2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
السيناريوهات العائلية هي أنماط سلوك أفراد الأسرة تتكرر من جيل إلى جيل ، والتي يتشكل ويدعمها تاريخ العائلة. هذه هي أفكار شخص ، واعي أم لا ، حول كيف يجب أن يكون ، وكيف يجب أن يكون صحيحًا في أسرته
يمكنهم تغطية مجموعة واسعة جدًا من وجهات النظر:
- العلاقات الزوجية: "كل الرجال يحتاجون لشيء واحد فقط" ، "كل الأزواج غير مخلصين" ، "يجب إنقاذ الأسرة في كل الأحوال".
- ارتباط الأحداث بسن معين: متى تتزوج / تنجب ، تنجب ، تموت ، إلخ.: "في عائلتنا ، تزوجت جميع الفتيات قبل سن 25"
- النشاط المهني "نحن سلالة الأطباء" ، أجيال من الموسيقيين والعسكريين ، إلخ. وكذلك مستوى الدخل أو التطلعات المهنية.
- العلاقات بين الوالدين والطفل: كيفية التصرف مع الأطفال ، أسلوب الأبوة والأمومة. "لقد كان لدينا دائمًا أطفال موهوبون جدًا."
- المال "في عائلتنا جميعًا عملوا بجد وعرفوا كيف يكسبون" ، "سنموت من الجوع ، لكننا لن نقترض).
- المكانة في المجتمع ، العلاقات مع الآخرين "إنها ليست من دائرتنا" ، "إنه ليس شريكك".
تعمل النصوص العائلية بشكل جيد بشكل خاص في تلك المجالات من حياة الشخص حيث لا يكون على دراية كبيرة به. ويتم التعبير عن هذا في الميزات التالية:
1. لا يعرف الشخص رغباته الحقيقية في مجال العلاقات ، وليس لديه صورة واضحة عن كيف ينبغي أن تكون في عائلته ، التي يخلقها هو نفسه ، تاركًا الوالدين. هناك فكرة أن "كل شيء سيكون على ما يرام بالنسبة له" ، ولكن بسبب ما هو غير واضح للغاية. في بعض الأحيان ، يكون المبدأ التوجيهي الوحيد هو الرغبة في "أن نكون مختلفين عن الوالدين". ولكن نظرًا لعدم وجود صورة مرغوبة ، تتطور العلاقة وفقًا لسيناريو الأسرة المعتاد.
الشاب تحدث بشكل سلبي جدا عن عائلته ، لم يعجبه علاقة والديه فيها. تخيل دهشته عندما اكتشف ، بعد 3 سنوات من الزواج ، أن علاقته بزوجته تشبه إلى حد كبير علاقة والديه.
2. لا يربط الشخص سلوكه بالنتائج التي يحصل عليها في النهاية ، ولا يتحمل مسؤولية بناء العلاقات. في هذه الحالة ، من الأسهل بكثير معرفة سبب الفشل في تصرفات الشريك.
تأتي امرأة للاستشارة وتشتكي من أنه "لم يبق رجال حقيقيون" ولا أحد يتزوج. خلال عملية الاستشارة ، اتضح أن لديها أمًا قوية جدًا ، والتي تولت كل شيء في الأسرة ، في الواقع ، كانت هي رب الأسرة. وقامت الابنة بنسخ سلوك الأم في العلاقة ، واختيار الرجال الأكثر ليونة كشركاء. ونتيجة لذلك ، توقفت مع مرور الوقت عن احترام رجالها ، معتقدة أنها "تعرضت للخداع مرة أخرى واختارت الرجل الخطأ".
3. لم يمر الطفل ، وهو يكبر ، بعملية الانفصال النفسي - الانفصال عن أسرته الأبوية ولا يزال يعرّف نفسه بقوة مع والديه. يضع اهتمامات وآراء الوالدين ، أو أي شخص منهم أقرب اتصال عاطفي ، فوق اهتماماتهم وآرائهم ، مفضلاً عدم تحديد رغباتهم. وهكذا ، فإن الوالد ، كما كان ، يعيش حياة ثانية - للطفل ، ويكرر الطفل سيناريو الأم / الأب. بعد كل شيء ، اختيارات الحياة هي نفسها.
والدة وجدة الفتاة التي تعيش معها معا لم تعمر طويلا مع أزواجهن بعد ولادة الطفل. ثم قاموا بتربية بناتهم وحدهم. الفتاة تجاوزت الثلاثين بالفعل ، والعلاقات مع الرجال لا تضيف شيئًا.
أسباب السيناريوهات
أحد أسباب ظهور سيناريو عائلي ، وفقًا لـ E. Berne ، مؤسس تحليل المعاملات ، هو اختيار الطفل اللاواعي لطريقة البقاء والتكيف في هذا العالم ، بالنظر إلى سلوك الوالدين أو تحت الانطباع. أي دور لشخصيات حكاية خرافية يدعمها الوالدان.
على سبيل المثال ، جادلت برن بأن الفتاة ، التي تستوعب سيناريو والديها ، تكبر ، تلعب أحد دورين - الأم أو الابنة.
إذا كانت الأسرة الأبوية تهيمن عليها أم قوية وحيوية ، والتي ، علاوة على ذلك ، أعطت ابنتها أقصى درجات الدفء والرعاية ، وإن كان ذلك في بعض الأحيان بشكل صارم ، فإن الفتاة ، على سبيل المثال ، تشكل مكانة الأم بالنسبة لعائلتها. تسعى جاهدة لتصبح أحبائها ، وأمًا موثوقة ومهتمة تعرف كل شيء أفضل من الآخرين ، ومستعدة دائمًا للمساعدة ، وأحيانًا حتى لكبح جماحها.
إذا كانت الأسبقية في جميع شؤون الأسرة تعود للأب ، وكانت الأم في الأسرة مع حقوق سندريلا الخالية من الكلمات ، فمن المرجح أن تتعلم الفتاة ، وهي تكبر ، دور الابنة. ستحتفظ بفتاة صغيرة في نفسها لبقية حياتها ، ومن الأسهل بالنسبة لها الاتكاء على كتف شخص قوي بدلاً من تحمل عبء حل مشاكل الحياة بنفسها. عند اختيار زوج المستقبل لنفسها ، ستبحث دون وعي عن "أب" قوي ومهتم فيه ، والذي سيحميها من كل مصاعب الحياة.
المعيار الرئيسي لسيناريوهات الأسرة هو قابليتها للتكرار من جيل إلى جيل. أيضًا ، يحتوي البرنامج النصي على مجموعة محددة من الأدوار ونهاية يمكن التنبؤ بها. على سبيل المثال ، أنقذت والدتي والدي من إدمان الكحول ، ونتيجة لذلك شربت بنفسها. وتختار الابنة لنفسها رجالًا لهم ماض إجرامي وتحاول إعادة تثقيفهم ، وتتعرض بشكل دوري لمخاطر مختلفة بسببهم ، من المالية إلى المادية.
غالبًا ما يحدث أنه في الجيل الأول ، كان لمجموعة معينة من الإجراءات والقرارات مبرر منطقي ، ولكن بعد انتقالها من جيل إلى جيل ، فقد أهميتها ، ولم يتبق سوى ترتيب الخطوات ، غير مدعوم بموقف حقيقي و ضرورة حقيقية.
حكاية في الموضوع
بعد فترة وجيزة من الزفاف ، لاحظ الزوج تفصيلاً مثيرًا للاهتمام: قبل وضع قطعة من اللحم في الفرن ، تقطع الزوجة دائمًا القطع الصغيرة منها ، وعلى كلا الجانبين. وفقط في شكل اقتصاص يخبز. سأل الزوج: لماذا نقطع قطعتين لحم طبيعيتين تمامًا؟ ردت الزوجة بأنها وصفة عائلية ؛ هكذا كانت والدتها ووالدتها تطبخان اللحوم دائمًا ، وقد تعلمت. عندما سُئلت عن المذاق الذي يضيفه إلى اللحم ، لم تستطع الزوجة الإجابة. وعدت أن تسأل والدتها. والغريب أن الأم تروي نفس القصة: هذه وصفة عائلية ، لذا قامت جدتها بطهيها أيضًا. كما أن الزوجة الشابة لم تحصل على أي شيء من جدتها. ثم تساءل الجميع: من أين أتت الوصفة؟ لحسن الحظ ، كانت جدتي لا تزال على قيد الحياة. سألوها. قالت الجدة الكبرى: "نعم ، هذه ليست وصفة". - فقط عندما كنت صغيرًا ، كان فرننا صغيرًا وصينية الخبز صغيرة. اللحم كله لا يصلح لذلك قطعناه من الجهتين ".
ظاهرة مناهضة النص
يحدث أن الطفل ، بعد أن عانى في الأسرة الأبوية ، ومعرفة يقينًا أنه لا يريد أن يعيش مثل والديه ، يختار السلوك المعاكس تمامًا. على سبيل المثال: الأب تزوج مبكرًا وعانى كزوجين ، ولن يتزوج الابن. شرب الأب والابن لا يشرب الخمر إطلاقا. عملت الأم كثيرا ولم تحب نفسها إطلاقا ، فقد ضحت بنفسها للعائلة ، واختارت الابنة دور "طائر يرفرف" ، تعيش من أجل متعتها. للأسف ، لا يعد اختيار مضاد النص خروجًا من النص. لأنه في كثير من الأحيان ، يتم اختيار السيناريو المضاد من أجل "إثبات" للوالدين أنهم كانوا على خطأ ، وهذا مظهر من مظاهر تمرد المراهقين. كما أنه يجبر الشخص على اتخاذ قرارات ضمن إطار محدد بشكل صارم ، ولا يمنحه حرية الاختيار.
لذلك ، يمكن للطفل البالغ أن يندفع بين النص والسيناريو المضاد في فترات مختلفة من حياته ، إما أن يتمرد على رسائل والديه ، ثم يتبعهما مرة أخرى. قد يكون هذا بسبب الرسائل الغامضة من الوالدين - عبارات معاكسة مباشرة ، يتم إعطاء أحدها بطريقة لفظية والأخرى بطريقة غير لفظية.على سبيل المثال ، تخبر الأم ابنتها أنها يجب أن تكون فتاة محترمة ، بينما هي نفسها لديها علاقات مع رجال متزوجين وتقود أسلوب حياة حر إلى حد ما.
كيفية العمل مع البرامج النصية
طريقة العمل مع النصوص في المرحلة الأولى هي تحليل تاريخ العائلة وتحديد جميع المصادفات والمواقف المتكررة. من الممكن استخدام طريقة الرسم العرقي للعائلة - تمثيل رسومي للمعلومات حول عائلة في ثلاثة أجيال على الأقل.
في المرحلة الثانية ، يتم إجراء تحليل شامل للسيناريو نفسه. ما يعطي الإنسان ، مما يحمي ، وما يحرم. في عملية العمل ، هناك اعتراف بمسؤولية الفرد عن حياته وحقه في الاختيار. بعد ذلك ، يتم اتخاذ قرار واع إلى أي مدى يرغب الشخص في تنفيذ هذا السيناريو في حياته.
بعد ذلك يأتي العمل على فك تعريف الشخص بالسيناريو الأسري وتكوين معتقداتهم الخاصة ، مسارهم الخاص ، مع مراعاة القرارات التي تم اتخاذها في المرحلة السابقة.
العمل مع الأسرة ليس سريعًا ، لكنه يتيح لنا أن نختار لأنفسنا نوع الحياة التي نريد أن نعيشها.
موصى به:
كيف ينشأ الاعتماد المضاد وهل يمكن هزيمته؟
تأتي العلاقة الحميمة الحقيقية دائمًا مع الكثير من المخاطر. هذه هي مفارقةها: وجود روابط عاطفية وثيقة أمر ضروري للسعادة ، لكن لا أحد يستطيع أن يضمن ألا يسبب أحدها ألمًا شديدًا. يبدو أحيانًا أن الشعور القوي جدًا يمكن أن يمتص شخصية المحب ، وأحيانًا نشعر بالشلل بسبب الخوف من الاعتماد على الآخرين أو فقدان شخص أصبح عزيزًا جدًا.
تتأثر حياتك بطريقة ولادتك ، وهل من الممكن الخروج من هذا التأثير؟
ولادة. مخصص لنا جميعًا ، أطفال رائعون))) لطالما تابعت قلبي ، حتى في العلم. وهكذا ، عندما تأثرت بشدة باكتشافات ستانيسلاف جروف ، كان علي أن أواجه ردود أفعال مختلفة من الناس تجاه هذه المعلومات. أتذكر أنه بينما كان بعض أساتذة الجامعة فضوليين لقراءة ورقة الفصل الدراسي الخاصة بي حول "
كيف تحصل على الزواج عن طريق التأسيس؟ وهل هو يستحق كل هذا العناء؟
من المهم أن تقرر ما تريد - رجل أم مال؟ بدلا من ذلك ، ماذا تريد أكثر؟ هل تحتاج إلى رجل في المنزل ، أو أب لأطفالك في المستقبل ، أو عاشق لطيف ، أو صديق حنون ، أو قطط تبرز من سروالك؟ لا تضع المال أولاً. بعد كل شيء ، سيتعين عليك النوم ، والأهم من ذلك ، الاستيقاظ مع شخص حي ، وليس باستخدام جهاز الصراف الآلي في أحضانه.
كيف تصنع لنفسك صورة "لا يمكن الاقتراب منها"؟ سيكشف عالم نفس العائلة زبيروفسكي عن كل الأسرار
دعونا نتذكر علم النفس الذكوري في المواعدة. بحلول موعد المواعدة ، يقوم الرجال دائمًا بفحص السيدات "لمعرفة مدى التوفر". يكتشفون ما إذا كنت "متشردًا صادقًا" ، أو يمكنك أن تكون "ودودًا مع مشهد بعيد" ، دون خوف من أن تصبح "
كيف يكون لديك قصة حب ميؤوس منها
- المتسولون العزّل يرمون الملوك من العرش بسبب حبهم لجيرانهم. بسبب حب الوطن الأم ، داس الجنود على الموت بأقدامهم ، وهي تركض دون النظر إلى الوراء. يصعد الحكماء إلى الجنة ويلقون بأنفسهم في الجحيم بسبب حب الحق. ماذا فعلت بسبب حبك للفتاة؟ - تخليت عنه.