جولة العظمة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

- قال بعض الحكماء إن المشكلة ليست في تقدمنا في السن ، بل في أننا نظل صغارًا. فكرت أليتا في المعنى الخفي لهذه الكلمات. ربما يعني تعارض بين العمر والرغبات والتطلعات غير المبررة.

أ. كازانتسيف

الشيخوخة هي وقت محدد يرتبط بالعديد من المشكلات النفسية ، بغض النظر عن التنظيم الشخصي. الشعور بالوحدة ، الخسائر العديدة ، اجتماعيًا ونفسيًا ، مشكلة نقص الطلب ، تدهور الصحة ، انخفاض الدخل المادي - هذه ليست القائمة الكاملة لمشاكل الشخص المتقدم في السن. يحتاج كل شخص في فترة الشيخوخة إلى حل سلسلة من المشاكل المتعلقة بالعمر من أجل تنمية الشعور بنزاهة شخصيته. إن دراما الشيخوخة ، كما يلاحظ تودوروف بإدراك [1] ، لا تتمثل فقط في حقيقة أن الشخص المتقدم في السن يحتاج إلى الآخرين ، ولكن أيضًا في حقيقة أن الآخرين لم يعودوا بحاجة إليه.

استجابة لتحديات الشيخوخة ، يحتاج الشخص إلى الانتقال إلى اعتبار جديد لنفسه ، وتفرده من خلال منظور ليس فقط دور واحد ، ولكن أيضًا أدوار أخرى ، لإدراك حقيقة تدهور الصحة ، وشيخوخة الجسم و تنمية الصبر والقبول اللازمين ؛ تغلب على احتمال الموت الوشيك ، وتقبل الأفكار حول الموت دون رعب ، واستمر في خط حياتك من خلال المشاركة في شؤون جيل الشباب.

لا ينجح الجميع في مواجهة تحديات الشيخوخة والتقدم في العمر "بكرامة" ، خاصة عندما يكون من الصعب على شخصية منظمة بشكل نرجسي. ترتبط إمكانية الانتقال الناجح إلى الشيخوخة بالقرار الإيجابي للمراحل العمرية السابقة. كما نعلم ، تظهر مشاكل التغلب على التحديات التنموية لدى النرجسيين بالفعل في السنوات الأولى من الحياة. في مفهوم "مسار الحياة المستمر" ، يتم تفسير الشيخوخة على أنها استمرار لأسلوب الحياة الماضي ، وبالتالي فإن الشيخوخة هي الدراما الأخيرة للشخصية النرجسية ووقت حساب الخطايا.

الأدوار تتغير وتضيق مجالات النفوذ. بعض الناس يغادرون ويموتون ، والبعض الآخر لا يهتم بالنرجسي الذي فقد منصبه ، وتترك السلطة معهم ، تاركًا وحدة مؤلمة وفراغ. يتحول الفراغ والوحشية لدى النرجسيين إلى حقيقة أنه لا يوجد أحد في الجوار. المولدات التي كانت تضخ نفسه الفارغة ماتت بالفعل لفترة طويلة أو لا تريد أن تعرف أي شيء عن شخص لم يعرفوا عنه شيئًا سوى الاستغلال والإذلال. النرجسي ، دون التفكير في سبب حدوث ذلك ، يدين الجميع - خونة ، مجرمين جاحدين.

ما دامت القوى تسمح بإمساك مقاليد الحكم بأيديهم ، فلا يزال الأمر ليس سيئًا للغاية ، لكن النرجسي يسقط من ذروة "العظمة" في شفق خواء روحه. تتشقق مرايا غرفة دافنشي الواحدة تلو الأخرى ، ولا شيء يعكس عظمة النرجسي المؤسف. تتشوه أعضاء الجسم ، وينمو الشعر باهتًا ورقيقًا ، ويصبح الصوت خشنًا. السمع والرؤية يفشلان والذاكرة تتصرف بطريقة غادرة.

يتشبث النرجسي بالعرش بأصابع جافة بشكل متشنج ، ويعذب من حوله بصرامة لا يمكن كبتها ، ويغرق لدغة في أولئك الذين لا يستطيعون الهروب منه.

عاجلاً أم آجلاً ، لكن النرجسي يذهب للراحة ، يومًا بعد يوم يرهب الجميع بقصص مزعجة حلت مكانه بالطبع الرداءة والوسطاء ، واتضح أن الجميع جاحد للجميل وغير أمين.

النرجسي ، كقاعدة عامة ، يواجه تحديات الشيخوخة بالدحض ولا يستطيع قبول الواقع. كل من الحسد والتخفيض الدفاعي لقيمة الآخرين كلها طرق يائسة للحفاظ على الشعور بالتفوق وفقدان التوازن. غير قادر على الحفاظ على صورة التفوق ، وتضعف الشخصية النرجسية الشيخوخة من الداخل. تستسلم للمخاوف المرتبطة بظهور قوى الانتقام عليها ، والتي ستجعلها ضحيتها ، لأنها ضعيفة ومعتمدة.

إن المواجهة مع المحتوم - بالموت - تسبب الرعب لدى النرجسي ، وهو أمر لا يستطيع مواجهته. يخلق الإيمان بالحصرية الشخصية الوهم النرجسي بأنه يمكن تجنب الموت. في بعض الحالات ، لا يترك هذا الإيمان النرجسي حتى أنفاسه الأخيرة. آخرون ، الذين يشعرون بأنهم على وشك الموت ، يواجهون قيود أسطورة الخلود الخاصة بهم ، ويسقطون في الجنون والشفقة ، محكوم عليهم بالفشل ، يحاولون إطالة العمر.

تزداد يقظة النرجسي المتقدم في السن وشكه. تصبح قصص المتسللين الذين ينوون إحداث الفوضى والتسبب في أضرار مستمرة ، وهذه الشكاوى المهووسة لا تؤدي إلا إلى إزاحة الأشخاص الذين يجب أن يعتمد عليهم. يمثل النرجسي المتقدم في السن وقتًا يفسح فيه الإدراك المؤلم للواقع المجال للجنون.

تتفاقم المطالب العبثية والافتقار التام للاهتمام بالآخرين في سن الشيخوخة إلى درجة أنه يكاد يكون من المستحيل على الأقارب تحملها. بعض النرجسيين ، عندما يصبحون أكثر ضعفًا ، يكتسبون قدرة متزايدة على التحكم في أحبائهم ، مما يجعلهم يشعرون بالعجز أكثر. إذا تمكنوا من جعلك تشعر بما يخشونه أكثر من الشعور بأنفسهم ، فلن يعودوا يشعرون بالعجز الشديد. إنهم يستخدمون عجزك لتجاوز العار الذي تسببه ذاتهم الفارغة.

إلى جانب الضعف والاعتماد اللذين يأتيان مع تقدم العمر لجميع الناس ، فإن الشخصية النرجسية المسنة لها صفات خاصة بها فقط. إذا قررت التفاعل مع والدك النرجسي أو أحد أقاربك ، فأنت بحاجة إلى معرفة طريقة علاقتك به ، مع التركيز على كيفية "الانجذاب" إليك ، وأحيانًا تقوم بتمثيل دورك في الدراما النرجسية. ما هي الأزرار التي لديك ليضغط عليها والدك النرجسي؟ كيف يعملون ، ما الذي يجعلك تفعل؟

لم تعد طفلاً ، ولم تعد معتمدًا على والد نرجسي كما اعتدت ، ولكن لا يزال بإمكانك الاحتفاظ بأجزاء من شخصية والديك لم تتمكن من فصلها عن نفسك.

استخدم كل صفاتك القيمة وكل ما لديك وما يمكنك استخدامه لمواصلة تطورك نحو الانفصال عن الوالد النرجسي. فكر في استراتيجيات التكيف التي استخدمتها وأي منها كانت مفيدة وأيها لم تكن كذلك. ما الذي تحتاجه للبقاء بصحة جيدة عقليا؟

إذا وجدت نفسك في دور مقدم رعاية يعتني بأب نرجسي مسن ، فاختبر أولاً مشاعرك حول الرعاية والتبعية والسلطة. تم تبادل الأدوار ، وقد يكون لعب دور مقدم الرعاية أمرًا صعبًا بالنسبة لك كما كان بالنسبة لوالدك النرجسي عندما كنت طفلاً.

يتطلب تقدم الوالد النرجسي من العمر أن تعتني بشخص ربما لم يهتم بك مطلقًا. ما هو شعورك حقًا حيال هذا الموقف؟ ما مدى قوة والديك عليك؟ كيف تتعامل مع المشاعر التي توقظها دفاعاتك الأبوية المتزايدة (إنكار ، غيرة ، ازدراء ، تلاعب ، عدائية ، جنون العظمة ، وعبثية)؟

يمكن أن تصبح محاولة التكيف مع والد نرجسي مسن أمرًا مربكًا وتؤدي إلى انخفاض الطاقة. كلما عرفت نفسك بشكل أفضل وأدركت العلاقة القائمة بينكما ، كلما أصبحت أكثر قابلية للإدارة. إن إدراك سبب تصرف والديك بهذه الطريقة يتجه نحو تطوير المهارات للتعامل مع التحديات التي تفرضها الشخصية النرجسية المسنة. ومع ذلك ، قد تجد صعوبة في قبول هذه الحقائق.

إذا تمكنت من تحديد حاجة الوالد النرجسي إلى الانعكاس وتقديم الدعم له ، فربما يمكنه الحفاظ على صورته التضخمية وصورتك ، مما سيضمن إبعاد النرجسي عن الجنون التام والسلوك غير المسبوق. هذا يعني تلبية بعض احتياجاته العاطفية والوظيفية. عندما يكبر الوالد النرجسي ، يصبح الأمر أكثر حسودًا ، لذا لا يجب أن تتحدث معه عن نجاحاتك. إلى أقصى حد ممكن ، اسمح للوالد بالاحتفاظ بالسيطرة على حياته ، أو على الأقل وهم السيطرة. لا تحاول تغيير الوالد النرجسي في المرحلة الأخيرة من حياته والتخلي عن الحلم بأن علاقتك معه ستكون يومًا ما متبادلة.

ومن بين الآباء النرجسيين هناك من يسمون "أشرار". عظمة هؤلاء الناس مبنية على مظهر من مظاهر العدوان الشديد. هؤلاء الأشخاص يثبتون قوتهم العدوانية وقوتهم لدرجة أنهم يدمرون الأجزاء الصحية من شخصيتهم القادرة على الأقل على إقامة علاقات صحية مع الآخرين. إنهم يريدون فقط "إخصاء" الآخرين ، وفي سن الشيخوخة يمكن أن يأخذ جنون العظمة هذا النطاق بحيث يتعذر الوصول إليهم عمليا. إذا كان والدك في هذه الفئة ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو التفاعل معه من مسافة بعيدة.

عندما تتفاعل مع والدك النرجسي ، انظر إليه كما هو حقًا. تقبل قيود الوالدين وتقدير قدراتهم.

إذا كنت قد اتخذت قرارك بالتفاعل مع والد نرجسي ، فحدد القيود المرتبطة بكبح نفسك وما يمكنك تحمله من والديك.

لا تدع والدك النرجسي يتلاعب بك ليشعر بالذنب. لست مضطرًا إلى الانصياع للمطالب السخيفة للنرجسي ليبدو مثل الابن أو الابنة الصالحة في عيونهم. جهز نفسك لقول لا لمطالب النرجسي الباهظة. نظّم أشخاصًا آخرين ربما يكونون أفضل منك في تلبية احتياجات والديك دون دراما مفجعة. تذكر أن لديك أيضًا التزامات تجاه نفسك وتجاه الآخرين. لديك كل الحق في تحديد أولوياتك دون أن يتلاعب بك الوالد النرجسي أو أي شخص نرجسي قريب منك.

عند رعاية قريب نرجسي ، اطلب الدعم من الآخرين واستخدم مجموعة متنوعة من الموارد للمساعدة في الحفاظ على التوازن الداخلي واحترام الذات. خذ فترات راحة من رعاية والدك النرجسي المسن أثناء تواجدك في حياة الأشخاص الذين يحبونك. قرر بنفسك ما أنت على استعداد لتحمله وما لا تريده ؛ افعل كل شيء لحماية نفسك ، ولا تنس أن لك كل الحق في القيام بذلك.

[1] تسفيتان تودوروف فيلسوف فرنسي.