الإدمان العاطفي - شريكك "شهيد" ، "ضحية"

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

قد يبدو من غير المتصور لشخص عادي غير نفسي أن الناس من هذا النوع لديهم علاقة بالاعتماد المشترك ، ونقص الحرية ، وانتهاك الحدود الشخصية ، وإنكار المسؤولية.

من الصعب تصديق أنه مع هؤلاء الرائعين ، المتعاطفين ، المهتمين ، المريحين جدًا وفي بعض الأحيان - مثل هؤلاء الأشخاص غير السعداء بشكل مؤثر ، يمكن أن يكون هناك خطأ ما! تحلم كل حمات مولودة في الاتحاد السوفيتي بزوجة ابن كهذه ؛ بالنسبة لصهر مثل هذا ، فإن أي أم ستتزوج ابنتها دون أدنى شك. إن شعار هؤلاء الناس يثير إعجاب المجتمع: "كل شيء للآخرين ولا شيء لنفسك!" انهم لطفاء. لا يمكن الاستغناء عنها. إنهم يهتمون. للأسف ، هم أيضًا لا يطاقون.

وراء كل الاهتمام الثاني وحل جميع المشاكل التي تأتي ، هناك رغبة في السيطرة الكاملة. إنهم يغريكون بمساعدتهم ، ويربطونك بتوافر المساعدة ، ويملأون المساحة بأكملها من حولك بشكل غير محسوس. في مرحلة ما ، اتضح أنك لا تعرف حتى من أي موقع تنزل كتابًا جديدًا لنفسك - وهذا أيضًا يفعله لك شريك - "شهيد". ملائم ، أليس كذلك؟

مريح جدا. الشيء الرئيسي هو أن هؤلاء الأشخاص الرائعين لا يطالبون بأي شيء في المقابل. لا شئ…

لذلك ، في بعض الأحيان - مجرد تفاهات. تحذير واحد - ستكون هناك حاجة إلى هذا الشيء الصغير بالضبط عندما لا يكون لديك دقيقة واحدة مجانية. وسوف يستغرق الأمر حوالي أربع ساعات للقيام بذلك. ستكون غاضبًا من الغضب بحثًا عن خوخ في إحدى ليالي يناير ، لكنك لن تكون قادرًا على الرفض بدافع من الشعور بالذنب.

هذا هو الفخ النموذجي لعلاقة الاعتماد المتبادل مع "الشهيد" ، والتي تسمى العدوان السلبي في علم النفس

"شهيد" يهتم دائمًا ، وقمع التعب والغضب والتهيج - ثم نثرها في شكل طلبات "بريئة" ، ومحادثات "رعاية" ("لا يمكنك فعل أي شيء بدوني!") ، وأمراض مختلفة فقط عندما يكون الأمر صعبًا عليك يراعي. إنه لا يعرف كلمة "لا" - "شهيد" لا يرفض أبدًا ، وبالتالي يحرم الآخرين من حق الرفض.

بجانب هذا الشخص ، أنت تعيش في امتنان وراحة دائمين. حتى تحاول الحد من الرعاية الذاتية. الناس من هذا النوع لن يتسامحوا مع انخفاض وجودهم في حياتك. إنهم بحاجة إلى امتنان الآخرين مثل الهواء ، فهم يعتمدون بشكل مؤلم على الشعور بفائدتهم الخاصة.

في اللحظة التي تحاول فيها ربط الأربطة الخاصة بك ، سيكون عليك مواجهة الاستياء والاستياء والارتباك والدموع. والشعور بالذنب. إن الشعور بالذنب ، بحرف كبير ، هو الذي يتخلل العلاقات مع هؤلاء الأشخاص.

العيب هو الرغبة في الانفصال وأحيانًا في العزلة والرغبة في الاستقلال وليس - لا سمح الله - في القدرة على القيام بشيء جيد دون مشاركة الشريك.

العيب أنك لا تعيش إلا من أجل "الشهيد". وهو يعيش من أجلك فقط. ومع ذلك ، فإنه لا يطاق.

من المستحيل مشاركة هذا الشعور مع الضحية. إذا حاولت أن تقول نصًا يكون فيه "الشهيد" قادرًا على تمييز أدنى ملاحظة من الاستياء (وهو يعرف كيف يجد النقد في أكثر الملاحظات براءة) ، يمكنك أن ترى تحول قطة بريئة إلى تنين غير سعيد ومهين ينفث النار.

إن الساخط ، الجريح في قلبه "الشهيد" ، الذي وضع حياته وصحته عليك ، أيها الجاني ، سيتركك في حروق من الشعور بالذنب ويتركك وحدك لتؤذي. لنحو نصف ساعة يئن لك من غرفة أخرى: "أين أدويتي …؟"

إذا تعرفت في هذا الوصف على شريك ، أم ، صديقة ، صديق - تهانينا ، فهذا يعني أنك تميل إلى إساءة فهم حدودك ، وتحويل المسؤولية عن حياتك إلى أشخاص آخرين ، ومن السهل جدًا التلاعب بك.

لكن من غير المحتمل أن تتعرف على نفسك في وصف "الشهيد" ، فالأشخاص الذين لديهم هذا النوع من السلوك واثقون بصدق في كمالهم ونادرًا ما يتم ثنيهم عن ذلك. هناك اسباب كثيرة لهذا.

ربما يكون السبب الرئيسي هو أشد الجوع الداخلي للحب. الحب ، الذي كان من المفترض أن يُعطى في الطفولة على هذا النحو تمامًا ، في تدفق كبير غير مشروط - والذي في الواقع كان يجب أن يكون مستحقًا بشكل مؤلم من خلال السلوك الجيد ، والتخلي عن نفسه ورغباته من أجل البالغين المحيطين به. ذات مرة ، كان والديه يشرحان "الشهيد" بوضوح شديد - فهو عديم الوجود ، ولا يستحق الحب والاهتمام والاحترام ، لأنه من أجله تعذب والدته بالولادة ، لكي تشتري له الحليب ، الأب يعاني في العمل فهو مذنب ولا يستحق الحب. يمكنه محاولة كسبها ، وبعد ذلك من غير المرجح أن ينجح.

يدفع الذنب الكامل لوجوده في هذا العالم هذا الشخص إلى الخلق المستمر للخير. الألم والفراغ في الداخل ، والذي أرغب بشدة في مواساته بالحب ، والذي ، وفقًا للتجربة ، لا يمكن اكتسابه إلا بالتخلي عن رغباتك من أجل أحبائك. الرعب القاتل لفقدان الحب بسبب تعرض المرء لنقصه يدفع المرء إلى مرض خطير والاكتئاب. من الصعب العيش بجانب هؤلاء الناس. لكن كونك مثل هذا الشخص لا يطاق.