الأطفال والبالغون الذين لديهم ارتباط تجنب

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

في محادثة قسرية سمعت في حافلة صغيرة ، شاركت امرأة انطباعاتها عن ابن صديقتها عبر الهاتف (ليس اقتباسًا ، ولكن معنى عام):

"ويا لها من طفل! إنه مثالي ، وليس مثل طفلنا. لا يبكي ، لا يصرخ ، لا يصرخ ، مستقل ، ذكي جدًا ، يفهم كل شيء ، يمكنك الاتفاق والشرح. هي لا تعاني معه على الإطلاق. بعد ذلك عند الولادة ، بدأت العمل على الفور ، بالفعل بعد 3 أشهر ، ولم يكن من الضروري الجلوس بجانبه ، وهو الآن يبلغ من العمر 4 ، 5 سنوات."

أجلس (مجبرة ، ما زلت في الحافلة الصغيرة) ، أنتظر منها أن تخبر محاورها عن ثمن مثل هذا الاستقلال للطفل (في سن 4 ، 5 سنوات!). بعد 10 دقائق ، تنتقل من الإعجاب والحسد إلى التعاطف - يعاني الطفل من مشاكل صحية وحساسية شديدة …

هذا ما يبدو عليه الطفل عندما يكون قد طور رابطًا عاطفيًا مع أحد الوالدين بطريقة متجنبة. يبدو أنه يتمتع بالاستقلالية ، والاستقلالية ، و "البالغ الصغير" ، و (غالبًا) يعاني من مشاكل صحية. عندما تغادر الأم ، يظهر مثل هذا الطفل أنه لا يزعجه ، فهو هادئ وأحيانًا يبدو غير مبال. عندما تعود الأم لا يحييها الطفل ولا يركض إليها ولا يحاول الصعود بين ذراعيها ، فهو لا يشع بالفرح كما هو غير منزعج. نظرته موجهة إما في الاتجاه الآخر ، أو موجهة للاحتلال الذي ترك من أجله. في كثير من الأحيان ، هذا هو بالضبط ما يتوقعه الآباء من الطفل: حتى يتعلم كيفية التعامل مع التوتر دون البكاء والبكاء ، ويفضل أن يكون ذلك بمفرده.

إذا واجه الطفل خلال السنة الأولى من العمر حقيقة أنه لا أحد يأتي على المكالمات والصراخ ، أو الأسوأ من ذلك ، أنها تسبب الغضب والتهيج ، وقمعت رغبته في الاحتضان والصعود إلى ذراعيه ، فعندئذ يتعلم لإخفاء حاجته للمساعدة والدعم …

في ترسانة أحد الوالدين الذي يثبت الارتباط المتجنب ، العبارات التي يتم التعبير عنها بمساعدة الدعم هي التالية: "لا شيء فظيع" ، "لم يحدث شيء" ، "لا تبكي" ، "هذا خطأك" ، "لا "لا تتظاهر أنك تتألم" ، "أنت لا تطيع - الآن ستعرف" ، "سوف تهدأ ثم تأتي" وهكذا.

يبدأ الطفل في إخفاء المشاعر وإظهار السلوك الذي يتوقعه الآباء ويوافقون عليه ، ويصبح مثاليًا ومريحًا وهادئًا.

لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أن هؤلاء الأطفال محرومون من السلام الداخلي. يعاني الأطفال الذين لديهم نوع من التواصل العاطفي من الإجهاد في وقت الانفصال عن أحبائهم. يتضح هذا من خلال مؤشرات موضوعية: تسارع النبض ، ويتم إطلاق هرمونات التوتر. نظرًا لحقيقة أنه من المستحيل التعبير عن مشاعرهم ، فإن الإجهاد يجد تعبيره في شكل ردود فعل نفسية جسدية ، لذلك غالبًا ما يشكو هؤلاء الأطفال من الألم والغثيان ولديهم مشاكل في النوم ، وفي أسوأ الحالات يتجلى ذلك في الأمراض المزمنة.

يتشكل نوع الاتصال العاطفي قبل أول 5 سنوات من الحياة. بعد ذلك ، يمكن أن يكتسب موطئ قدم ، وفي المستقبل يتكرر في العلاقات مع أشخاص آخرين ، وأصدقاء ، وشركاء ، وأطفالهم. الآباء الذين يؤسسون نوعًا من التواصل العاطفي مع أطفالهم ، كقاعدة عامة ، ورثوا أيضًا نمطًا معينًا من السلوك من والديهم ، وهم بدورهم تبنوه من الجيل الأكبر سناً.

في علاقة مع شريك ، يبدو الشخص الذي لديه ارتباط متجنب بعيدًا ومنفصلًا. نادرًا ما ينفتح ويتحدث عن نفسه وعن تجاربه. قد يكون من الصعب عليه التعرف على مشاعر الآخر ومشاركتها.

يمكن أن يكون الارتباط العاطفي المتجنب في مرحلة الطفولة شرطًا أساسيًا لظهور "الاعتماد المضاد" أو "إدمان التجنب".

يتطلب إنشاء رابط آمن وصحي بين شخص بالغ وطفل ما يلي:

- شخص بالغ مهم ومستمر في السنة الأولى من العمر (لا يهم الأم ، الأب ، الجدة) ، يقدم الرعاية والاهتمام ؛

- السلوك الحساس تجاه الطفل (منتبه لطلبات المساعدة ، والرغبة في فهم ما يريد الطفل توصيله ، والإجراءات التي تلبي احتياجات الطفل وتخدم مصالح الطفل) ؛

- القدرة على إدراك الحاجة إلى المعرفة والإدراك الحسي للعالم (وجود حوافز للتطوير ، الموافقة على الأنشطة البحثية ، الثناء) ؛

- الحفاظ على اتصال العين والجسم والتواصل اللفظي والحوار (بدءًا من الأصوات والمقاطع) ؛

- العزاء في المواقف العصيبة (الألم ، الخوف ، الانفصال ، إلخ ، يمكن أن يصبح مرهقًا للطفل ، حتى لو بدا غير مهم بالنسبة لشخص بالغ) ، دائمًا بمساعدة الاتصال الجسدي.

من أجل العلاج النفسي الناجح ، من المهم إنشاء علاقة علاجية موثوقة. لإنشاءهم ، تنطبق نفس التوصيات على الآباء! من المهم أن تكون حساسًا تجاه العميل ، والموافقة ، والتعاطف ، والتعاطف ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يأخذ العمل في الاعتبار خصائص العملاء الذين لديهم أنواع مختلفة من المرفقات.

بالنسبة للعملاء الذين أسسوا ارتباطًا تجنبًا في مرحلة الطفولة ، فمن المعتاد إنكار تأثير العلاقات بين الوالدين والطفل على نموهم وشخصيتهم ككل. وبالكاد يمكنهم مشاركة ذكريات محددة عن الطفولة المبكرة والأسرة ، وغالبًا ما يقومون بإضفاء الطابع المثالي على تجارب الطفولة وتعميمها: "أسرة عادية عادية" ، "كانت العلاقة جيدة ، مثل أي شخص آخر".

مع هؤلاء العملاء ، من المهم قبول وتيرة تأسيس العلاقة الحميمة ، مع مراعاة الميل إلى البعد والسيطرة ، وإلا فهناك خطر الانسحاب من العلاج.