الحدود. حار بشكل لا يطاق - بارد بشكل لا يطاق

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

يعد موضوع الحدود في سياق العلاقات الإنسانية من أكثر الموضوعات إلحاحًا. في الواقع ، في الاتصالات ، نتواصل باستمرار مع الآخرين ، بعضهم من جانبنا.

إذا اقتربنا كثيرًا ، أي أننا انتهكنا الحدود ، فمن السهل جدًا الوقوع في عملية اندماج. يمكن أن يحدث هذا بسرعة لدرجة أن الشخص ببساطة لا يلاحظ هذه العملية.

يتميز الاندماج بحقيقة أن الشخص يتوقف عن التمييز بين رغباته ورغبات الآخر ، ويتوقف عن التمييز بين مشاعره ومشاعر الآخر ، وتصبح الأفكار أيضًا ، كما كانت ، شائعة ، مساحة مشتركة ، حالة عاطفية مشتركة. إذا كان الشخص حساسًا للغاية ، فيمكنه ببساطة أن يشعر بالآخر على أنه نفسه. يصبح الأشخاص الذين هم في حالة اندماج ، كما كانوا ، خنثى نفسية.

وفقًا للأسطورة ، فإن المخنثين هم أنصاف الآلهة القديمة الذين كانوا رجلاً وامرأة في نفس الوقت. بسبب سلوكهم المتغطرس والنرجسي المفرط ، فصلهم الله وشتت النصفين في جميع أنحاء العالم. وهكذا ، نحن الآن ، أحفاد أنصاف الآلهة القديمة ، نبحث عن الجزء المفقود.

في حالة الاندماج ، لا يحدث بالضرورة لشخص من الجنس الآخر ؛ يمكن أن يحدث لقريب أو زميل أو طفل أو صديق.

تكمن جذور هذه الظاهرة دائمًا في الحاجة إلى الحب والقبول والفكرة العميقة التي مفادها أنه إذا ضحت بنفسي ، فأنت بالتأكيد ستحبني دون قيد أو شرط.

هؤلاء الأشخاص هم من سمات نفسية الضحية ، فهم مستعدون للتخلي عن رغباتهم وتحقيق رغبات شخص آخر. في موقع الاندماج ، ليس من الممكن دائمًا لأي شخص أن يميز ما إذا كان يحقق رغبته أو رغبة "شريك الاندماج" الخاص به.

كما قلت سابقًا ، كل المشاعر والعواطف والأفكار متداخلة. لكن ، على أي حال ، هناك نوع من الخدمة ، كما لو: سأقدم لك كل شيء ، أنت فقط تحبني.

إذا كان الشخص الذي يخدم لا يتلقى هذا الحب ، فيمكنه اللجوء إلى كل أنواع التلاعب والتهديدات والمطالب ، كما يقولون ، أعطي نفسي كل شيء لك ، وأنت لا تفي بما أحتاجه أو لا تعطيني النموذج من الحب الذي أحتاجه.

غالبًا ما يحدث هذا في علاقة الأمهات والأبناء ، عندما تضحي الأمهات طوال الوقت بحياتهن الشخصية وإدراكهن المهني لإرضاء الطفل ، وبعد ذلك ، بعد فترة ، يبدأ التلاعب ، ويقولون ، "لقد أعطيتك حياتي كلها ، والآن - خدمة!"

غالبًا ما تسمع من هؤلاء الأمهات عبارات: "أكلنا" ، "غسلنا أنفسنا" ، "حصلنا على درجة جيدة". عندما نتحدث عن الأطفال الصغار ، فإن هذه الظاهرة ليست خطيرة ، لأن الطفل الصغير يندمج حقًا مع والدته ، وهذا أمر طبيعي ، ولكن إذا كنا نتحدث عن الأطفال البالغين ، فمن الضروري ببساطة الانفصال بشكل عاجل عن الوالد. الشكل.

الضرر الذي يمكن أن تحدثه مثل هذه العلاقة لكلا الشريكين هائل.

أولاً ، في حالة الأم والطفل ، لن تسمح له الأم ببساطة ببناء حياته الخاصة ، وإنشاء أسرة جديدة ، حيث سيكون هناك دائمًا طلب ضمني أو صريح من الأم: "أنا المسؤول!" أي امرأة ترغب في ذلك؟

لذلك ، سيواجه مثل هذا الرجل مشاكل في تكوين علاقة مع زوجته.

علاوة على ذلك ، إذا كنا نتحدث عن اندماج من نوع مختلف ، على سبيل المثال ، بين أصدقاء أو رئيس أو نوع من المعلم ، فليس هناك فائدة تذكر هنا.

في الواقع ، في الاندماج ، لا توجد علاقة متساوية. الدمج علاقة عمودية. شخص ما هو المسؤول ، شخص ما تابع. وإذا أراد الشخص الذي يطيعونه الخروج من هذه اللعبة ، فيمكن أن تكون العواقب مختلفة ، بدءًا من حقيقة أن الشريك سيتلاعب ، ويلاحق ، ولا يمرر ، وينتهي بمعاناة طويلة الأمد لكليهما..

ثمن هذه العلاقة هو عدم القدرة على عيش حياتك والتنفس بعمق. يُطلق على الدمج اسم التبعية.

الإدمان حالة لا يُحتمل فيها عدم وجود شخص آخر ، وهذا لن يؤدي أبدًا إلى النمو والحرية.

هناك شكل آخر من أشكال التفاعل يكون سامًا أيضًا للإنسان.

هذه علاقة يخشى فيها الشخص الذهاب إلى حدود الاتصال ، فهو بعيد جدًا عن الآخرين. يقتصر على العلاقات الرسمية ، مواضيعه ليست عميقة أبدًا ، كل الميول ستقترب منه ، تفشل. مثل هذا الشخص بارد جدًا ، وربما يحسب ، وقد يكون ساخرًا.

لا يمكن التحدث عن المشاعر مع مثل هذا الشخص ، فهو لا يحب الاتصال المتكرر والوثيق مع الناس.

من الخارج يبدو أنه قاس. لكن في الواقع ليس كذلك. نفس الحاجة إلى الحب والقبول تعيش بداخله ، فهو لا يستطيع الاتصال بآخر وإعلان هذه الحاجة. انه خائف. هو مقيد بالخوف من الرفض.

ربما واجه تجارب مؤلمة للغاية في الماضي ، كانت مرتبطة بعلاقات وثيقة ، لأنه من الواضح للجميع أن الأشخاص المقربين فقط - أولئك الذين نسمح لهم بقلوبنا ، هم طرق لإيذاءنا.

لذلك ، فإن الشخص المستقل عن جهات الاتصال يخاف منهم في الواقع ، ويخاف من التعرض للأذى. لذلك ، بالنسبة له ، فإن منطقة النمو هي نهج تدريجي لحدود الاتصال مع الآخر.

كل خطوة في ملليمتر تحتاجها لتتبع حالتك. كيف تتغير المشاعر ، ماذا يحدث للجسد ، ما هي الأفكار التي تظهر ، أين ، في أي لحظة تصبح غير محتملة.

إذا كان الأمر لا يطاق ، يجب أن تتوقف في هذا الموقف وتشعر بنفسك.

لماذا هذا الرجل بارد جدا؟ لا يستطيع الاحماء ، إنه بعيد جدًا عن نار الدفء والحب ، الأمر يستحق الاقتراب تدريجيًا ، بحذر شديد ، حتى لا يتأذى مرة أخرى.

اتضح أن أي تجاوزات في العلاقة ، سواء كانت اندماجًا أو خوفًا من العلاقة الحميمة ، لا تخلق فرصة للشخص لحياة طبيعية ومُرضية وحرة. الطاقة في مثل هذه العلاقة ستذهب دائمًا إلى المكان الخطأ ، لتغذية الشيء الخطأ. سيؤدي هذا دائمًا إلى خيبة الأمل. في حالة الدمج ، يعيش الشخص في وهم أن شريكه فقط هو الذي يمنحه ما يحتاج إليه. لكن الوهم سيتبدد عاجلاً أم آجلاً ، وسيواجه الشخص حتماً اليأس. سيحتاج فقط إلى إنشاء تنسيق جديد للعلاقات إذا كان يريد أن يعيش حياة سعيدة.

في حالة الخوف من إقامة اتصالات وثيقة ، يتم حظر الطاقة والضيق. يفقد الشخص قدرًا هائلاً من الطاقة الإبداعية ، التي تولد فقط عند حدود الاتصال. يخلق تبادل الطاقة شيئًا ثالثًا ، والشخص الذي يخشى بناء علاقات وثيقة يحرم نفسه من ذلك.

لذلك ، نحتاج إلى البحث عن تلك النقطة بالذات في المكان والزمان حيث يمكننا الاستمتاع بعلاقات وثيقة وعميقة تمامًا ، بينما نبقى أحرارًا.