات على مستوى الأسرة اليومي ورغبة نمطية اجتماعية واحدة: "تجديد في شقة".

اتضح من تعبيرها ومظهرها أن أياً من هذا لم يجعلها سعيدة للغاية.

صورة
صورة

النقطة المهمة هنا هي أن العميل لا يحتاج إلى أموال إضافية. شخصيا لها.

لا يوجد سوى الدافع - للبقاء على قيد الحياة وتوفير الاحتياجات الأساسية.

إرضاء نفسك ، السماح لنفسك بشراء ما تريده غائب.

هذا يكمل إعداد البطاقة المالية للعميل.

كلف بعدد من الواجبات المنزلية.

معنى الحياة هو إيجاد شيء تعيش من أجله. الشخصية الخاصة بك. اتجاهات الحياة الإستراتيجية للتنمية والاهتمامات. أخبر كيف يصنع أسلوبًا للعمل على رسائل الوالدين.

الرسائل التي سمعتها طوال حياتي من والديّ ، والتي يبثونها باستمرار - من المهم فصلها عن نفسك.

ما اعتقده الوالدان أنه كان نظام معتقداتهم. كان لديهم الحق في التفكير بذلك ، ولدي الحق في التفكير بشكل مختلف.

في الاجتماعات التالية ، عملنا على فضح الصور النمطية السلبية عن النقد ، وإزالة المخاوف أو خفض مستواها ، وأدركنا وتغيرت سيناريوهات الحياة من "البقاء على قيد الحياة" إلى "العيش من أجل المتعة ، بسهولة وبساطة" ، وإزالة مفترق الطرق "OR / OR" إلى " والأول والثاني في نفس الوقت "، يعملان مع احترام الذات ونقاط الدعم الداخلية ، حيث يكون من الآمن والمألوف والسهل الحصول على دخل أكثر من المعتاد.

بالنسبة لبعض التدريبات المنزلية ، قام العميل بتشغيل التخريب الذاتي ، على سبيل المثال ، لم أستطع كتابة 100 من رغباتي ، عملنا مع الاحتجاج الداخلي (عملية في النفس تمنع الوعي وإظهار رغباتنا بكامل قوتها). هنا توصلوا إلى موضوع أنه إذا سمح لنفسه بالرغبة وتحقيق الرغبات ، فلن يكون هناك سيطرة ، وسيفقد السيطرة تمامًا وهذا محفوف بالعديد من العواقب (سأشرب ، سأموت). لقد أنشأنا توازنًا بين الأذونات والتحكم بحيث لا يكون هناك جانبان للبندول (إما أن أتحكم في نفسي كثيرًا أو لا يوجد تحكم على الإطلاق)

كانت هناك 8 جلسات في المجموع. قالت العميلة إنها تغيرت وأنه الآن "هناك ضوء في نهاية النفق".

أستطيع أن أقول أنه خلال عملنا ، بالطبع ، لم نعمل من خلال كل ما قمنا بتجميعه في بطاقة المال.

مطلوب عمل أطول لتغيير الحياة بشكل جذري.

ما تم إنشاؤه في العقل ، في التفكير ، في العادات ، في ردود الفعل ، في العقل الباطن لمدة 40 عامًا - لا يمكنك التغيير في غضون شهرين.

على أي حال ، فإن ما تم إنجازه يمثل بالفعل تقدمًا كبيرًا للعميل.

بعد سلسلة من اللمسات والتغييرات ، عبرت العميلة عن نفسها حول عدد من التغييرات في نفسها. أن الرأس هو بالفعل كل الأفكار والأفكار ، وهذا يكفي بالفعل للعيش بشكل مختلف.

كوالالمبور: "تم اكتشاف الكثير ، لقد بدأت في النظر إلى عدد من الأشياء المهمة بطريقة جديدة تمامًا. أود تطبيقه في الحياة ، سأذهب لتغيير كوني ".

على ذلك قلنا وداعا.

حتى أثناء عملنا ، قامت العميلة بتغيير وظيفتها إلى وظيفة أفضل. الآن ، بعد مرور شهرين على آخر اجتماع لنا ، كتبت العميلة على سكايب وقالت إنها تمت ترقيتها بعد خط اختبار.

بدأت في السماح لنفسها بالمشتريات التلقائية ، لإرضاء نفسها أكثر.

تعلمت أن أترك ابني في أفكاري وأن أعيش حياتي ، وأعيش لنفسي أولاً.

موصى به: