2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في الوقت الحاضر الموضة هي البحث عن "الذات". في الوقت نفسه ، فإن الغالبية لسبب ما متأكدة من أن هذا هو "أنفسهم" - وهذا بالضرورة شيء ممتع ، ومبهج ، وصالح ، أو حتى يعلم الله كم هو جميل.
هذا ليس هو الحال بالضرورة.
في كثير من الأحيان ، نتيجة للبحث عن "الذات" ، يأتي الشخص إلى طفل داخلي مضطهد وغير سعيد. وأوه ، كم تحتاج من العمل على نفسك حتى تصبح أجزاء الأطفال ، بدلاً من مصدر المشاكل ، مصدرًا لمورد.
في بعض الأحيان يكون الدافع قائمًا على القلق أو الخوف. وعلى هذا القلق أو الخوف ، يحقق الإنسان الكثير. لكن الأساس لا يزال مشاعر غير سارة للغاية.
في بعض الأحيان ، تستند الاستراتيجيات الناجحة إلى الخوف من عدم قبولي كما أنا. ثم يخرج الشخص من جلده ليحقق كل ما يمكن تحقيقه ، ثم يعود كل نفس إلى نفس الشيء - الخوف من أنه لن يتم قبوله ولن يكون محبوبًا على ما هو عليه.
لكل استراتيجية جانبان: الجيد نسبيًا والسيئ نسبيًا. على سبيل المثال ، لدى الشخص إستراتيجية راسخة تتمثل في "عدم الشعور" أو "كونه سطحيًا" - وفي العديد من السياقات ، تعد هذه ميزة ، وهي تعمل بشكل رائع. ولكن ستكون هناك بالتأكيد سياقات تعمل فيها بشكل سلبي (في العلاقات الشخصية ، على سبيل المثال).
وليس من السهل اتخاذ هذه الاستراتيجية وتقسيمها إلى سياقات. لديها مجموعة من الفوائد ، وماذا أيضًا. الحماية إذا أردت.
ربما إذا فهم الناس بشكل أفضل ما هو هذا "أنا" ، والذي يبحثون عنه بجد ، سيكون هناك انخفاض كبير في أولئك الذين يريدون البحث عنه. لأنه في الواقع ، فإن مثل هذا البحث عن "الذات" يتعلق بعدم الرغبة في العمل على نفسه وتحمل المسؤولية. الذين يختبئون وراء البحث عن "أنفسهم".
حسنًا ، هل تعتقد بجدية أن "أنا" الخاص بك هو رئيس محتمل للولايات المتحدة ، ويكفي أن تجده وسيكون كل شيء في القمة؟ أو في مكان ما بالداخل توجد امرأة ذات أنوثة ضخمة أو رجل خارق يمكنك أن تجده بالداخل - ومرة أخرى سيكون كل شيء رائعًا؟
لا أتذكر بالضبط أين سمعته ، لكن هذا صحيح. لا يمكن للمرء أن يجد نفسه ، يمكن للمرء أن يخلق نفسه فقط. قطعة قطعة. تحت مسؤوليتك الخاصة.
ليس الأمر أنني وجدت شيئًا بداخلي - ويا له من شيء ، كما في إحدى القصص الخيالية ، انقلبت الحياة رأسًا على عقب وأصبح كل شيء رائعًا. أنت بحاجة إلى العمل - على الأهداف ، على الدافع ، على استراتيجيات لتحقيق الأهداف. لاحظ ، وحلل ، وغيّر ، وحلل مرة أخرى.
أهداف مختلفة ، استراتيجيات مختلفة. استراتيجيات مختلفة - دوافع مختلفة ، وليست دائمًا دوافع جيدة. النقطة المهمة هي ما إذا كان الشخص مستعدًا ليكون مدركًا لدوافعه. لأنه هنا يمكن أن يتوقع الكثيرون مفاجأة - ليست دائمًا مفاجأة سارة.
نعم ، بالطبع ، تحت كل الاستراتيجيات وأجزاء الأطفال ، في مكان ما ، هناك حالة جيدة جيدة يتم إنجابها لكل واحد منا عند الولادة. شخص ما يسمي هذه الحالة الأساسية ، شخص ما صحيح. ولكن من أجل الوصول إليه ، عليك أن تعمل على نفسك - تدريجيًا وعلى مراحل.
وبعد ذلك ، فإن البحث عن "نفسي" بالنسبة للكثيرين ، في رأيي ، قد تحول بالفعل إلى بحث عن أمير معين على حصان أبيض أو بحث عن أميرة جميلة - لذلك سأجد ، مثل ، هذه "أنا" وسيكون هناك الكثير من السعادة بالنسبة لي وسينجح كل شيء في الحياة. حسنًا ، لحسن الحظ دائمًا - كما هو الحال في القصص الخيالية.
تتكون حياة الإنسان من مراحل ، ويتطور الإنسان طوال حياته. في مرحلة الطفولة والمراهقة والبلوغ. في العلاقات ، بدون علاقات ، في الأبوة والأمومة ، في العمل أو في تحقيق الذات. كل جانب لديه استراتيجيات ودوافع وتحديات - وكل مرحلة لديها شيء للعمل عليه. بمجرد انتهاء إحدى مراحل التطوير بمهامها ، تبدأ المرحلة التالية. هذا جيد.
الحياة هكذا) على الرغم من أن هذا هو بالضبط ما هو مثير للاهتمام - المهام الجديدة التي تظهر في كل مرحلة.
موصى به:
سيكولوجية الخيانة الزوجية. كيف يبدأ كل شيء ، ولكن غالبًا ما يتم تجاهله
غالبًا ما يسمى الغش خيانة. وهذا يعني أن هذين المفهومين متطابقان. يجب أن نلاحظ على الفور أن أسئلة الخيانة الزوجية في العلاقات دائمًا ما يتم تلوينها بشدة بالمشاعر السلبية. لذلك ، فإن فهم سيكولوجية الخيانة الزوجية يمكن أن يكون مؤلمًا أو محبطًا تمامًا.
لماذا في العائلات التي يكون كل شيء فيها جيدًا ، لا يكون شيئًا جيدًا مع الأطفال
ملاحظة صغيرة حول هذا الموضوع ، فغالباً ما بدأت العائلات الودودة والسعادة في الاتصال مؤخرًا ، وبالطبع ، من ناحية أخرى ، من دواعي السرور وجود مثل هذه العائلات ، ولكن لسبب ما يحدث شيء ما مع الأطفال في هذه العائلات ، ولكن ليس ذلك ، على سبيل المثال ، يتشاجر الأطفال بعنف فيما بينهم ، أو أن الأطفال ليس لديهم أعراض مكتسبة طويلة المدى نموذجية - التلعثم ، سلس البول ، نوبات الغضب ، الوزن الثقيل ، إلخ.
إدمان الكحول كشكل من أشكال السلوك المدمر للذات
الشعار ليس العيش! يعتمد على الاعتماد على شيء مهم (شخصية الوالدين) ، والحاجة إلى الحب والقبول والحماية الأساسية والدعم. في مرحلة البلوغ - طفولة متطورة ، نقص عميق في الثقة بالنفس ، قيمة المرء ، إدراك رغباته واحتياجاته. تحكم صارم أو جهل كامل من جانب الوالدين ، والسلطة ، وعدم الرغبة في السماح لطفلك بالطفو بحرية.
حول إدراك الإناث للذات
بادئ ذي بدء ، فإن الإدراك الذاتي للشخص مهم للغاية. من المهم إطلاق إمكاناتك ، والتي يمتلكها الجميع بدرجة أو بأخرى. إنه مهم لتنمية مواهبك وقدراتك. وأخيرًا ، من المهم الشعور بالسعادة والوئام وفرحة الحياة. دعونا نتذكر كلمات الكلاسيكيات. فريدريك نيتشه:
التدريب. ما الذي يجب أن يكون موجودًا في التفاعل حتى يكون فعالًا؟
1. الشرط الأكثر أهمية والضرورية لأي تفاعل ، سواء كان محادثة مع زميل ، أو مع الأقارب ، أو في عملية التدريب ، هو اتصال متعدد المستويات ، يسمى علاقة. يمكن أن تكون عملية التدريب أكثر فاعلية ، حتى لو لم يتصرف المدرب وفقًا لنموذج المدرب. لا أصدق ذلك؟ جربها