الزواج القوي مبني على الوحدة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تعني المشاعر الصحية بين الزوجين أن لكل فرد من أفراد الأسرة وقته ومكانه الخاص به. هذا أمر طبيعي إذا كنت تريد أن تكون بمفردك مع نفسك ، أو تشتت إلى زوايا مختلفة من الغرفة ، أو حتى تغلق نفسك في المطبخ أو غرفة النوم.

يتزوج رجل وامرأة أو يبدآن العيش تحت سقف واحد. أخيرًا ، يمكنك أن تفعل كل شيء معًا - استيقظ ، واستعد للعمل ، وطهي العشاء ، أو تمشي مع الكلب ، أو اقرأ ، أو كن نشيطًا ، أو انغمس في السرير في عطلة نهاية الأسبوع. لكن في الواقع ، اتضح أن هذا لا يمكن أن يستمر لفترة طويلة. من وقت لآخر ، تريد أن تشرب الشاي بمفردك ، أو تقوم بالأعمال المنزلية أو مجرد مشاهدة المطر دون وجود نصفك المحبوب في الجوار.

يخاف البعض من هذه المحاذاة الجديدة:

- هل مر الحب حقا

- هل تبدأ الحياة اليومية في قتل المشاعر

- هل الزواج خطأ؟

لك دائما أقرب

في الواقع ، الحب ليس انحلالًا تامًا لشخصية شخص آخر مع فقدان الفرد لشخصيته. ومن المشاعر الصحية على وجه التحديد بين الزوجين أن لكل فرد من أفراد الأسرة وقته ومكانه الخاص به. لا بأس إذا كنت تريد أن تكون وحيدًا مع نفسك ، أو تشتت إلى زوايا مختلفة من الغرفة ، أو حتى تغلق نفسك في المطبخ أو غرفة النوم وتقرأ أو تلعب لعبة الكمبيوتر المفضلة لديك.

ومع الأصدقاء أيضًا ، في بعض الأحيان تريد أن تكون بدون دعم زوجي ، وتذهب إلى الحديقة ، وتذهب إلى البحر. تشير هذه الرغبات إلى أن لديك شخصًا كامل الأهلية أمامك ، وليس لديك ارتباط بزوجك.

لماذا هذا؟ طبيعة.

أي حيوان له مساحة شخصية خاصة به ، والتي لا يمكن للآخرين الوصول إليها. أي تعد على هذا الفضاء يعاقب عليه. يتم تمييزه ولا يخاطر الآخرون بانتهاك الحظر. الشخص في هذا الصدد يشبه إلى حد كبير إخواننا الصغار. يجب أن تظل المنطقة الحميمة (حتى 15 سم) غير قابلة للمس قدر الإمكان. انتهاكه يسبب تهيجًا وعدوانًا في الشخص.

ولكن إلى جانب هذا المجال الفردي ، هناك أيضًا مساحة نفسية وجسدية شخصية. يعتمد الشعور بالراحة إلى حد كبير على مدى حماية المنطقتين من الاقتحام غير المصرح به. لذلك ، من وقت لآخر ، الرغبة في أن تكون وحيدًا مع نفسك ، والقيام بأعمال تجارية بمفردها - وهذا أمر طبيعي تمامًا.

وهذا لي أيضا.

هناك أيضًا عدد من الأماكن أو العادات التي يعتبرها الشخص جزءًا من مساحته الشخصية. شخص ما يحب الجلوس في الزاوية اليمنى من الأريكة أو على الكرسي الأيسر ، أو وضع كوبًا على زاوية منضدة بجانب السرير أو وضع دفتر ملاحظات على حافة النافذة.

مثل هذه "العلامات" المكانية هي عقل لا شعوري يسعى لتحقيق الاستقرار ، وبالتالي الأمن والتوازن الداخلي.

لطالما لاحظ علماء النفس أن الإنسان المعاصر أكثر عرضة لهذه "العلامات".

في السابق ، كان الناس يعيشون في بيئة أكثر استقرارًا ، وليست مزدحمة بالمعلومات والأشخاص.

في الوقت الحاضر ، تجعل الرحلات اليومية في وسائل النقل المزدحمة وتدفق المعلومات ونمط الحياة المتغير الشخص "يتشبث" بالعادات والأماكن بحيث لا يزعج الشعور بالاستقرار والهدوء التوازن العقلي.

انتهاك هذا التوازن هو إشارة إنذار للنفسية.

كيف يتفاعل الشخص مع القلق؟ في معظم الحالات ، يدافع بقوة عن نفسه. ولا تعمل هنا أي مشاعر أو تقاليد أو حجج منطقية. هذا هو امتياز الغريزة ، التي ، بغض النظر عن كيفية محاربتها ، أقوى. لذلك لا تتفاجأ من أن أحد أفراد أسرتك أو أحد أفراد أسرته يدافع بشدة عن مقعده أو مكانه على طاولة المطبخ.

هذه مجرد رغبة في الحفاظ على المساحة الشخصية. لا تقاومها أو تستخدم "بطريق الخطأ" لوحتك أو قلمك المفضل. وإلا فلن يفهم ذلك على أنه تحدٍ وسيقاتل من أجل حدوده.اقبل أنه ليس كل شيء مشترك بينكما ، على الرغم من أنك أعز الناس في العالم. أنت توأم روح ، وهذا يعني أنك الشخص الذي يحترم ويقدر أكثر في شخص شخصيته ومظهر من مظاهر الاستقلال ، مما يمنحكما الفرصة لتكون سعيدًا معًا.

تغلب على

إنها مسألة أخرى إذا قاموا بالتعدي على مكانك ، فحاول أن تمنعك من ترك المشط على رف الكتب ، أو إعادة ترتيب الأشياء في الخزانة. تحتاج إلى التحدث إلى الشخص ، وشرح معنى كل هذا بالنسبة لك.

شارك بهدوء أن المزاج الجيد يعتمد إلى حد كبير على مدى عدم انتقاد سلوكك المعتاد. إذا كان الشخص يقدم حججه ، فحاول إيجاد حل وسط. نظرًا لأن الزوج يريد كثيرًا أن يكون كل شيء في المنزل في مكانه ، فيمكنك وضع دعامة زخرفية صغيرة للمشط على رف الكتب. سيتم تزيين الرف في نفس الوقت ، وسيكون كل شيء في محله وفي مكانه المعتاد. مثال فرشاة الشعر هو أحد الخيارات العديدة لكيفية لقاء الزوجين في منتصف الطريق في قراراتهم للحفاظ على مساحتهم الشخصية.

نداء استغاثة

لكل من الزوجين عادات معينة تعتبر أيضًا جزءًا لا يتجزأ من راحة هذا الشخص ورفاهيته. بالطبع ، في الزواج ، عليك تعديل العديد من التفضيلات الشخصية قليلاً ، والبحث عن حل وسط. لكن التخلي تمامًا عن الذات أو المطالبة بأن يضحي شخص ما بنفسه من أجل راحة الآخرين ليس جيدًا ، فهناك حالات عندما تعني "المساحة الشخصية" انتهاكًا خبيثًا لحقوق وحريات شخص آخر.

زوج يلقي فضيحة حول منشفة ملتوية في الحمام (تذكر ، فيلم In Bed in the Enemy مع جوليا روبرتس) أو زوجة تثير غضبًا لأن الزوج علق قبعته على خطاف بدلاً من إخفائها في الخزانة.

يشير هذا السلوك إلى أن الشخص بجانبك أو الشخص غير مناسب تمامًا أو أن هناك أزمة في علاقتك ، مما يؤدي إلى مثل هذا "ترتيب الأشياء". في مثل هذه الحالات ، من الضروري العمل مع أخصائي أو اتخاذ قرارات أكثر جذرية - المغادرة ، للانفصال.

أخيرًا ، نلاحظ أنه إذا كان للزوجين مساحة شخصية ووقت كافيين لأنفسهم ، فإن الجو في الأسرة يكون أكثر هدوءًا وأكثر بهجة. بعد كل "يغوص في الشعور بالوحدة" يشعر الرفاق بالانتعاش. تأخذ علاقتهم نضارة ، لأنهم تمكنوا من الشعور بالملل أثناء الاستحمام أو ركوب الدراجة. الكل يحترم وقت الآخر ورغباته ، لأنه أيضًا مقبول ولا يتعدى على الحرية.