أنا طفلك الداخلي

فيديو: أنا طفلك الداخلي

فيديو: أنا طفلك الداخلي
فيديو: أفضل طريقة لتبدأ منها وتتسامح مع طفلك الداخلي 2024, مارس
أنا طفلك الداخلي
أنا طفلك الداخلي
Anonim

أنا طفلك الداخلي. بتعبير أدق ، أنا الشخص الذي لم يكبر. أنا ظلك ، بقعتك العمياء.

يعتقد الكثير من الناس أن الطفل الداخلي يجب أن يكون عفويًا ومبدعًا وسعيدًا. أنا لست كذلك على الإطلاق: أنا أناني وجشع ومتطلب. أريدك أن تسمعني وتلاحظني ، تعتني بي. ماذا تفعل؟

في بعض الأحيان تخلق مظهرًا مفاده أن كل شيء على ما يرام معك ، فأنت تفعل شيئًا ما إلى ما لا نهاية ، في عجلة من أمره في مكان ما ، وليس من المستغرب أن مواردك لم تعد متروكة لأي شيء. في الوقت نفسه ، تنفق كل قوتك على عدم ملاحظتي. وأنا غاضب منك وأعاقبك باللامبالاة والاكتئاب والمرض.

أحيانًا تسمعني وتسمع رغباتي ، لكن بدلاً من أن تعطيني كل ما تحتاجه بنفسك ، تبدأ في البحث عن أشخاص آخرين. أنت لا تزال تعتقد بعناد أن هناك شخصًا ما في العالم يمكنه أن يريحني ويعتني بي ويحميني وينقذني. هل من الممكن أن أحتاجك فقط؟

أحيانًا تتصرف معي كما فعلت معك في طفولتك: أنت تأنيبني ، وتحثني على تجميع نفسي معًا وليس التذمر ، وتهديدي ، بل وتعزلني عن العالم. وفي البداية أبكي ، ثم أعرج في حالة من الضعف. ولكن حتى في مثل هذه اللحظات ، يبدو لك أن الحياة لا معنى لها ، ولن تكون أبدًا جيدة. أو يبدو لك أنك تحتضر ، ثم تشعر أخيرًا بنفس الخوف الذي أشعر به.

أنا ابنك الداخلي ، وسأستمر في طلب الاهتمام بنفسي حتى تبدأ في ملاحظتي ، وحتى تأخذني بين ذراعيك ، سيسقط كل شيء من يديك.

سوف أخجلك بسبب تصرفاتي الغريبة عندما أتمكن من الخروج ، تمامًا طالما أنك تحبسني.

سوف أسألك إلى ما لا نهاية ، "هل أنا بخير؟" حتى تتمكن من إجابتي على هذا السؤال بنفسك ، دون أن تتوسل إليه بأفعالك من الآخرين.

سوف أعاني ، وسوف تقوم بعملية شراء أخرى غير مجدية من أجل التخلص من هذه المعاناة لفترة من الوقت على الأقل. حتى تسمع رغباتي. بتعبير أدق ، ورغباتك التي تتجاهلها بشدة.

سأرعبك بأسوأ مخاوفي حتى تتعلم تهدئتي.

سأبكي حتى تجلس بجواري ، وتحتضنني ، تبكي بمرارة على كل ما حدث بالفعل ، وحول ما لم يكن كافياً وما هو غير ضروري.

وبهذه الطريقة فقط ، معًا ، نحزن ونحزن على الماضي ، سنجد القوة للقبول والتسامح وحتى الامتنان.

وعندها فقط سأهدأ وأفهم أن الطفولة قد ولت. وستتعلم أن تتحمل مسؤولية تلبية احتياجاتك ، وتتوقف أخيرًا عن انتظار والد مثالي لا تشوبه شائبة يجب أن يعتني بهذا من أجلك.

موصى به: