2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-12 20:54
الذكاء العاطفي عبارة عن مجموعة من القدرات العقلية التي تشارك في إدراك وفهم كل من مشاعرك الخاصة ومن حولك.
الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عالٍ من الذكاء العاطفي يفهمون جيدًا عواطفهم ومشاعرهم والأشخاص الآخرين ، ويديرون مجالهم العاطفي ، وبالتالي ، في المجتمع ، يكون سلوكهم أكثر تكيفًا ويحققون أهدافهم بسهولة أكبر في التفاعل مع الآخرين.
يمكن أن تكون إحدى مهام عالم النفس العملي تطوير الذكاء العاطفي للعميل وفهم العواطف. للقيام بذلك ، يمكنك إنشاء جهاز محاكاة للتشخيص الذاتي للعواطف.
أود أن أقدم محاكاة يستخدمها علماء النفس في مركز علم النفس العملي التابع لمعهد ريفني في جامعة "أوكرانيا".
من السهل جدًا إنشاء مثل هذا المحاكي. أنت بحاجة إلى عصا آيس كريم بسيطة ودوائر من الورق المقوى. يتم تثبيت الدوائر على حواف العصي بالغراء ، ويتم رسم أو لصق رسومات من المشاعر الإنسانية الأساسية عليها. يمكنك البدء بمشاعر قطبية ، إيجابية وسلبية ، وإضافة مشاعر أخرى تدريجيًا.
الشرط الرئيسي للعمل مع جهاز المحاكاة هو أن يختار العميل بشكل مستقل صورة ويحدد العاطفة التي يتم تصويرها.
ما الذي يمكنك فعله باستخدام Emotion Trainer:
1. مراقبة الحالة التي يكون فيها العميل.
2. تحليل التغيرات في الحالة العاطفية.
3. تثبيت وتحليل الحالات المرتبطة بالذاكرة.
4. تحليل التوقعات العاطفية التنبؤية لبعض أحداث الحياة.
5. ترجمة الحالات العاطفية المرتبطة بالعلاقات.
6. تحليل حالات المكونات الداخلية لـ "الأول".
قائمة المشاعر الأساسية: اللذة ، الفرح ، الغبطة ، البهجة ، الفخر ، الثقة ، الثقة ، التعاطف ، الإعجاب ، الحب (الجنسي) ، الحب (المودة) ، الاحترام ، المودة ، الامتنان (التقدير) ، الرقة ، الرضا ، النعيم ، الشماتة ، الشعور بالرضا والانتقام ، والضمير الهادئ ، والشعور بالارتياح ، والشعور بالرضا عن النفس ، والشعور بالأمان ، والترقب ، والفضول ، والمفاجأة ، والذهول ، واللامبالاة ، والمزاج التأملي الهادئ ، والاستياء ، والحزن (الحزن) ، والشوق ، والحزن (الحزن) ، اليأس ، الحزن ، القلق ، الاستياء ، الخوف ، الخوف ، الخوف ، الشفقة ، التعاطف (الرحمة) ، الندم ، الانزعاج ، الغضب ، الشعور بالإهانة ، السخط (السخط) ، الكراهية ، الكراهية ، الحسد ، الغضب ، الغضب ، اليأس ، الملل ، الغيرة ، الرعب ، انعدام الأمن (شك) ، عدم الثقة ، الخجل ، الارتباك ، الغضب ، الازدراء ، الاشمئزاز ، خيبة الأمل ، الاشمئزاز ، عدم الرضا عن النفس ، الندم ، الندم ، نفاد الصبر ، المرارة.
موصى به:
التعامل مع الحالة العاطفية للعميل من خلال العلاج بالفن
التعامل مع الحالة العاطفية للعميل من خلال طرق العلاج بالفن. كان على كل عالم نفس أن يعمل مع عملاء على شفا الصحة العقلية ، أو رفعوا أقدامهم بالفعل فوق هذا الخط. يأتون في حالة عاطفية صعبة ، ويتحدثون بشكل غير منظم (أو لا يستطيعون التحدث بسبب حالتهم العاطفية) ، ويضيعون في صياغة الطلب.
حول مسرات وفوائد العلاج بالفن
العلاج بالفن هو طريقة رائعة للتبديل ، والراحة النفسية ، وتلقي طاقة إبداعية إيجابية في حياتك.العلاج بالفن جيد سواء على المستوى الفردي أو الجماعي. يسمح لك العلاج بالفن بإطلاق العواطف المتراكمة دون صدمات غير ضرورية بأكثر الطرق إفادة بيئيًا. - لقد توقفت تمامًا عن الاستمتاع بالحياة.
العَرَض هو رمي العلم. طرق العلاج بالفن للتعامل مع الأمراض النفسية الجسدية. تقنية المؤلف
العَرَض هو رمي العلم. طرق العلاج بالفن للتعامل مع الأمراض النفسية الجسدية. تقنية المؤلف. أدير ورشة عمل بهذا الاسم في إطار التخصص "طرق العلاج بالفن للتعامل مع الأمراض النفسية الجسدية وأعراض الألم". ولدت لي فكرة ابتكار هذه التقنية العلاجية بالفن ، مثل العديد من التقنيات الأخرى التي أقدمها في برنامجي التدريبي في علم النفس الجسدي ، أثناء عملي العملي في مستشفيات المؤسسات الطبية ، عندما التقيت بالوافدين الجدد ، كما يطلق عليهم ، "
منهجية "كلية مسار الحياة" (العلاج بالفن)
أقترح العمل على تخصيص وتكامل تجربة الحياة من خلال العلاج بالفن. المواد: الألبوم ، المجلات القديمة ، الغراء ، المقص ، أقلام الرصاص. 1. قسّم حياتك إلى عقود ، خصص ألبومًا منتشرًا لكل عقد. بمناسبة السنوات. 2. انغمس في ذكريات ومشاعر العقد الأول من حياتك.
كل ما لم تكن تعرفه عن العلاج بالفن وأردت أن تسأل
جلسات العلاج بالفن - هي تلقائية للغاية ولا يمكن التنبؤ بها ، ولا تعرف أبدًا كيف ستنتهي الطاقة وأين ستتكشف. يخاف بعض الناس من العلاج بالفن ، لأن الشخص ، عن غير قصد ، يمكن أن يقول في الرسم أكثر بكثير مما يستطيع أن يقوله بالكلمات. وإذا كانت الكلمات قابلة للتحكم ، فإن الرسم هو عملية عفوية ، ويمكن أن يكشف عن مشاعر قوية قوية لم يخطط الشخص للتواصل معها على الإطلاق.