2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يعتقد الكثير من الناس أنه يكفي التحدث إلى صديق أو صديقة - وستختفي المشكلة في العلاقة أو الخلاف أو الحالة الخطيرة. يمكنك الدردشة مع صديق مجانًا وسيكون التأثير كما لو كنت قد ذهبت إلى استشارة مدفوعة الأجر مع طبيب نفساني. العديد من المفاهيم الخاطئة. علاوة على ذلك ، فهي خطيرة ومريرة.
الفرق 1.
صديقة أو صديق هو جزء من علاقة ودية للأسرة. إنهم متورطون عاطفياً بعمق في تقلبات مصيرك. ستكون وجهة نظرهم دائمًا ذاتية ، لصالحك.
الاختصاصي هو شخص من الخارج. لا يشارك في صداقات الأسرة. وفقًا لذلك ، يرى موقفك أو تعارضك بموضوعية أكبر. من الجانب.
الفرق 2.
قد يتقلب رأي الصديق ونصائحه تبعًا لمزاجها ومزاجك أيضًا. اليوم تقدم مثل هذه النصيحة لأنك عرضت الموقف من تلك الزاوية ، وغدا الأمر مختلف.
الاختصاصي في نظام تنسيق واضح ، سوف ينتبه بالتأكيد إلى حقيقة أنه في كل مرة تعرض فيها الموقف في ظل نمط مختلف. ربما تتجنب شيئًا ما ، لا تريد أن تقابل بعض الخبرة؟ سيتم تحليل كل هذا وتفكيكه في الاجتماعات المهنية. مما يساعد في شفاء الألم أو الإصابة.
الفرق 3.
ستكون صديقة أو صديق دائمًا في صفك. كما قلت ، هذه هي الإستراتيجية التي سيلتزمون بها من أجل دعمك أو تشجيعك. هذا عظيم! لكن هذا يصرف الانتباه عن الحل الحقيقي للمشكلة ، للأسف.
سيقدم لك المتخصص تحليل جميع استراتيجياتك في العلاقات والصراعات ، والاطلاع على السيناريو المتكرر وفهم الأسباب التي تدعم المشغل. معًا ، يمكنك العمل على استراتيجية الموارد والتغييرات السلوكية اللازمة. سيضع هذا حدًا للتقلبات العاطفية والتكرار.
الفرق 4.
يحدث أحيانًا أن تنتشر الأسرار الشخصية في جميع أنحاء العالم. لقد حدث لي في شبابي. كان لدي صديق جيد شاركت معه تجاربي. وذات يوم اكتشفت أنها كانت تناقش كل هذا بالفعل مع صديقاتها. حتى يكون لديهم شيء يتحدثون عنه. لم يعد لدي أي اتصال وثيق معها بعد الآن.
يحترم المختص حق السرية دائما ومع الجميع. إن احترام حدود عالم الآخرين وخبراتهم هو أساس العلاج النفسي.
الفرق 5.
صديق أو صديقة بدافع الحب لك سوف تعزيك بصدق. تقول كم هم سيئون ، وما أنت رفيق جيد. بالطبع هذا رائع! لكن ، للأسف ، إنه محفوف بإدراك مشوه للذات. أنت تخاطر بعدم معرفة سبب حدوث هذا الصراع لك ، ولماذا يكرر نفسه مرارًا وتكرارًا. لماذا من المستحيل بناء أو إقامة علاقات ليس فقط مع الآخرين ، ولكن أيضًا مع الذات.
مع متخصص ، تتحرك بالسرعة التي تناسبك ، وستبدأ خطوة بخطوة في فتح عالمك الداخلي. وهو مفتاح التغييرات في العالم الخارجي. لجودة حياة جديدة. لعلاقات جديدة مع الذات ومع الآخرين. الثقة بالنفس والثقة.
موصى به:
طبيب نفساني ، طبيب نفساني ، معالج نفسي ، محلل نفسي. ماهو الفرق؟ متى ولمن تتصل
منذ حوالي ثلاث سنوات ، في مهرجان علم النفس العملي ، قدمت ورشة عمل حول الاختلافات بين المتخصصين من مختلف المهن المساعدة. وغالبًا ما يتعين علي أن أوضح مرارًا وتكرارًا من هو من ومتى أتصل. أحيانًا تخلق السينما والصحافة صورة متناقضة ومشوهة عن نوع المتخصص الذي يمكن أن يكون مفيدًا في ماذا.
100 صديق أو طبيب نفساني واحد
الطلاق ، انقطاع مؤلم في العلاقات ، علاقة صعبة مع شخص تحبه ، خسارة … ماذا تفعل ، كيف تتغلب على الألم ، والاستياء ، واليأس ، وكيف تعيش دون أن تنغلق على نفسك من الآخرين؟ هذه بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا من قبل العملاء والمعارف فقط. وغالبًا ما يكون هناك خيار ، أيهما أفضل وأكثر فاعلية كدعم - طبيب نفساني أم صديق؟ بناءً على تجربتي الشخصية وتجربتي مع طبيب نفساني ، قررت أن أكتب تأملاتي.
طبيب نفساني أم صديق؟ مع من تشارك؟
المخطط بسيط: يحدث حدث مهم في حياتك - تتصل بصديقك وتشاركه بأفراحك وخسائرك. نتلقى المشورة ونقرر ما يجب القيام به بعد ذلك. ماذا يحدث في الواقع عندما نريد أن نتلقى نصيحة أو تأكيدًا أو دحضًا لفكرنا؟ يسمى هذا بمسح الإنذار. هذا القلق هو الطاقة اللازمة لاتخاذ القرار.
حوار مع صديق وحوار مع طبيب نفساني - ما الفرق؟
الطريقة الطبيعية لاستخراج المعرفة (بما في ذلك عن نفسك) هي الحوار مع العالم ، مع الآخرين … يرافق هذا الحوار المفعم بالحيوية توضيح داخلي مستمر وتوضيح للمعرفة عن الذات من خلال الوعي بجميع جوانب التجربة (بدءًا من الأحاسيس). مثل العمل الداخلي الحميم - أساس العملية الحية للتكيف المشترك للكائن مع العالم المتغير ، ومفتاح التنظيم الذاتي للسوائل الطبيعية.
أقوم بتعليم الناس التفكير بدون طبيب نفساني ، كما لو كانوا يتحدثون إلى طبيب نفساني
عندما يتعلق الأمر بـ Roitman في مجال الإنترنت ، لا أحد يبقى غير مبال. وهو معروف بأنه محرض ، ومخالف للقواعد ، ومهرج ومحتال. من المؤكد أن رايات أولئك الذين يصرخون "يسقط معه" سترتفع ، وأولئك الذين يصرخون "لقد أنقذ حياتي" سوف يركضون على الفور.
