2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-12 20:54
هل سبق لك أن اصطدت بيديك؟ كما تعلم ، تسبح مثل هذه الأسماك الصغيرة الرشيقة أحيانًا إلى ساحل البحر الأسود بعد عاصفة ، وتريد فقط اصطيادها. أنت تندفع وراء مثل هذه السمكة ، وتمد يدك ، في الماء يبدو أنها بالفعل في يديك ، وتضغط على راحة يدك ، وتشعر بدغدغة ذيل السمكة التي تلامس أطراف أصابعك ، و … ترى أن هذا الحبيب هو بالفعل على بعد متر منك. هل يجب أن أركض بعدها مرة أخرى؟
أو ربما كانوا يحملون فقط سمكة صغيرة أو متوسطة الحجم مأخوذة من الخطاف؟ هنا تمسكها ، ترقد بهدوء في راحة يدك ، أنت معجب بها ، وبعد ذلك سوف تتلوى بجسدها بالكامل و … قد ركضت بالفعل عبر المستنقعات ، سبحت بعيدًا بمعنى.
هذا ما يحدث أحيانًا في العلاقة. بعض عذاب السؤال. أود مناقشته مع شريك. استعد: فكر في الأمر ، اختر الكلمات لتقولها بالتأكيد وليس الإساءة. أنت تحدد موعدًا. أخذ الهواء في صدرك ، كما هو الحال قبل الغوص ، تنشر كل شيء. ويبدو أن الشريك يستمع. ويبدو أنني سمعت. ويبدو أنه سيرد الآن. ثم rrrrraaazzzz - تمتم بشيء غير مفهوم وكان يقف بالفعل في الممر في حذائه ، مثل تلك السمكة.
لا يوجد وضوح ولا يوجد تفاهم متبادل ورؤية متزامنة للقضية. شريك أو لا يجيب. أو يجيب على شيء ما بروح حكاية خرافية "لا هدية ولا بدون هدية ، لا عارياً ولا يرتدي ملابس ولا على الأقدام ولا على حصان" - أجاب بشيء مثل ، حتى في العمل. لكن هذا السؤال لم يوضح بأي شكل من الأشكال ولم يساعد بأي شكل من الأشكال. أود أن أسأله مرة أخرى - وقد أتقن بالفعل النقل الفوري وركض بعيدًا عبر المستنقعات.
غالبًا ما يكون هذا الهروب ، مريبًا ، من سمات الأشخاص الذين يتمتعون ببنية واضحة لاعتمادهم على الآخرين ، وهم الأشخاص الذين يعانون من الإدمان. إنه لأمر مخيف أن تتحمل المسؤولية. المسؤولية التي ستفتح بوضوح. من المخيف مواجهة مشاعرك. المشاعر التي ستظهر أخيرًا بوضوح ، وعليك أن تفعل شيئًا معهم. إنه لأمر مخيف أن تواجه نفسك ، نفسك الحقيقية ، رغباتك ، أفعالك. من المخيف أن تواجه شريكًا حقيقيًا وليس أوهامك وتوقعاتك. من المخيف مواجهة الواقع في العلاقة. من الأسهل التخطي: إنشاء مظهر إجابة ، أو تجاهلها تمامًا.
لكن من المستحيل بناء علاقات حقيقية إذا لم يكن هناك وضوح ، إذا لم يكن هناك تزامن في وجهات النظر. غالبًا ما يعتقد الناس أنه "من الواضح بالفعل ما يحدث" ، "أنا أعرف بالفعل ما يريده / تريده" ، "لماذا يتفاوض ، إذا كان كل شيء واضحًا على أي حال". وبعد ذلك اتضح أن كل شيء مختلف تمامًا ، والرغبات كانت مختلفة ، والتوقعات كانت مختلفة. كان أحدهما يندفع بالفعل إلى مكتب التسجيل ، بينما كان للآخر "الجنس فقط". تحدث أحدهما "بلغة الحب" الخاصة به ، والآخر لم يسمعه ، لأن لغته مختلفة. قالوا نفس الكلمة ، لكنهم قصدوا أشياء مختلفة. لقد تجادلوا حول أشياء مختلفة ، ولكن اتضح أنهم كانوا يتحدثون عن نفس الشيء.
ولكن ماذا يحدث؟ واحد يهرب والآخر هو الضحية؟ لا ، عادةً ما يخاف الثاني أيضًا من الوضوح ويخشى رؤية الواقع. من الأسهل عدم مواجهة الواقع والمعاناة بسبب الشريك المراوغ من مواجهة الواقع و … يمكن أن يحتوي على أي شيء ، سواء من الألم أو الفرح. الثاني يفلت من حقيقة أنه لا يطرح أسئلة ("لماذا؟ لن يتم إجابتي بأي حال") ، من خلال شيء يسمح له بالهروب دون تلقي إجابة ، من خلال شيء يستمر في مثل هذه العلاقة عامًا بعد عام ، على أمل أن يتغير شيء ما.
لذلك ، من المهم جدًا لكلا الشريكين العمل بمشاعر. تعلم كيفية التمييز بينهم ، وتعلم كيفية تحملهم (لتحمل مشاعرك ، مثل أصابعك ، على سبيل المثال ، أو أسنانك). عدم الخوف من مواجهتهم بوضوح. وحتى أعمق - لتتعلم كيف ترى نفسك ، حتى لا تخاف من مواجهة نفسك في علاقات حقيقية. وفي الوقت نفسه ، فإن التعلم بهذه البساطة ، يبدو ، وفي نفس الوقت من الصعب جدًا - التحدث مع بعضنا البعض.
موصى به:
الإباحية أم العلاقات؟ لماذا يحرم الناس أنفسهم من متعة العلاقات؟ مشاكل العلاقة
"بالطبع ، الإباحية! إن الإباحية خالية من المشاكل ومتاحة بسهولة "، كما تقول. لكن هل تعرف ما الذي تريده نفسية بالضبط؟ إذا لم تنكسر روحك بسبب أعمق صدمة للتعلق ، فهي تريد الحب والفهم العاطفي العميق والرومانسية وتبادل الطاقة العميقة ، بما في ذلك الاتصال الجنسي.
عادة الهروب
طالما كانت ميلا تتذكر نفسها ، كانت تهرب دائمًا. حتى عندما كانت طفلة ، لم تستعد للاختبار على الرياضيات المكروهة - اشتكت من آلام في البطن وبقيت في المنزل. بدأت في مقابلة الشباب ، وتحملت أولاً ما لم تحبه فيهم - بقدر ما تستطيع - ثم اختفت بصمت دون شرح أي شيء.
حياتك الخاصة أم سباق تتابع من طفولتك؟ الحق في حياتك أو كيفية الهروب من أسر نصوص الآخرين
هل نحن أنفسنا ، كبالغين وأشخاص ناجحين ، نتخذ القرارات بأنفسنا؟ لماذا نلجأ أحيانًا إلى التفكير: "أنا أتحدث الآن مثل أمي"؟ أو في مرحلة ما نفهم أن الابن يكرر مصير جده ، وبالتالي ، لسبب ما ، فهو ثابت في الأسرة … سيناريوهات الحياة والوصفات الأبوية - ما هو تأثيرها على مصيرنا؟ وما مصير أبنائنا؟ عن مصير اولادنا؟ الحاجة التطورية للانتماء لم يبتعد الإنسان المعاصر حتى الآن عن أسلافه المتوحشين.
العلاج النفسي والروحانية. خطر الهروب الروحي
العلاج النفسي أم الممارسات الروحية؟ هل أحدهما يحل محل الآخر؟ تبحث المقالة في ظاهرة الهروب الروحي (وهو مفهوم قدمه جون ويلوود) ، والذي يحدث كثيرًا وهو عملية يتم فيها استخدام الأفكار والممارسات الروحية من أجل الهروب من الصدمة النفسية والمشاكل العاطفية التي لم يتم حلها.
العلاقات الشخصية للطلاب وتصور العلاقات مع أولياء الأمور في مرحلة الطفولة
في العمل المقدم ، تمت دراسة سمات العلاقات الشخصية بين البالغين ، وكذلك سمات تصورهم للعلاقات مع الوالدين في مرحلة الطفولة. شارك ما مجموعه 100 شخص في الدراسة (50 رجلاً و 50 امرأة). تمت دراستها: العلاقات الشخصية للطلاب (منهجية لتشخيص العلاقات الشخصية ("