2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
أهم البرامج "الفيروسية" في الإنسان وطرق القضاء عليها
أقترح تقسيم كل مخاوف "العوائق العقلية" لشخص ما إلى مجموعات.
عندما يشعر الشخص بمشاعر إيجابية ، يتم إطلاق عقار الإندورفين الطبيعي في دمه ، وتعمل جميع الأجهزة والأنظمة في وضع مثالي للصحة. في هذا الوضع يكون الشفاء من أفظع الأمراض المستعصية ممكنًا. وبالتالي تتمثل المهمة الرئيسية للطبيب النفسي في تحديد سبب المرض أو الانزعاج النفسي ، والقضاء على هذا السبب ، ثم اقتراح السلوك البناء الذي من شأنه أن يؤدي إلى المشاعر الإيجابية. هذه مساعدة نفسية حقيقية.
بالفعل خلال المحادثة التشخيصية الأولى ، يمكن للمرء تحديد البرامج السلبية الرئيسية ، والمواقف التي تتداخل مع الحياة الطبيعية. بالإضافة إلى الأسئلة العامة حول حياة العميل ، اطلب منه إظهار تلك الأماكن في الجسم التي يشعر فيها بعدم الراحة أو زيادة التوتر أو "البرودة". تحقق من أمراض العميل السابقة أو الحالية - كل هذا معًا سيمنحك صورة كاملة إلى حد ما عن مخاوفه وعوائقه. الآن اعمل معهم.
كان لدي عميل تمت إزالة رحمه بعد عدة عمليات في أوقات مختلفة. عندما سألتها عن علاقتها بوالدتها قالت إن العلاقة جيدة جدا. عندما سُئلت عن حياتها الجنسية مع زوجها ، قالت أيضًا إن كل شيء على ما يرام. عندما سألت عن موقفها تجاه جسدها ، لم يكن هناك أي سلبي. لكن لسبب ما تمت إزالة الرحم! فقط من خلال وضعها في التنويم المغناطيسي ، تمكنت من التحدث عن السبب الحقيقي للمرض. ومع ذلك ، كانت هناك مشاكل في العلاقات مع الأم والأمومة. اعتبرت العميل نفسها امرأة مثقفة ومتعلمة جيدًا ، وبالتالي لم تعتبر أنه من الضروري "غسل البياضات المتسخة في الأماكن العامة" ، أي إخبار الغرباء عن المشاكل داخل الأسرة. إذا لم أفهم أسباب الأمراض ، فلن أبحث عنها حتى في التنويم المغناطيسي. هذا يعني أنها لا تستطيع المساعدة. لذا ، فإن فهم ارتباط الأمراض بالبرامج العقلية - المواقف ضروري لطبيب نفساني ممارس من أجل تقديم المساعدة للعميل بأسرع ما يمكن وبكفاءة.
انا سئ
يتلقى الشخص هذا التثبيت البرنامجي ، كقاعدة عامة ، من والديه ، في مرحلة الطفولة المبكرة. يمكن أن يكون هذا إما بيانًا عن الطفل ، أو يقوم الوالدان ببساطة بتعليم الطفل ألا يحب نفسه بمثاله الخاص ، مما يدل على موقف سلبي مستمر تجاه نفسه ، تجاه شريكهم. يكفي أن نقول بيانًا واحدًا متهورًا عن الطفل أنه سيء ، وأنه غبي ، وأن الأطفال الآخرين أفضل منه ، وأن مصير الطفل في المستقبل بالكامل قد دمر. يستسلم بعض الأطفال ببساطة ويتوقفون عن القتال من أجل مكانهم في الحياة ، لأنهم يعتبرون أنفسهم غير جديرين بأي شيء جيد. يحاول البعض الآخر شراء حب الذات من خلال منح الآخرين إما ماديًا أو من خلال خدمتهم.. ويبدأ نوع آخر من الناس في "إثبات" بقبضاتهم أنهم طيبون ويستحقون الحب. يبدأ البعض ببناء حماية نفسية بينهم وبين العالم من حولهم ، وعلى مستوى الجسم تتحول هذه الحماية إلى طبقة لائقة من حاجز الدهون …
اعتمادًا على أي مجال معين من مجالات الحياة يعتبره الشخص نفسه سيئًا ، وأسوأ من الآخرين ، سيظهر نموذج عام للسلوك. مع هذا البرنامج ، يعاني نظام القلب والأوعية الدموية.
"أنا أعتمد على الآخرين ، أنا ضعيف" - يستقبل مثل هذا البرنامج من قبل طفل من أم أو أب مستبد. هذا هو الحال عندما يتحكم أحد الوالدين في طفله دائمًا وفي كل مكان ، حيث يعتبر نفسه ذكيًا ومسؤولًا للغاية. علاوة على ذلك ، فهو لا يسيطر تمامًا على أطفاله فحسب ، بل يتحكم أيضًا في زوجته.الأطفال في مثل هذه الأسرة ، كقاعدة عامة ، غير قادرين على اتخاذ قرار بأنفسهم ، فهم يحاولون التشاور بشأن كل الأشياء الصغيرة. إنهم ببساطة غير قادرين على اتخاذ إجراءات جادة مستقلة. إنهم يحبون أن يقرر الآخرون كل شيء نيابة عنهم. ضعيف الإرادة. إنهم لا يريدون المجادلة ولا يعرفون كيف ، لقد تعودوا على طاعة كل شيء. في هذه الحالة ، سيكون الجهاز الهضمي والكبد ضعيفين.
"أنا فقير ، شحاذ" … يتعلم الأطفال الحياة من والديهم ، وإذا كان الآباء يعيشون في فقر ، وتم تعليمهم العثور على أرخص الأشياء للشراء ، وأرخص غذاء ، والعيش في أبسط وأقل تكلفة بالنسبة لهم ، فمن المرجح أن يفعل الأطفال الشيء نفسه. منذ الطفولة ، استثمر الآباء في هذه الحالة في أطفالهم برنامجًا للعيش في فقر. عندما يحصل الآباء على أجور زهيدة ولا يحاولون حتى تغيير وظائفهم إلى وظائف ذات رواتب أعلى ، فإن أطفالهم سيفعلون الشيء نفسه. من خلال سلوكهم ، يحكم الآباء على الأبناء بالفقر ، وهذا يستمر أحيانًا لأجيال …
"أخشى التعبير عن أفكاري والتحدث عن المشاعر" … يظهر هذا الخوف في الشخص عندما يصرخ الوالدان على الطفل ليصمت ويصمت. عادة ما يصرخ الأطفال الصغار ويبكون عندما يشعرون بالسوء والأذى وعدم الراحة وما إلى ذلك. ولا يزالون غير قادرين على التعبير عن مشاعرهم بدقة ، لذلك يبكون فقط عندما يكونون غير مرتاحين. وهم يفعلون ذلك في كثير من الأحيان … الآباء منزعجون من الصراخ المستمر ، وردا على ذلك يبدأون بالصراخ من أجل أن يصمت الطفل. وهكذا يصرخون كثيرًا … ونتيجة لذلك ، يتلقى الطفل برنامجًا قويًا في اللاوعي ليصمت عندما يكون سيئًا ، ويتحمل فقط … عدم القدرة على الكلام بحرية يؤدي إلى أمراض نفسية جسدية في الجهاز التنفسي. أيها الآباء ، إذا كان طفلك يعاني في كثير من الأحيان من نزلات البرد ، فربما يكون السبب فيك؟
"أنا أفعل كل شيء خاطئ". عندما يبدأ الطفل في فعل الأشياء بمفرده ، يخبره الكثير من الآباء أنه يفعل ذلك بشكل خاطئ. في بعض الأحيان لا يتحدثون فقط ، بل يصرخون ويوبخون. علاوة على ذلك ، لا يتم الإشادة بهم على الإطلاق للمهام المكتملة بشكل صحيح. لدى الطفل انطباع بأنه يفعل كل شيء خاطئ دائمًا! مع تقدم العمر ، ينمو هذا الشعور ويكثف ويصبح ثابتًا في اللاوعي. كشخص بالغ ، يتوقف الشخص حتى عن محاولة القيام بشيء ما ، خوفًا من تكرار الخطأ مرة أخرى. في هذه الحالة ، يتم منع النشاط الإبداعي تمامًا.
"أنا لست جميلة ، جسدي ليس كاملاً" - البرنامج يحجب الإحساس بالجنس والجاذبية أمام الجنس الآخر. عادةً ما يحاول هؤلاء الأشخاص إخفاء مظهرهم عن الآخرين. في أغلب الأحيان ، من أجل الاختباء ، يبدأون في بناء حاجز درع بينهم وبين العالم الخارجي. هذا الحاجز هو الدهون والوزن الزائد. بالنظر إلى أنفسهم قبيحين ، يمكن أن يكون لهؤلاء الأشخاص مجمعات في مجالات مختلفة من الحياة: في التواصل (خاصة مع الجنس الآخر) ، في الجنس (العذارى المسنات من بينهم).
"أمي ، أبي لا يحبني." عندما يعيش طفل محاطًا بأشخاص لا يحبونه ، ولا يداعبونه أبدًا ، ولا يدعمونه ، يبدأ الطفل ، ثم البالغ ، في اتخاذ مثل هذا الموقف تجاه نفسه كالمعتاد ، ومن المسلم به. نظرًا لأنه ببساطة لم يكن يعرف أي موقف آخر ، ولم يلاحظه ، فإنه في حياته المستقبلية سيختار دون وعي هؤلاء الأشخاص الذين لن يحبه كأصدقاء وشركاء. علاوة على ذلك ، لن يكون هو أيضًا قادرًا على حب أي شخص حقًا ، ولن يكون قادرًا على الانفتاح والثقة في شخص آخر. أمراض الجهاز القلبي الوعائي ممكنة.
"أنا غبي". أيها الآباء ، إذا كنت تريد أن يسعى طفلك جاهداً للتعلم ، من أجل معرفة ومهارات جديدة ، فلا تخبره بأي حال من الأحوال أنه غبي! على العكس من ذلك ، قم بالثناء في كثير من الأحيان على أدنى نجاح في التدريب. إذا كنت لا تزال تكرر لطفلك أنه غبي ، وأنه لا يفهم شيئًا ، فكن مستعدًا لحقيقة أنه سيصبح سيئًا في المدرسة أو الكلية ، حتى مع ذكاء عالٍ.حتى الأشياء البسيطة سيكون من الصعب عليه فهمها مع وجود مثل هذا البرنامج الذي يعيش في اللاوعي. من الممكن حدوث صداع متكرر وانخفاض الرؤية (حتى لا ترى هذا العالم من حولك).
"هذا خطأي". إذا أخبر الوالدان الطفل منذ الطفولة أنه هو المسؤول عن هذا وذاك ، فعندئذ مع تقدم العمر يبدأ الشخص في الشعور بالذنب حيال كل شيء ، مهما كان ما يحدث حوله. علاوة على ذلك ، يستسلم بعض الأشخاص "المذنبين" لحقيقة أنهم مذنبون ويحاولون التكفير عن ذنبهم بشيء ما ، وغالبًا ما يساعدون الآخرين على حسابهم. سيحاول الآخرون ، "مدركين" أنهم مسؤولون عن كل شيء ، إخفاء هذا الشعور ، ولكن في كل فرصة لإبراز "ذنبهم" على الآخرين ، متهمين إياهم بأدنى خطأ. لا يرغب البعض في تحمل دور "المذنب" والبدء في ترتيب "الكفاح من أجل حقوقهم" ، وصولاً إلى العنف الجسدي (إذا كانت الغريزة الرئيسية هي الهجوم). يتعارض الشعور اللاوعي بالذنب مع الأداء الطبيعي للقلب ، مما يتسبب في الإصابة بأمراض القلب بمرور الوقت.
"أنا أتحكم في الجميع. الخوف من فقدان السيطرة " … هذا سيناريو آخر محتمل مع أحد الوالدين المهيمنين ، وفي هذه الحالة يتعلم الطفل ببساطة تقليد سلوك الوالدين في قمع الآخرين. عادة ، تقلد الفتيات سلوك أمهاتهن ، والأولاد يقلدون آبائهم. إذا قام الأب بقمع كل فرد في الأسرة ، فسيقوم الابن بقمع الآخرين في المستقبل. ستنشأ الفتاة في مثل هذه الأسرة ضعيفة الإرادة ، معتادة على الضغط من الخارج والاستسلام.
غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يقمعون الآخرين من ارتفاع ضغط الدم ، لأنهم دائمًا ما يكونون عقليًا في حالة استعداد للهجوم. وبالتالي ، ارتفاع مستوى الأدرينالين ، مع ما يترتب على ذلك من تسارع في ضربات القلب وزيادة ضغط الدم. الأشخاص الذين يتعرضون للقمع ، والاستسلام لدورهم ، لديهم ضغط قريب من الطبيعي أو المنخفض. إنهم عقليًا في حالة انتظار أوامر من الخارج ، وهم مستعدون لتنفيذ الأوامر دون مقاومة.
لذا ، هناك برنامج فيروسي آخر- " سوء فهم الشخص لمصيره ومكانه في الحياة " … يولد كل واحد منا بقدرات وميول معينة. من المستحسن تحديد هذه الميول حتى في مرحلة الطفولة ، من أجل الحصول على فكرة أكثر أو أقل وضوحًا عن المهنة التي يجب دراستها في المستقبل. يقضي الإنسان في العمل نصيب الأسد من وقته ، وقضاء هذا الوقت على شيء لا يحبه ليس فقط مزعجًا ، بل يضر بالصحة العقلية ، ونتيجة لذلك بالصحة الجسدية. من الضروري بشكل خاص أن يختار الرجال المهنة المناسبة ، لأنهم هم الذين يدركون أنفسهم في المهنة. الشخص الذي أدرك مهنته سيكون قادرًا على إفادة المجتمع بأسره ، وعلى نفسه في المقام الأول.
أثناء إجراء العلاج ، أصررت أحيانًا على تغيير المهنة ، لأنه كان من المستحيل استعادة الصحة العقلية بطريقة أخرى.
أمراض الساقين وعدم القدرة على الحركة
الأرجل تحركنا خلال الحياة. عندما يبدأ الشخص في التحرك في الاتجاه الخاطئ ، أي فعل الشيء الخطأ من أجل البقاء والتكاثر ، تبدأ ساقيه في المعاناة. في بداية الحركة "الخاطئة" ، يمكنك أن تبدأ في التعثر في تلك اللحظات عندما تفكر في فعل شيء خاطئ. إذا كان الشخص يتصرف باستمرار ، متناسيًا اهتماماته الحياتية ، أو يتبع قيادة الآخرين ، أو يخاف ببساطة من أن يبدو "غير مهذب" ، "لا يفي بوصايا الكنيسة" ، "غير مثقف" ، فإنه سيواجه أمراضًا خطيرة في ساقه.
بتلخيص هذا المقال ، يمكننا القول أننا جميعًا مبرمجون من قبل الحياة نفسها لتحقيق نتيجة معينة. علاوة على ذلك ، فإن هذا الهدف المتأصل فينا مع النتيجة المتوقعة بعيد كل البعد عن أن يكون ورديًا دائمًا ويؤدي إلى الصحة والوئام. لذلك ، من المستحسن جدًا أن يعرف كل منا "برامجنا الفيروسية" شخصيًا من أجل القضاء على مصيرنا وبالتالي تغييره. القدر ليس شيئًا ثابتًا وغير قابل للتغيير ، يمكنك ويجب عليك العمل مع القدر. حظا سعيدا للجميع في هذا المجال!
موصى به:
تأثير اللون على النفس البشرية
بالفعل لا أحد مندهش من حقيقة أن الألوان يمكن أن تؤثر على مزاجنا ، وإدراكنا للعالم ، وحتى على شخصية الشخص. لقد أثبت العلم اعتماد اختيار اللون على الحالة الذهنية. للضوء واللون تأثير قوي على تكوين الحالة النفسية والفسيولوجية لجسم الإنسان. يتم التوسط في هذا التأثير بشكل أساسي من خلال نشاط الجهاز العصبي الأعلى ، قسمه الودي والباراسمبثاوي.
طريق البطل في الحياة البشرية الحقيقية. من أول سيف مرفوع إلى العودة إلى المنزل
مقدمة: بالنسبة لي ، "مسار البطل" الذي وصفه د. كامبل لا يزال نوعًا من الإرشاد على طول طريق الانفصال والاستقلال المتزايد ، بما في ذلك حياتي الحالية (بما أنني ما زلت في النصف الأول منه). يوضح هذا الدافع القديم جدًا كيف يشعر بنفسه:
سي آر روجرز. "كن من أنت حقًا." منظور المعالج للأهداف البشرية
الرجل مجرد قطرة … ولكن كيف المتغطرسة! L. وي. بعيد عن الواجهات لاحظت في البداية أن العميل لديه ميل مع عدم اليقين والخوف للابتعاد عن الذات ، وهو ما لا يفعله بالفعل. بعبارة أخرى ، على الرغم من أنه قد لا يكون على دراية بالمكان الذي يتجه إليه ، إلا أنه يترك شيئًا ما ، ويبدأ في تحديد ماهيته ، على الأقل في شكل نفي.
كيف تتعامل مع أعراض الأمراض الفيروسية؟
كيف تتعامل مع أعراض الأمراض الفيروسية؟ معرفة نفسك مهارة لا يمتلكها كل شخص. يمكن أن يتداخل شيء ما مع دراسة جسد المرء أو عاداته أو وجهات نظره وتفضيلاته أو روحه. ربما ، مع العبارات النمطية للأحباء ، والتي لا تبدو على الإطلاق كدعم وتفهم ، ولكن كإعاقة للأحاسيس العاطفية ، يبدأ هذا الانفصال عن جسد المرء وعن عواطفه.
العواطف الفيروسية: لمن ينتمون؟
يقدم الطب النفسي اليوم نموذجًا حيويًا - نفسيًا - اجتماعيًا - روحيًا لفحص الآليات التي تؤثر على النفس البشرية. من المعتقد أن الاتصال بشخص غير صحي عقليًا قد يعاني من الخوف والقلق. إن المريض بتشخيص معين لا يستطيع ببساطة التحكم في هذه المشاعر ، وينتقل إلى الآخرين مثل الفيروس.
