2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هناك العديد من النكات حول المقاومة في العلاج ، سواء بين علماء النفس أو بين الأشخاص الذين يلجؤون إليهم. يمكن الإشارة إليه ببساطة عند مواجهة العديد من مظاهر الشخص في العلاج. لكن هل هي حقا بهذه البساطة؟ في هذه المقالة ، أود أن أتطرق إلى جانب من جوانب العمل مثل رغبة العميل في تنظيم زيارته إلى طبيب نفساني مسبقًا.
في ممارستي ، كانت هناك حالات جاء فيها العملاء مستعدين بعناية للاجتماع. تم التفكير في قصتهم وتنظيمها بعناية. في بعض الأحيان توجد قائمة بالأسئلة أو المشكلات التي أرغب في حلها. ربما يتم ذلك من أجل تحقيق أقصى استفادة من وقت الاجتماع. يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم عقلية تحليلية ، معتادون على هيكلة كل شيء والتحكم فيه ، مع تجنب الشعور بعدم اليقين ، وربما القلق الذي قد يرتبط به.
لكن بين علماء النفس هناك رأي أتفق معه على أن كل شيء يمكن أن يكون أكثر تعقيدًا. الاستعداد الدؤوب ، والذي يبدو أنه يشير إلى استعداد الشخص للعمل ، في الواقع ، يمكن أن يكون مقاومة لذلك. بالتفكير في المحادثة بالتفصيل ، وتكوين النقاط ، يمكنك أن تفوت شيئًا ثمينًا للغاية - عفوية المحادثة. وهذا يمكن أن يلعب مزحة قاسية مع عملية العلاج - سيحميك هذا التحضير بشكل موثوق من ظهور الأفكار غير المرغوب فيها والتجارب المهمة. الوصول إلى ما ، ربما ، لجأت إلى طبيب نفساني من أجله ، سوف يفلت منك. باتباع الخطة المحددة في الاجتماع ، ستواجه حقيقة أن المواد الأكثر قيمة ستنزلق ولن يتم إخبارك بها.
أفهم أنه في بداية العمل على وجه الخصوص ، لا أريد أن أفوت أي شيء - لأخبر المزيد عن نفسي وعن مشاكلي وخبراتي ، ودائمًا ما أؤيد الشخص في هذا الأمر. في الوقت نفسه ، أعتبر أنه من المهم جدًا ترك مجال لعفوية القصة ، نوعًا من حرية حركة الفكر. تظهر الممارسة أن هذا يمكن أن يعطي نتيجة مثيرة للاهتمام. عندما يأتي شخص ما ويقول إنه ليس لديه ما يقوله اليوم ، فقد يتبين أنه في هذا الاجتماع يتم وضع بعض التجارب أو الذاكرة المهمة جدًا في الكلمات.
أعتقد أنه لا توجد إجابة محددة لسؤال ما إذا كان التحضير للاجتماع مقاومة. في بعض الأحيان يكون من المهم حقًا تحديد ما تود التحدث مع طبيب نفساني عنه ، لأن هذا هو مكانك ومساحتك. ومع ذلك ، إذا حدثت مثل هذه الرغبة مرارًا وتكرارًا ، يجدر طرح السؤال على نفسك - لماذا تفكر في ذلك مرة أخرى؟ ربما يمكنك محاولة الحضور إلى الاجتماع دون تحضير ، وترى ماذا سيحدث؟
موصى به:
من أحب ولم أفتقد؟ الحب بلا مقابل ، كفرصة للقاء نفسك
وقعنا في الحب! دسيسة ورومانسية وشغف ودفء وحنان وإبداع والكثير من الفرح وتوقع اللذة! الحياة مليئة بالمعنى ، تزهر بكل أنواع الألوان الزاهية ، يستيقظ الأمل في السعادة! الشعور بالحاجة وتقدير الذات! لكن حبنا رُفض … قد يكون من الصعب جدًا ، تمامًا مثل هذا أن نتوقف عن الحب.
كيف تختلف محادثة مع طبيب نفساني عن محادثة مع صديق؟
يعتقد الكثير من الناس أنه يكفي التحدث إلى صديق أو صديقة - وستختفي المشكلة في العلاقة أو الخلاف أو الحالة الخطيرة. يمكنك الدردشة مع صديق مجانًا وسيكون التأثير كما لو كنت قد ذهبت إلى استشارة مدفوعة الأجر مع طبيب نفساني. العديد من المفاهيم الخاطئة.
كم مرة تحتاج لرؤية طبيب نفساني؟
يمكنك أن تبدأ بالمبتذلة وتصف لفترة طويلة أن كل شيء فردي وأن وتيرة الاجتماعات (عددها) يتم تحديدها بناءً على احتياجات العميل وقدراته المالية. يتم أخذ الجدول الزمني والساعات المجانية لطبيب نفساني (محلل نفسي أو معالج نفسي) في الاعتبار. أو يمكنك أن تبدأ ببساطة:
طبيب نفساني ، طبيب نفساني ، معالج نفسي ، محلل نفسي. ماهو الفرق؟ متى ولمن تتصل
منذ حوالي ثلاث سنوات ، في مهرجان علم النفس العملي ، قدمت ورشة عمل حول الاختلافات بين المتخصصين من مختلف المهن المساعدة. وغالبًا ما يتعين علي أن أوضح مرارًا وتكرارًا من هو من ومتى أتصل. أحيانًا تخلق السينما والصحافة صورة متناقضة ومشوهة عن نوع المتخصص الذي يمكن أن يكون مفيدًا في ماذا.
أقوم بتعليم الناس التفكير بدون طبيب نفساني ، كما لو كانوا يتحدثون إلى طبيب نفساني
عندما يتعلق الأمر بـ Roitman في مجال الإنترنت ، لا أحد يبقى غير مبال. وهو معروف بأنه محرض ، ومخالف للقواعد ، ومهرج ومحتال. من المؤكد أن رايات أولئك الذين يصرخون "يسقط معه" سترتفع ، وأولئك الذين يصرخون "لقد أنقذ حياتي" سوف يركضون على الفور.
