2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
إذا كنت تريد تجنب النقد ، فلا تفعل أي شيء ، ولا تقل أي شيء ولا تكن شيئًا.
الشعور بعدم الراحة هو أمر مزعج للغاية.
أنت تفرك بهذه الطريقة للخروج من القلق واليأس والعجز. ليس لضعاف القلوب.
لا سيما لضعاف القلوب ، لأن عدم الراحة يعني تعمد الرفض والحسد والسخرية من العالم الخارجي.
كثيرًا ما أسمع شعارات إيجابية مثل "كن على طبيعتك فقط" ، "افعل ما تريد" ، "أحب نفسك". يبدو مغريا ، لذيذ. يتم تقديمه في غلاف جميل يصعب المرور به. تعليمات الاستخدام مرفقة بهذا الحاضر: استخدم مع صلصة حلوة من التأكيدات والتصورات.
فقط خذها واستخدمها.
فقط "مصنعي" الأغلفة الجميلة لا يكتبون في التعليمات حول الآثار الجانبية لاستخدام الحلويات التي تسمى "كن على طبيعتك فقط".
بمجرد أن تحاول فتح الغلاف اللامع والحفيف ، سيكون هناك هسهسة من جميع الجهات: "لا تتغير !!! لا تتصرف !!! لا تكن أحدا !!! ".
ليس الجميع على استعداد لذلك.
أتذكر كيف كانت معي.
- سننجب طفل آخر !!!!!
- تهانينا! ألا تكفيك واحدة؟
- قررت الدراسة لتخصص إضافي !!!
- لماذا تريد ذلك؟!
- لا يمكنني مقابلتك اليوم ، لدي مشاورات مسائية. - - - ماذا ، قطعت المال؟ أحسنت!
فقط العين تقطع رسالة مزدوجة: لفظيًا ، يبث الشخص شيئًا واحدًا ، كما لو كان سعيدًا بنجاحاتك ، وتعبيرات الوجه ، والإيماءات ، والتنغيم تبث الرسالة المعاكسة - وليس التين ليس سعيدًا بالنسبة لي.
وماذا يوجد ليكون سعيدا؟
في مثل هذه الحالات ، فإن مجرد وجودك يجعل المحاور يواجه أفكارًا غير سارة عن نفسه.
عندما يصبح من الصعب تحملها ، يتم استخدام السخرية والتهكم والاستئناف إلى رأي الأغلبية. ومن أجل "سحق" المبتدئ أخيرًا ، والعودة من السماء إلى الأرض ، يتم استخدام المدفعية الثقيلة - التلاعب بمشاعر الذنب والعار والخوف.
لا تتغير!
لا تتكئ!
كن متواضعا ولا تجعل الناس من حولك غاضبين.
أنا جادة.
لأنك بهذه الطريقة تساعدهم على الظهور بمظهر أكثر إشراقًا ونجاحًا.
ولا يهمني كيف تشعر حيال نفسك. الشيء الرئيسي هو أن الجميع مرتاحون.
وكمكافأة على راحتك ، ستتمتع بالشفقة الصادقة ، ربما الحب. من الأسهل أن تحب الحمقى المقدسين وتشفق عليهم ، ولكن من أجل الشجاعة لتكون سعيدًا وناجحًا - يضربونك في وجهك. إن مساعدة "قريب فقير" أسهل من أن تبتهج بنجاحاته.
لهذا السبب ، يخشى الكثير من الناس السعادة والطبيعة ورغباتهم.
يمكن تشخيص هذه المخاوف من خلال العبارات التالية.
أخشى أن أشارك نجاحاتي لأن الآخرين سيديرون ظهورهم لي.
لا أستطيع أن أكون سعيدًا عندما يكون أقاربي غير سعداء.
أخشى الحسد.
أخشى النزاعات ، لأن الجميع سيشعرون بالسوء بسببي.
وماذا بعد ذلك ، عالقًا إلى الأبد في "المستنقع المتعفن" ولا يبرز؟
انت صاحب القرار. لقد عرضت للتو الجانب الآخر من العملة المسمى النجاح. في اللحظة التي تقرر فيها تغيير حياتك للأفضل ، للخروج من سيناريو سلبي في علاقة ما ، ستظهر لك بالتأكيد سوءك وفسادك وأنانيتك. هذا هو السبب في أن معظم محاولاتك "لتكون على طبيعتك فقط" و "افعل ما تريد" قد فشلت. وحتى التصورات لم تساعد.
ماذا أفعل؟
يجب أن تكون مستعدًا لهذا. لا تسلي نفسك بأوهام أن الآخرين سيفتحون أذرعهم ويصفعون كتفهم ويقولون: "كنت أؤمن بك دائمًا يا صديقي". يمكن أن يكون هذا أيضًا ، ولكن كاستثناء وليس كقاعدة.
أعذر من أنذر.
اذهب إلى بلد غريب - لا تجرب تناول أطباق غير مألوفة أو مشاكل عسر الهضم مضمونة لك. ولكن حتى لو كنت تخاف من مشاكل المعدة ، فلن تجوع الرحلة بأكملها ، أليس كذلك؟ أعتقد أنه من الأفضل الاستمتاع بإجازتك والاستعداد لحقيقة أن جزءًا من عدم الراحة سيكون رفيقًا أساسيًا.
لذلك هو استعدادك لمتابعة أهدافك وأن تكون صادقًا مع نفسك.
موصى به:
كيف ترفع احترام الذات إذا كان احترام الذات منخفضًا؟
يأتي إلي العملاء بسؤال: كيف نرفع احترام الذات؟ عادة ، عندما يتحدث الناس عن احترام الذات ، فإنهم يقصدون شيئًا أسطوريًا يؤثر بشكل مباشر على نقص السعادة في حياتهم. في محادثة ، اتضح أن الشخص يشعر بالبهجة وعدم الرضا عن الحياة وعدم الراحة. لديه انطباع بأن ما يحدث لا يعتمد عليه ، ولا توجد طريقة لإجراء تغييرات في الحياة وفقًا لرغباته.
لا أريده بعد الآن. ولا أريد أحداً على الإطلاق. دورة الاتصال الجنسي وانهياره
إن مجال العلاقة الحميمة والجنس مليء بالعديد من الأساطير والعقائد والمحرمات التي من ناحية ، لن تتداخل مع المظهر العلمي ، من ناحية أخرى ، المظهر البشري والبالغ. غالبًا ما تأتي إلي النساء في جلسات للاستفسار عن موضوع العلاقات ، وفي عملية العمل ، بطريقة أو بأخرى ، تثار أسئلة عن عدم الرضا عن حياتهم الجنسية.
"لا أريده بعد الآن. وأنا لا أريد أحدا على الإطلاق ". دورة الاتصال الجنسي وانهياره
إن مجال العلاقة الحميمة والجنس مليء بالعديد من الأساطير والعقائد والمحرمات التي من ناحية ، لن تتداخل مع المظهر العلمي ، من ناحية أخرى ، المظهر البشري والبالغ. غالبًا ما تأتي إلي النساء في جلسات مع استفسارات حول موضوع العلاقات ، وفي عملية العمل ، بطريقة أو بأخرى ، تنشأ أسئلة عن عدم الرضا عن حياتهم الجنسية.
أمي ، لماذا أنا لست أحدًا: كيفية رفع تقدير الطفل لذاته وجعله واثقًا من نفسه
الوعي الذاتي هو أحد الاختلافات الأكثر وضوحًا بين البشر وأي نوع آخر على وجه الأرض. نحن نفهم من نحن ومن نحن. بالإضافة إلى القدرة على التعرف على أنفسنا في المرآة واتخاذ القرارات بناءً على اهتماماتنا ، يتيح لنا الوعي الذاتي مقارنة أنفسنا بالآخرين.
كيف تعيش حتى لا أؤذي أحداً؟
هل هذا ممكن ولماذا الخيانة أمر لا مفر منه ترتبط الطلبات الأكثر شيوعًا للعلاج النفسي بالعلاقات والمشاعر والاختيارات التي نتخذها كل يوم. تعتبر عمليات الخروج الأكثر شيوعًا من هذه الاستعلامات واضحة ومباشرة. كل ما يتطلبه الأمر هو أن تبدأ في العيش وفقًا لمن أنت.
