القواعد التي يمكن أن تقتل

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

في الحياة ، يواجه الشخص مواقف وأحداث مختلفة. منذ الطفولة نبدأ في تجميع الخبرة الحياتية. نكتسب المعرفة ، ونتقن المهارات والقدرات ، ونطور قواعدنا الداخلية الخاصة. في مرحلة المراهقة ، يكونون أقل ثباتًا ، نظرًا لأن النفس تتمتع بقدر أكبر من المرونة ، ولكن كلما تقدم الشخص في السن ، كلما بدأت القواعد الداخلية في اكتساب الصلابة والمناعة. يقال أحيانًا عن شخص ما: "هذا مثال على قواعد ومبادئ واضحة". هل هو حقا جيد وضروري؟

بادئ ذي بدء ، غالبًا ما يحول الناس قواعدهم إلى عقيدة ولا يمكن لأي حدث تغيير وجهة نظرهم. في بعض الظروف ، يكون مثل هذا النهج مبررًا تمامًا بل وضروريًا ، ولكن هناك العديد من المواقف المختلفة حيث يمكن أن يكون للمعتقدات ، وهي القواعد ، تأثير ضار على حالة الشخص. ليس سراً أن الجميع يريد الاستمتاع وتجنب الألم. يتم تشكيل القواعد الداخلية ، من نواح كثيرة ، على أساس هذا. إذا تسبب حدث أو فعل ما في حدوث مشكلة لشخص ما (ألم) ، فعندئذ مع درجة عالية من الاحتمال يمكن افتراض أنه في المستقبل سيتجنب أو يحد من مشاركته في مثل هذه المواقف ، وإذا كان الشخص قد عانى ، على العكس من ذلك ، المشاعر والتجارب الإيجابية ، ثم يسعى جاهداً للحصول عليها مرة أخرى. يبدو أن كل شيء بسيط ومفهوم ومنطقي. يقسم الإنسان محيطه إلى جيد (لذة) وسيء (ألم). كل شيء سيكون حقًا بسيطًا ، إن لم يكن لشيء مثل الوقت. عامل يؤثر على أي شخص ، بدرجات متفاوتة ، لكن من لا ينكر ذلك لا يمكن إنكاره. تحت تأثيره ، بدأت أشياء مثيرة للاهتمام تحدث يوم أمس وكان يبدو مؤلمًا ، واليوم يمكن أن تكون هناك أحداث ممتعة للغاية والعكس صحيح. من الصعب للغاية على شخص بالغ التخلي عن القواعد التي عاش بها ، ولكن ليس من النادر حدوث أحداث تجبر الناس على تغيير قواعدهم ، وإذا لم يحدث ذلك ، يبدأ الشخص في الشعور بالألم. تكون التغييرات في عالمنا أحيانًا سريعة جدًا لدرجة أن جمود القواعد يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الحالة الداخلية للشخص نفسه. هناك العديد من الأمثلة على ذلك في مختلف مجالات الحياة.

من محادثة مع عميل: "لقد عملت كمدرس طوال حياتي ، والآن يجب أن أبحث عن عملاء لنفسي ، من أجل التدريس ، وهذا بيع نفسي ، لكنني كنت أفكر دائمًا ، وعلمتني أسرتي أن التجارة شيء غير جيد ". كان للمرأة التي درست في إحدى الجامعات لفترة طويلة موقف - قاعدة "التجارة ليست جيدة" ، وبناءً على ذلك كان من الصعب عليها العثور على عملاء ، على الرغم من حقيقة أنها متخصصة ممتازة في مجالها المعرفه.

العميل الذكر: "لطالما اعتقدت أن الرجل يجب أن يتخذ القرارات في الأسرة ، لأنه رب الأسرة" (كان الزواج على وشك الانهيار)

ما هو شائع في هذين المثالين ، تمسك الناس بشدة بقواعدهم ولم يعتقدوا أن الظروف تتغير بمرور الوقت ، في نفس الوقت ، من الضروري التخلي عن تلك القواعد التي كانت ذات صلة في السابق. ما كان ممتعًا بالأمس يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية اليوم. إن معتقدات القواعد ، إذا كانت قديمة بالفعل (لا أعني المبادئ الإنسانية العامة) يمكن أن تلحق الضرر في كل من الحاضر والمستقبل. إذا قمنا بمحاكاة الموقف مع امرأة كمعلمة ، دون تغيير قواعدها ، بعد ثلاث سنوات ، فمن الأرجح أنها ستعمل في تخصص تحبه وتكون محترفة فيه ، لأنه لن تكون هناك فرصة. ويتعرض الرجل للتهديد بالطلاق من زوجته الحبيبة إذا لم يغير معتقداته (القواعد).

عليك أن تعترف أنه في بعض الأحيان يتعين عليك التخلي عن مواقف معينة من أجل الاستمرار في التفاعل بشكل مثمر مع الآخرين والشعور بتحسن وثقة أكبر.خلاف ذلك ، يمكن أن يصبح الشخص غير سعيد تمامًا ويمكن أن تقتله قواعده الخاصة بالمعنى الحرفي والمجازي.

قم بتغيير القواعد الداخلية الخاصة بك إذا كانت لا تسمح لك بتحقيق ما تريد. وماذا سيحدث لك في غضون 10 سنوات إذا لم تغير معتقداتك التي تمنعك ، كيف ستشعر؟ الوضع سيزداد سوءا. تخيل أنه لا يوجد شيء اسمه "خطأ" ، هناك فقط رؤيتك للعالم من حولك.

عش بفرح! انطون شيرنيخ.